- 100
- 43 525
Natalia Shvetcova
Russia
Приєднався 19 січ 2017
Моя визитка нутрициолога
Меня зовут Швецова Наталья, я - нутрициолог. Занимаюсь тем, что меняет жизни людей к лучшему. Помогаю выстроить рацион питания так, чтобы в любом возрасте быть бодрым и энергичным.
Переглядів: 55
Відео
Перукуа-голос любви
Переглядів 827 місяців тому
Голос любви - так называется сольный концерт австралийской певицы Перукуа. Яркая, мощная и, при этом, трогательная, глубокая, чувственная, она покорила сердца всех, кто пришел разделить с ней этот фантастический вечер.
Булочки из зеленой гречки
Переглядів 2411 місяців тому
РЕЦЕПТ: зеленая гречка 350г (замочить на ночь) , вода 200мл, псилиум ( 10-12 ст.л. добавлять постепенно, он хорошо набухает), кокосовый сахар 1 ст.1, специи, соль, по вкусу, разрыхлитель. 2 яйца ( можно и без них, но я использую 1 яйцо и еще белок от яйца, а желток для смазки). Важно гречку с водой очень тщательно разбить в блендере до ровной беловатой массы. Смешать все ингридиенты и слепить б...
Оладушки куринно кабачковые
Переглядів 14311 місяців тому
Оладушки из филе курицы и кабачка-вкусное и полезное блюдо.
Хлеб из нута
Переглядів 7011 місяців тому
Альтернатива хлебу, когда есть необходимость исключить обычный хлеб из рациона.
Снегокат по наследству
Переглядів 102Рік тому
Этому снегокату уже 23 года! Катался с горки в парке мой сын, а теперь, вот, внуки катаются!
Лепим колобки
Переглядів 147Рік тому
Лепим с внуками колобки, да не простые, а по сказочному рецепту, Сами месили, сами катали, сами смазывали!
Утренник в детском саду к женскому дню.
Переглядів 202Рік тому
Дети поздравляют любимых мам и бабушек с праздником 8 марта. 3.03.2023г. Детсад "Солнышко" , город Надым
Поздравление с днем матери
Переглядів 183Рік тому
Не важно- сколько вам лет. Подаркам все радуются, как в детстве. Вот, так порадовали меня мои дети !
Как правильно взвешиваться после праздников
Переглядів 122 роки тому
Как правильно взвешиваться после праздников
В чем суть и польза Марафонов стройности
Переглядів 112 роки тому
В чем суть и польза Марафонов стройности
Благодарю❤
Вот и возникал у меня вопрос, почему всё время человека по кругу водят, навязали разные религии, вредные вещества вроде бы как для лечения,но человек нездоровый, почему, зачем и кому нужно чтобы такой высокоразвитой человек убивал себе подобных, особенно сейчас? Получила ответы на канале Валентины Когут 🌈😎🐺🌄🌅😇 океан чистейшей информации!!!
Мясо, не мясо-это всё очень индивидуально. В 107 лет умерла тоже врач-хирург, при этом убеждённейший мясоед, ветеран Великой Отечественной войны Елена Семёновна Г., она просыпалась в 6 утра, делала зарядку для всех суставов, завтрак начинала с тёртой моркови с яблоком, ложилась спать в 22ч., гуляла много на свежем воздухе уже в почтенном возрасте, себя обслуживала до конца, в 90 с лишним могла легко пройти на лыжах 10км,в бассейне проплыть тоже немало, никакой йогой никогда не занималась. И самое, самое главное была человеком верующим. А если предложить, например, чукчам и др. северным народам вегетарианство ? Поэтому всё следует делать с рассуждением и слушать свой организм.
Смотрю этот прекрасны ролик умнейшей мудрейшей женщины 5.01.23. И очень Благодарю за этот ролик❤, мы были умнее в прошлом веке!
Дорогая наша Галина Сергеевна!
Галина Сергеевна доктор медицинских наук.
Рецепт?
причём здесь слон???
Люди были себе интересны, занимались собой и жили радостно, потому что замечали прекрасное в моменте, радость жизни в мелочах . И были уважение друг к другу, отсюда и доброжелательность такая приятная и искорки в глазах. Улыбаться глазами важный навык ! Тренеруйте его 😊
*да, особенно сейчас улыбаться, когда взрывы за окном каждую ночь*
Да,это было время когда мы жили более правильно по Закону Творца,а сейчас даже это разрушили! Только человек сам решает как он будет жить, взаимодействие со своим Ангелом, быть свободным и счастливым во времени и пространстве! Всем мира и добра!❤❤❤❤😊
Приправы - это яд . В консервах - яд . Мертвое - несъедобно . 😅
Благодаря ее книгам поправила существенно свое здоровье. С детства был пониженный гемоглобин, хроническая усталость, потеря сознания, кровь из носа и многое другое. Причем выросла в деревне на молоке домашнем, сметане, мясе и прочем. И только к 30 годам когда познакомилась с ее трудами стала сыроедить .. Расцвела , прошла депрессия, нормализовался гемоглобин, и многое другое. Теперь к мясу не притрагивоюсь и молочке и от сахара и меда потихоньку отказываюсь
Некоторые размышления Шаталовой слишком примитивны. Некоторые сравнения слишком грубы, как можно сравнивать пищеварительную систему слона, которая приспособлена для сугубо растительной пищи и пищеварительную систему человека, не приспособленную для сугубо растительной еды?
Она не о том говорила ..... Мысль была о том , что мускулатура может развиваться и без поедания мяса .
такая женственная
Что такое к.м.н.?
Кандидат медицинских наук
Как приятно слушать умную, грамотную речь, какая доброжелательность в голосе. В 90 лет она была полна сил и энергии, лечила людей. У моих друзей есть её книга :Целебное питание. Жаль, что таких людей остаётся все меньше.
Восхищаюсь , сколько энергетики!!!
Благодарю за такое видео!!! Слышащий да услышит Видящий ,да увидит
Удивительная женщина
Ну и где она сейчас? Помогла ей её теория?
Говорят, умерла в 96 лет
Анекдот :Вы Марья Ивановна может и от обезьяны, а я от папы с мамой.
Галина, вы молодец и проффи !! Спасибо за работу !!👍 И вечная память!💖
Напоминает Долорес Амбридж из Гарри Поттера: такая же благостная и с улыбочкой
Точно, голос похож а внешне не очень схожи.
@@user-ly6wz4mv5h манера общаться в целом: снисходительно, с улыбочкой, медленно говорить. Черты лица, фигура и костюм не похожи, согласна)
Если человек все силы и время будет тратить на получение энергии из растений, вместо того, чтобы взять энергию быстро из животного белка-то на то, чтобы стать кандидатом наук сил не будет!
Животный белок не даёт энергию, углеводы-источники быстрой энергии как раз
Для информации, для сравнения..
"Умникам", вырывающим текст из контекста Библии: Второзаконие 12.15 "Впрочем, когда пожелает душа твоя, можешь закалать и есть, по благословению Господа, Бога твоего, мясо, которое Он дал тебе..." И это только одна цитата из Библии, не придумывайте ерунды, лучше читайте Библию, там всё написано... Слава Богу за всё!!! Храни вас всех Господь 🙏🙏🙏
Вы привили в пример цитату Ветхого завета . Святые же жившие по Новому Завету были постниками и вегетарианцами
В вашей Библии свыше СТА ! противоречий. До 19 века в России ее просто не существовало. А прочитав ,,Уложение о наказаниях в российской империи" 1845 года выпуска, у вас отпадет охота читать эту же самую Библию. И дорогу в церковь забудете если мозги есть, а не слепая вера. Верить надо Богу, частица которого в каждом из нас и молиться внутрь себя, обращаясь к нему, а не в пустоту типа небес , как будто Бог существует только там. Думайте.
От куда вы родом! У меня была первая любовь с Воронежкой области с такой фамилией как у вас. Извините за беспокойство.
А тигр и лев и крокодил и акула и волк и ряд прочьих зверушек и кит хоть полосатик хоть голубой кит хоть кашалот. Или китовая акула питаются планктон ом. Всё хорошо только нет того что вегетарианство нома на своём примере могу сказать при условии более 3лет не употреблял в пищу ни рыбу ни мясо ни яйца ни молоко и продукты переработки. Белок восполнял соей частично бобовыми, чечевица горох орехи. Злаковые полба рис маис пшено просо гоолян сузы ячмень перловка гречка. вестибулярный аппарат в море показал себя во всей красе. Рание в шторма и в при бортовой и кильевой кармавой качке пока не был жёстким вегетарианцем. Не было проблем не укачивало. Углеводы и фруктозу мед варенья лактозу. Да углеводы энергии много а строить аминокислот мало не весь набор. Те которые не синтезирует организм. И ресинтез тоже не справляется когда цемент есть а кирпичаеков нет и блоки не поставлены. Мера и здравый смысл без фанатизма. Работы Поль О, Брега Шелтона, Уокера, Николаева. Покровског Сорокина. Штудировал и на себе и Йоге хатха по кундалине уделял внимание голодание. АА Микулина. И ряд других. Через себя свой личный опыт. Эксперименты на себе. Везде не должно быть максимализма и здравый осознанный много кратно осмысленный подход. К своему телу с умом и душой.
Полностью согласна с Вами ! Надо прислушиваться к тому, что ты хочешь есть, но очень умеренно употреблять. Согласна с мнением, что человек должен немного не насытившись выходить из-за стола, есть то,что ему хочется, но мало, не переедая и делать большой перерыв между едой !
Таскала по пустыне своих учеников, а сама втихаря ела все подряд. Сотворили кумира,сделали легенду. Вот и вся "правда"
Большое Вам спасибо за видео. Какая красивая женщина! Читать - это одно, а слушать ее - совершенно другое.
Биография Галина Сергеевна Шаталова - врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, академик; учитель здорового образа жизни, автор популярной в СНГ Системы Естественного Оздоровления (СЕО). Лауреат премии им. Бурденко. С 15 лет начала свой трудовой путь. Поступила в Ростовский медицинский институт, закончила его и была оставлена в ординатуре хирургической клиники того же института. В 1939-ом, с началом военных действий на Карельском перешейке, была призвана в армию, где стала военным хирургом. Участник Великой Отечественной войны, с первого до последнего дня, в качестве военно-полевого хирурга. После войны работала нейрохирургом в Центральном Институте нейрохирургии Академии Наук СССР. Кандидат медицинских наук. Автор многих книг и множества публикаций. Организатор и участник успешных экстремальных многодневных пеших переходов по Каракумам, Алтаю, Тянь-Шаню и Памиру. Галина Сергеевна мать троих детей, бабушка 12 внуков. Подробнее на livelib.ru: www.livelib.ru/author/227945-galina-shatalova
Сколько сектантов всколыхнуло это видео выжившей из ума этой бедной женщины!
Веганство это чистое сектантство,развелось этих веганов сегодня видимо невидимо.
На совести этой кандидатки в доктора смерть моей мамы, которая, прочитав её книгу об исцелении питанием, следовала её советам. В итоге- все мышцы обвисли, слабость, кахексия и летальный исход. Животный белок необходим человеку именно потому, что он не слон и не корова, а человек...
Согласна
Если ошибаюсь, поправьте меня. Есть упражнения по методике Шаталовой при бронхиальной астме. И есть упражнения по методу Бутейко прямо противоположные по технике. В период болезни занималась по методу Бутейко под руководством врача. Если ВЛГД выполнять точно, улучшение наступает быстро. Пробовала метод Шаталовой - состояние резко ухудшается. Так что, возможно, Вы правы.
@@user-kv1oc5ym8j Да, факты - вещь упрямая.
@@user-kv1oc5ym8j вы путаете со Стрельниковой. У Шаталовой не видела никогда упражнений дыхательных, кроме этого
А что она с пистолетом заставляла делать то, что она написала в книге? Странные у вас обвинения.
Слон это травоядное дивотное. Человек по строению зубов, кишечника, ферментативной системы относится к хищникам. Вот и все объяснение.
У меня была информация, что она умерла в 72 года. Тогда же я, её поклонница, была неприятно удивлена. Знаю, что у ней было много недоброжелателей, она не получала поддержки от государства. Её теории не доверяли. Такая же судьба была у многих учёных - новаторов во времена СССР. А сейчас вспомнили!? То, что она прожила 96 лет доказывает, что она была права, и стОит вернуться к её трудам.
Галина Шаталова умерла в 96 лет. Я была у нее на 10 дневном курсе занятий в Лазаревском . Мы кушали по ее принципу, занимались йогой, пробежками , упражнениями по Ницше . Ей было 84 года . Ясный ум . Садилась на шпагат. Сейчас все ее достижения в образе жизни и питании подтверждены научно . Она шла впереди своего времени
@@user-cx2fg5cv2u У меня есть ее книга,,Целебное питание,, выпуск 1996 года..Правда тираж был всего 41 тыс.экз.мало ,конечно ,чтобы заметили. То,что она сама дожила до преклонных лет говорит ,что многое ,о чем говорила была на пользу для здоровья.Время от времени ,пользуюсь ее советами.Вот сейчас перестал есть хлеб.Остатки хлеба ,что жена не съедает ,сушит мне на сухари..Сухари с чаем ем ,хотя не факт,что так можно.Правда зимой без мяса не обхожусь..Снега много выпало ,много физической работы.А без заправки ,,организм,, плохо тянет.Но ,то что поел уходит с работой...Всего в меру считаю нормой.Тем более на днях прослушал одного ученого ,который сказал ,что нормальный вес должен подсчитываться ,немного по другому.Рост в метрах умножить в квадрате и помножить на 23 ...это нижний порог нормального веса.Что меньше ,значит ,,худой, А когда умножаешь на 25 ,то это верхний предел нормального веса.Это для мужчин.Для женщин нижний получаем умножив на 25, а верхний на 27. Он сказал ,что по статистике худые тоже болеют чаще.Кому верить,кому нет ??? По себе могу судить. Рост 170 см ,Вес -79 кг...Верхний предел веса должен быть 73 кг...Смотрю на себя в зеркало ,вроде не толстый..А если ,похудею до 73 кг,мне кажется буду похож на ,,живого скелета.,Тем более окружность грудной клетки -100см ,то 50 размер одежды.,
@@user-zw7xc4ej4i здравствуйте Петр . У меня тоже есть ее книги с подписью автора, диски . Мясо кушаю . Шаталова говорила нам , что при хорошей работе организма все можно в меру . Вес тоже держу в пределах 64-65 кг , рост 162 . Если меньше тоже не красиво . Делаю дыхательные практики и многие советы в жизни пригодились . Хотя ее сравнения с тиграми , их когтями , зубами , слонами воспринимаю адекватно . Мы другие . Хлеб и сухари это одно и тоже . Шаталова все время говорила про цельнозерновые продукты . Я использую для приготовления хлеба отруби , псиллиум , цельнозерновую муку . Посмотрите диетолога Сергея Обложко . Есть интересные рецепты для замены некоторых блюд . Хорошего здоровья и долголетия .
@@user-cx2fg5cv2u может, упражнения по Кацудзо Ниши? Ницше был философом.
@@ImreN-xc4ix о да . Вы правы . Опечатка вылезла.
А где ,комментарии ? Видео год ?
Так зачем комментировать глупость? "Слонёнка слониха кормит мясом?"-аот уровень этой кмн. И ,к тому же, её давно разоблачили, ещё до эпохи интернета.
Бог сказал:»Я дал вам на земле все растения с семенами и все деревья приносящие плоды с семенами. Это будет вам пищей…» Мясо люди стали есть после потопа.
"и видит отверстое небо и сходящий к нему некоторый сосуд, как бы большое полотно, привязанное за четыре угла и опускаемое на землю; в нем находились всякие четвероногие земные, звери, пресмыкающиеся и птицы небесные. И был глас к нему: встань, Петр, заколи и ешь". ( Деян. 10:11-13) Будучи евреем, апостол Пётр, естественно отказался, т.к. "никогда не ел ничего скверного или нечистого". Это очень любопытно. Получается, что находясь рядом с Иисусом, в течение трёх с половиной лет Его общественного служения, Христос никогда не учил апостолов нарушать предписания Торы и есть "нечистых" животных. Но вернёмся к видению Петра. В ответ на возражение Петра Бог велит ему: "что Бог очистил, того ты не почитай нечистым". Три раза Бог повторил Своё предложение, а затем видение прекратилось. И вот на этом евангельском основании нам позволено кушать всё, и свинину , и сома, и прочих птиц, животных, о которых написано, что они не чисты и поэтому есть их нельзя. К сожалению, эти христиане не понимают слов Христа и оправдывают разные сектантские учения о сыроедении, голодании и прочем...всё это можно реализовывать лишь в постное время! По еврейским понятиям евреи не должны были даже в гости ходить к людям другой национальности, считая прочие народы "не чистыми", но Бог, посылая апостолов с проповедью Евангелия, желал сломать этот предрассудок. Сам Пётр, правильно понял смысл этого видения, заявив Корнилию: "вы знаете, что Иудею возбранено сообщаться или сближаться с иноплеменником; но мне Бог открыл, чтобы я не почитал ни одного человека скверным или нечистым" (см. Деян.10:28). Уважаемые читатели, может ли Бог, Всевышний, Христос, одним людям запретить есть свинину, а другим нет?
@@user-lw9zg7jv7q После потопа Бог благословил Ноя и сынов его и сказал им: плодитесь и размножайтесь, и наполняйте землю; 3 Всё движущееся что живет будет вам в пищу; как зелень травную даю вам все. Увиденное видение апостола Петра описанное в Деяниях, касалось не просто видов пищи, которую следовало есть.
@@halynasyryamkina9197 Бог никогда не противоречит Себе,есть Его указание о чистых и нечистых животных в книге Левит глава 11. А видение Петра касалось не пиши. Он был апостолом для иудеев,а в этом видении Бог сказал ему идти к язычникам. Читать надо в контексте,а не вырывать один стих.
@@user-lw9zg7jv7q Библия - это не пособие по здоровому питанию)тем более в те времена средняя продолжительность жизни была 30 лет😊
Ой! Как умилительно!!! Кандидат наук, которая сравнивает между собой совершенно разные биологические виды - человека и слона!!! Их Природа (Бог) создала разными, поэтому и каждому своё питание и вообще жизнь вся! Как говорится, что хорошо одному виду - другому смерть может быть, простите... 😉 И молоко не пьют животные после детства по одной простой причине - они не в состоянии наклониться к вымени матери или подоить корову. А попробуйте налить в миску молока любому животному - они его пьют!!! И собаки, и кошки, и свиньи, и ёжики, и змеи и кто хотите! А травоядные обезьяны в неурожайный год становятся вдруг плотоядными! Есть и жить всем хочется! Жаль, что кандидат наук не знает элементарного. Прав был классик, когда сказал, что горе от ума....
Как умилительно вурдалаки-мясоеды придумывают себе оправдания, когда всем известный факт что самая крупная и сильная обезьяна - горилла, одна из самых близких к человеку - вегетарианец. Другие подвиды обезьян , особено близкие к человеку Орангутанг и Шимпанзе также едят преимущественно растительную пищу., как и многие другие виды обезьян - ближайших родствеников человека. Ну а девиантные модели поведения - увы присущи всем видам - убийцы , кровопийцы, каннибалы и среди людей считаются преступниками.
@@user-ob8rr3xp7r И кстати Шаталова - очень красивая , элегантная и интеллигентная женщина, в отличие от вас - гиен полосатых, питающихся падалью и дожила она кстати до почтенных 95 лет - что подтверждает правильность ее вегетарианской философии.
@Татьяна Волкова Меня тоже не радует теория происхождения от обезьян, хотя наблюдая за некоторыми людьми находишь только ее подтверждение, но с тем что по анатомии ближе всего поросенок это вы конечно загнули, если вам ближе поросята - не имею права возражать, но факт остается фактом и анатомически и генетически человеку ближе всего обезьяны. Еще крыс упоминают - поэтому большинство экспериментов человеческих препаратов проводят именно на них, да крысы всеядны но преимущественный рацион и особенно у их ближайших родственников грызунов тоже растительный. Есть схожесть человеческих тканей со свиньями также близка физиология, поэтому занимаются пересадкой органов от свиней к человеку. Но свинья - ближайший родственник Гипопотаму и Киту питающемуся планктоном - а они явные вегетарианцы. Развитие мозга слишком частная вещь и слишокм разные сферы обитания, поэтому сравнивать родство человека и дельфина некорректно.
@Татьяна Волкова Да это вы как раз теории про свиней как прародителей человечества создаете от недостатка образования видимо , или они вам духовно может быть ближе. Какой в баню анатомически поросята близки - вы хоть понимаетие что такое анатомия ? Может у вас копыта растут или вы на четырех конечностях передвигаетесь, подергивая пятачком, и накрученым бигудями хвостиком, я не знаю , большинство человеков бескопытные, безхвостые и прямоходящие. Мне тоже не нравятся обезьяны - как и многие люди, впрочем, что их как раз и роднит, но по генетике увы это самые близкие к человеку существа и по анатомии тоже, кстати.
Напишите хоть одного учёного который был прав по зож (питанию) . По вашему мнению
То про дерево, то про как встает это не показатель, тем более про мужчин-плечи шире, жопа уже-вот и весь секрет. Неоспоримо респект, пропаганда здорового образа жизни!!!
Какая красивая женщина!!!
В то время фарм компании не ангажироаали врачей для рекламы своих препаратов
Никто точно не знает все откроется после смерти, так лучше есть все и мясо и растения чтоб не быть овощем при жизни
Вообще то не видела вегетарианцев похожих на овощи.
@@user-ob8rr3xp7r информация неверна. Ничего она не распухла, откуда этот бред!? Она умерла от остановки сердца во сне в 95 л , до последнего дня была стройной и гибкой, активной.
@@_Anastasia_Smirnova_ 9
Покаяться ей надо. Прости её Господи. Подробности не буду. У её сына, очень хороший аппетит. Толстый откормленый гад. Не верю. И вы не верьте. 🤪🤕🙈🤔🥺
Почему люди раньше так приятно , неспешно, доброжелательно общались?
Умница,мне тоже72 но я далека от этого,мне даже есть перехотелось,выглядмт моложе,ктото сказал все мы разные,нет просто семьи и привычки разные,есть семьи с правильным питанаем,а есть все подрятх,рыба мясо фрукты все вместе,так и выглядим.
Нужно сначала выучить нейрохирургию, я так думаю. А так это очень сложно....
Наташа, спасибо за поздравление!!! Когда увидела в эфире поздравление, столько эмоций было!!! Спасибо, Наташа!!! Творческих успехов, ярких достижений!!!
Наташа, спасибо большое за поздравление, оно замечательное. Тебе счастья и успеха в Новом году.
Спасибо. Взаимно! Всех вам благ!
Новогоднее поздравление Эльдорадовцам. Наталья, шикарное поздравление!!! С Наступающим и тебя, продолжим наши обучения в новом году)))
Рада с Вами познакомиться!!! Успехов, Вам девочки!!!
Надежда, Вы так замечательно рассказываете. И все-таки Вы невероятно напоминаете мне Эдиту Пьеху!
Наталья, восхищаюсь Вами! У меня мурашки от Вашего видео! Текст великолепный, и читаете Вы, как профессиональный диктор!