Відео

헬스장에 이런 형태의 기구라 찾고 있었는데 감사합니다!

감사합니다

우리 이용자들이 가능 할 줄 모르겠네요. 끈이나 고무줄로 만들어야겠어요.

멋있어요!!

첫번째 실시한 활동 체육교구 이름이 뭔지 알 수 있을까요?

울 컥

큰 물별로안무서운대(재밌다.ㅋ)

나 서부재활센터다니는뎅..!(김가은 )

참고하겠읍니다

오늘 헬스장을 첨가봤는데요 이거하면 어깨가 아파요ㅠ..왜그러죠...

좋아요

휠체어 농구도 기대 됩니다.

움직이지 않고 동그란 매트 안에 있는 친구들이 생각나네요 ^^

여기서 보내요., 선생님^^

운동해야 하는데 쉽지가 않네요

발달장애 친구들 여러 경우를 보여줘서 고마워요

학교 다닐때 배울때 보다 아주 자세해서 배우기 좋아요

어디서 구매가능한지요?

장애인 스포츠센터 안에있는 헬스장은 일반사람도 가능한가요

쉬운데 잘 안하게 되는 운동이에요. 한 번 시도

운동이 따라하기 쉬워 좋네요

수중에서의 운동도 다양한게 많군요

커피라테를 마셔보니 정말 맛 있어요.

하체근육이 약하고 상체근육만 강해도 가능 할까요???

근육이 대단 하신데요. 요거 많이 해서 생긴 근육인가요???

제 아킬레스건 늘리는데도 많은 도움을 줄것 같아요. 실천

물속에서 자전거 재횔운동에 도움이 많이 되겠어요. 누구나 좋아 할것 같아요

전문가가 찍었나봐요 영상 짱

안녕하세요^^

요렇게 마시면 맛있긴 하더라구요

혹시 이 자세가 아킬레스 건도 늘려 줄까요? 제가 아킬레스 건이 짧다고 해서...

혹시 이운동이 아킬레스 건도 늘려 줄까요?

팔의 힘이 생기겠네요

이 방법은 처음 보내요

복근보다 팔 운동이 더 될것 같은데.. 안해봐서 모르겠네요

만난 라떼를 못먹어서 아쉬워요

서서 할 때 그냥 서서 하는게 좋은가요??아님 약간 다리를 구부리고 하는게 운동이 더 되나요?? 서서만 하면 운돔이 안되는것 같아서요

다리 근육이 시원 할 것같아요.

오.., 운동이 많이 될 것같아요

실제로 수업을 참관해 보고 싶네요

서부재활 아메리카노 못먹어 아쉬워요

공이 없어서......

스트레칭 순서대로 따라하고 있어요. 굳었던 몸이 풀리네요

열심히 따라하고 있어요 감사해요^^

어쩜 어려운 용어를 많이 아시네요

이 운동을 보니 다시 운동 1일 시작해야 겠어요

엄청오래 버티네요. 스트레칭 잘 될것 같아요

이 자세는 펑지에서도 해도 좋더라구요^^

아메리카노는 서부재활이 최고죠^^

왜 잠이 안 오나 했더니 이거 배울 때 에스프레소를 여러 번 그냥 마셨어서 그랬다는...