![Hubert Krawczyk](/img/default-banner.jpg)
- 250
- 106 583
Hubert Krawczyk
Приєднався 27 лип 2016
Pragnę opowiedzieć Ci o moich błędach i wnioskach, byś wystrzelił jak rakieta, i to bardzo szybko!
Zamieniam się w ogrodnika, żeby Ci wytłumaczyć DLACZEGO CZUJESZ SIĘ ŹLE!
Szybka, skuteczna i naturalna pomoc ze zdrowiem psychicznym, dzięki której pokonasz to co się dzieje w twojej głowie: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about
Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! mlodziutki.k
#samorozwój #zdrowiepsychiczne
Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! mlodziutki.k
#samorozwój #zdrowiepsychiczne
Переглядів: 45
Відео
Zrozumiałem że to przez to tracę PEWNOŚĆ SIEBIE!
Переглядів 342 години тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about Dziękuję za oglądanie!
Ten film CIĘ USZCZĘŚLIWI.
Переглядів 784 години тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about dziękuję że obejrzałeś ten film, włożyłem tutaj swoje serce.
Wszyscy cię okłamali na temat STOICYZMU i PSYCHIKI!
Переглядів 897 годин тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about dziękuję że obejrzałeś ten film, włożyłem tutaj swoje serce.
Dedykuję ten film Hubertowi z przeszłości, który tkwił w DEPRESJI.
Переглядів 759 годин тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about dziękuję że obejrzałeś ten film, włożyłem tutaj swoje serce.
Ten MINDSET sprawl że dużo SZYBCIEJ pokonasz DEPRESJĘ!
Переглядів 5012 годин тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about dziękuję że obejrzałeś ten film, włożyłem tutaj swoje serce.
Przez to wpadłem w jeszcze głębszą depresję
Переглядів 25514 годин тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about dziękuję że obejrzałeś ten film, włożyłem tutaj swoje serce.
Dzięki temu, wytrwasz na drodze wychodzenia z depresji
Переглядів 7216 годин тому
✉️ Napisz do mnie na Instagramie jeżeli potrzebujesz rady ze zdrowiem psychicznym! ukierunkujsiebie 🤩 Pokonaj depresję I wróć do zdrowia psychiczne w 2 tyg!: www.skool.com/healthy-heart-community-2409/about dziękuję że obejrzałeś ten film, włożyłem tutaj swoje serce.
Strzeż się tego jeżeli jesteś w DEPRESJI!
Переглядів 6619 годин тому
Strzeż się tego jeżeli jesteś w DEPRESJI!
Zrób krok w tył by poczuć się jak KRÓL! 👑
Переглядів 8921 годину тому
Zrób krok w tył by poczuć się jak KRÓL! 👑
Doskwiera Ci overthinking? Obejrzyj to!
Переглядів 183День тому
Doskwiera Ci overthinking? Obejrzyj to!
Co zauważyłem w swojej psychice po usunięciu TIKTOKA
Переглядів 163День тому
Co zauważyłem w swojej psychice po usunięciu TIKTOKA
Mindset którego potrzebujesz by wyjść z depresji.
Переглядів 6814 днів тому
Mindset którego potrzebujesz by wyjść z depresji.
To pierwszy krok, w kierunku pokonania twojej traumy.
Переглядів 12114 днів тому
To pierwszy krok, w kierunku pokonania twojej traumy.
Wchłaniasz nastroje jak gąbka, i porządnie cię to denerwuje? Zobacz to!
Переглядів 7414 днів тому
Wchłaniasz nastroje jak gąbka, i porządnie cię to denerwuje? Zobacz to!
Tak zacząłem odzyskiwać swoje ZDROWIE PSYCHICZNE!
Переглядів 58714 днів тому
Tak zacząłem odzyskiwać swoje ZDROWIE PSYCHICZNE!
Użyj TEGO by przyspieszyć swoje WYJŚCIE Z DEPRESJI!
Переглядів 59214 днів тому
Użyj TEGO by przyspieszyć swoje WYJŚCIE Z DEPRESJI!
Najlepsza metoda na to by się odstresować!
Переглядів 9914 днів тому
Najlepsza metoda na to by się odstresować!
Obejrzyj ten film jeżeli jesteś pełen złości…
Переглядів 56514 днів тому
Obejrzyj ten film jeżeli jesteś pełen złości…
Najlepszy sposób by naładować psychiczne baterie!
Переглядів 12221 день тому
Najlepszy sposób by naładować psychiczne baterie!
Wyjdź ze swojej głowy i przywróć obecność
Переглядів 24021 день тому
Wyjdź ze swojej głowy i przywróć obecność
Jak potraktować nieprzyjemną emocję, by cię tak nie dręczyła?
Переглядів 2221 день тому
Jak potraktować nieprzyjemną emocję, by cię tak nie dręczyła?
Jak krok po kroku pokonałem uzależnienie od SOCIAL MEDIA.
Переглядів 26021 день тому
Jak krok po kroku pokonałem uzależnienie od SOCIAL MEDIA.
To przez to tak ciężko Ci wyjść z depresji!
Переглядів 34621 день тому
To przez to tak ciężko Ci wyjść z depresji!
Właśnie to hamowało mój progres ze zdrowiem psychicznym.
Переглядів 14121 день тому
Właśnie to hamowało mój progres ze zdrowiem psychicznym.
Gwarantuje Ci, że właśnie przez to nie możesz pozbyć się lęku.
Переглядів 17628 днів тому
Gwarantuje Ci, że właśnie przez to nie możesz pozbyć się lęku.
Tak cię niszczą NIEROZWIĄZANE KONFLIKTY!
Переглядів 10828 днів тому
Tak cię niszczą NIEROZWIĄZANE KONFLIKTY!
Coś w tym jest
Hubercie, jak wyjść z nerwicy natręctw?
Wizylualizacja jest zła od strony duchowej. Afirmacje sa od złego ducha.
🫶💚
I zapobiega demencji
Jakie książki czytałeś do edukacji proszę odpowiedz
I stare przysłowie gówno jesz, gówno wiesz zaczyna mieć sens 😅
Czy ty mógłbyś pyć psychologiem pomimo że miałeś depresję? Też chciał bym być
Kim ty człowieku jesteś aby głosić jak wyleczyć depresję,skaczyles 5 letnie studia medyczne oraz 6lat specjalizacji psychiatrycznej lub chociaż skaczyles studia psychologiczne lub psychoterapetyczne?
Co ty chłopie gadasz? Kiedyś jak człowiek jak i teraz był chory, mechanizmem obronnym było osłabienie organizmu a nie depresja.Skacz swoje kocopoły wygłaszać
siema, czym nagrywasz?
telefonem, Iphone 13 pro
Mądry z Ciebie chłopak 😊
To głupie
Trzeba spać w nocy a nie zarywać
Joga jest zla.
Dla zasiegu.
Medytacje daja dobre owoce, jesli sa chrzescijanskie, a najlepiej katolickie, jesli sa inne, na poczatku jest niby lepiej, ale pozniej zly duch wchodzi w rozne sfery zycia, bo medytacje niechrzescijanskie sa otwieraniem bramy swej duszy na szatana. Kazdy egzorcysta to potwierdzi.
Dobrze, ze o tym mowisz, byc moze ktos uniknie podobnych bledow. Szacun.
Bardzo dobre stwierdzenie.
tak???
Dobre.
Chyba raczej chodzi o substancje psychoaktywne i stymylacje behawioralne i to już na poziomie uzależnień!
Badania coraz lepiej potrafią prześledzić mechanizmy neurobiologiczne. Wszelkie zjawiska mentalne - także psychiczne - mają swoją biologiczna bazę. 100 lat temu nie można było tego zbadać a jedynie opisać efekt w postaci objawu. Nie wiem, jakie ma pan wyksztalcenie ale logiczne myślenie nie wymaga doktoratu z fizjologii, neurologii czy psychiatrii.
Telefon i laptop u córki
Raczej głupota cię niszczy. Nie opowiadaj bzdur. Ja nie mogę. Ni nie znoszę głupców.
Że co?! Nie wjesz o czym mowisz. Kazda depresja to chemiczno-biologiczne zmiany w mózgu! Nieważne jaki rodzaj depresji endo czy egzo. I tu i tu zachodzą zmiany bio-chem, powodujące depresję. Nie opowiadaj bzdur. Nie masz wiedzy, nie mów. Szkodzisz i krzywdzisz ludzi. I samego siebie.
Dopamina mnie rozwaliła. Mam rację. Musi być równowaga inaczej za kilka lat, walnie was ze zwiększoną siłą.
Chemia mózgu? Bo geniÓsz!
Ale konkretnie człowieku. Jakie przyjemności zniszczyły twoje zdrowie psychiczne wg ciebie?
alko....
Oczywiscie ze chemia jest odpowiedzialna za mase przypadkow ndepresji. Nie mowie tu o depresji po szczegolnie drastycznych tragediach. Mam na mysli mlodych ludzi, mlodziez szczegolnie. Zryjcie wiecej czipsow, nudlar z opakowan, i innych smarowidel typu Nutella, a za kilka lat mozg Wam odpowie i byle jakas draka w szkole, durnoty z Tick-toka spowoduja wybuch i oklapniecie mentalne. Zryjcie chemie, twarde tluszcze itd.
Jak ja uwielbiam dowody anegdotyczne. Tyle odkryć naukowych na ich podstawie powstało. /i
Trolololo lolo lolo lol
Wiesz, albo to przyjmiesz za pewnik, olejesz albo sprawdzisz. Cieżko upchać w shortsa wszystko co istotne. Shortsy mają zasiać ciekawość, co dalej z tym zrobisz, zależy od Ciebie.
Cukier i internet
W punkt. I ciągły niedosyt. Doceniajmy to co mamy i póki to jeszcze mamy. Nic nie jest oczywiste.
Alkohol
Cukier
Nie chodzi o wszystko co klasyfikujemy jak przyjemnosci. Sa przyjemnosci chwilowe, skutkowo-przyczynowe, jak np. masturbacja czy pornografia, gry komputerowe, naduzywanie uzywek np. alkoholu, itd.
Nie wiem o co tu chodzi.
Tam, z tyłu Ciebie, jest Pan Jezus ...❤
To nie jest dobry przekaz, bo nie jest uniwersalny. Ktoś może wziąć to do siebie i zrezygnować z rzeczy, które sprawiają mu radość, a to przecież nie o to chodzi.
Dziękuję 🥰
Wit.D³ na poziomie od 100.
Depresja to stan umysłu, z którego można wyjść. U każdego inne czynniki mogą wywołać depresję bo każdy jest inny... Ale ale depresję zabija szczęśliwy uśmiech. 😁
Depresja i szczęście wzajemnie się wykluczają. Człowiek s depresji nie jest zdolny do szczerego, szczęśliwego uśmiechu.
Moja przyjemnosc to np.sport 😂i co mam z tego zrezygnowac? u mnie nie do zrobienia 😂bo wiem jakie sa granice ❤pozdrawiam ❤️
A co potrzebuje mozg? Serotonin dopamine moze jak tego niema to wtedy niszczy sie mozg 😊
Mój mąż
😂😂😂
,😂
Jeśli wiesz ,to proszę zostaw go.Ja zrobiłam to po 27 latach .Teraz jestem szczęśliwa😊.To Ty i Twoje szczęście jest najważniejsze.Zyczę wszystkiego co najlepsze .Ps .jeśli chciałabyś porozmawiać na ten temat skontaktuj się ze mną proszę.Pozdrawiam.Renata
@@renatapiasecka9014 Jacy jestesmy wygodni: zostaw go, a nie przysiegalas moze: na dobre i NA ZŁE???
@@moniamonika728; Chyba za mało przezyłas skoro tak piszesz.
Od dawna był podział na depresję endogenną (przyczyny wewnętrzne) i na egzogenną. 😊
Ten podział nic nie wnosi i przy egzo i przy endo zachodzą w mózgu zmiany bio-chem. To te zmiany powodują depresję, nie że coś się zadziało poza naszym organizmem.
Węgle
To prawda na węglach często miałem stany depresyjne, przeszedłem na keto i od razu wróciła radość z życia, zero strachu przed śmiercią oraz wspaniałe samopoczucie i jeden posiłek dziennie.
@@LennySummers574 Wow...jeden posiłek dziennie to naprawdę ekstremalnie. Ja jestem na low carb I jest ok. Dwa, max trzy posiłki dziennie (zależy czy w danym dniu treneję) I to ki odpowiada. Powodzenia 💪
Herbata i czytanie książek to są moje uzależnienia
Nie eliminuj ich 😅
@@adelajda818 za bardzo je kocham, by się ich pozbywać 😄
S*ks
Praca
UA-cam :)