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태권도5차시 - 품새 태극2장 단락별 구분동작, 연결동작 (인천중구체육회_1분기 5차시)
Переглядів 82Рік тому
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태권도4차시 - 품새 태극1장 단락별 구분동작, 연결동작 (인천중구체육회_1분기 4차시)
Переглядів 101Рік тому
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태권도 3차시 - 기본발차기: 앞차기, 돌려차기, 앞뻗어올리기, 내려찍기(인천중구체육회_1분기 3차시)
Переглядів 233Рік тому
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태권도 2차시 - 기본손동작: 주먹지르기, 아래막기, 몸통막기, 얼굴막기, 손날목치기, 한손날막기(인천중구체육회_1분기 2차시)
Переглядів 351Рік тому
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태권도 1차시 - 주먹쥐는법, 준비자세, 기본서기(인천중구체육회_1분기 1차시)
Переглядів 294Рік тому
#인천광역시중구체육회#체육회#태권도 #태권도품새
(22년 4분기_6차시) [시니어유산소운동] '인생은 즐거워(2015ver.)'
Переглядів 533Рік тому
#인천광역시중구체육회 #체육회 #시니어#건강체조#트로트#율동#유산소운동#서서하는운동#건강 시니어 서서하는 유산소 운동 음악에 맞추어 간단한 동작들을 반복하며 심폐지구력을 길러주세요!
[중구체육회X어르신체조] (22년 4분기 5차시) [시니어 건강체조] 김희재_ 따라따라와
Переглядів 263Рік тому
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(22년 4분기_4차시) [시니어 박수체조] '내나이가 어때서'
Переглядів 1 тис.Рік тому
#인천광역시중구체육회 #체육회 #시니어#건강체조#트로트#율동#박수체조 서경방송TV에서 알려준 내나이가어때서 건강박수체조 현장에서도 반응이 좋은 박수체조 배워보기!
(22년 4분기_3차시) [시니어 건강체조] '송가인_ 트로트가 나는 좋아요'
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#인천광역시중구체육회#체육회#시니어#건강체조#송가인#트로트가 나는 좋아요
[중구체육회x인라인스케이트] 바람을 가르는 인라인 교실 #6
Переглядів 57Рік тому
#인천광역시중구체육회 #중구체육회 #인라인스케이트 #인라인배우기 #인라인교실 #인라인초보
[인천광역시중구체육회x어르신체조]_열 일곱살이예요
Переглядів 127Рік тому
인천광역시중구체육회#중구체육회#어르신체조#수업영상#운동은밥이다#
[인천광역시중구체육회x 어르신체조] 꽃 _장윤정
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[중구체육회x인라인스케이트] 바람을 가르는 인라인 교실 #5
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КОМЕНТАРІ

  • @오숙경-m9n
    @오숙경-m9n 5 місяців тому

    쉽고 재밌어요! 짱!

  • @tactok
    @tactok Рік тому

    규정에 대하여 차근차근 설명해 주니 알기쉽습니다.

  • @parkgolfkorea7006
    @parkgolfkorea7006 2 роки тому

    파크골프를이해하기 쉽도록 잘 설명해주셔서 많은 도움이 되었읍니다. 감사합니다.^^

  • @K씨-y5u
    @K씨-y5u 2 роки тому

    지난번 작품 반복 시간이 있어서 좋았고 이번 작품도 Good 입니다 ^ ^

  • @진진-e1h
    @진진-e1h 2 роки тому

    재밌네요

  • @parkgolf123
    @parkgolf123 2 роки тому

    좋은 내용이네요 잘보고갑니다. 즐거운 시간 보내시고 행복한 하루되세요...💞

  • @하늘빛-q7f
    @하늘빛-q7f 2 роки тому

    정확한 정보 감사합니다~👍

  • @하늘빛-q7f
    @하늘빛-q7f 2 роки тому

    다음 영상 기다려집니다^^

  • @parkgolf123
    @parkgolf123 2 роки тому

    잘보고갑니다 좋은 하루되세요.

  • @tour1472
    @tour1472 2 роки тому

    잘보고갑니다 좋은 하루되세요.

  • @하늘빛-q7f
    @하늘빛-q7f 2 роки тому

    쌤~ 목소리 넘 멋져요~❣️

  • @K씨-y5u
    @K씨-y5u 2 роки тому

    즐거운 운동시간 이었어요 ^^

  • @지오-b9t
    @지오-b9t 2 роки тому

    와... 17분 했는데 땀 뻘뻘나고 너무 힘들어요 ㅠㅠ 다음엔 시간 더 늘리도록 해볼게요 !

  • @K워너핏
    @K워너핏 2 роки тому

    👍👍👍👍👍

  • @이해병대수색대
    @이해병대수색대 2 роки тому

    너무너무 고마워 ㅎㅎ

  • @하늘빛-q7f
    @하늘빛-q7f 2 роки тому

    건호쌤 화이팅~♤

  • @이클립스S
    @이클립스S 2 роки тому

    복근운동에 많은 도움받았습니다

  • @hsb-jr6zm
    @hsb-jr6zm 3 роки тому

    조으다! 조으다!!

  • @인천광역시남동구체육
    @인천광역시남동구체육 3 роки тому

    차분히 설명해주셔서 귀에 쏙쏙들어오네용~~:)!!

  • @y__s-u1v
    @y__s-u1v 3 роки тому

    중구체육회 응원합니다👍

  • @인천광역시남동구체육
    @인천광역시남동구체육 3 роки тому

    김경화선생님 열심히 하시는 모습이 멋져용~:)!!!

  • @인천광역시남동구체육
    @인천광역시남동구체육 3 роки тому

    선생님들의 칼군무가 돋보이네요~ 저희 체육회 채널도 놀러와주세요 ㅎㅎ ^^!

  • @정연이-e2f
    @정연이-e2f 3 роки тому

    늘~ 활력소가 되고 있어요^^ 다음 영상도 기대합니다~^

  • @Sbsmbckbs
    @Sbsmbckbs 3 роки тому

    자전거에 대해서 설명을 잘했주시어 앞으로 자전거 타는데 도움이 많이 될것 같습니다. 감사합니다.

  • @채송화-v1e
    @채송화-v1e 3 роки тому

    ~~^^너무 재밌네요. 재밌는 영상 찍느라 수고 많았어요^^

  • @ungae9529
    @ungae9529 3 роки тому

    우와 진짜 잘하시네요 멋져요^오^

  • @최고의강사정수연
    @최고의강사정수연 3 роки тому

    연습 정말 많이하시고 준비 대단 박수보내드려요 정말 멋지시네요👏👏👏👏

  • @윤혜진-g5p
    @윤혜진-g5p 3 роки тому

    영상 좋아요~

  • @TV-my7ok
    @TV-my7ok 3 роки тому

    영상미 굳입니다~!!!!지도사님들 화이팅입니다~!!!!!!^^

  • @bcsports0701
    @bcsports0701 3 роки тому

    잘 보았습니다~저희 부천시체육회도 똥밟았네 챌린지 참여했어요~! 생활체육지도자들 화이팅입니다^^

  • @정연이-e2f
    @정연이-e2f 3 роки тому

    무더위에 웃음을 선사해주어서 감사^~^

  • @미추홀구-t7o
    @미추홀구-t7o 3 роки тому

    진짜 할머님을 캐스팅 하셨네요 ㅎㅎ 재미있게 봤습니다^^

  • @Chaecomdalcom
    @Chaecomdalcom 3 роки тому

    넘 재밌어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 날도 더운데 찍느라 고생 많으셨을 것 같네요ㅠㅠㅠ 고생 하신 만큼 결과물은 완전 짱 짱👍👍👍

  • @a135798135
    @a135798135 3 роки тому

    집에 계신 할머니 생각에 눈물이 질끔 났습니다..

  • @전원준-c3o
    @전원준-c3o 3 роки тому

    재미지내요 ㅎㅎㅎ

  • @K씨-y5u
    @K씨-y5u 3 роки тому

    헉~~~~😍🤩🥰😍 #밟았네 .....#밟았네.... 머리속에서 계속........ㅎ .👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @에엥원
    @에엥원 3 роки тому

    앜ㅋㅋㅋㅋㅌㅌ 고퀄리티... 넘모 재밌어요🤩

  • @인천광역시남동구체육
    @인천광역시남동구체육 3 роки тому

    신나는 댄스영상이네요 ㅎㅎ 선생님들의 칼군무 너무 멋집니다! 저희 체육회 채널도 한 번 놀러와주세요~! ^.^

  • @류용환-p7v
    @류용환-p7v 3 роки тому

    던던댄스~~던던댄스~

  • @K씨-y5u
    @K씨-y5u 3 роки тому

    쉽게 따라 할수있겠어요 내 옆구리 살들 사라져랏.. 😝 아침 저녁으로 할께요♡

  • @김경화-p7g
    @김경화-p7g 3 роки тому

    무더위를 날려줄 신나는 댄스댄스~~~Goooood ^^

  • @K씨-y5u
    @K씨-y5u 3 роки тому

    씬나 씬나~~

  • @TV-my7ok
    @TV-my7ok 3 роки тому

    너무 신나는 작품입니다♡

  • @TVINLINESKATE
    @TVINLINESKATE 3 роки тому

    가벼운마음으로 봤는데 중간중간 알려줘야하는부분 잘 체크 해주시는거 같네요! 잘보고 갑니다!

  • @여또이맘
    @여또이맘 3 роки тому

  • @전길환-f4t
    @전길환-f4t 3 роки тому

    이거 어려워요.이거 배워보고는 싶네요

  • @전길환-f4t
    @전길환-f4t 3 роки тому

    1530운동, 1주일에 5회 30분씩 운동하여 건강합시다.울 중구와 같이해요

  • @인천광역시남동구체육
    @인천광역시남동구체육 3 роки тому

    인천에 이효리 비 유재석이 있었네요!!! 멋져요~~♥

  • @최화영-n4g
    @최화영-n4g 3 роки тому

    지각했네요 미안

  • @최화영-n4g
    @최화영-n4g 3 роки тому

    깜박 했네요 출석이 많이 늦었네요 미안