- 205
- 3 856 935
Психолог Евгения
Приєднався 14 чер 2023
Я дипломированный психолог Евгения Лубенникова. Моя цель - сделать научно обоснованную информации об отношениях, личности и т.д. доступной для каждого, а также делиться техниками и упражнениями для самостоятельной работы над собой.
Этот канал предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Видео не заменяют полноценную терапию и не представляют собой отношения психолога и клиента. Если у вас кризисная ситуация, позвоните в местный телефон доверия.
Мои видео носят общий характер и не касаются вашего конкретного случая.
Подробнее об образовании/мои дипломы см на сайте www.b17.ru/lubennikovaev/
Запись на консультацию t.me/ev_lubennikova
Моя группа в ТГ с бесплатной информацией и интересными статьями t.me/evlubenni
Этот канал предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Видео не заменяют полноценную терапию и не представляют собой отношения психолога и клиента. Если у вас кризисная ситуация, позвоните в местный телефон доверия.
Мои видео носят общий характер и не касаются вашего конкретного случая.
Подробнее об образовании/мои дипломы см на сайте www.b17.ru/lubennikovaev/
Запись на консультацию t.me/ev_lubennikova
Моя группа в ТГ с бесплатной информацией и интересными статьями t.me/evlubenni
Отключи голос обвиняющего родителя (как сепарироваться за 6 минут и повзрослеть)
🔥🔥🔥 Запись на консультацию (найдем проблему и решение всего за 1-4 сессии!) t.me/ev_lubennikova
☑️Подробнее обо мне/дипломы/контакты psyvzroslenie.tilda.ws/evlubennikova
☑️Мой ТГ-канал с бесплатными материалами t.me/evlubenni
✅12 мини уроков для прокачки навыка “регуляция эмоций” - “С эмоциями на ТЫ”, приобрести можно тут: t.me/ev_lubennikova
Моё профессиональное кредо - "Стань сам себе психологом"🫂
☑️Подробнее обо мне/дипломы/контакты psyvzroslenie.tilda.ws/evlubennikova
☑️Мой ТГ-канал с бесплатными материалами t.me/evlubenni
✅12 мини уроков для прокачки навыка “регуляция эмоций” - “С эмоциями на ТЫ”, приобрести можно тут: t.me/ev_lubennikova
Моё профессиональное кредо - "Стань сам себе психологом"🫂
Переглядів: 122
Відео
Это видео найдет тебя тогда, когда ты больше всего будешь в нём нуждаться
Переглядів 2,4 тис.14 днів тому
🎄ИНТЕНСИВ ЗНАЧИМЫЙ 2025🎄 Что объединяет каждый Новый Год, кроме праздничной атмосферы, каникул и гирлянд? Конечно же планы, которые мы хотим реализовать в будущем году. В некоторые из них иногда вмешиваются различные обстоятельства. Над какими-то обстоятельствами мы имеем контроль, над какими-то - нет, но я все равно считаю, что как бы то ни было, нужно жить дальше, планировать и реализовывать ...
![Психологическое взросление [супертехника для того, чтобы взять ответственность за свою жизнь]](http://i.ytimg.com/vi/Dsj30IpC778/mqdefault.jpg)
Психологическое взросление [супертехника для того, чтобы взять ответственность за свою жизнь]
Переглядів 46621 день тому
Ссылка на документ docs.google.com/document/d/1u_zCnmqL9xW_3SrCTb89ajxV8xwx1b04aUpD4XOM-8Y/edit?usp=sharing Мой тг канал t.me/evlubenni 🎄ИНТЕНСИВ ЗНАЧИМЫЙ 2025🎄 Что объединяет каждый Новый Год, кроме праздничной атмосферы, каникул и гирлянд? Конечно же планы, которые мы хотим реализовать в будущем году. В некоторые из них иногда вмешиваются различные обстоятельства. Над какими-то обстоятельства...
Посмотри это видео, чтобы узнать, почему в твоей жизни всё ИМЕННО ТАК, а не иначе (без эзотерики)
Переглядів 95121 день тому
🎄Что объединяет каждый Новый Год, кроме праздничной атмосферы, каникул и гирлянд? Конечно же планы, которые мы хотим реализовать в будущем году. В некоторые из них иногда вмешиваются различные обстоятельства. Над какими-то обстоятельствами мы имеем контроль, над какими-то - нет, но я все равно считаю, что как бы то ни было, нужно жить дальше, планировать и реализовывать желаемое. А многие из на...
Посмотрев это видео, ты найдешь свои внутренние опоры и сильные стороны (а они у тебя точно есть!)
Переглядів 638Місяць тому
Ссылка на документ docs.google.com/document/d/1pQmuLC5etKIbniKTWSLNsOiL3mKtMw4JTzI0L3v8XQY/edit?tab=t.0 Тест и описание 18 схем в закрепленных сообщениях в ТГ канале t.me/evlubenni 🔥🔥🔥🔥Набираю группу на психотерапевтический интенсив для работы над своими ценностями и целями “ Значимый 2025-ый” Зачем вам это нужно? Ну хотя бы для того, чтобы спустя год не страдать, что в 2025 году вы не сделали ...
Глянь это видео, если ты ничего не делаешь-страдаешь, начинаешь делать - бросаешь и опять страдаешь
Переглядів 2,7 тис.Місяць тому
🔥🔥🔥🔥Набираю группу на новогоднюю работу над собой со своими ценностями и целями “ Значимый 2025-ый” Зачем вам это нужно? Ну хотя бы для того, чтобы спустя год не страдать, что в 2025 году вы не сделали то, что планировали.А в частности мы будем: -преодолевать лень -ставить цели -искать ценности -планировать -достигать -учиться принимать свои заслуги -учиться идти вперед -определим личную силу\н...
ПРИВИВКА ОТ ЛЕНИ и тактика работы над дисциплиной и мотивацией
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
Ссылка на документ docs.google.com/document/d/1K2TRs8EhlellCNy414h3B5qWooK7BxMvNYGvUYeYBgs/edit?usp=sharing 🔥Подробнее о диагностике личности смотрите в разделе "дополнительно" на моем сайте psyvzroslenie.tilda.ws/evlubennikova Скачать файл "Когнитивные искажения" можно в моем ТГК в разделе "закрепленные" 🔥🔥🔥🔥Набираю группу на новогоднюю работу над собой со своими ценностями и целями “ Значимый...
Посмотри это видео, если ты ленишься и откладываешь дела на потом
Переглядів 9 тис.Місяць тому
Идет набор в группу на новогоднюю работу над собой со своими ценностями и целями “Значимый 2025-ый”! Зачем вам это нужно? Ну хотя бы для того, чтобы спустя год не страдать, что в 2025 году вы не сделали то, что планировали.А в частности мы будем:-преодолевать лень-ставить цели-искать ценности-планировать-достигать-учиться принимать свои заслуги -учиться идти вперед-определим личную силу\начнем ...
![Достигаем цели легко и БЕЗ ЛЕНИ [полное руководство]](/img/n.gif)
Достигаем цели легко и БЕЗ ЛЕНИ [полное руководство]
Переглядів 2,4 тис.Місяць тому
Ссылка на документ docs.google.com/document/d/119b3CbhgY8pDyDeWA0FOg79ACfaV88t0pjj8oiOwZAw/edit?usp=sharing Друзья, всем привет! Набираю группу на новогоднюю работу над собой со своими ценностями и целями “ Значимый 2025-ый”Зачем вам это нужно? Ну хотя бы для того, чтобы спустя год не страдать, что в 2025 году вы не сделали то, что планировали.А в частности мы будем: -преодолевать лень -ставить...
Дай мне 5 минут (особенно, если тебе больше 25 лет и ты не знаешь или потерял свой смысл жизни)
Переглядів 1,8 тис.2 місяці тому
Скачать технику "компас ценностей" можно в моем ТГ канале в закрепленных сообщениях t.me/evlubenni 🔥🔥🔥 Запись на консультацию (найдем проблему и решение всего за 4 сессии!) t.me/ev_lubennikova ☑️Подробнее обо мне/дипломы/контакты psyvzroslenie.tilda.ws/evlubennikova ☑️Мой ТГ-канал с бесплатными материалами и постами t.me/evlubenni ✅12 мини уроков для прокачки навыка “регуляция эмоций” - “С эмоц...
Избавься от своих страданий/переживаний за 6 минут (овладей своими мыслями) + техника
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
Избавься от своих страданий/переживаний за 6 минут (овладей своими мыслями) техника
Всего одна вещь , которая придаст тебе уверенности в себе и сделает счастливее
Переглядів 3,3 тис.2 місяці тому
Всего одна вещь , которая придаст тебе уверенности в себе и сделает счастливее
Если у тебя есть мечты, но тебе лень, пожалуйста, посмотри это видео
Переглядів 10 тис.2 місяці тому
Если у тебя есть мечты, но тебе лень, пожалуйста, посмотри это видео
Если вы уделите мне 5 минут, вы вернете 5 лет своей жизни
Переглядів 244 тис.2 місяці тому
Если вы уделите мне 5 минут, вы вернете 5 лет своей жизни
Как пережить расставание: техника ОСВОБОЖДЕНИЯ от любовной зависимости
Переглядів 7182 місяці тому
Как пережить расставание: техника ОСВОБОЖДЕНИЯ от любовной зависимости
ТЕХНИКА ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ / ДРУЖБЫ И УКРЕПЛЕНИЯ БЛИЗОСТИ С ЛЮДЬМИ
Переглядів 5142 місяці тому
ТЕХНИКА ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ / ДРУЖБЫ И УКРЕПЛЕНИЯ БЛИЗОСТИ С ЛЮДЬМИ
Скучная жизнь? Недоволен собой? Глянь это видео!
Переглядів 1,7 тис.3 місяці тому
Скучная жизнь? Недоволен собой? Глянь это видео!
узнать человека по-настоящему, на что обращать внимание, гайд
Переглядів 3674 місяці тому
узнать человека по-настоящему, на что обращать внимание, гайд
посмотри это видео, если ставишь себя на последнее место
Переглядів 6524 місяці тому
посмотри это видео, если ставишь себя на последнее место
Посмотри это видео, если не можешь встать с дивана и ленишься
Переглядів 7 тис.5 місяців тому
Посмотри это видео, если не можешь встать с дивана и ленишься
посмотри это, если чувствуешь себя неудачником
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
посмотри это, если чувствуешь себя неудачником
Внутренний ребенок / Возвращение в дом вашего детства / Медитация
Переглядів 4626 місяців тому
Внутренний ребенок / Возвращение в дом вашего детства / Медитация
Убираем негативные убеждения, которые нас ограничивают за 6 шагов / 100% рабочая инструкция
Переглядів 5296 місяців тому
Убираем негативные убеждения, которые нас ограничивают за 6 шагов / 100% рабочая инструкция
15 психологических приемов для повседневной жизни
Переглядів 1 тис.6 місяців тому
15 психологических приемов для повседневной жизни
УГОДНИКИ // Как не быть угодливым // пошаговая инструкция
Переглядів 2,1 тис.7 місяців тому
УГОДНИКИ // Как не быть угодливым // пошаговая инструкция
После этой техники вы больше не будете бояться вины и стыда
Переглядів 4717 місяців тому
После этой техники вы больше не будете бояться вины и стыда
Как освободить эмоции, застрявшие в вашем теле
Переглядів 6417 місяців тому
Как освободить эмоции, застрявшие в вашем теле