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염전에서 자라서 짭쪼름한 세발나물을 데쳐서 맛있는 식감을 즐거보자^^

파김치를 풀을 넣지 않고 간단한 양념으로 만들어 보자^^

들깨를 볶아서 조청이나 올리고당을 넣고, 잣이나 캐슈넛 등의 견과류를 섞어서 집에서 간단한 강정을 만들어 보자^^

모닝빵에 토마토, 오이, 콩햄 등을 넣고 꼬마 햄버거를 만들어보자^^

톳을 데쳐서 쌀과 함께 압력솥에 넣어서 밥을 지으면 맛있는 톳밥이 돼요. 맛있는 양념간장을 만들어서 같이 비벼먹으면 정말 오독오독 맛있어요^^