Відео

у меня и в 40 ничего нет

Ведущий красавчик

Генетика даёт тебе козырь, а ты сам уже решаешь, использовать его или нет

Очень интересное и актуальное видео. Спасибо!

жесть. под сраку лет сидеть и читать цитаты из волчьих пабликов. это максимальная деградация

Очень интересное видео ❤

Желаю Вам Здравия! Благодарю за Эфир! С Уважением.

Да, это так ...

"Братан", "хлебало", "о6оссыте", "по щам", "очко"... Этот коуч мне шторы открыл! Ща хлебало взбодрю, очко подниму и начну рефлексировать по приему Сократа. Слился. Всем краба.

Мне очень нравится ваш канал, его идея, ваши размышления и приглашенные гости .Очень полезный и качественный материал.Благодарю вас за работу,видно как вы подходите к каждой теме со всей глубиной и искренним интересом,старааясь раскрыть ее 🤗

У нас в исламе есть понятие просить у всевышнего, есть много людей которые по причине так сказать выпрашивания (мольбы) все таки смогли стать родителями. Этим Я хочу Вам сказать, если Вам вправду хочется завести детей и Вас не будет волновать то, что скажут другие, можете просто с хорошими намерениями попробовать.

Благодарю, очень интересно было, круто!!!!❤

На счёт того что в Европе трудно сдать анализы - враньё. Плати деньги, и сдавай что угодно. В один день. С семейным врачом - дольше, но бесплатно.

Как не осуждать нарушающего твои личные границы человека? Как не осуждать и не сердиться на того, кто при тебе осквернил то, что тебе дорого? Как не осуждать виновников больших бед и несчастий?

Очень познавательно. Спасибо ❤

Спасибо за поучительное интервью, буду заниматься собой.

Чушь какую то несет . Инфоциганство типичное

Спасибо за выпуск. Я как раз из категории ЦА 35+. Занималась спортом до 25, потом травмы, стресс и тд. Много пробовала всякие диеты, но как итог - вес через какое-то время возвращался. Сейчас точно понятно что для стабильного состояния нужен хороший сон и еда. Готовлю сама, слежу за количеством потребляемого белка. Стараюсь высыпаться. Но теперь чувствую что пора начать работать с головой и сдать анализы на гормоны. Роман очень интересно рассказывал, пошла записываться на консультацию)

Очень хороший ведущий, спасибо. Особенно на фоне некоторых предыдущих подкастов с участием ГГ

Насчёт эпидемии массового ожирения и СД2 - это не гормональный провал, а диагностический. Заключается он в том, что ранние нарушения углеводного обмена медицина игнорирует до начала роста уровня сахара. И даже в этом случае, все усилия направлены на подавление сипмтоматики в виде уровней сахара, ВМЕСТО того чтобы медикаментозно подавлять ГИПЕРПРОДУКЦИЮ инсулина - главного сахароснижающего и ЖИРОЗАПАСАЮЩЕГО гормона - истинную причину стеатогепатоза, и как следствие развития системных нарушений таких как гипертония, гиперхолестеринемия, метаболический синдром -- всего что вызывает преждевременную смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. А самое страшное что эта тема сознательно замалчивается в медицинской практике, несмотря на наличие современных исследований. Казалось бы, давайте ЭФФЕКТИВНОЕ ГЗТ ПОДАВЛЯЮЩЕЕ ИНСУЛИН или хотя бы его жирозапасающий эффект и миллионы несчастных получат исцеление, но нет - единственная альтернатива - в виде бариартрической хирургии - это фактически роспись эндокринологии как раздела медицины в своей диагностической импотенции. Вместо этого нас и дальше будут забалтывать очевидными и общеизвестными истинами по стопятидесятому кругу, и Терушкин в том не исключение и будет толкать фуфло очередной час НИ О ЧЁМ, без конкретики.

Энергии не хватает,очень.интересно послушать,может поможет😊

Хотел подписаться но промахнулся и поставил дизлайк 😂

Интересная тема.

Иван, верните нормальный звук, люди в зале ожижания не хотят слушать ваш канал.

Если чек ап показывает восполнение в организме, как понять от чего оно 😢

Это утопия, к сожалению, работает эта схема наоборот

Добрый день!!! Мне очень нравяться ваши интервью с разными умными людьми! Всё жизненно и познавательно Спасибо🙏💕

❤

Я смотрю гостя и мне страшно! Я женщина и вроде как не должна это все делать, но мне все равно страшно. 😅😅😅 Надо отправить это видео "мальчикам", которое я даю материнское принятие, но мне явно не хватает того, кто может дать мальчикам Мужские правила. 🎉 Работаю с мужчинами уже более 11 лет психологом. Училась специально, чтоб работать с мужчинами, так как с ними все понятно. С женщинами сложнее было 😅 Проблема застрявших подростков в мужском теле: 1. инфантильная мама (холодная-отвергающая, слишком опекающая, тревожная, депрессивная и/или с расстройствами психическими) 2. инфантильный папа (иногда самоликвидирующийся, тираничный, слишком мягкий и амебный и/или с психическими расстройствами) 3. => тяжёлое детство 4. получается инфантильный "мальчик", который застрял в детстве из-за травм, созданных инфантильными родителями. 5. инфантильный мальчик неосознанно использует всех, чтоб обслуживать свою травму. 6. инфантильный мальчик находит инфантильную девочку и вместе они рожают детей и продолжают создавать травмы своим детям🎉 7. Но кто начинает работать над собой и осознавать свою ОТВЕТственность получают МОГУщество и приходят к СВОБОДЕ от инфантильных родителей, своих травм и инфантильных партнёров противоположного пола🎉🎉🎉 Да, здравствует свобода выбора и здоровые стратегии удовлетворения своих потребностей!!! П. С. Я раза 4 в жизни чуть не умерла, (в детстве пару раз спасли нечаянно; в озере меня ребёнком чуть не утопили; маньяк на меня нападал после 6-го класса, который убил двух девочек, нарцисс в психопатию пытался задушить)) 😅😅😅но я пипец как травмировала себя наоборот от этих переживаний, острый стресс переростает в ПТСР - а потом годами себя восстанавливаешь. Девочкам не рекомендую путь развития через страдания 😅😅😅, если мужчинам норм, чтоб повзрослеть - женщинам это вредно! 😅😅😅

Удачи каналу ! Роман ❤

❤

Как раз подкаст в точку

спикер - топ!

Давно уже интересуюсь гормонами, когда поняла что в нашем городе нет грамотных эндокринологов, старый советский лозунг Ваше здоровье в ваших руках, очень актуален сейчас, Романа считаю грамотным врачом, интересно всегда его послушать, всегда что то новенькое узнаёшь 😊

ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ- НИКАК😂 РАЗВОДИЛОВО

Ромашковый роман ........ Снег окучерявил тончайшие ветки, метелью упав на деревья в саду, немного осыпал три кроличьи клетки, крутившийся флюгер и ручку к ведру. Комки стали лёгкой, узорной лепниной. Метель приукрыла большую избу, наносы, дубраву, сараи и льдины, и след от саней на предгорном мосту. Снежинки пушатся, как сочные хлопья. Икринки, рождённые чревами туч, собой пополняют поля и сугробы, спускаясь из недр и вспененных кущ. Сосульки от крыш, как три стаи нарвалов. Бело Рождество в молодом щегольстве! А мы под лоскутным большим одеялом милуемся, словно котятки в траве.

Интересненькоооо)))…Позырить в выходной интересную инфу

Про стресс от сравнения себя с другими: единственный с кем стоит себя сравнивать - это ты сам вчера и сегодня ! Для этого и стоить жить! Гости вашей программы всегда помогают своим примером поддерживать настрой в тонусе + полезная информация! Спасибо вашей команде , никогда не пропускаю новый выпуск передачи.

Здравствуйте. Давно подписан на этот канал. Информация очень доступно донесена и супер полезная! 👍 🔥

Спасибо большое. Вы подтвердили все мои догадки. 45 лет.

Огромная благодарность за интервью!!! Полезно, понятно, интересно и познавательно!!!

Лайк поставил, комментарий оставил. Сижу жду 100$

100 Долларов 😂 . Что это...Вы не зарабатываете совсем ? Хотя бы 200 ( 300 )

Выпуск огонь.

Благодарю за интересную беседу, Иван!) Роман полезно рассказывает про здоровье и гормоны)

🎁 Получи 100$ за комментарий под этим выпуском и подписку на наш канал. Результаты конкурса будут в нашем телеграм канале, не пропусти - t.me/+kuaNIf7The1mNGZi 🕐 Навигация по таймкодам: 00:00 Тизер 00:26 Конкурс на 100$! 00:56 Представление гостя 01:17 Что такое состояние счастья и как на него влияют гормоны? 04:55 Первые признаки гормонального истощения 06:53 Как понять, что у вас проблемы со здоровьем? 08:55 Реклама 10:54 Можем ли мы управлять гормонами через психологическое состояние? 13:14 Физическая активность как способ переключения мозга 14:03 3 способа справиться со стрессом на работе 17:14 Связь ментального здоровья и гормонального фона 20:40 Как по внешнему виду распознать дефициты гормонов? 22:34 Магний, кальций, цинк - вместе не работают? 25:36 Как влияет современный мир на заболевания? 28:15 Эпигенетика и образ жизни 29:54 Влияние алкоголя и табака 31:42 Что происходит с гормонами при эмоциональном выгорании? 34:12 Почему люди боятся ГЗТ? 36:10 Есть ли волшебная таблетка? Оземпик, тестестерон, медфармин 37:08 Может ли развиться рак при использовании ЗГТ? 41:32 Главные мифы о заместительной гормональной терапии 43:00 Какие гормоны влияют на мотивацию и целеустремленность? 44:51 2-3 недели на восстановление гормонов: что работает? 46:54 Рацион эндокринолога: подробный разбор Романа Терушкина 51:52 Почему при стрессе хочется сладкого? 53:04 Как быть энергичным без кофе и сахара? 54:39 Anti-age. Как эндокринология борется с возрастными заболеваниями? 55:52 Простые сигналы для сдачи анализов 57:43 Обливание холодной водой - польза или вред? 01:00:28 Как Роману удается искать и применять новые подходы в медицине? 01:03:07 Что нужно менять в профилактике здоровья? Лично и глобально. 01:06:30 В чем Россия отстает от мира в плане медицины? 01:06:59 Циркадные ритмы и гормоны 01:09:10 Что является главной причиной гормональных проблем? 01:10:05 Как правильная работа с гормонами меняет жизнь? 01:13:59 Вызов правды, Роман задает вопрос следующему гостю 01:14:24 Блиц «Состояние»!

Ваня, Ванюша под кем ты ходишь? Мы все ходим под Богом, Всемогущим Богом. Для Бога нет ничего не возможного. Он, Господь ждёт твоего обращения, поэтому Он и создал в твоей жизни такую ситуацию.

Доброта, люди, мудрость… ты ничего не попутал?

У меня есть вопрос к ведущему. Он рос в религиозной семье... На сколько рухнул мир, когда стало понятно, что вся религия выдумка? У меня есть знакомый из небогатой арабской мусульмнской страны, он до мозга костей религиозен, растёт в жёсткой религиозной среде, где всё подчиняется писаниям, распределены роли между М и Ж писанием, каждый случай в жизни прописан как надо "правильно" поступать и т.д. ему 20 лет. Я просто сравниваю его и себя в 20 лет (я атеист, который нахлебался за свою жизнь всякого и всю жизнь приспосабливался к неопределённости), и мне страшно за него, потому что если он столкнется с "другой цивилизацией" или с реалиями жизни, ему будет очень тяжело. Вот интересно теперь смотреть на похожие случаи. У того знакомого есть некие интеллектуальные способности, но они плохо развиты, потому что рос в таком обществе, где задатки подавляются культурой на религии. И хочется, чтобы он на жизнь смотрел за рамками религии, но похоже, что это для него будет ужасно болезненным и разрушительным.

Здорово други