ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС | КРАСОТА | ЖЕНСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ
ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС | КРАСОТА | ЖЕНСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ
  • 120
  • 139 341

Відео

Практика телесной терапии «Гимнастика включения тела»
Переглядів 12512 годин тому
Практика телесной терапии «Гимнастика включения тела»
Практика телеска «Освобождение спины» Сажнева Светлана
Переглядів 10712 годин тому
Практика телеска «Освобождение спины» Сажнева Светлана
Упражнения на блок шеи и трапеции. Сажнева Светлана
Переглядів 17212 годин тому
Шея - это одна из основ для вашего здоровья и красоты. Больше практик и техник в моем клубе auraclub.pro
"Личные Границы", как говорить НЕТ, не обижая человека и чтобы самому не потерять себя.
Переглядів 381День тому
Всем привет, меня зовут Светлана Я тренер по Здоровому Фитнесу и телесный психолог. Знаю как сохранить молодость и долголетие ❤️ Это видео было создано по желанию смотрящих мой UA-cam канал 🥰 Мне очень приятно, что вы интересуетесь психологией и эмоциональным здоровьем о себе. ❗️ Пиши в комментариях, понятно ли я раскрыла данную тему. Ответила ли я на ваши вопросы?! 🎁 НАПОМИНАЮ, что скоро СТАРТ...
Как получить от мужчины всё что ты хочешь? Как занять своё место в системе и стать счастливой
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
Как получить от мужчины всё что ты хочешь? Как занять своё место в системе и стать счастливой
Почему люди ленятся? Как достичь желаемого
Переглядів 294Місяць тому
Почему люди ленятся? Как достичь желаемого
Почему ты не можешь похудеть? Какие ошибки совершаешь на пути в своему совершенству?
Переглядів 228Місяць тому
Почему ты не можешь похудеть? Какие ошибки совершаешь на пути в своему совершенству?
Пилатес. Легкий комплекс на мобильность ТБС
Переглядів 1012 місяці тому
Пилатес. Легкий комплекс на мобильность ТБС
Тренировка #2 на растяжку и от отечности тела. Легкая тренировка на мобильность дома.
Переглядів 3042 місяці тому
Тренировка #2 на растяжку и от отечности тела. Легкая тренировка на мобильность дома.
Тренировка #1 от отёков и целлюлита, для разгона лимфы и подтяжки тела.
Переглядів 3552 місяці тому
Тренировка #1 от отёков и целлюлита, для разгона лимфы и подтяжки тела.
Практика на работу с БРЮШНЫМ БЛОКОМ. Сажнева Светлана
Переглядів 1054 місяці тому
Практика на работу с БРЮШНЫМ БЛОКОМ. Сажнева Светлана
Как прожить гнев, агресси, апатию (часть 1). Телесная психология
Переглядів 2674 місяці тому
Как прожить гнев, агресси, апатию (часть 1). Телесная психология
Кто такой Санта Клаус и Дед Мороз 🎅🏻 Существует ли Санта Клаус и Дед Мороз? Настоящие ли они 🎅🏻🎄
Переглядів 845 місяців тому
Кто такой Санта Клаус и Дед Мороз 🎅🏻 Существует ли Санта Клаус и Дед Мороз? Настоящие ли они 🎅🏻🎄
Практика «Стоп» (осознание и интуиция) Сажнева Светлана
Переглядів 2709 місяців тому
Практика «Стоп» (осознание и интуиция) Сажнева Светлана
Медитация "Избавление от преград" Сажнева Светлана
Переглядів 37Рік тому
Медитация "Избавление от преград" Сажнева Светлана
Медитация 'Заземление" Сажнева Светлана
Переглядів 57Рік тому
Медитация 'Заземление" Сажнева Светлана
Медитативная практика «Внутренний сосуд» Сажнева Светлана
Переглядів 61Рік тому
Медитативная практика «Внутренний сосуд» Сажнева Светлана
Утренняя зарядка в постели для пробуждения оргазма. Разгоняет лимфу, убирает отёки и пробуждает мозг
Переглядів 236Рік тому
Утренняя зарядка в постели для пробуждения оргазма. Разгоняет лимфу, убирает отёки и пробуждает мозг
Практика телесной терапии «Разогрев» Сажнева Светлана
Переглядів 88Рік тому
Практика телесной терапии «Разогрев» Сажнева Светлана
Медитация «Внутренний магнит» Сажнева Светлана
Переглядів 148Рік тому
Медитация «Внутренний магнит» Сажнева Светлана
Тренировка: СТРЕЙЧИНГ / РАСТЯЖКА / ШПАГАТ (Закрытый клуб, Сажнева Светлана)
Переглядів 668Рік тому
Тренировка: СТРЕЙЧИНГ / РАСТЯЖКА / ШПАГАТ (Закрытый клуб, Сажнева Светлана)

КОМЕНТАРІ

  • @Lily_Tais
    @Lily_Tais 2 дні тому

    Спасибо, попробуем ❤

  • @user-pt5hq5yl4p
    @user-pt5hq5yl4p 5 днів тому

    ❤❤❤👍👍👍👍🙏❤❤💞

  • @Eleonora_ne_R
    @Eleonora_ne_R 5 днів тому

    Да это же Я в постельке по утрам!😂 👍🏻

  • @user-vj8dh2bj6t
    @user-vj8dh2bj6t 7 днів тому

    Спаси Бог , а не мифология

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana 7 днів тому

      Внимательнее смотрите полное видео!

  • @user-vj8dh2bj6t
    @user-vj8dh2bj6t 7 днів тому

    Спасибо , спаси Бог

  • @user-df5hg3sq7h
    @user-df5hg3sq7h 8 днів тому

    А что за повальная мода на накачанные губы ?! Прямо с ума все посходили. Кого хотят этим поразить ?!

  • @Alina_987vlog
    @Alina_987vlog 8 днів тому

    Каким образом здесь работает пресс? 😅 Очень незначительная нагрузка на ягодицы и только

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana 8 днів тому

      А вы выполняйте верно упражнение. Не как в тренажерном зале делая мостик. А именно через ПИЛАТЕС, дыхание, концентрацию мышц и правильную скрутку. Если не умеете. Я жду вас на своем курсе по пилатесу.

    • @Alina_987vlog
      @Alina_987vlog 8 днів тому

      ​@@sazhneva_svetlana о нет, спасибо 😅 к вам на курсы я точно не пойду

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana 8 днів тому

      @@Alina_987vlogЖелаю вам всего того же троекратно, чего вы мне 🥰❤️

  • @user-np2sg4lg6e
    @user-np2sg4lg6e 8 днів тому

    Не донесла смысл😢

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana 8 днів тому

      Посмотрите полное видео, из него создан этот шортс. Видео у меня на странице первое ) «личные границы»

  • @user-zz3vv7rr2m
    @user-zz3vv7rr2m 8 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @G-VARGAN
    @G-VARGAN 8 днів тому

    😂😂😂😂😂😂😂

  • @zybbl4560
    @zybbl4560 8 днів тому

    Лять... Какая ты умная! У тебя IQ наверное больше 50

  • @iridamigel
    @iridamigel 18 днів тому

    😂так и есть

  • @user-wz4jl1sb9l
    @user-wz4jl1sb9l 19 днів тому

    😂девочки готовятся, а парням пофиг, они и так красавцы

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana 19 днів тому

      Вот что за закон подлости?! 🤣🤣😂😂😂

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 21 день тому

    Умничка и милая очень ❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    🤩🤩🤩❤️

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    Малая такая прикольная ❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    Очень милая❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    😂❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    Прекрасная фигура ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    Красотка❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @user-pp4wv2vp7v
    @user-pp4wv2vp7v 22 дні тому

    Очень милая ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Lily_Tais
    @Lily_Tais 23 дні тому

    2 часа без смартфона… значит 6 часов из 8 надо спать со смартфоном

    • @EkaterinaGuss
      @EkaterinaGuss 22 дні тому

      Кажется у тебя зависимость

    • @Lily_Tais
      @Lily_Tais 22 дні тому

      @@EkaterinaGuss хмммм…. Может…. Да не, нее, вряд ли! (Где мой второй смартфон??! А, вот, я на нем уснула)

  • @Lily_Tais
    @Lily_Tais 23 дні тому

    Я не смогу съесть столько страниц… 😢

  • @XxxxxxxuesgoocWsh
    @XxxxxxxuesgoocWsh 25 днів тому

    🤮

  • @user-wz2xx4jt8e
    @user-wz2xx4jt8e 28 днів тому

    Благодарю. Дабудеттак так и будет. Амин. Амин. Амин❤❤❤❤❤❤❤. Я. Очень. Рада. За. Вам. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-nb8tm6ec5o
    @user-nb8tm6ec5o Місяць тому

    Задний фон?😍

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Всегда хочется чтобы было не только полезно, но ещё и глазу приятно

  • @user-sl1fk7hz9q
    @user-sl1fk7hz9q Місяць тому

    Реально!!! Как только поставила таз на место, даже после ходьбы булки горят))). У вас интересно. Удачи, мира и добра!!! ❤❤❤

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana 29 днів тому

      Благодарю вас ❤️ И вправду, от нашего здоровья зависит абсолютно всё! И вам удачи и добра 🙏 Вы прекрасны

  • @elena_neluybina
    @elena_neluybina Місяць тому

    Сколько у тебя ценной информации здесь 😻и бесплатно

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Пользуйтесь с удовольствием 🥰🩷

  • @elena_neluybina
    @elena_neluybina Місяць тому

    Часто это практику использую) снимаю стресс

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Оооойййй реально моя самая самая любимая! Помогает прожить его на 100%

  • @elena_neluybina
    @elena_neluybina Місяць тому

    Горы ⛰️ 🥰🥰 С таким видом одно удовольствие тренироваться

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Охххх что ждет вас в новых тренировках 🤤🤤 просто отпад

  • @elena_neluybina
    @elena_neluybina Місяць тому

    Благодарю за тренировку ❤

  • @elena_neluybina
    @elena_neluybina Місяць тому

    На одном дыхании посмотрела видео 😍😍😍😍 Мотивационное видео 🔥🔥🔥

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Ааааа кайф 😍😍😍 благодарю от всей души

  • @eliza_gu
    @eliza_gu Місяць тому

    Света, тебя слушать безумно интересно, благодарю за такое видео, формат огонь!🔥😻

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Благодарююю❤️😍 очень ценно

  • @user-sb2tk4sr2p
    @user-sb2tk4sr2p Місяць тому

    Света, тебе никогда не говорили, что ты просто дура?

  • @Mimisha777
    @Mimisha777 Місяць тому

    Благодарю и принимаю ❤

  • @andrejkl7796
    @andrejkl7796 Місяць тому

    Мужчина просит помощи затащить рояль на 12 этаж , нет желания ? Пошла лесом 😂😂😂

  • @moy_bratan
    @moy_bratan Місяць тому

    Смена тренда?) Одни психологини 15 лет делали из женщин проституток с зашкаливающим ЧСВ, теперь второе поколение психологинь пытается выправить им мозги на место) Забавно, мило, но скорее всего слишком поздно. Того отношения к женщинам которое было раньше уже не будет никогда) Женщины хотели больше свободы они её получили пусть наслаждаются. Теперь свободы хотят и мужчины) Спасибо за то что открыли нам глаза на вашу сущность )

  • @lovefilledhearts
    @lovefilledhearts Місяць тому

    И, подозвав народ с учениками Своими, сказал им: кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною. (Мк.8:34)

  • @user-ug4nf5cz6g
    @user-ug4nf5cz6g Місяць тому

    Не исключено, что скоро наступят времена, когда мужчины будут обходить женщин стороной и не иметь с ними никаких личных отношений, просто шарахаться на улице в сторону, как от прокаженных.

  • @user-qe8uh9et3s
    @user-qe8uh9et3s Місяць тому

    Красивая

  • @user-xi2hz6go4l
    @user-xi2hz6go4l Місяць тому

    Вы же сами себе выбираете таких мужчин. Влюбляетесь ушами глазами но не сердцем. Со временем проходит влюблённость и потом претензии хотя вы сами виноваты из своей меркантильностей. Как говорится где сокровище ваше там будет и сердце ваше. Беда людей этого мира в отношениях в том что они строятся основанием которых является похоть плоти похоть очей и гордость житейская. А истинная любовь строится на любви к Богу. Вот и вся проблема людей этого мира. Без благословения Божия и любви к нему нет истинных отношений где присутствует любовь от чистого сердца. У таких людей не появляются вопросы типа ваших как получить от мужчины всё что ты хочешь ? Ценности у любящих друг друга истинной любовью совсем другие.

    • @sazhneva_svetlana
      @sazhneva_svetlana Місяць тому

      Все верно и я полностью с вами согласна. Посмотрите до конца видео, и вы увидите мою душу и мою искреннюю ценность и любовь к своему мужу. Иначе, я учу и показываю женщинам, как НЕ надо и нельзя быть меркантильными. Что надо быть просто женщиной. И не надо ничего требовать. Это не приведет к хорошему. Прекрасные отношения - это когда женщина просто любит! А уже из любви рождается всё что она хочет и точно так же у мужчин. Смотрите видео до конца, прежде чем осуждать человека ☺️

    • @user-xi2hz6go4l
      @user-xi2hz6go4l Місяць тому

      @@sazhneva_svetlana Я вас не осуждаю ибо суд подразумевает наказание. Я лишь высказал своё мнение увидев ваш вопрос под видео. Благодарю вас за предложение посмотреть видео но мне это не интересно. Ваш посыл как я понял к женской аудитории. Желаю вам всего хорошего и любить ближнего как самого себя. А вот что значит полюбить себя это уже не каждому человеку этого мира подвластно так как заповедал Иисус.

  • @runavitalis
    @runavitalis Місяць тому

    потому что насмотрятся таких коучей и используют мужчину вместо нефтяной скважины 😂