Antoine MENET
Antoine MENET
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3 outils pour le poker : préparation mentale avant de jouer - Concentration efficacité
Dans cette vidéo, découvrez 3 techniques mentales incontournables pour booster votre concentration et améliorer votre performance lors de vos parties de poker.
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Comment rester concentré au poker ?
Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, ces astuces vous aideront à rester focus, prendre de meilleures décisions, et à jouer de manière plus efficace. Développer une force mentale au poker est essentiel pour éviter les erreurs coûteuses et maximiser vos gains sur le long terme.
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FOCUS : La préparation mentale / le coaching mental des sportifs
Le parcours de tout compétiteur est semé d'embûches, de difficultés : gérer ses entraînements, la fatigue, les blessures, les proches, l'équipe, les coachs, l'alimentation...
A cela s'ajoute la fatigue mentale de la compétition elle-même, souvent source de pression.
Dans ce contexte, il est fondamental de préparer son mental.
D'en faire un atout hors du commun pour affronter chacun de ces obstacles.
La préparation mentale est un domaine qui vise à prendre un individu avec du talent, à optimiser ce talent, et à lui permettre de performer dans un milieu compétitif.
La psychologie du sport, l'hypnose, la sophrologie, la programmation neuro linguistique (pnl), la méditation... Toutes ces techniques et ces approches ont apporté des outils fondamentaux pour l'excellence en compétition.
A la croisée du développement personnel et de la recherche de « productivité » ou d'efficacité, la préparation mentale a réussi à s'imposer dans le sport de haut niveau comme une condition incontournable de la réussite.
La préparation mentale est un domaine qui s'applique à tous les sportifs : footballeurs, cyclistes, en tennis, en golf, en trail, en running, en musculation, pour les sports de combat...
Cette vidéo-ci a vocation à présenter les outils fondamentaux de la préparation mentale.
🔔 Je suis Antoine Menet, préparateur mental à Reims, à 45 minutes de Paris, spécialiste de l'hypnose pour le sport.
Le temps de cette vidéo, je suis VOTRE coach mental.
Bienvenue sur ma chaîne
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КОМЕНТАРІ

  • @davphoenix114
    @davphoenix114 10 днів тому

    Super vidéo

  • @laukine6261
    @laukine6261 Місяць тому

    Hellooo, je ne sais pas si tu lis toujours les commentaires parce que la vidéo date d’il y a quelques années. Mais ça serai super intéressant de parler des sports qui nécessitent des périodes de UP et DOWN (ex : la boxe, les sports de force (ou tu as une épreuve d’une minute puis une période d’attente d’une ou plusieurs heures et ça sur 5-6 épreuves dans la journée. Comment gérer ça au niveau mental, ça serai super intéressant !)). Merci pour ton contenu ! 😊

  • @jeromevincent8723
    @jeromevincent8723 Місяць тому

    👍👏💪

  • @johanerakoto1263
    @johanerakoto1263 Місяць тому

    Je sais clairement l'utiliser ça m'a toujours permis de remporter ms victoires et gagner surtout avant. 🎉Je. L'utilise encore jusqu'à maintenant

  • @PkahouBenjamin
    @PkahouBenjamin Місяць тому

    Merci

  • @KomiATOUYO-jp2lr
    @KomiATOUYO-jp2lr 2 місяці тому

    Merci

  • @laurentvincent7651
    @laurentvincent7651 2 місяці тому

    Bonjour. Merci pour cette vidéo très intéressante. Est ce que l'utilisation du concept de couloir de performance, utilisé aujourd'hui dans la détection notamment, n'est pas également victime de biais ?

  • @myleneziranoune4381
    @myleneziranoune4381 4 місяці тому

    Merci beaucoup 🤣🤣🤣

  • @enzoenzo231
    @enzoenzo231 5 місяців тому

    trop long le début dommage je ne regarde pas et je clique ailleurs

  • @ElmaBennett-r4j
    @ElmaBennett-r4j 5 місяців тому

    C'est tout blanc l'ecran

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Merci ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Objectif Los Angeles 2028 😉

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Je vais me poser et visualiser ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    1er 😉 merci antoine !

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Merci julien ❤😊🎉

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Génial l'état de FLOOOOW ! 😅❤❤

    • @depressifcomique6509
      @depressifcomique6509 2 місяці тому

      Un podcast avec gundill serait intéressant avec ton point de vue ♥

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Antoine vient de m'offrir un temps d'échange par téléphone merci et des conseils donnés merci ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    Merci beaucoup pour les conseils ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 5 місяців тому

    C'est top ❤

  • @lereanclaudesehibi183
    @lereanclaudesehibi183 6 місяців тому

    Merci bien pour tout, voudrais bien avoir ces mails !!!

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 6 місяців тому

    On t'aime ❤❤❤

  • @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE
    @YOUTUBEURJordanMOUROTLARONDE 6 місяців тому

    Super ta chaîne ! +1 ❤❤❤

  • @arsenemoindrot924
    @arsenemoindrot924 6 місяців тому

    Incroyable merci

  • @JosaphatTawite
    @JosaphatTawite 6 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @Slaydge
    @Slaydge 6 місяців тому

    salut incroyable vidéo je prend énormément note vous ete très bon pour expliquer et je voudrais savoir si cela vous dérangerais de faire une vidéo lier au algs de apex legend pour la préparation mental ?

  • @Slaydge
    @Slaydge 6 місяців тому

    tres bonne video merciii

  • @grinchou92
    @grinchou92 8 місяців тому

  • @sebastienpes4812
    @sebastienpes4812 8 місяців тому

    Nickel tes vidéos

  • @sebastienpes4812
    @sebastienpes4812 8 місяців тому

    Je pratique la pétanque en compétition je vais essayer vos conseils merci pour cette vidéo

  • @harpogrine
    @harpogrine 9 місяців тому

    Merci pour cette séance

  • @marielourdscafane155
    @marielourdscafane155 9 місяців тому

    Bonjour vous oui merci pour la vidéo sa m'ouvre les yeux Oui la colère Kes ki a déclarer sa ?? Oui c surtout la jalousie ...

  • @youjunghan
    @youjunghan 10 місяців тому

    Ta video absolument géniale merci !!!

  • @sauterelle38
    @sauterelle38 10 місяців тому

    Bonjour sauf erreur de ma.part,faute sur le mot 'paralyse '😮...

  • @granolappppf45
    @granolappppf45 10 місяців тому

    Merci !

  • @Boby66lamachine
    @Boby66lamachine 11 місяців тому

    Bonjour, merci pour ce contenu. Personnellement j'applique tout vos conseils instinctivement et je vous garanti que j'ai un mental d'acier. Cependant je narrive pas à le transmettre à mes joueurs

  • @sergeb2816
    @sergeb2816 11 місяців тому

    excellent sujet qui s'intéresse au fond, merci pour la qualité de votre chaine

  • @MoubachirouAbass
    @MoubachirouAbass 11 місяців тому

    Merci bcp pour cette vidéo. Ça m'aide bcp

  • @MIGUEL7NEVES
    @MIGUEL7NEVES 11 місяців тому

    j'ai toujours été meilleur en entrainement ou en session libre que durant des competitions officielles. je n'ai jamais eu de recette magique malgré un talent que tout le monde reconnaissait present...

  • @Sophie-ii5dc
    @Sophie-ii5dc Рік тому

    Bon ben y a plus qu'à ;) merci pour cette vidéo très intéressante pour moi.

  • @pattcash1
    @pattcash1 Рік тому

    merci pour cette vidéo

  • @maryrose2183
    @maryrose2183 Рік тому

    Merci merci merci

  • @tonyp9457
    @tonyp9457 Рік тому

    Promo'SM

  • @elybakala6312
    @elybakala6312 Рік тому

    J’ai vraiment kiffer la vidéo

  • @sandrinedesampaio7153
    @sandrinedesampaio7153 Рік тому

    👏🏻🫶🏼

  • @joellebeaudet1577
    @joellebeaudet1577 Рік тому

  • @joellebeaudet1577
    @joellebeaudet1577 Рік тому

    👍

  • @francoisproulx5504
    @francoisproulx5504 Рік тому

    Je ne voie pas le lien pour M,inscrire aux e-mail