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御視聴頂きありがとうございます🙇‍♀️ 料理がずっと上達しない上にズボラな私の毎日ご飯です🍚 ゆるゆるダイエットもずーっとやってますが… たるんたるんな私ですW #50代主婦 #50代料理 #50代夫婦 #50代暮らし #アラフィフ #ズボラ料理 #主婦の日常 #16時間ダイエット #50代ご飯 #50代弁当#50代ウォーキング#50代運動#50代料理下手

御視聴ありがとうございます🙇‍♀️ もともと、お料理苦手主婦です🥺 なんとかズボラですが長年やってます(笑) 来てくださって嬉しいです❤️ #50代主婦 #50代料理 #50代夫婦 #50代暮らし #アラフィフ #ズボラ料理 #主婦の日常 #大学生息子 #50代ウォーキング#50代弁当#50代ご飯

御視聴ありがとうございます🙇‍♀️ 相変わらず、なんとかご飯作ってる私です(笑) ウォーキングも嫌にならないペースで ボチボチ頑張ってます👣 暑さに弱いので、ここ何回かは朝に変更しましたが今回は早すぎて真っ暗でした🙂 #50代主婦 #50代夫婦 #50代料理 #50代暮らし #アラフィフ #ズボラ料理 #主婦の日常 #50代ウォーキング#50代弁当

御視聴頂きありがとうございます🙇 面倒臭がりでズボラ主婦の私は ダイエットも運動もゆるゆるじゃないと続かない ということが数年前にわかり それからずーーーっと16時間ダイエット中です(笑) 苦痛も何もないのであってるかも⁉️ 劇的に痩せたりはないですが太ったりも ないです(これってダイエット？って、たまに思う) #50代主婦 #50代料理 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #ズボラ料理 #50代暮らし #50代弁当#50代ウォーキング#50代ダイエット#16時間ダイエット

御視聴頂きありがとうございます🙇‍♀️ まだまだ、暑いですね☀️ ズボラ主婦の私ですが…(笑) ○○だけは嫌いです🐝 その為なら対策しまくります笑 #50代主婦 #50代料理 #アラフィフ #主婦の日常 #ズボラ料理 #50代夫婦 #50代暮らし #50代筋トレ #虫対策#50代弁当

御視聴頂きありがとうございます🙇 毎日、1週間、1カ月ホント過ぎるのが 速く感じます🏃 こなしていくのが精一杯で丁寧に過ごしたいのに 雑でズボラな私の日常です(笑) #50代主婦 #アラフィフ #50代料理 #主婦の日常 #50代夫婦 #ズボラ料理 #50代暮らし #50代ウォーキング

御視聴頂きありがとうございます🙇 最近、ホントに夫二人ご飯増えてきました🥺 嫌とかではないけれど… そんなに遠くなくなってきた老後二人ご飯… こんな感じかなーと思いつつ複雑な私なのでした(笑) #50代主婦 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #50代料理 #50代暮らし #ズボラ料理 #大学生息子

御視聴頂きありがとうございます🙇‍♀️ 面倒くさがり主婦の毎日ご飯です🍚 今回は用事も兼ねて食べて飲んで🍺 プチリフレッシュしてきました～🤗 #50代主婦 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #50代料理 #50代暮らし #ズボラ料理 #大学生息子

御視聴頂きありがとうございます🙇 面倒くさがり、ズボラ主婦の毎日ご飯です🍚 最近は更年期が特にひどくエアコンが効いた場所でも顔だけ汗だくになったり… 真夏なので特にたまりませーん😧 こんな私の動画を見てくださり感謝です😆 #50代主婦 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #50代料理 #50代暮らし #ズボラ料理 #50代筋トレ #50代ズボラ#50代更年期#50代GU

御視聴頂きありがとうございます🙇 毎日、暑いですね🥵 適当主婦のリアルなご飯です🍚 そして、息子がバイト代貯めてプチ整形 しました((( ；ﾟДﾟ))) 二重施術ですがメスを入れない埋没法です 本人は満足したようですが 私はモヤモヤ… #50代主婦 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #50代暮らし #50代料理 #ズボラ料理 #50代筋トレ #大学生息子#プチ整形#埋没法

御視聴ありがとうございます🙇‍♀️ 面倒くさがり主婦の毎日の夕食準備です☺️ 数年前から体質が変わり蕁麻疹がでたりカラーで かぶれるようになっなたり… いろいろあります(笑) 日々の私の動画を見てくださり感謝です😆 #50代主婦 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #50代暮らし #50代料理 #ズボラ料理 #50代筋トレ

御視聴ありがとうございます🙇 頭脳は子供、見た目は おばさんの私ですが(笑) 体力は若い時より衰えつつあります🥺 いろんな事を削除し無理しない生活を 心がけています🎵 見に来て頂き感謝です☺️ #50代主婦 #アラフィフ #主婦の日常 #50代夫婦 #50代料理 #50代の暮らし #ズボラ料理 #50代運動#50代筋トレ

御視聴ありがとうございます🙇‍♀️ 蒸し暑くじめじめした日が続きますね☔ 夫が言うには毎年らしいですが(知らなかった) ◯◯◯が、お庭から駐車場に大量発生しました🤢 気持ち悪くて大騒ぎしました(笑) #50代主婦 #50代の暮らし #主婦の日常 #アラフィフ #50代ズボラ料理#50代ウォーキング#50代料理

御視聴ありがとうございます🙇 ポンコツな私ではありますが リアルな日常ご飯です(笑) 先日、今年で57歳になる夫の生命保険更新 しました 年齢的に今回は悩みまくりました🙀 #50代主婦 #50代暮らし #アラフィフ #50代夫婦 #主婦の日常 #50代料理

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