周りを見渡せばどこを見ても新鮮で
太陽・空・山・川・海・街並み
目に映る全てが美しかった。

社会人になりずっと気になっていた事がある、
目の前にいる方の支えになることは出来る
しかし、会ったことのない方々はどうしているんだろう？
みんなで笑顔になるにはどうしたら良いか悩み続け
UA-camに出会い
これなら誰にでも平等に伝える事が出来ると思った。

せっかくこの世に産まれたのなら
1回しかない自分の人生
四季を身体全部で感じ、喜怒哀楽で表現してほしい
今も未来も人生全部楽しめたら、
みんなで笑顔になれると思ってます。

・健康、美容、ダイエット、フィットネスに興味のある方
・これから四国一周に挑戦される方のトレーニング
・病院や福祉関連のリハビリテーション
・高齢者の転倒予防、体力維持

この動画を見ながら、
リハビリ用自転車、フィットネスバイク、エアロバイク、スピンバイクなどで目標を決めて走って下さい。
足腰を鍛えれば美しく長生き出来ますよ♪

最後に、撮影中制限速度を守って走ると
私の後ろは渋滞になっていたのですが
四国一周する間、ただの1度もあおり運転されなかった事、
四国の民度の高さを誇りに思いました。

【未来を見据えて今を生きよう♪】