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meritxell garcia roig
Spain
Приєднався 3 жов 2011
Bienvenido a mí espacio en la red. Soy Meritxell, experta en empatía y alta sensibilidad, escritora y coach.
Hablaremos con profesionales de distintos ámbitos para descubrir todas las vertientes de llevar un estilo de vida sensible y empático. Mente, cuerpo y espíritu. Hablaré cómo no, de empatía y alta sensibilidad. La empatía es un elemento clave en nuestras vidas para ser auténticos y el elemento secreto de la felicidad. La autoempatía y la empatía hacia los demás es el hilo invisible que nos conecta como personas.
Hablaremos con profesionales de distintos ámbitos para descubrir todas las vertientes de llevar un estilo de vida sensible y empático. Mente, cuerpo y espíritu. Hablaré cómo no, de empatía y alta sensibilidad. La empatía es un elemento clave en nuestras vidas para ser auténticos y el elemento secreto de la felicidad. La autoempatía y la empatía hacia los demás es el hilo invisible que nos conecta como personas.
Presentació la fuerza de ser altamente sensible Biblioteca l’Escorxador Sant Celons
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Entrevista a Blanca Busquets en "la fuerza de ser altamente sensible"🍃
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Blanca Busquets, es escritora y guionista y es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Blanca hemos hablado de bullying, de la necesidad de complacer, de la escritura y como la empatía y la sensibilidad es un recurso para ponerse en e...
Entrevista a Marta Marin en "la fuerza de ser altamente sensible"🍃
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Marta Marin, diseñado e instagram es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Marta hemos hablado de sus ilustraciones terapéuticas sobre la depresión y demás problemas mentales, la sensibilidad creativa y lo complicado que es el entor...
Entrevista a Míriam Tirado en "la fuerza de ser altamente sensible" 🍃
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Míriam Tirado, escritora, periodista y consultora de crianza consciente es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Míriam hemos hablado de su último libro “Sensibles”, de la sensibilidad en los más pequeños y en consejos para convivir...
Entrevista a Carla Gracia en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃
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Carla Gracia, doctora en escritura creativa y profesora en la UIC, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Carla hemos hablado de todo lo interesante que té da el ser PAS, su experiencia con la sensibilidad en sus alumnos, encontra...
Entrevista a Ana Moreno en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃
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Ana Moreno, influencer de la comunidad Morenuska, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Ana hemos hablado sobre la riqueza de las personas, de la naturaleza, la intensidad de las emociones, de la gestión del rasgo de la alta sens...
Autismo y Empatía desmontando el mito con Bea Sánchez de Mama Valiente y Meritxell García #autismo
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#empatia Vamos a desmontar mitos sobre la empatía y el autismo. Encontrarás a Bea en www.mamavaliente.es Más sobre empatía en: www.meritxellgarciaroig.com Encuéntrame en Instagram: MeritxellGarciaR
Entrevista a Oriol Ginestà en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃
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Oriol Ginestà, músico, profesor de yoga y terapeuta musical, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Oriol hemos hablado sobre la estimulación, la dificultad de focalizarse por sensaciones físicas, de los hombres altamente sensible...
Entrevista a Elena Rey en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃
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Elena Rey, músico, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Elena hemos hablado sobre la intensidad emocional con sus bajones y subidas, la percepción sensorial a través de los sentidos, poder comunicarse desde ellos y mucho más. Un...
Entrevista a Raquel García en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃 (Parte 2)
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Raquel García, compositora y doctora en composición, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Raquel hemos hablado sobre su tendencia a la anticipación, prever escenarios, pensar en círculos y complicar el proceso, la facilidad de e...
Entrevista a Raquel García en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃 (Parte 1)
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Raquel García, compositora y doctora en composición, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Raquel hemos hablado sobre su tendencia a la anticipación, prever escenarios, pensar en círculos y complicar el proceso, la facilidad de e...
Entrevista a Delicious Martha en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃 #deliciousmartha #PAS
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#personasaltamentesensibles Marta Sanahúja, o más conocida por Delicious Martha, es creadora de contenido, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Marta hemos hablado sobre la reactividad emocional, de sentir a flor de piel lo buen...
Entrevista a Bea Talegón en "La fuerza de ser altamente sensible" 🍃
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Bea Talegón, abogada y periodista, es una de las muchas voces de la alta sensibilidad con la que he tenido el placer de conversar en mi espacio de 🍃“La fuerza de ser altamente sensible”🍃, donde la sensibilidad es sinónimo de ser fuerte. Con Bea hemos hablado sobre sentirse cómoda en diferentes ambientes o de la percepción sensitiva del cuerpo, de la reacción al sufrimiento ajeno, las preocupaci...
Taller d'empatia per a famílies - Presentació del llibre A les teves sabates
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Presentació del llibre A les teves sabates d'Editorial Galera amb il·lustracions de Roger Simó. Amb l'escriptor i periodista Francesc Miralles i l'autora i coach experta en empatia Meritxell Garcia Roig. 23 d'Octubre de 2021 Casa del llibre Passeig de Gràcia, 62 www.meritxellgarciaroig.com
Entrevista Meritxell Garcia - Lidiar con la frustración
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Grupo Esneca Entrevista a Meritxell Garcia. Lidiar con la frustración
Entrevista a Karina Zegers de Beijl - Personas Altamente Sensibles
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Antonio Valls - Super Entrevistas - Inteligencia Emocional
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Super Entrevistas - Veronica Gamio - Como vemos la realidad
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Super entrevistas - Cristina Manyer Chef de Cocina Saludable y Health Coach
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Super entrevistas - Michelle Badillo Periodista y Health Coach
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Super entrevistas - Sarah Pipper Alineación Energética
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Super entrevistas - Rhonda Lee Reiki Master (inglés)
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A mí constantemente me da la impresión de que es como si yo hablara otro idioma, porque por más específica que trate ser para aclarar lo que quiero decir, las personas "normales" no me entienden...😢
❤
Gracias por explicarnos vuestras emociones y como gestionarlas. ❤️💯💯
A ti bonita por escucharnos y compartir.
❤
Podrías hablar de la plandemia desde el punto de vista de PAS
Muchísimas gracias, es una entrevista muy cálida y empatiza, me encantó estar contigo Meritxell. Un gran abrazo y muchos éxitos, Ana.
Hola soc glóra ¡¡ Jo vaij tenir l' Oriol com profesor d' ioga , genial fantastic , et feia sentir mol bé a clase, silenci ,relax i concentració, Com a persona excepciónal i sensible Grácies Oriol
Una gran persona l’Oriol, la seva sensibilitat es transmet. Gràcies per compartir Glòria
Molt interesant l'entrevista a l'Oriol. En alguns punts m'he sentit molt reflexat. Voldria afegir un apunt en relació a la creativitat/PAS. Diria q tu pots tenir una sensibilitat creativa molt profunda però no ser un PAS. Per exemple, mon germà te una gran sensibilitat per escriure pero no es un PAS en canvi jo tinc una sensibilitat molt profunda pero no tinc cap habilitat artística. Exemples de sensibilitat artística pero que no son PAS podria ser Picasso (maltractador reconegut) o Rodoreda que va renunciar a la seua familia per escriure.
keeping the space = sostener el momento que esté pasando, acompañar
Eso es!
Ya que tocaron el tema de la alimentación y siendo PAS deberían saber que la única alimentación sana tanto para nuestro cuerpo fisico como para nuestro campo electromagnético es una dieta basada en plantas exclusivamente, sacar de nuestros platos los cadáveres, entrañas y fluidos de animalitos que fueron asesinados cruelmente. Sin son PAS dense cuenta que meten a su organismo, desarrollen su empatía y su compasión no solo por los seres humanos, haganlo también con los animales no humanos, ellos tambien son seres sintientes y merecen libertad, merecen vivir, si no de que les sirve ser PAS. Con todo respeto y sin juicio alguno
Es un poco raro como se detecta a un PAS yo ley el libro el don de la sensibilidad y termine siendo altamente sensible, pero no creo que lo soy, parece que solo toma unos comportamientos normales y los exagera, o es que aún no existe una forma de entender quien es o como determinarse PAS, me confunde mucho la definición y el método de detectar esta condición lo que me causa mucha confusión de mi mismo y soy hombre entonces es más difícil ser un PAS hombre, por el simple echo de que no se reconoce que un hombre puede ser muy sensible, unas características que me definen PAS es que no funciono bien bajo mucha presión termino llorando y me frustro muy pronto me enojo y grito, cuando me enamore hubo un momento de sobre estímulo y termine con la chica que amaba y termine en una depresión y dependencia emocional muy fuerte, odio los ruidos fuertes y la luces fuertes no me gustan las discotecas huelen feo y mucha gente que te toca, también me da náuseas viajar en auto y los olores fuertes me causan náuseas, en fin si soy PAS no lo se
Hola Rolando! Gracias por escucharnos y por tu reflexión sobre como vives tu sensibilidad. Familiarizarse con el rasgo y entender sus características son el principio para ver si te aplica, hacer el test es importante para evaluarlo pero al final la información y recibir acompañamiento si es necesario marca la diferencia. Puedes hacer el test aquí meritxellgarciaroig.com/test-pas-como-saber-si-soy-un-persona-altamente-sensible/
@@meritxellgarciar soy PAS, aun no lo se pero comprendo mas de mi y mis problemas que no soy solo yo, muchas gracias por tu ayuda 💖💖
Ayudas sin cobrar dinero
Tu agradecimiento y que sirva el contenido es el mejor regalo
Mil gracias Verónica
Gracias por difundir ; ser parte de las personas altamente sensibles ; comprender ; que es parte de mi genética ; “ ha sido de gran ayuda.. ✨🙏
Gracias a ti Josefina. Como me alegro que te haya servido. Un abrazo
Buenas noches yo soy persona de pas abeses le digo ami Dios el por que me iso asi altamentesencible gracias muy interesante tu video bendiciones desde Colombia 🙏🙇♀️👏😇🌺🇨🇴
Luz bonita! Que bueno. Es importante conocernos como PAS. Te mando un abrazo fuerte para Colombia!
Yo tambien le pregunto a Dios
Que pena no haberlo sabido antes ,me hubiera cambiado la vida , al menos hubiera tomado mejores decisiones diciendo NO ,cosa que se me hizo difícil siempre .agradar agradar agradar ,no defraudar, que sintieran orgullo de mí, dejar de lado la culpa,tratar de encajar , nunca mostrar debilidad ufffffffff ya me sature de sólo empezar a recordar 🤦 gracias por la entrevista, hoy compré el don de la sensibilidad ,espero sea de ayuda 🙏🇺🇾🇺🇾
Me alegro que te haya gustado. Los temas que tratamos con Karina estan explicados en detalle y con herramientas prácticas en mi libro El Arte de la Empatía. Aprende del poder de tu sensibilidad. Espero que te sirva🙏🏻🙏🏻
Betty Edwards te lo explica hace muchos años cuando hizo un estudio de cómo usar el lado derecho del Cerebro para aprender a Dibujar tan fácil como andar en bicicleta. Tomando en cuenta que el lado derecho lo usamos para soñar, para imaginar, para la sensibilidad, la espiritualidad, lo mágico... ella habla de la creatividad mental. El lado Izquierdo despierta cuando vas a dormir, mientras tanto se te duerme el lado del razonamiento matemático, el lenguaje, etc... Tomando en cuenta que los Hemisferios se cruzan, si usas el lado derecho utilizando mano izquierda para tus actividades y no duermes el Hemisferio izquierdo porque estás en el día, ya tienes dos cerebros en uso, a eso aumentale diez veces perceptibilidad, es una locura. Nadie dijo que usar el lado de la imaginación y la creatividad no se limita a las actividades Artísticas, te lo dice un Artista Plástico que no se limita en conceptos, la creatividad no se limita a la creación de cosas, sino a un tipo de Inteligencia la cual requiere imaginación, y esto es infinito. Para tener capacidad de dibujar un desnudo al natural, no sólo vas a copear, sino que debes tener alta capacidad de distinguir infinidad de tonos desde el claro hasta el oscuro, y no solo eso, sino de trasladarlo al papel, y no solo eso, tu alta sensibilidad detecta qué hay detrás de ese cuerpazo desnudo, de esa mirada dolorosa, eso es poner en práctica la alta capacidad de Razonar con dos cerebros, el del análisis matemático y el de la percepción espiritual. ¿Y tu crees que un Músico PAS se levanta sin creatividad a recibir el mundo? Yo considero que la creatividad no se limita en los PAS, ya que los ancestros humanos se creció su cerebro gracias a la Creatividad y lo llevan todos los humanos hoy en día en la sangre, por lo que pienso que todos somos creativos. Pero vamos a ver, elevado diez veces mas en un PAS es un Don. Cada quién que haga con su necesidad creativa, capacidad de elegir imaginariamente y o no un método para resolver problemas en su vida o en su actividad, unos en Literatura, otros en arquitectura, otros pintando, haciendo casas, madera, limpiando los parques, manejando el autobús, gobernando un país, conspirando para vender más medicinas, etc... cada uno su cultura para disfrutar y no sufrir su alta capacidad sensorial.
Mucha información ,me saturó 🤦🙏🇺🇾🇺🇾
Andrea desde Argentina. Gracias. Siento estas charlas entre PAS como un café entre amigas, por la empatía y comodidad que siento. Cariños.
Bienvenida nuestra charla de cafetería! Un abrazo fuerte para Argentina
Gracias, Meritxell, por esta charla. He disfrutado. Un abrazo.