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Arícia Adira
Brazil
Приєднався 6 жов 2013
Aqui tem rotina com próposito e construção de bons hábitos descomplicada, através das minhas vivências e aprendizados. 🎯
Em 2023 iniciei a busca por ser uma pessoa melhor pra mim todos os dias, ter qualidade de vida e leveza no dia a dia. Desde de lá nunca mais parei, pois percebi que essas escolhas diárias vem me transformando como mulher conhecedora de si e confiante. Por isso, quero compartilhar com você esse meu processo de descobertas, alegrias e muitooos aprendizados. ⏳
Acredito que posso te ajudar e inspirar, e aqui é o lugar certo pra você ficar!🌸
Sempre tem espaço pra mais uma, chegue, aperte o play, se inspire e adapte pra sua realidade! ✍🏽
Mensagem do dia: Tudo fica mais fácil quando você sabe quais são as suas prioridade e tem clareza do seus sonhos. Seja bem-vinda(o)! ✨
Em 2023 iniciei a busca por ser uma pessoa melhor pra mim todos os dias, ter qualidade de vida e leveza no dia a dia. Desde de lá nunca mais parei, pois percebi que essas escolhas diárias vem me transformando como mulher conhecedora de si e confiante. Por isso, quero compartilhar com você esse meu processo de descobertas, alegrias e muitooos aprendizados. ⏳
Acredito que posso te ajudar e inspirar, e aqui é o lugar certo pra você ficar!🌸
Sempre tem espaço pra mais uma, chegue, aperte o play, se inspire e adapte pra sua realidade! ✍🏽
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Chapinha e fala: contei que sou dorameira, spoiler de um projeto pra cá e muito mais (fofoquinha)
Bora ver o tamanho que está meu cabelo? Fiz chapinha nele e enquanto faço a chapinha tem fofoquinha/ atualizações da minha vida e me assumi DORAMEIRA! Rsrrs vem assistir esse vídeo que tá legal!!!
#cabelo #chapinha #pranchadecabelo #cabelocacheado #cachos #cabelocurto #cacheado #cachos3c #pranchagama #gamaelegance #gamakeration #gama #chapinhagama
Doramas que assisti:
1. Pousando no amor
2. Sorriso real
3. Rainha das lágrimas
4. Cães de caça
5. Dp dog
6. O que há de errado com a secretária kim?
7. The glory
8. Consumidas pelo fogo
Que eu te influencie positivamente. 😊
✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui!
🌸 Me acompanhe:
Instagram: ariciaadira_
Tiktok: www.tiktok.com/@ariciaaf
📧 Jobs: ariciaadira@gmail.com
Lembra de alguma amiga que gosta de conteúdos como o meu? Compartilhe o meu canal com ela. 💕
Vídeos pra você assistir:
ua-cam.com/video/Jhp6Xm9zH8o/v-deo.htmlsi=zxDaDwAtyMYZM7je
ua-cam.com/video/mp5cT3b1vUc/v-deo.htmlsi=8InjKN3gpXnXB6W0
ua-cam.com/video/rN6mFvsAoQY/v-deo.htmlsi=HtZR8KizvP4hviM5
Gravação: Iphone 14 pro
Edição: Capcut grátis e no celular
Músicas: biblioteca do youtube
Capa: canva
#cabelo #chapinha #pranchadecabelo #cabelocacheado #cachos #cabelocurto #cacheado #cachos3c #pranchagama #gamaelegance #gamakeration #gama #chapinhagama
Doramas que assisti:
1. Pousando no amor
2. Sorriso real
3. Rainha das lágrimas
4. Cães de caça
5. Dp dog
6. O que há de errado com a secretária kim?
7. The glory
8. Consumidas pelo fogo
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Gravação: Iphone 14 pro
Edição: Capcut grátis e no celular
Músicas: biblioteca do youtube
Capa: canva
Переглядів: 18
Відео
Preparando e montando as marmitas da semana: café da manhã, almoço e lanche (pão de queijo)
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Vamos de preparo e montagem das marmitas da semana, faz tempo que não trago a produção das marmitas e hoje vocês vão ver como elas estão. Teve até receitinha de pão de queijo 😋 #marmitasdasemana #organização #escolhasmelhores #escolhassaudaveis #rotinacomproposito #rotina #alimentação Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: / a...
VlogAri: um dia de trabalho comigo na ação do helicóptero Havan em comemoração ao niver de Brusque 🚁
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Vem comigo acompanhar parte do meu dia de trabalho na açào do helicóptero Havan! Essa foi a minha penúltima entrega como experiencia do cliente e resolvi compartilhar parte desse dia. Acompanhe! 🩵 Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: ariciaadira_ Tiktok: www.tiktok.com/@ariciaaf 📧 Jobs: ariciaadira@gmail.com L...
Diário de reforma - Unboxing das comprinhas para o escritório
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Nesse vídeo vamos mostrar as coisinhas que compramos pra usar aqui no escritórios, bora ver?! 😍😍 Aproveitando me digam nos comentários se tão gostando de acompanhar a gente nesse empreitada 🫶🏾 Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: ariciaadira_ Tiktok: www.tiktok.com/@ariciaaf 📧 Jobs: ariciaadira@gmail.com Lembr...
Diário de Reforma - Escritório Ep. 03 - tirando as coisas do armários grande e compras online
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Nesse vídeo vamos acompanhar o que tiramos do armário que vamos dar uma reformada nele também e parte das compras on-line. Quando chegar as compras vamos fazer um vídeo de unboxing das coisas 😍😍 Aproveitando me digam nos comentários se tão gostando de acompanhar a gente nesse empreitada 🫶🏾 Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram...
3 atitudes pra você tomar nesse segundo semestre e dar um UP no seu 2024 🎯
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Já se passaram 6 meses, e mais novos 6 meses chegou. Se você está sentido que precisa dar um up no seu 2024, essas três sugestões podem te ajudar a clarear as ideias e começar a colocar em prática. #atitudes #criaçãodehabito #novoshabitos #habitosmelhores #habitossaudaveis #rotinacomproposito 00:00 - Introdução 02:01 - Revise seus planos 03:19 - Tenha prioridades (se priorize) 05:52 - Curta o v...
Diário de Reforma - Escritório Ep. 02
Переглядів 29Місяць тому
Nesse vídeo vamos acompanhar a desmontagem e a história da fita crepe, Lucas ousou na resposta dele 😂😂 Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: ariciaadira_ Tiktok: www.tiktok.com/@ariciaaf 📧 Jobs: ariciaadira@gmail.com Lembra de alguma amiga que gosta de conteúdos como o meu? Compartilhe o meu canal com ela. 💕 Ví...
Diário de Reforma - Escritório Ep. 01
Переглядів 322 місяці тому
Vamos comecar a reforma aqui no nosso escritorio 🥰🥰 estou muito animada pra deixar ele bem confortavel e aconchegante pra trabalhar e criar mais conteudo por aqui. 🥹 A ideia é ir no DIY - faça você mesmo! Boraaaa começar essa playlist por aqui 🩵📦 Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: ariciaadira_ Tiktok: www.ti...
VlogAri: um dia comigo nas minhas férias em casa
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Acompanhe um dia comigo nessas férias relaxantes em casa. Bom vídeo! #vlogari #férias #fériasemcasa #fériasrelaxantes #momentosozinha Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: ariciaadira_ Tiktok: www.tiktok.com/@ariciaaf 📧 Jobs: ariciaadira@gmail.com Lembra de alguma amiga que gosta de conteúdos como o meu? Compar...
Finalização atualizada com a escova funcional no meu cabelo curto 👩🏽🦱
Переглядів 4612 місяці тому
Trouxe atualizações da minha nova forma de finalizar meu cabelo que agora está curto. Você que gosta de conteúdos assim, vem assistir: #cabelo #fitagem #finalizaçãocabelo #sedadefiniçãointensa #cachos #cabelonatural#cabelocurto #escovafuncional Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te ter aqui! 🌸 Me acompanhe: Instagram: ariciaadira_ Tiktok: www.tikt...
corrida atualização: treino, atingimos 3km, como está sendo o processo…
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Nesse vídeo compartilho atualizações sobre como está o andamento para o meu objetivo que é correr 5km. Vamos de atualização? Aperte o play e assista. #corridainiciante #correndo3km #3kmcorrer #corredoramadora #correrfazbem #running #run #habitossaudaveis #habitos #construcaodehabitos #rotinacomproposito #escolhassaudaveis Que eu te influencie positivamente. 😊 ✨ Se inscreva no canal, é bom te te...
Como me planejo e organizo pra criar conteúdo aqui pro canal sendo CLT
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como planejo e organizo minhas marmitas da semana 📋
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Corte cabelo cacheado bem curto - meu mais novo visual ✂️👩🏽🦱➰
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Compras no mercado e hortifruti pra montar as marmitas da semana - café, almoço, lanche e janta 🛒🍎🍛
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04 ações que me ajudaram a comer mais frutas… 🍇🍍
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indo pro trabalho de ônibus, leitura, algumas refeições, a moto ficou pronta, rotina noturna…
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como eu facilito a execução dos meus hábitos e tarefas diárias na minha rotina
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Vlog Ari: Onde ir em Balneário Camboriú - SC, passeio no Aventura Jurássica com a minha família 🦖🦕
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Corredora iniciante: por que comecei, como está sendo, comprei algo pra correr?! 🏃🏾♀️
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VlogAri: acordando cedo, treino de membros inferiores e arrume-se comigo para o trabalho ✨
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Práticas que eu sigo toda semana: com isso consigo PLANEJAR e ser mais ORGANIZADA na minha semana
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Um Dorama que marcou muito foi “amanhã” tem na Netflix. É sobre uma temática não convencional, mas que me fez refleti muito.
Mulheeer, tu acredita que meu namorado falou pra gente assistir esse dorama. Eu até achei que ele tava brincando tipo “vamos assistir dorama amanhã”. Ai eu: Ahn?! 😅 ai ele é o dorama se chama “amanhã”. Estamos muito conectadas e com certeza esse é um sinal, uma confirmação pra eu assistir rsrs. Adorei a indicação! 😍🥰
@@ariciaafque bom! Acredito que vocês não irão se arrepender de assistir. É muito bom!
Ficou linda! É sempre muito bom mudar.
Aaah, muito obrigada, Rafaaa! Concordo com você sobre mudar ✨💕
Ameeeeeeeeeei e ja deixei meu like
@@vaahsouza7870 Vah, que demaisss! Obrigada, seu comentário e joinha é muito importante 💕✨
Oi, qual e o corte do seu cabelo.
Eu chamo ele de corte pixie, Ana! 🤩
Pode levar cartaz ?
Dani, que eu lembre não pode...pois atrapalha a vista das pessoas e acho que está numa das regrinhas quando compra o ingresso do que pode levar e o que não pode. Mas nesse show que fui, não vi ninguém com cartaz. 😊
Consegui aprender graças ao seu tutorial, muito obrigada. Danço há 02 anos e ainda possuo defasão. Verei mais vídeos seus!
Que linda ! Minha inspiração ❤
Queria ter ido
@@ingridvalerie1948 você ia amarr! 💕✨
Que legal 😃 😉
Que bom que gostou, Lu! 🤩💖
Depende da situação, mas tento ficar tranquilo e recalcular.
Legal seu ponto de vista, Lucas! Obrigada 🎯
Namorados a obra 😂😂😂 eu ri demais dos depoimentos sobre a fita
Kkkkkkkkkkkkk amei o nome “namorados a obra” 🚧 a polêmica da fita, vamos ver qual será a próxima 😂😂🤭
❤❤❤
@@Rafaela5421-w6d 🫶🏾🫶🏾🫶🏾🥰
Sempre bom tirar férias.
*Obrigada por compartilhar conosco suas dicas...traz suas nutrição e hidratação cabelo pixie.🥰👍🏽*
@@paulinhalima. opa, amei a sua sugestão! Vou trazer sim. Obrigada por comentar e fico feliz que gostou 🩵🥰
Nossa menina, eu amei demais a praticidade desse cabelo curto! E sim, vc ficou mais linda e única nesse corte! Traz mais vídeossssss asimmm 😂❤
Rápido né rsrs 🥰 pode deixar que vou trazer mais sim, obrigada por estar aqui ❤
O meu ta que nem o seu corte. Super prático. Vc ficou mais linda
Tão bom, né Ju?! Prático e rápido nas finalizações rsrs 😆 Muito obrigada, viu! Estamos lindas rsrs 🩵
tenho muita vontade de correr, quero começar em breve! Vou aproveitar as suas dicas 🎉🎉
Que maravilha, Ja! Depois me conte quando começar 🤩🏃♀️
Ficou maravilhosa!
Muitooo obrigadaaa, Fabi! 💖
Tenho que voltar a beber mais água.. talvez aderir ao app de lembrete 😂😂😂
Nos primeiros dias até se acostumar… acho super válido 😊
Seu cacho abriu muito 😮 ficou lindo ❤
Quando ele era grande eu via que tinha várias texturas. Na raiz ele sempre foi mais “lisa” e pode ver que no volume sempre era mais caído na raiz 😅 loucura né ?! Muito obrigada, Cris ❤️🥹
@@ariciaaf 🥰😘 por nada
O corte foi de graça ne ? So preco da doacao 😅
😂🤭 a doação foi para uma instituição e não pra eles rsrs mas o cabeleireiro disse que realmente é caro cabelo cacheado. 😅🩵
@@ariciaaf ah sim 🤩 realmente cabelo cacheado natural como o seu é ouro 😌
Oiê Arí, parabéns pelo seu vídeo, só um feedback, cuidado com o volume do som da música, porque está muito diferente do volume da sua voz.
Belle, muito obrigada por compartilhar comigo esse seu feedback. No meu celular acabei não notando a diferença, mas na tv tem bastante diferença 😢 obrigada por reforçar. No mais fico feliz que você gostou do vídeo, Belle. 🩵
Amei!! Ficou linda 😻
Aaaaah, muito obrigadaaaa Bruu! 😍🩵
Как ей идет улыбаться широко.
Ficou ótimo
Muito obrigadaaa 🩵☺️
Ficou linda! Eu também tenho o cabelo cacheado e super longo quando corto gosto mais curto também, as pessoas sentem mais do que eu. Rs…. Trouxe super personalidade como você queria, não é qualquer uma que sustenta um corte mais curtinho. Você é linda e tem um rosto super gracioso!
Rafa, muiiito obrigadaa! Curto tá sendo maravilhoso, nem demoro muito pra finalizar 🤩 Então somos amigas de cachos rsrs. Muito obrigada mesmo pelo elogio. 🌸🌸💙💙
Ai que TUDOOOO! Amei o resultado, achei que super combinou contigo! Sem falar que é muito prático para o dia-a-dia ❤❤❤❤
Aaahh muiiito obrigada, Jah! E realmente é pratico, eu demoro uns 3 minutos acho. Vou fazer um vídeo de finalização pra saber. Mas é muito rápido e tá sendo prazero esse corte, gostando muito! 💙💙🌸🌸
que maravilhosa! achei o máximo esse desafio, realmente foi uma missão comprar esse tanto de coisa com 150
Verdade, Ja uma missão. Nos dias de hoje não está fácil! 😅😅Vou tentar trazer mais desafios. 💖💖
DEus abençoe
Amém, Ana! ❤️🙏🏽
Muito bom! 👏🏻❤️
👏👏👏 dicas maravilhosas! incluindo e diversificando frutas na rotina!!
Que bom que gostou das dicas, Jah!🥰 Estou gostando muito dessa fase de descobertas de novos gostos 😮💨
Deixar as marmitas prontas, ajuda muito durante a semana. Esses potes são muito práticos.
É verdade, Lucas! Deixar as marmitas prontas pra semana, já ajuda bastante no dia a dia. Praticidade é tudooo com elas
Que delícia já fui no Beto carreiro e passei por aí perto lugar lindo quem tiver oportunidade de ir vá se eu conseguir ir denovo vou incluir os dois parques. A viagem 😅❤
O Beto Carrero tá sensacional, fui nessas férias também! 😍 Espero que você volte logo pra você aproveitar bastante ❤️🌸
Eu vou ler os quatro compromissos. Está na minha cabeceira a tempos e eu nunca leio pq tem coisa melhor pra fazer (rolar a tela infinita do feed )! 🥲😂 Obrigada por esse vídeo?
Que vídeo necessário!! Eu tb sou a irmã mais velha e sempre tive que ter responsabilidades. Isso me fez extremamente responsável. Entendi muito cedo que se eu não fizer ninguém vai fazer por mim. Mas, percebi, com o seu vídeo, que algumas coisas que eu quero estão em segundo plano, pois não estou me priorizando. A partir de hoje vou me organizar e planejar para que as coisas que eu quero comecem a acontecer! Admiro você e desejo muito sucesso! ❤
🥹 Ser irmã mais velha não é fácil, mas ao mesmo tempo ganhamos muitas habilidades e senso de responsabilidade cedo. Quando colocar em prática, volte aqui pra dizer como está sendo o seu processo. 🫂 Muito obrigada pelo carinho de sempre. ❤️
Esse planejamento livra a gente de tanta ansiedade, melhora humor, saúde, tudo. Obrigada por compartilhar! ✨
Perfeito, amiga! E se acontecer algum imprevisto, vamos estar preparadas pra fazer ajustes no nosso planejamento. 🌸❤️
Que delícia de vídeo. Ter a comidinha da semana toda organizada dá uma paz !! 😅❤ Amei que você não cortou o vídeo, a vida adulta (e das crianças tb) é rodeada de frustrações e saber lidar com elas é uma grande lição! 🙏✨
Simmm!! Exatamente essa sensação que tenho de paz e tranquilidade vendo tudo organizado 🥰 Dá trabalho, mas no fim vale a pena 😌 Verdade, quis mostrar no vídeo a minha frustração e vulnerabilidade, pois estava tudo andando normalmente até que aconteceu tudo isso. Fiquei triste, mas lembrei que algumas coisas não saem como planejado e mesmo assim temos que continuar. Fico feliz que consegui passar a realidade do momento. Obrigada 🫂❤️
Você é linda!
Obrigada ☺️
Top, uma boa é começar com 10 páginas por dia
Darlan, um ótimo método também.😊 Agradeço por compartilhar aqui, adorei. 😄
Ótimas dicas adorei ❤
Estela, que maravilha! Depois volta aqui pra contar como está sendo sua jornada na leitura rsrs 💕
Parabénsss, casal! Tô adorando acompanhar a evolução de vocês e as dicas! Quero ver mais dicas sobre como ter condicionamento físico, porque aqui correndo 2 minutos eu já morro 😅
Muito obrigada, Ari! Opa, com certeza posso compartilhar o que faço pra ter o condicionamento físico e como foi essa evolução pra correr 17 min. (Agora ja estamos nos 20 minutos) 🙌🏽 🏃🏾♀️ E sobre correr 2 minutos e cansar, te entendemos 😅😂 pode deixar que vou trazer sim. 🏃🏾♀️
Que top!!! Explique mais sobre esse panilha.
Oie Lucas, você pode assistir esse video ua-cam.com/video/_SoOdsplyuU/v-deo.htmlsi=OL48LBMa3lWmx3eG aqui. Nesse vídeo explico sobre a minha planilha. Agradeço por perguntar. 🌸🏃🏾♀️
Boa dia ❤️ amiga 🌻
Booom dia 🌸💖
Vou completar 30 dia 24/02 e acho um marco. Estou reavaliando muita coisa e tentando mudar a rota de muita coisa para colher bons frutos! Feliz ciclo pra você Adira!
Rafa, completar 30 anos é um grande marco mesmo. 😍 Fico feliz que vens analisando o primeiro passo você já deu e com certeza você vai colher bons frutos na sua vida! Muito obrigada pelas felicitações e amém. Desejo um lindo ciclo pra você e que seja muito, muito especial! 💞
Também, comecei a correr recentemente e vem me ajudando bastante.
Que legal, Lucas! A gente se sente leve depois de uma corrida, a tranquilidade sempre vem. 😊🏃🏾♀️🤏🏾
Gostei de como é sua rotina tbm me acorda 5 e 15 da manhã 😊😊😊 Ensina como vc edita seus vídeos , sou nova seguidora ❤🥺🥺🥺
Que massa! 😊 eu edito todos os meus vídeos no CapCut pelo celular e daí eu vou selecionando as partes que eu gosto 💖 seja muito bem-vinda ao meu canal! 🌸
Ótimos dicas!!
Depois me conta se usou alguma dessas! 🫶🏾☺️
Muito obrigado por compartilhar essa valiosa dica! Abreijos
Prof Fábio, eu que agradeço por vir me prestigiar aqui no meu canal! Fico feliz que gostou. Abreijos 🥰❤️😘
Qual nome dessa piusada?