두꺼비팜
두꺼비팜
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레몬 꾸준히 먹고 뱃살, 내장지방 싹 태워버리세요.
레몬 드시기 전 꼭 알아야 할 내용입니다.
레몬에 우리몸에 왜 좋은지, 어떻게 먹어야 하는지
그리고 마지막으로 주의사항까지 알려드릴께요.
📌두꺼비팜 문의하기
toadpharm.oopy.io/
📌건강정보 제공이 목적입니다.
개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다.
선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다.
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#레몬 #레몬수
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КОМЕНТАРІ

  • @동만배
    @동만배 День тому

    어떡하라는거야ㅋㅋ

  • @안개꽃-h4z
    @안개꽃-h4z День тому

    쌍화

  • @신현희-u1k
    @신현희-u1k 2 дні тому

    기미요 ㅎ

  • @김경순-j2o
    @김경순-j2o 2 дні тому

    먹을수 있는 기름은 무엇인지 알려줘야지. 그럼 뭐먹지?

  • @김여사-l4y
    @김여사-l4y 2 дні тому

    그러면 비싼 올리브유 먹으란건가요

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 3 дні тому

    🖼️이게 뭐라고 박제요청이 그렇게 많을까요? ⠀ ⠀ 🪞원래 거울도 안보는 남자였는데, 수염이나 겨우 깍는 정도?^^ 그런데, 영상을 찍다보니, 편집을 하다보니 제 얼굴이 참 거슬리더라구요. 본인도 그런데 보는 사람은 얼마나 더...... ⠀ ⠀ 🏠이제는 집에서 와이프가 놀립니다. 아침이랑 밤마다 얼굴 두드리는 소리 "토도독 토도독" 시끄럽다고. 자기보다 관리 더 많이 한다고 ㅋㅋ ⠀ ⠀ ✅나이트 루틴 ⠀ 🔸1. 1차 세안 🪄티스 딥 오프 오일 와이프가 쓰는건데요. 이제는 매일 썬크림을 바르니까 오일로 1차 세안이 꼭 필요하더라구요. ⠀ 🔸2. 2차 세안 🪄스피큘 시카 폼 클렌져 와디즈로 한번 사용해보고 너무 좋아서 공구까지 했던 제품입니다. 공구텀이 길어서...12월 2차 공구 진행할 예정입니다. ⠀ 🔸3. 에이지샷 영상에는 생략을 했구요. 매일 쓰지는 않고, 2~3일에 한번 사용하는데요. 피부에 길을 내주는 역할입니다. 이후에 바르는 성분이 피부 깊숙~~하게 들어갈 수 있게. ⠀ 🔸4. 리겐에스 리페어 크림 이건 여름쯤에 진심약사님 공구할 때 좋아보여서 샀는데요. 이런 크림 제형을 여름에 잘 안썼는데요. 이제 나이가 있다보니 좀 필요하더라구요. ⠀ 사실 크게 기대는 안했는데요. 그냥 진심약사님 믿고 구매를 했고, 한번 써보고 나서 그때서야 비로소 성분을 확인했습니다. 뭔데 이렇게 좋은거지지 하면서...ㅋㅋㅋ ⠀ 🔸5. 비타민C 파우더 크림에 섞어서 바른게 바로 비타민C 파우더 입니다. 올 봄쯤이었죠. 피치힐 비타씨 파우더를 화장품에 섞어서 바르면 좋다고 했는데요. 이번에 아예 따로 피부 전용으로 나왔어요. ⠀ 이게 크림에 잘 녹을까?... 쓸데없는 걱정이었습니다. 잘 녹을 뿐 아니라 피부속으로 쏙쏙 잘 흡수가 되는건지 피부가 아주 쫀쫀해지더라구요. ⠀ ⠀ 🔸6. 멜라논 크림 이건 전문의약품인데요. 기미 치료제입니다. 여름 지나고 나면 기미나 잡티가 많이 올라와있는데요. 겨울 되기전에 열심히 바르면 봄까지는 괜찮더라구요. ⠀ ⠀ 🌬️세월은 참 빠릅니다. 그리고 그 세월은 얼굴에 흔적을 많이 남기더라구요. 감출 수 있을때까지 계속 잘 감춰보겠습니다. ⠀ ⠀ 💚이상 82년생 43살 남자약사의 나이트 루틴이었습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @박정숙-j9m
    @박정숙-j9m 4 дні тому

    쌍화

    • @toad_pharm
      @toad_pharm 4 дні тому

      카톡 두꺼비팜 채널 추가 후 '쌍화'라고 남겨주세요~~

  • @루이짱-w3m
    @루이짱-w3m 4 дні тому

    쌍화

    • @toad_pharm
      @toad_pharm 4 дні тому

      카톡 두꺼비팜 채널 추가 후 '쌍화'라고 남겨주세요~~

  • @김현우-p9q
    @김현우-p9q 5 днів тому

    고혈압

  • @연경-s6m
    @연경-s6m 5 днів тому

    쌍화

    • @toad_pharm
      @toad_pharm 4 дні тому

      카톡 두꺼비팜 채널 추가 후 '쌍화'라고 남겨주세요~~

  • @briankim2633
    @briankim2633 7 днів тому

    쌍화

    • @toad_pharm
      @toad_pharm 4 дні тому

      카톡 두꺼비팜 채널 추가 후 '쌍화'라고 남겨주세요~~

  • @pmrfg-ksy
    @pmrfg-ksy 9 днів тому

    즐거운 하루 되세요. 영상 잘보고 갑니다💘 감사합니다.건강지키미PM로얄패밀리

  • @jinwoohong-hx4jc
    @jinwoohong-hx4jc 10 днів тому

    1빠

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 11 днів тому

    런닝 한 단계 Upgrade를 위해...... ⠀ ⠀ 국보급 아르기닌, 퍼플 아르기닌 최저가 오늘 마감합니다. 두꺼비팜 프로필 링크에서 바로 구매가능합니다. ⠀ ⠀ ✅아르기닌의 효과 *제품이아닌 성분에 대한 설명임* ⠀ 🐤운동 퍼포먼스 향상 아르기닌은 체내에서 산화질소(NO) 생성을 촉진하여 혈관을 확장하고, 근육에 산소와 영양분을 더 빠르게 공급해줍니다. 이로 인해 운동 중 지구력과 체력이 상승하고, 근육 회복도 빨라질 수 있습니다. ⠀ 🐤혈압 조절과 심혈관 건강 개선 산화질소를 통해 혈관이 확장되면 혈류가 원활해져 고혈압을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 특히 고혈압이나 심혈관 질환 예방에 유익합니다. ⠀ 🐤면역력 강화 아르기닌은 상처 회복과 감염에 대한 저항력을 높이는 면역세포 기능을 향상시킵니다. 상처 치유 속도를 높이고, 면역 체계를 강화해 질병에 대한 저항력을 높이는 데 기여합니다. ⠀ 🐤성 기능 개선 혈관 확장 효과는 남성의 발기 기능 개선에도 도움이 됩니다. 산화질소가 혈류를 증가시켜 성 기능과 관련된 혈류 흐름을 개선하는 효과가 있습니다. ⠀ 🐤피로 회복과 수면 개선 아르기닌은 신체 에너지를 생산하고 피로를 덜어주는 역할도 합니다. 특히 잠을 잘 때 성장 호르몬 분비를 촉진하여 피로 회복 및 신체 회복을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @ob7172
    @ob7172 14 днів тому

    1000mg짜리 하루에 3번 나눠먹는데 이정도만먹어도 괜찮나요?

  • @나오미-z7e
    @나오미-z7e 14 днів тому

    못먹을것을 왜팔게하나?

  • @qortndud
    @qortndud 16 днів тому

    절대보지마세요 낚지질

  • @김도훈-v8b
    @김도훈-v8b 18 днів тому

    마그네슘,B6은 하루에 한알씩 먹으면 될까요?

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 18 днів тому

    🔱3가지는 반드시 꼼꼼하게 체크하셔야 합니다. ⠀ ⠀ 🎡1. 함량 우리나라에서는 효모추출물 000mg라고 표기를 하죠. 그리고 괄호를 쳐서 글루타치온이 00%라고 나와요. ⠀ 🚙그런데 일부 업체에서는 효모추출물을 마치 순수 글루타치온의 함량인양 광고를 하고 있어요. 똑똑한 두껍친구들은 그런 상술에 넘어가지 마세요.^^ ⠀ ⠀ 🎡2. 순도 앞에서 괄호를 치고 글루타치온 00% 표시한다고 했는데요. 이게 바로 순도입니다. 순도가 높으면 당연히 좋죠. 왜냐하면 필요없는 불순물의 양이 적어지니까요. ⠀ ⠀ 🎡3. 배합 항산화제는 뭉쳐다녀야 시너지 효과를 발휘합니다. 비타민C, 셀레늄이 같이 배합되면 좋아요. ⠀ 💄피부를 위해서라면 글콜씨 아시죠? 콜라겐과 비타민C 기본으로 포함이 되고, 엘라스틴, 히알루론산도 같이 있으면 금상첨화입니다. ⠀ ⠀ 💝3가지 모두를 만족하는 제품이 있는데요. 카톡 두꺼비팜 채널 추가후 '유리'라고 남겨주세요. 제품 정보드릴께요~~ ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @8291love1
    @8291love1 18 днів тому

    선생님 2주 넘었는데 가스 계속 심해요 ㅠㅠ 그럼 양을 줄여야 하나요? 그리고 7,8살 아이들은 비타민c제품 소개 부탁해요 그리고 아이들은 500-1000만 먹어도 되나요?

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 19 днів тому

    5가지 중 👍최고의 영양제는.........더보기 ⠀ ⠀ 💚바로 아르기닌입니다. ⠀ ⠀ 왜냐하면, 🫀아르기닌은 체내에서 산화질소를 생성하죠. 산화질소는 혈관을 확장하는 작용이 있습니다. 따라서 러닝을 할 때 근육에 필요한 산소와 영양소가 원활하게 공급될 수 있습니다. ⠀ ⠀ 🏃‍♀️‍➡️또한 러닝 후 피로회복에도 효과가 있고, 면역세포의 기능을 아르기닌이 지원하여 면역의 강화에도 도움이 될 수 있습니다. ⠀ ⠀ 💫그래서 오메가3, 미네랄, 아르기닌, 코큐텐, 철분 중 아르기닌이 단연코 1등 러닝 영양제라고 할 수 있습니다. ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 20 днів тому

    🍜뭘 먹어야 할지, 뭘 안 먹어야 할지 보다 더 중요한 게 있습니다. ⠀ ⠀ ✅바로 먹는 순서입니다. 왜냐하면 처음에 식이섬유가 풍부한 후식을 드시면, 이후에 들어오는 탄수화물로 혈당스파이크를 예방할 수 있습니다. ⠀ ⠀ 혈당의 안정화를 가져오게 되구요. 인슐린 저항성에서 벗어날 수 있죠. 이는 에스트로겐 우세증을 예방하게 되고, 결과적으로 자궁근종을 없앨수 있는 식사 순서입니다.👍 ⠀ ⠀ ✨처음에는 좀 어색하지만 전문가들도 많이 추천하는 식사법입니다. 꼭 한번 따라해보세요~~ ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 21 день тому

    도자기 피부를 위한 선택을 도와드릴께요. 피부를 위한 3가지 👍필수 아이템입니다. 각각의 선택 기준을 조금 더 자세하게 알려드리겠습니다. 두껍친구들 도자기 피부로 거듭나세요~~ 팔로우 필수 공유는 사랑💚 🍷1. 먹는 제품(항산화제) 35세 이상은 먹는 항산화제가 필수입니다. 이건 피부 뿐 아니라 우리 몸 전체의 건강을 위해서도 필요합니다. 결국 오랫동안 젊음을 유지할 수 있는 신비의 💊묘약이 될 수 있기 때문입니다. 기본적으로 항산화제는 시원한 성질이 대부분입니다. 산화를 막아주는 보/사의 관점에서 '사'의 역할을 하기 때문인데요. 대표적으로 피크노제놀로 대표되는 🌲소나무껍질추출물, 그리고 비타민C가 있죠. 시원한 성질의 대표들입니다. 그런데, 글루타치온의 경우는 따뜻한 계열로 볼 수 있는데요. 코큐텐도 마찬가지구요. 몸이 ☃️찬 여성분들에게는 글루타치온, 코큐텐을 더 권해드립니다. 🍷2. 바르는 제품(미백 기능성) 바르고 먹는 2단 콤보는 좀더 빠른 효과를 볼 수 있게 도와주는데요. 아직 피부가 쌩쌩한 20대는 1가지만으로 충분합니다. 하지만 35세 이상은......아시죠?^^😉 화장품에도 미백의 기능성 원료가 포함이 되는데요. 영상의 제품은 제품을 협찬받았음을 먼저 밝혀둡니다. 협찬을 받아도 제품이 별로면 콘텐츠 안 올리는데요. '오우즈너리 화이트 건 세럼' 써보고 놀랐습니다. 😮 🐸저는 이름이나 제목에 민감한데요. '오우즈너리'가 무슨뜻인지 궁금하더라구요. 뭘까요?^^ 오우즈 + 컨피넌스의 합성어로 '자신감이 스며들다'라는 의미라고 하더라구요. 이 풀이를 보고 제품도 써보기 전에 이건 안써보도 알겠다 확신이 들었습니다. 비타민 3종으로 멜라닌을 케어하고, 글루타치온으로 톤업 시너지를 발휘하는데요. 써보면 음...일주일만 써보도 🪞피부 달라지는거 느끼실거예요. 그런데도 잘 모르겠다면 일반의약품으로 넘어가셔야합니다. '히드로퀴논' 성분의 🏥약국에서만 구매가 가능한 도미나 크림이 가장 유명합니다. 4% 히드로퀴논이 포함된 제품입니다. 성분이 같으면 다 똑같은거 아시죠?(같다똑 마크^^) 4%가 자극적이라면 2%짜리 제품도 있어요. 4%가 부족하다면 병원에서 처방하는 5%짜리 제품도 있습니다. 그런데, 이렇게 일반의약품이나 전문의약품을 썼는데도 효과가 없었다고, 화장품으로 바꾸는건 🫵바보짓입니다. 그때는 레이저를 고려해보셔야 합니다. 단계를 거꾸로 가지 마세요. 🍷3. 썬크림 방패입니다. 외부의 자외선으로 부터 🎹피부를 지켜줘야하는데요. 특히 앞에서 말씀드린 '히드로퀴논' 성분을 사용할때는 더더욱 썬크림은 필수입니다. ☀️썬크림에는 무기자차와 유기자차가 있습니다. 어떤게 좋고 나쁜건 없습니다. 나에게 잘 맞느냐 아니냐의 차이로 생각해주세요. 피부가 민감하다면 무기자차를 선택해주시구요. 백탁현상이 싫다면 유기자차를 🛤️선택하시면 됩니다. 선택은 사실 직접 써보는거만큼 확실한건 없더라구요. 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다.

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 22 дні тому

    💊약 없이도 혈압은 낮출 수 있다. ⠀ ⠀ 💫1. 벽스쿼트 벽에 기대고, 다리는 어깨너비 정도 벌리세요. 무릎이 90도 될 정도로 내려가 주세요. 2분을 버텨주세요. 2분 휴식 후 다시 2분. 매일 4세트 해주세요. ⠀ ⠀ 💫2. 짜게 먹지 않기 소금은 혈액량의 증가로 이어지기 때문에 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 따라서 혈압관리를 한다면 반드시 싱겁게 드세요. ⠀ ⠀ 💫3. 코엔자임큐텐(코큐텐, CoQ10) 식약처에서 공식적으로 인정한 성분입니다. 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 반드시 챙겨야 하는 영양성분입니다. ⠀ ⠀ 🎀혈압이 높은 분들께 꼭 공유해주세요. ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @fjwnjdis
    @fjwnjdis 22 дні тому

    두통과 어지러움 빼고 다 해당 돼요 ㅠㅠ

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 23 дні тому

    🏁초음파를 절대 하지 말라는 이야기는 아닙니다. ⠀ ⠀ ✌️2초내로 색이 돌아오시는 분들은 혈관이 아주 건강하다고 할 수 있어요. 그런데, 3초가 넘어갔다면 혈액순환에 🚦빨간불이 들어왔다고 생각해주시고, 관리를 꼭 해주세요. ⠀ ⠀ 🌟관리법 문의는 디엠DM 주세요~~~ ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 23 дні тому

    🫱몇가지에 해당하시나요? ⠀ ⠀ ✅손발 차가움 혈액이 말초 신경까지 원활하게 전달되지 않으면 손발이 차가워집니다. 특히 추운 날씨가 아니더라도 손발이 계속 🧊차갑다면 혈액순환 문제를 의심할 수 있습니다. ⠀ ⠀ ✅다리 저림 및 부종 다리에 있는 혈관이 막히거나 혈액이 잘 흐르지 않으면 🦵다리가 쉽게 저리고 붓습니다. 장시간 앉아있거나 서있을 때 증상이 더 심해지는 경우도 많습니다. ⠀ ⠀ ✅피곤함과 무기력 ♻️혈액순환이 원활하지 않으면 충분한 산소와 영양소가 몸 구석구석까지 전달되지 않아 피로감이 쉽게 느껴지고, 자주 무기력해질 수 있습니다. ⠀ ⠀ ✅두통과 어지러움 혈액이 뇌로 충분히 공급되지 않으면 두통이나 어지러움이 생길 수 있습니다. 이로 인해 🧠집중력이 떨어지고 일상생활에 어려움을 겪기도 합니다. ⠀ ⠀ ✅손톱 및 피부 변화 손톱 색깔이 창백하거나 파랗게 변하거나 피부가 건조해지면서 탄력을 잃는 경우, 혈액순환 문제의 신호일 수 있습니다. 이는 특히 ☝️손가락 끝이나 얼굴에도 잘 나타납니다. ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @rivreman
    @rivreman 23 дні тому

    천연비타민C2000배 흡수율을 자랑하고 당뇨발 검은다리가 새살로돌왔다 혈당은 한달도 안되어 정상 귀들리지않던 소녀 귀가들려버리고 중풍할아버지 걷지도 못했는데 걸어다니는 동영상 뇌졸중환자 약없이 모두정상판정 천연이 최고다

  • @user-ve5ek7ie9x24
    @user-ve5ek7ie9x24 25 днів тому

    초기 치질은 무작정 수술하기 보단 관리하는게 진짜 중요한 것 같아요ㅠㅠ 처음엔 그냥 비누나 바디워시로 씻었는데, 그게 항문 보호막을 손상시킨다는 걸 몰랐어요ㅠㅠ 비누나 바디워시는 자극이 강해서 보호막을 약하게 만들고, 그러다 보니 자꾸 염증도 생기고 찝찝함이 계속되더라구요... 그래서 항문 전용 세정제로 바꿨는데, 자연방패 항문세정제만 유일하게 천연 항문보호막 강화 성분이 들어있길래 전 이것만 사용했어요. 식단 하면서 항문 건강 관리한 지 2개월 쯤 됐는데 항문에서 만져지던 살덩이 같은게 없어졌어요!!

  • @시민-c8f
    @시민-c8f 26 днів тому

    인사돌 이가탄 효과없다고 식약처에서 강등됐는데 여긴뭔 효과있는거처럼 이야기를해. 돈받았나

  • @올레-q3e
    @올레-q3e 26 днів тому

    뭐먹고사나ㅡ

  • @김미숙-l3j
    @김미숙-l3j 27 днів тому

    지랄

  • @다람겸-k7b
    @다람겸-k7b 27 днів тому

    좋은 영상 감사합니다😊

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 27 днів тому

    1번? 2번? 올바른 계란 보관법은? ⠀ ⠀ ✅둥근 부분이 위쪽 ✅뾰족한 부분이 아래쪽 ⠀ ⠀ 👉왜냐하면 계란의 신선도를 오래 유지하기 위해서 입니다. 둥근 부분에 기실이라고 하는 공기 주머니가 있기 때문에 이부분이 위쪽을 향해야 합니다. 호흡하는 숨구멍의 역할이라 위쪽으로 가야겠죠. ⠀ ⠀ 🏢우리가 마트에서 계란을 사면 올바른 방향으로 담겨져있어요.둥근부분이 위쪽, 뾰족한 부분이 아래쪽으로. 꺼내서 보관할때만 주의해주세요. ⠀ ⠀ ✅정답 : 2번 ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀

  • @이승연-y4s
    @이승연-y4s 28 днів тому

    전에는 카놀라유 포도씨유 좋다고 그것만 먹었는데~ 요즘에는 먹기가 좀 걱정되긴하더라구요 모르고 먹었을땐 몰라도 ~올리브유 엑스트라버진 먹는데요 좀 비싸긴해도 계란후라이 정도만해먹으니 오래먹네요

  • @김순옥-l6p
    @김순옥-l6p 28 днів тому

    그럼 뭘먹나요?

  • @uny9005
    @uny9005 28 днів тому

    와 영상 짜증나게 만드네

  • @산삼-t1l
    @산삼-t1l 28 днів тому

    지미 언제는포도 씨유 좀 더 낳다더니

  • @티라미슈-s8s
    @티라미슈-s8s 28 днів тому

    바로나 의 증상이 네요 감사합니다 응원합니다 최고최고 👍

  • @toad_pharm
    @toad_pharm 28 днів тому

    족소음신경의 문제는 👣발바닥으로 나타난다. ⠀ ⠀ 족소음신경은 발바닥의 용천혈부터 시작을 해서 👅혀 밑에 있는 염천혈까지 연결이 되는 경락입니다. 발바닥, 다리, 허리, 아랫배, 가슴, 목, 혀까지를 관여합니다. ⠀ ⠀ 이 경락상의 문제가 있다면 '신열'🔥을 의심할 수 있습니다. 신열이 의심된다면 초록창에 "두꺼비팜 구함증" 검색을 해주세요. "구함증(입에서 짠맛)을 극복한 30대 여성분" 이라는 제목을 글이 있습니다. 이거 참고해보세요~~ ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @speakchinesewithxianmin5457
    @speakchinesewithxianmin5457 Місяць тому

    goooooooooooood

  • @최경옥-n6b
    @최경옥-n6b Місяць тому

    약 글씨도안보이네ᆢ약올리는 느낌 ᆢ ㅠ

  • @toad_pharm
    @toad_pharm Місяць тому

    🤫혼자서 몰래봐야할 영상...... ⠀ ⠀ ❤️방광염, 질염 예방하는 방법 ⠀ ✅1. 스쿼트 스쿼트를 꾸준히 한다면, 질염과 방광염을 예방할 수 있습니다. 요령은 내려갔다가 5초이상 버티세요. 그리고 천천히 올라오세요. 15 ~ 20회를 3세트 해주세요. ⠀ ⠀ ✅2. 케겔운동 항문을 조이는 운동. 다들 아시죠? 아무도 모르게 할 수 있는 거의 유일한 운동입니다.👏 ⠀ 항문에 힘을 줘서 수축하시고, 3초 버티세요. 천천히 힘을 풀면서 이완해주세요. 15회 해주세요. ⌚시간날때마다 해주세요. ⠀ ⠀ ✅3. 질 유산균 질의 산성도를 유지하는 역할인데요. 해로운 세균이나 곰팡이의 번식을 억제하죠. 장의 건강에도 도움이 되며, 면역력을 올리는 역할도 있습니다. ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

  • @pmrfg-ksy
    @pmrfg-ksy Місяць тому

    감사합니다. 멋지고 좋은영상 즐감했습니다. 만사형통하는 하루 되세요👍🌺

  • @뮤좋은
    @뮤좋은 Місяць тому

    하나도 안보이는데요 뭐가뭔지.. 써주시지도 않고 ㅠ

  • @이화순-d7t
    @이화순-d7t Місяць тому

    아마씨유,리그난,이노씨톨 함유된 제품있을까요?

    • @toad_pharm
      @toad_pharm Місяць тому

      @@이화순-d7t 안타깝게도 아직없어요 ㅠㅜ

  • @toad_pharm
    @toad_pharm Місяць тому

    ❤️‍🔥뜨밤 후 찾아오는 방광염, 질염......해결책 보기 ⠀ ⠀ 🦵내전근이라고 하는 허벅지 안쪽 근육이 타이트할 경우 방광염이나 질염이 잘 발생할 수 있습니다. 뜨밤을 생각하면 내전근이 많이 사용되는데요. ⠀ ⠀ 😲뜨밤 후 배뇨통, 잔뇨감으로 고생하는 여성분들이 많아요. 내전근은 치골에서 시작이 되기 때문에 내전근의 긴장은 방광염으로 이어지기 쉽습니다. 뜨밤의 자세가......그....죠?^^ ⠀ ⠀ ⏲️따라서 평소에 내전근을 폼롤러를 이용해서 마사지 해주시구요. 꾸준히 스트레칭도 필요하죠. 또한 질 유산균이라 불리는 여성 유산균의 섭취도 도움이 될 수 있습니다. ⠀ ⠀ 📢모든 남성분들께 고합니다. 사랑하는 내 여자를 위해 끝나고 꼭 내전근 마사지 해주세요.^^ ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다. ⠀ ⠀ ⠀

  • @toad_pharm
    @toad_pharm Місяць тому

    낚시질 죄송합니다.🍏🍎 비아그라의 비밀...... ⠀ ⠀ 💊약에는 작동원리, 메커니즘이 있습니다. 제품의 겉포장지에 써있대로만 혹은 설명서대로만 쓰지 않아요. ⠀ ⠀ 비아그라는 높은 🏔️산에 올라가면 걸리게 되는 고산병에도 사용이 가능하구요. 아스피린이 불임에도 쓸 수 있죠. 심장약을 긴장완화약으로 사용하기도 하구요. ⠀ ⠀ 특히 약국에서 겉포장의 광고문구에만 사로잡혀있지 마세요. 그걸 주는 🥼약사님을 믿어보세요. 여러분 앞에 있는 약사님은 다양한 근거를 바탕으로, 심사숙고한 끝에 그 제품을 선택해서 여러분께 추천을 드리는 거랍니다. ⠀ ⠀ 📌건강정보 제공이 목적입니다. 개인적인 의견이며, 개인차가 있습니다. 선택과 판단 그리고 책임은 본인의 몫입니다. 해시태그는 검색을 위한 표현입니다. 등장하는 제품들은 참고사항입니다. 추천의 의미가 없습니다.

  • @hahaha-bu5rd
    @hahaha-bu5rd Місяць тому

    산부인과가 최고지

  • @이서영-k3v
    @이서영-k3v Місяць тому

    물을 많이 먹으라는것으로 이해했습니다