Відео

영상미 넘 좋네요 ㅎㅎ 혹시 폰트 뭔가용?

안녕하세요! 냥냥도시락입니다. 긴 연휴를 앞두고 있네요. 가족과 함께든 혼자든 어디서든 설날만큼은 맛있는거 많이 먹고 행복한 연휴 보내시길 바라요! 새해 복 많이 받으세요! 💰 다이어트는 다시 시작됩니다 😎 🍱오늘의 도시락🥦 🍱메밀김밥 / 메밀면, 김, 계란, 오이, 쯔유 🥦브로콜리두부무침 / 브로콜리, 두부, 소금, 연두, 참기름, 깨, 다진마늘 🍅방울토마토

냥냥님 메밀김밥 쉽게 말아지네요 저는 터지는데,,, 눈도 내린다고 하네요 설날 잘보내세요 ~

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안녕하세요 냥냥님 버섯비빔밥 오늘 저녁 먹어볼게요~

도시락 통에 담으신거죠? 정갈하게 이뻐요 밥은 얼만큼 담으신거에요?

섬네일 너무 예뻐서 들어왔어요 샐러드 도시락 싸서 다니려고 유튜브보면서 참고하는 중인데요. 도움이 됐어요. 역시 도시락은 다이어트 중에도 예뻐야해..

‪@유지만‬​ 님의 버섯덮밥 레시피를 참고하였습니다. (좋은 레시피 감사합니다 🥰) 안녕하세요. 냥냥도시락입니다. 요즘 매콤하고 자극적인 맛이 자꾸 생각났었는데 완전 맛있게 먹었던 버섯 덮밥 도시락이에요. 원래 레시피는 밥에 으깬 두부도 들어갔었는데 현미귀리곤약밥으로 대체했어요. 다이어트식이 아닌 일반식으로도 정말 맛있는 버섯요리에요! 꼭 드셔보세요. 🌶️오늘의 도시락🍄‍🟫 🌶️매콤버섯덮밥/ 새송이버섯, 팽이버섯, 양파, 대파, 청양고추 🍄‍🟫덮밥양념 / 고추장, 굴소스, 간장, 다진마늘, 고춧가루 +참기름, 참깨 🥕🥒스틱채소 / 당근, 오이

낫또는 어떤거 구매하세요?😊

아, 명란젓은 오디서 구매 하시나용?ㅎ

혹시 올리브오일은 뭐 쓰시나용?😊

혹시 드레싱통 정보좀 알 수 있을까요?😂😂

다 넘 깔끔하고 맛나보이는 도시락이에요 도시락 드실때 행복하셨겠다..

주말 잘 보내셨나요? 🫠 오늘은 포케 도시락이에요. 냉장고에 있는 다양한 재료를 취향대로 올리면 되는 도시락이라 가볍게 점심을 먹고 싶을 때 자주 싸는 도시락이에요. 저는 연어회를 넣은 포케를 가장 좋아하는데 (+아보카도) 도시락이라 생연어를 쌀 수 없어 아쉬워요. 그래도 충분히 맛있게 먹었어요! 포케도시락의 다른 버전들을 종종 올려볼게요. 다음에 또 만나요! 🧆오늘의 도시락 🥗 🧆내 마음대로 포케 / 잎채소, 팔라펠, 삶은 계란, 방울토마토, 오이, 구운 두부, 옥수수, 현미귀리곤약밥, 양파후레이크 🥗오리엔탈 드레싱 / 간장, 참기름, 올리브유, 레몬즙, 알룰로스, 다진마늘

영상이 몽글몽글 정말 예뻐요… 저도 도시락 싸고 다니는데 참고하기에 좋네요 ㅎㅎ!! ♥

안녕하세요! 정갈하게 도시락 잘싸시네용 혹시 도시락통 정보 알 수 있읗까요

그동안 올렸던 영상을 모아서 만들어봤어요. 0:01​ 낫또비빔밥&리코타치즈샐러드 1:48​ 참치마요삼각김밥&양배추사과샐러드 4:51​ 연어간장조림 덮밥 7:11​ 두부비빔밥 9:05​ 아보카도명란비빔밥 주말 잘 보내시고 다음주에 또 만나요!

편집 분위기 좋네요

안녕하세요. 냥냥도시락입니다! 오늘은 저의 사랑 아보카도명란비빔밥입니다. 🥑 점심시간에 슥슥 비벼 먹으니 정말 맛있더라구요. 영상을 만들다보니 또 먹고 싶어서 오늘 또 먹을거에요! 벌써 1월 중순이 되었는데요. 저는 지금까지는 제가 정한 운동과 식단을 꾸준히 해오고 있어요. (물론..주말에는 매우 위기를 겪고 있습니다.) 또 다시 설날이라는 긴 연휴의 위기가 오고 있지만 스스로를 믿어보렵니다. (...믿지마!) 모두 힘내자구요! 🥑오늘의 도시락🍊 🥑아보카도명란비빔밥 / 아보카도, 명란젓, 현미귀리곤약밥, 계란후라이, 김가루. 🍊샐러드채소, 방울토마토, 스위트콘, 귤

비빔밥 재료 중 어떤 것을 가장 좋아하세요? 저는 고사리 나물이랑 무나물을 가장 좋아해요. (그리고 육회..♡) 오늘 비빔밥에는 밥과 함께 으깬 두부를 같이 넣었어요. 같이 비벼먹으니 정말 맛있더라구요. 앞으로도 밥을 줄이는 대신 두부를 잘 활용해봐야겠어요! 오늘도 밥 잘 챙겨드시고 나 자신도 잘 챙기는 하루되시길 바라요! 감사합니다. 🥗오늘의 도시락🍎 🥗비빔밥 / 현미밥, 두부, 밀키트 (당근볶음, 무생채, 느타리버섯볶음, 들깨시래기나물, 콩나물, 무나물, 계란지단, 애호박볶음) 🍎후식 / 사과, 귤

알고리즘이 날 여기로 .... 영상 많이 올려주세용 지금 도시락통이 젤 이뻐용

안녕하세요! 냥냥도시락입니다 (≡ • × • ≡) 오늘은 정말 맛있게 먹었던 연어간장조림 덮밥이에요. 저는 연어를 정말 좋아하는데요. 트레이더스에서 1kg짜리 사면 정말 금방 먹어요. 도시락으로 생연어를 싸갈 수 없을 것 같아서 달달하고 짭조름한 간장소스에 조림으로 만들어봤어요. 어릴 때는 생선보단 고기를 참 좋아했는데 나이가 들면서 생선요리를 좋아하게 됐어요. 특히 이번 겨울의 방어회는 최고였답니다! 쓰다보니 침이 나오네요. 오늘하루도 밥 잘 챙겨드시고 야무진 하루 보냅시다! 언젠가 생길(?) 구독자님께. 🐟오늘의 도시락 🍱 🐟연어간장조림 / 연어, 간장, 맛술, 알룰로스, 물, 양파 🍱낫또, 오이 🍓후식 / 딸기, 샤인머스캣

오늘 도시락은 참치마요 삼각김밥과 양배추사과샐러드에요! 여러분은 어떤 삼각김밥을 좋아하시나요? (아직 보는 사람은 없지만.. 소리 질러 🫠) 저는 참치마요 삼각김밥을 제일 좋아해요. 🍙 마요네즈를 조금만 넣기 어려웠어요. (더 듬뿍 넣어야 고소하고 맛있는데 퍽퍽했어요.) 삼각김밥 하나로는 역시 부족해요. 양배추로 배를 채웠던 도시락. 오늘도 귀여운 하루 보내자구요. 아자아잣 🍙 오늘의 도시락 🍎 🍙참치마요삼각김밥 / 현미밥, 참기름, 캔참치, 양파, 마요네즈, 맛소금, 후추, 삼각김밥용 김. 🍎양배추사과샐러드 / 양배추, 사과 @ 요거트드레싱 / 무가당요거트, 레몬즙, 소금, 후추, 알룰로스 🥝후식 / 골드키위