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In dieser Folge dreht sich alles um die Histamin-Unverträglichkeit: Eine oft unterschätzte Herausforderung, die den Alltag stark beeinflussen kann. Wir erklären, was Histamin ist, welche Rolle es im Körper spielt und warum manche Menschen es nicht gut abbauen können. Außerdem sprechen wir über typische Symptome, mögliche Auslöser und Wege, die Ernährung und den Lebensstil entsprechend anzupasse...

#91 Fakten Quickie: GESUNDE WEIHNACHTSZEIT

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Chronisch krank am Arbeitsplatz-Teil 2

#89 Fakten Quickies: VORWEIHNACHTS-Tipps

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"Iss Klug!...und mach´s doch mal wie die Tiere"- kleine Lesung

Chronisch krank am Arbeitsplatz - Teil 1

#87 Fakten Quickie: WINTER ERNÄHRUNG

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Wechseljahre

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#83 Fakten Quickie: CLEAN EATING

Anorexie

#82 Fakten Quickie: ALARM: DICKE KINDER

#81 Fakten Quickie: 5 BASIS LEBENSMITTEL