M Rizki 2011
M Rizki 2011
  • 1 182
  • 1 873 597
DUA TENGIL LATIHAN STROKE BADMINTON
DUA TENGIL LATIHAN STROKE BADMINTON
Переглядів: 38

Відео

DRILING PUKULAN BEBAS PADA BADMINTON
Переглядів 36День тому
Driling bebas pada badminton terjadi saat program driling dimana sang atlet dapat melakukan pukulan net,dropshot,drive,defense maupun smash,semua tergantung arahan pelatih tentang apa yang dilakukan atlet saat hendak driling. Driling adalah latihan pengulangan dalam bulutangkis yang dapat digunakan tuk meningkatkan keterampilan si atlit. latihan driling untuk meningkatkan keterampilan ketepatan...
LATIHAN BACKHAND SMASH
Переглядів 4214 днів тому
*backhand smash adalah melakukan pukulan smash yang dilakukan dengan menggunakan daun raket belakang sebagai alat pemukul. *Cara melakukan backhand smash yaitu posisi badan belakang membelakangi net,jika melakukan pukulan dengan tangan kanan,pindahkan tumpuan badan ke kaki kanan dan sebaliknya.saat kok berada diatas kepala,pukul gunakan raket secara cepat dan menukik ke bawah.
EDISI LARI
Переглядів 6321 день тому
Lari merupakan salah satu latihan fisik untuk pemain bulutangkis.segi latihan sprint yaitu bertujuan meningkatkan kecepatan dan eksplosivitas.
LATIHAN FULL SMASH
Переглядів 404Місяць тому
Full smash atau smash penuh adalah gerakan smash yamg memanfaatkan daun raket sepenuhnya dan memerlukan kekuatan yang maksimal. Gerakan smash banyak dilakukan pemain sebab mampu mematikan pergerakan lawan dan mendapatkan poin
LATIHAN SMASH DRIVE DAN NET
Переглядів 55Місяць тому
*Pukulan Smash adalah suatu pukulan cepat,diarahakan kebawah dengan kuat dan tajam yang mengarah ke lapangan lawan. *Pukulan drive adalah pukulan cepat dengan cara menerbangkan kok secara datar melewati net dan masuk di area lawan. *Pukulan Net adalah pukulan di depan net agar kok jatuh setipis mungkin diarea lawan.
SHADOW RAKET DAN PUKULAN BEBAS
Переглядів 477Місяць тому
Shadow pada bulutangkis berupa mengambil dan meletakkan shuttlecock di tepi tepi lapangan bulutangkis dan bergerak meniru gerakan bayangan,sedangkan pukulan bebas yaitu perpaduan beberapa pukulan yang ada dalam bulutangkis seperti dropshot,net dll
BELAJAR PUKULAN DEFENSE
Переглядів 238Місяць тому
Tehnik pukulan dalam bulutangkis ada beberapa macam,salah satunya defense. defense adalah bertahan yaitu ketika melakukan defense pemain fokus untuk menerima dan mengembalikan serangan lawan.
PLESING DAN PUKULAN DROPSHOT BADMINTON
Переглядів 160Місяць тому
plesing adalah pengembalian shuttlecock untuk memukul titik tertentu pada lapangan lawann. pukulan dropshot adalah pukulan yang dilakukan agar kok sedekat mungkin dengan net area lawan
LATIHAN STROKE BARENG PELATIH
Переглядів 2432 місяці тому
Stroke badminton adalah gerakan persiapan pemain ketika hendak memukul kok.lalu mengoptimalkan permainan dengan mengetahui tehnik dasar stroke
DEFENSE BAYANGAN & NET
Переглядів 582 місяці тому
Driling defence pada badminton,defence artinya bertahan. ketika bermain defence pemain akan fokus menerima dan mengembalikan serangan lawan
PERDANA DRILING GANDA SAMA SUHU
Переглядів 572 місяці тому
Driling permainan ganda pada badminton.pola permainan ganda dengan melakukan shuttlecock yang tepat dan saling menjaga/menutupi daerah yang kosong dengan cepat antar pemain dengan tujuan tim lawan tidak dapat.menjangkaunya
FISIK DULU SEBELUM MULAI LATIHAN
Переглядів 732 місяці тому
Fisik pada badminton berfungsi biar kaki kuat dan pergerakan cepat saat mengejar shuttelcock di lapangan.Gerakan ini dinamakan sedow badminton
NET SILANG
Переглядів 4783 місяці тому
NET SILANG
BOLA ENAK TEMBAK
Переглядів 483 місяці тому
BOLA ENAK TEMBAK
USAHA PASTI ADA HASIL SEMANGAT
Переглядів 1563 місяці тому
USAHA PASTI ADA HASIL SEMANGAT
NET DAN SMASH
Переглядів 803 місяці тому
NET DAN SMASH
LATIHAN SMASH DRIVE SAMPE TEPAT DAN CEPAT RESPONNYA
Переглядів 2204 місяці тому
LATIHAN SMASH DRIVE SAMPE TEPAT DAN CEPAT RESPONNYA
DROPSHOT DAN SMASH
Переглядів 1304 місяці тому
DROPSHOT DAN SMASH
PUKULAN BACOK BADMINTHON NI BOSS
Переглядів 3304 місяці тому
PUKULAN BACOK BADMINTHON NI BOSS
GANDA R 32 SIRKOT JAKARTA TIMUR 2023
Переглядів 944 місяці тому
GANDA R 32 SIRKOT JAKARTA TIMUR 2023
PUKULAN SMASH & DORONG LAGI KAWAN
Переглядів 3034 місяці тому
PUKULAN SMASH & DORONG LAGI KAWAN
PUKULAN FULL SMASH
Переглядів 1235 місяців тому
PUKULAN FULL SMASH
DRILING TANPA RAKET
Переглядів 2765 місяців тому
DRILING TANPA RAKET
LATIHAN BOLA DEPAN
Переглядів 1475 місяців тому
LATIHAN BOLA DEPAN
BOLA ENAK KEJARR RIZKI
Переглядів 4275 місяців тому
BOLA ENAK KEJARR RIZKI
DEFENSE KURANG AKURAT COACH BERTINDAK CEPAT
Переглядів 1226 місяців тому
DEFENSE KURANG AKURAT COACH BERTINDAK CEPAT
LATIHAN DEFENSE
Переглядів 1606 місяців тому
LATIHAN DEFENSE
LAWANNYA BERAT INI🤣
Переглядів 926 місяців тому
LAWANNYA BERAT INI🤣
SAKIT PERUT DIBOLAK BALIK KAYA TAHU BULAT
Переглядів 1016 місяців тому
SAKIT PERUT DIBOLAK BALIK KAYA TAHU BULAT

КОМЕНТАРІ