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오오오오오ㅗ오오오ㅗㅗㅗ 조울증인데ㅔㅔ 약먹으니 나은고같기도 하고오오오오오ㅗ오ㅗㅗㅗ

2형인 사람을 사랑하게 되었어요…….어떻게 해야될지 모르겠어요 ㅎ…

저도 조울증 고생 좀 했지만 잘 이겨내고 약물 치료 병행중인데요😊 저도 독서, 글쓰기 좋아하는데 동질감이 느껴져서 댓글 달아요~ 목소리 좋으셔요ㅎㅎ

조울증 약 먹고도 이렇게 살 안찐게 신기해요

힐링물 너무 재밌게 봤어요:) 순식간에2권까지 봐버렸네요🙂

솔직히 기대이하 였어요ㅜㅜ

저도 겪고 있는데 제 눈에는 넘나 정상적이예요.

영상 잘 보고있어요. 건강 잘 챙기셔요❤

이유님 힘내세요. 병과 싸우며 자신의 삶뿐만 아니라 타인의 삶에도 의미를 주는 멋진 분이세요. 당신의 삶과 사랑을 응원합니다.

저도 정세랑 작가 좋아해요. 모르고 있던 책을 알려주셔서 감사합니다.^^

영상 잘보고 갑니다 응원드립니다 계속 좋은 영상기대할게요!!

이책은 아직 안읽어봤는데 추천 감사해요!

정세랑 작가의 피프티 피플을 정말 재밌게 읽었는데 소개해주신 책도 흥미롭네요ㅎㅎ 읽어봐야겠어요😊

클럽창비 가입하면 멋진 활동을 하게되는군요! 완전 기대됩니다❤️이유님 뒤에 있는 교보문고 디퓨저, 제꺼랑 똑같아요 사무실에 뒀는데 다들 좋다고ㅎㅎ 저도 공감필법 읽어보고 싶어요! 😊

도서 언박싱 힐링이에요,,🤍 뒤에 짱구도 귀여워요!

옷 뒤집어진줄 몰랐다가 설명란 읽어보고 귀여운 매력에 미소가 지어졌네요ㅎㅎ 다른 영상들도 잘 보구 구독도 꾸욱 누르고 가요~

헉 같은 책을 받았다니…😢 저도 클럽 창비 가입하려고 생각 중인데 쇼츠로라도 정리해 주신다니 감사합니다! 유시민의 공감필법도 읽어보고 싶어요!!!

안녕하세요. 저는 22년쨰 조울증을 앓고 있는 조울증 환자입니다. 알고리즘을 타고 우연히 들어오게 되었네요. 솔직하게 나누시는 내용들이 마음에 울림이 있습니다. 구독하고 갑니다 ^^

같은 양극성 장애라 신뢰가 갑니다. 자세하게 설명해주셔서 동지애가 느껴져요 그래서 구독 신청 했어요. 저도 과소비 땜에 걱정인대 줄여야죠.

조증 나름 좋을거같은데

치료시 제일 중요한 것 수면시간 7시간 이상은 자야 함.잠 못 자면 입원.7시간 수면을 위해 의사샘이 필요합니다.잠만 잘 자도 80% 안정됩니다.조증삽화 아주 제대로 설명하셨습니다.

리뷰가 참 깔끔하고 좋네요! 저는 초대가 가장 인상 깊더라고요 고통스럽지만 눈으로 쉽게 볼 수 없는 불편감이 느껴졌어요

안녕하세요 환우로서 좋은 영상 감사합니다 다름이 아니라 1형과 2형을 나누는 설명에 정정이 필요할 것 같아 댓글 남깁니다. 간단히 말하자면 1형은 조증, 2형은 경조증이 나타는 것이 차이점이라고 알고 있습니다. 영상에서 말씀하신 부분은 1,2형을 나누는 게 아닌 단극성, 양극성의 차이를 설명하신 것 같아요 저도 이유님과 같은 2형이랍니다 치료와 관리 잘 받으셔서 좋은 경과 있으시길 바랍니다 !

이유님은 정말 멋지고 아름다운 사람입니다. 세상에 이유님 보다 더 착하고 인간적인 사람은 많지 않습니다. 약만 꾸준히 드시면 아무 문제 없을 것으로 생각합니다.

혹시 살면서 폭음, 수면제, 항우울제 복용이후에 최초 조증이 발병하지 않았나요? 저는 돌이켜보면 초기에 술때문에 약하게 왔다가 수면제, 항우울제 먹으면서 조증삽화 제대로 왔어요 결국 술이 문제였어요. 수면제도 문제임

솔직한 말씀 감사합니다. 조울증 가족을 가진 사람으로서 큰 도움이 되었습니다. 건강하기길 바랍니다 🙏

이유책방님의 삶을 응원합니다~! 그럼에도 넘 멋지십니다~^^

턱은 왜 다친거죠??

조울증 겪는 분들도 자기가 비정상이란거 알긴 하겠죠? 그런 분들에게 도와주겠다고 이야기 하면 화낼까요? 그런 분을 아는데...이야기를 꺼내면 화낼 것 같아서 걱정되네요. 어떻게 접근하는게 좋을까요?

고생 많으셨겠어요,. 힘내세요 ㅜㅜㅜ

저는 간병 후 몸과 마음이 무너졌습니다. 진심으로 이겨내고 싶습니다. 평범한것도 부러운 사람이 있습니다. 사람이 버겁고 힘든 사람도 있습니다. 건강하게 나를 챙기며 미래를 준비하는 게 너무 힘들고 어려운 일일 수 있습니다. 개인적인 긴 글 싫으시면 넘겨주세요❌️ 저는 우울증 공황장애 불안장애 수면장애 무기력증을 1년째 대학병원에서 치료중이었는데 증세가 변하면서 조울증 진단을 받았습니다. 이제 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다. 지치고 아프고 삶을 놓고싶습니다. 약을먹어도 잠에 들기가 힘들고 잠에 들어도 악몽에 잠이 깨버립니다. 저에게 상처를 입힐까 아니면 다른 선택을 할까 저도 제가 무섭습니다. 조울증 진단이후 너무너무 우울합니다. 아버지께 신체적 정서적 학대를 받았고 폭력가정에서 생존한 생존자입니다. 아버지는 가족에게는 폭군이었고 밖에선 호인셨습니다. 집에선 엄마와 저에게 🔪을 휘두르지만 밖에선 선비셨습니다. 저에겐 너무 무서운사람 이었지만 밖에선 착한사람 이었습니다. 목을조르고 머리를 벽이나 땅에 찧고 머리를 발로 밟으며 폭행했습니다. 저를 죽이려고 하셨던 분 입니다. 저는 부모님에 소모품으로 자랐고 지금은 홀로 남겨져 저를 챙기고 있습니다. 세상 중심이 부모님셨고 이제 제 세상을 살아야하는데 낮설고 힘들고 버겁습니다. 버려진 기분이었습니다. 이해가 안가실겁니다. 아버지는 끝까지 당당하셨고 "내가 그럴리가 없겠지만 만약 내가 그랬다면 니가 맞을짓을 해서 내가 때렸겠지 나는 이유없이 때릴사람이 아니야" 라고 말씀 하셨습니다. 원망도 안하고 싶지만 용서도 안하고 싶습니다. 저는 아직 많이 아픕니다. 저는 어릴때부터 늘 열심히 하고 잘 하려고 노력하면서 살아왔습니다. 간호사로 시작했지만 집 안 사정상 부모님 케어 때문에 이렇다할 커리어를 쌓지 못하고 간호조무사로 일 하다가 부모님 간병하며 요양보호사까지 섭렵했습니다. 저는 부모님과 나이차이가 많이 납니다. 폭력가정에서 태어나서 자라고 생존한 생존자이고 아버지는 물리적 언어적 폭력을 휘두르셨고 어머니와 저는 생존했습니다. 아버지는 끝까지 당당하셨습니다. 너무 사소한 일에 무지막지한 폭력이 이어졌습니다. 하루하루 불안했고 무서웠습니다. 이제 어머니가 제 뒤로 숨으실수밖에 없었던 상황도 이제는 이해합니다. 어린나이에도 어머니를 보호해야 한다는 책임감을 느끼나 봅니다. 아버지가 워낙 무서우셨으니까요. 차라리 제가 세상에서 없어져 버렸으면 하고 빌었습니다. 자살시도도 여러번 하고 자해도 많이 했었습니다. 미래가 무서웠고 내일이 무서워서 였습니다. 자해는 버릇이 됩니다. 충동을 자해로 풀려고 하기 때문입니다. 부모님께서 17년전 알츠하이머와 신경성치매에 걸리셔서 두분 모두 요양등급 3등급이셨습니다. 두 분을 혼자 모시기엔 저를, 제 삶을 잃는것이었습니다. 하지만 자식에 도리를 했고 제 선택이었습니다. 나중엔 직장도 그만두고 부모님을 동시에 식사챙기고 씻기고 재활까지 두 분 모두 동시에 대,소변을 받아가며 독박간병하고 이젠 홀로 남아 1인가구로 살고있는 무남독녀입니다. 그리곤 제가 무너져내렸습니다. 두통과 건망증으로 검사를 했다가 뇌동맥류를 3개나 발견하고 6.4mm만 응급으로 수술을 받았습니다. 그리고 계속 다른 혈관문제가 생기며 몸이 도미노처럼 무너졌습니다. 아직도 제 머리속엔 뇌동맥류 2개가 남아있고 갑상선저하증도 갑자기 생기더니 《52kg 에서 73kg》20kg이상이 늘었습니다. 몸이 버겁고 아픕니다. 삶이 전쟁터 였고 지옥었던 제가 이제는 살고싶습니다. 죽고싶지만 살고싶습니다. 미리 알았더라면 부모님을 챙기면서 저도 같이 챙겼을겁니다. 제 힘듦을 속으로만 삼키고 털어내지 못햇습니다. 그래서 아팟습니다. 교수님이 제 모든 병에 원인은 스트레스라고 했습니다. 몸은 도미노처럼 빨리 무너지지만 다시 세우려면 오랜시간이 필요한것 같습니다. 그러니 미리미리 본인 건강을 챙기세요. "나"부터 챙기세요❤ 이기적인 게 아닙니다. 제가 건강해야 저와 가족을 돌볼수 있습니다. 이런 저라도 제 삶이 도움이 될까해서 책도 읽고 다른 분 영상도 많이 보고 사회복지사 공부도 시작했고 같이 성장하며 치유되고 싶습니다. 저도 아직은 계속 무너지지만 손 잡아주신 분들에 소중함과 고마움을 압니다💖 유튜브를 시작했습니다. 나눔과 소통에 소중함을 압니다. 유튜브❤️‍🩹를 시작하고 되려 위로와 힘을 얻고있습니다💝 이런 저 라도 위로가 되었으면 좋겠습니다. 비방은 하지마세요❌️❌️❌️❌️ 제 삶이 제 인생이 하소연이 아닌 누군가에겐 진심으로 위로나 힘이 되었으면 좋겠습니다.

저도 1형양극성정동장애 입니다. 치료가능하다하니 힘네세요 카르마를 알아차림 하는것이 치료에 매우 도움됩니다.

응원합니다 말 조리있게 잘하는데요 저도 불안이 심해 이해합니다~~~~

엇 저랑 같은 자격증 공부하고 계셔서 깜짝 놀랐네요!

이유님 채널 잘보고 있어요. 꾸준히 오랫동안 변함없는 모습 보며 편안하게 하시는것이 장수의 비결이구나하는 생각 했어요. 잘 보고 있습니다.홧팅!!!

이유님이 책을 샀다고 알려주시니 저도 같이 읽어보고 싶어요오오!

저는 서머싯 몸 책 중 케이크와 맥주 제일 재밌게 읽었어요~!!! (이유님처럼 인생의 베일은 큰 감흥이 없었음 ㅎㅎ)

유튜브 알고리즘으로 우연히 왔는데 좋은 채널이네요😁(미카엘)

제약회사 라이팅 ㅋㅋㅋ

북클럽 가입 방법 좀 알려주세요

진짜 저도 조증삽화를 겪었던 사람 중 하나로써 증상들에 굉장히 공감이가네요. 저는 그 시기를 흑역사라고 부르곤 했었는데 그냥 제가 아팠던 시기네요. 이유님도 밥 잘챙겨드시고 잘 주무시고 계속 건강하시길 바랄게요.

저는 흉터라는 단편에 대한 해석이 가장 궁금해요😢

저도 젊은작가상 수상작품집 너무 좋아하는데!

오늘 민음북클럽 가입했는 데 문학동내도 엄청 사고 싶네요. 구성이 엄청 알찬 느낌? 아…사야하나

책 리뷰 와우 신선합니다

먹는 서 사는 거 약속 잡는 거 글쓰는 거.. ㅠㅠ 하.. 공감이 갑니다 심지어 구매 물품도 비슷해요… ㅠㅠㅠㅠ

제가 조울증을 앓고 있어서 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

용기내서 영상만들어주셔서 고맙습니다. 저도 앓고 있어서 공감이 되네요, 화이팅입니다.

ㅋㅋㅋ 오랜만이에요.... 진짜 친구 이야긴줄.... 자주자주 올려주세요..

레몬물을 마셔서 그런지 피부톤이 밝아진 것 같은 기분도 들어요! 에이핏이라는 유튜버 채널도 구독하는데 레몬물 추천하더라구요.😆 정의란 무엇인가 너무 유명해서 자주 읽어봐야지 생각하면서도 소설 위주로 읽다보니 사놓은지 한참 됐는데 여태 안 읽었네요. 설명 들으니 흥미로워서 오랜만에 인문학도 읽어봐야겠단 생각이 들었습니다만...🤔 사놓고 안 읽은 책이 너무 많아요.😅 이유책방님, 3월에 읽은 책이 평소보다 많이 적더라도 독서결산 컨텐츠 올려주셔서 🫶💕 독서결산 컨텐츠 넘 좋아요.☺️👍