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관절 강력하다

혹시 전 종목 피라미드 세트로 하시나요??

❤

wow 터진다

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키 몸무게 완벽

와 근섬유라고 하나요? 실같은게 다 보이네 ㄷㄷ

사레레 머신을 돌아서 하면 어깨후면 인가요

케이블 말고 데피니션 올라오게 하는 방법 없나요

와 댓글안남기는데 대박이다 개멋져 ....

너무너무 멋있다 대흉근이 너무 안커서 부러운1인...

1rm 200인듯 ㅎ

얼마나 노력을 하셨을지.....

늦게 배웁니다 👍 헬린

배우고싶네 ㅋㅋㅋㅋ

What do you eat please?

Hulk GOOD SuperHERO

I am a Woman and i would like my body to look like this. Help please? What sorts of warmups do i need to do?

이 운동이랑 벤치에서 누워서 하는 라잉 익스텐션 효과는 비슷하죠?

몸 진짜 괴물같네..

와 개맛잇게먹네

내려갈땐 상체 숙이고 올라올땐 상체를 지면과 수직되게 하나요?

어깨가 정밀 멋진데 삼두 사이즈가 진짜 말도 안되는 수준이라 상대적으로 약해보이는지경 ㄷㄷㄷㄷㄷ

삼두가 내가 아까 먹은 수박만하네..

근육 개멋있다

왜 나 아랫가슴에 자극이 먹히는 느낌이 안 날까 궁금해었는데, 흉근이 없어서 그랬던 거야 😂

Кру

Awesome 💪👏👍

등 팔 가슴이 ㄷㄷ합니다

옛날 부평 팀윤에서도 팔근육이 장난이 아니였는데 지금은 더 후덜덜이군요. 멋지십니다.

수분관리 어떻게하세요?

구력이 얼마나 되십니까?

와 몇키로세요?

오우~~~

cg인줄 진짜 지려요..

와우...

뒤에 목 모양 은 어떻게 해야 나오나요.??보디빌더들 보면 목뒤. 저렇게 나오던대 등운동 해야나오나요..??황철순선수님도 장난 아닌던대..ㄷㄷ

와 .. 역대급으로 쌔끈하다 ..

키야 가슴안쪽 까지 지렷다

여전히 최고시네요

안녕하세요~

머신 진짜 미쳤다

Very good body

삼두 실화인가요?

어깨 근육량 ㄷㄷ ,....

운동 몇년차이신가요?

형님 포인트 어떻게 주고 하시는지 여쭤봐도 될까요

오늘은 이거다..

와 네거티브 미쳤네; 저 무게를 보디빌딩식으로 해버리네

키는 같은데 체중이 어우~ 부럽네유