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⛄️슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🎄 | 불고기 피자, 베이글 옛날 토스트, 양배추 갈비 덮밥, 야끼파스타, 사과 땅콩버터크림, 훈제연어 샐러드, 베트남 쌀국수

🐌슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🍚ㅣ훈제연어 샐러드, 크림 순두부 리조또, 우삼겹 야채찜, 제육볶음, 계란찜, 연어 덮밥

🐌슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🍚| 오코노미야끼, 치즈말이떡볶이, 그릭요거트, 사과오나오, 우삼겹깻잎파스타, 고구마누룽지, 리코타치즈, 리코타치즈연어베이글, 우삼겹야채비빔밥

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🐌슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🍚 | 또띠아햄버거,매쉬드 스위트포테이토,초코바나나 그릭요거트,소세지 토마토파스타,크래미 또띠아랩,그릭요거트 아이스크림,소불고기,들기름 막국수

🐌 슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🍚 | 소고기 비빔밥, 버터치즈 고구마, 블루베이 그릭요거트, 바나나 오나오, 리코타치즈 샐러드, 고구마 피자, 가지탕수

⛄️슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🎄| 라이스페이퍼 궁중떡볶이, 게맛살 에그 샌드위치, 그릭요거트 라자냐, 샐러드 파스타, 명란 비빔밥

⛄️슬로우 다이어터의 집밥 레시피🎄
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0:41 라이스페이퍼 궁중떡볶이
2:01 게맛살 에그 샌드위치
3:10 그릭요거트 라자냐
6:01 샐러드 파스타
7:25 명란 비빔밥
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이번 영상도 시청해 주셔서 감사합니다 🙏

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⛄️슬로우 다이어터의 집밥 레시피🍚🍕🥯🍳🥬🥩🍝🍎🍣🥗🍜 0:00 썸네일 0:01 프롤로그 0:22 인트로 0:44 불고기 피자 1:36 베이글 옛날 토스트 2:34 양배추 갈비 덮밥 4:33 야끼파스타 7:08 사과 땅콩버터크림 7:48 훈제연어 샐러드 8:02 베트남 쌀국수 9:14 에필로그 _ 크리스마스트리 🌲 * 이번 영상도 시청해 주셔서 감사합니다 🙏 #레시피 #집밥 #자취요리 #요리 #food #cooking #다이어트 #요리브이로그 #집밥브이로그 #주부요리

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🐌슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🍚🐟🥗🥩🥬🍖🥚🧅 0:00 썸네일 0:01 프롤로그 0:25 훈제연어 샐러드 1:05 크림 순두부 리조또 2:35 우삼겹 야채찜 3:29 제육볶음 4:36 계란찜 5:19 연어 덮밥 6:25 에필로그

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🐌슬로우 다이어터의 일주일 집밥 레시피🍚🥓🧀🍎🍝🍠🧀🍎 0:00 썸네일 0:30 베이컨 새우 오코노미야끼 1:33 치즈말이 떡볶이 2:49 그릭요거트 3:29 사과 오나오 4:05 우삼겹 깻잎 파스타 4:52 고구마 누룽지 5:28 리코타치즈 5:51 리코타치즈연어베이글 6:23 우삼겹 야채 비빔밥 7:26 그릭요거트 사과 베이글

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КОМЕНТАРІ

@이주리-p5h 6 днів тому
집주하님 샐러드파스타 저도 해먹어봤는데 맛났어요 ~ 명란 비빔밥 저도 해보고싶네요
@Yummy_Judy 6 днів тому
샐러드 파스타 맛있죠 😊 명랑 비빔밥도 한번 드셔보세요~ 깔끔하고 맛있어요 💕🙏
@Yummy_Judy 6 днів тому
안녕하세요 집주하입니다 ⛄️ 0:00 썸네일 0:01 프롤로그 0:41 라이스페이퍼 궁중떡볶이 2:01 게맛살 에그 샌드위치 3:10 그릭요거트 라자냐 6:01 샐러드 파스타 7:25 명란 비빔밥 8:41 에필로그 이번 영상도 시청해 주셔서 감사합니다 🙏
@수민시suminsi 11 днів тому
와,, 저도 주세요🥺
@Yummy_Judy 11 днів тому
저희 집에 놀러 오세요 💕
@이주리-p5h 13 днів тому
집주하님 트리이쁘네요~ 오늘 레시피 많네요 야끼 파스타를 양배추 많이 넣고 해봐야겠어요ㅎ
@Yummy_Judy 13 днів тому
주리님 항상 감사합니다 🙏 야끼파스타 맛있게 잘 드시길 바래요 🫶🏻
@cjaydy 13 днів тому
갈비덮밥 진짜 맛있겠다.. 밤인데 야식 땡기네요 ㅎㅎ😅
@Yummy_Judy 13 днів тому
갈비덮밥은 제 레시피 입니다🙏 야식은 노우… 🙅‍♀️
@blacktoothwine 15 днів тому
지금 순두부리조또만들어서 아침먹으려고 봤던영상또왔어요😊❤ 역쉬 주하님표 레시피👍👍🥰🎉🎉
@Yummy_Judy 15 днів тому
@@blacktoothwine 순두부 리조또 진~짜 맛있어요🤤 맛있게 드시고 행복한 주말 되세요 🫶🏻🙏
@cjaydy 16 днів тому
우와~ 이런식단이라면 저도 다이어트 가능할거 같아요!
@Yummy_Judy 16 днів тому
@@cjaydy 굶어서 하는 다이어트는 잘 못해요.. 조금은 느리지만 지속 가능한 방법으로 살을 빼고 있습니다🙏
@달곰이-r7t 17 днів тому
제육볶음 맛있겠네요! 따라해 보겠습니다~
@Yummy_Judy 17 днів тому
@@달곰이-r7t 이거 진짜 진짜 맛있어요😲
@달곰이-r7t 19 днів тому
피클 넣어도 되나요?
@Yummy_Judy 19 днів тому
피클 다져서 넣는것도 괜찮을 것 같아요
@수민시suminsi 20 днів тому
와👍🏻🩵
@JH-lg2vw 24 дні тому
흑백요리사 시즌2 한다는데 출연 생각은 없으신가요
@Yummy_Judy 24 дні тому
@@JH-lg2vw 앗 저는 흙수저로 하겠습니다😉🙏
@はむ-j6u 25 днів тому
다이어트엔 요리도 큰 비중을 차지하는 것 같아요. 넘 맛있겠다.. 잘 보구 갑니다
@Yummy_Judy 25 днів тому
다이어트는 식단이 80%, 운동이 20%이라고 하더라구요🥲🥲 앞으로도 맛있는 다이어트 음식 소개 해드릴게요💕🙏
@이주리-p5h 26 днів тому
눈 많이 내렸네요.여기지역은 안왔어요 추우니까 움직이기 싫지만 생리터진것처럼 계속 먼가 먹고싶네요😅
@Yummy_Judy 26 днів тому
여기는 첫눈인데도 눈이 엄청 많이 왔어요⛄️ 영상으로나마 눈 구경 잘 하셨길 바래요🙏 겨울이라 다이어트가 더 힘들지만 그래도 같이 화이팅해요 🙌🏻
@TANTANI-o6f 29 днів тому
누나 화이팅 해요 응원할게요
@Yummy_Judy 29 днів тому
@@TANTANI-o6f 감사합니다 화이팅 👏
@달곰이-r7t 29 днів тому
김밥한줄에 7천원은 받아야 할것같아요! 퀄리티 굳
@조보람-s1w Місяць тому
부지런하시네요 집주하님! 대다내여
@Yummy_Judy Місяць тому
@@조보람-s1w 하루 종일 밥만 하고 있습니다 🫠🙏
@달곰이-r7t Місяць тому
요리사이신가요?
@Yummy_Judy Місяць тому
@@달곰이-r7t 앗 방구석 요리사 입니다 👩‍🍳🙏
@이주리-p5h Місяць тому
집주하님 영상 공유해줘서 감사해요 레시피 맛있겠어요 단백질도 채우고 간단해서 또띠아가 새롭네요ㅎ
@Yummy_Judy Місяць тому
올리자마자 보러와주시고 댓글도 달아주셔서 감사합니다🙏🫶🏻
@이주리-p5h Місяць тому
안녕하세요 집주하님 영상 공유해줘서 감사해요 한끼 레시피만들때 용량도 궁금합니다 ^^
@Yummy_Judy Місяць тому
안녕하세요 😃 아 그부분을 생각 못했네요🥲 11월 마지막주 부터는 용량도 같이 알려 드릴게요~ 좋은 의견 감사합니다🙏
@조보람-s1w Місяць тому
오늘도 잘봐뜹니당❤❤
@Yummy_Judy Місяць тому
@@조보람-s1w 감사합니다 😃🙏
@달곰이-r7t Місяць тому
따라해서 먹어볼만한 레시피네요!
@Yummy_Judy Місяць тому
사과 땅콩버터크림이랑 순두부 그라탕 진짜 강추에요!
@수민시suminsi Місяць тому
짜잔⭐️목소리 좋아요🍀다음 영상도 기다릴래요👍🏻
@Yummy_Judy Місяць тому
감사합니다 :) 영상은 매주 1개씩 업로드 될 예정입니다
@koy_eun Місяць тому
쨔잔~ 완성입니다 너무 중독성있어요 동숲 주민같아요😂
@Yummy_Judy Місяць тому
쨔잔~ 감사합니다 :)
@조보람-s1w Місяць тому
재밌게 잘봤어요 구독합니다 ❤ ㅋㅋ 유용한 레시피 많이 부탁드려요 버터치즈 고구마 맛있겟네여
@Yummy_Judy Місяць тому
넵 감사합니다 :) 따라하기 쉬운 레시피들 많이 올려 볼게요~
@douxsouvenir5665 Місяць тому
너무 맛있어 보여요🤤 에어프라이기 예뻐보여서 그런데 혹시 어디꺼예요?!
@Yummy_Judy Місяць тому
감사합니다🫶🏻 쉐프본 에어밈 스팀 에어프라이어 입니다 (용량이 좀 작아요🥲🥲)