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MaraFIT
Приєднався 21 вер 2021
Dicas de treino ,dicas de saúde e alimentação .
Vídeos curtos com treinos com metodologia que dão resultados .
Então esqueça tudo que contaram por aí sobre emagrecimento e hipertrofia e vem comigo !
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❤top gostei demais já vou aderir isso
Do u live in USA
@@giootero300 yes
Mobiliei toda minha casa com móveis doado ou pego no lixo
Dica da diva ❤
How long u been working out?
Cuerpaso
Chegou ou chegará?
@@NLMTmt kkk dia 10/01 coloquei errado
Obrigada pela dica ❤
O tamanho da banana
How tf did she get in if she cant get out
What planet fitness is this ?
Meu Deus aperta ficou aparecendo de homem😱
Que homem q tem perna assim? 😂😂
Que shape 🤌
Como eu tenho 1.86 , eu deito tudo 😅 não tenho escolha 😅
@@augustopires79 pessoal costuma ser alto e ainda deixar o banco alto aí não tem amplitude nenhuma
Show. Ótimas dicas
O importante é continuar ❤
Jantar para emagrecimento
❤😊❤😊
Is this cali
🤢
Adorei ❤😊
Maravilhosa ❤😊
Sick ass !!!!!
Uauuu❤❤❤
Maravilhosa hahaha ❤😊
Maravilhosa 😅❤😅haaha
Maravilhosa hahaha 😅❤
Massa foi flexão para as costas
@Yog-Sothoth0 e verdade , eu q digitei errado pq São os meus preferidos para superiores Põrem A flexão de braço é um exercício que principalmente trabalha o peito, ombros e tríceps. No entanto, ela também pode envolver as costas de forma indireta, especialmente os músculos estabilizadores das costas, como os romboides e o trapézio, que ajudam a manter a postura correta durante o movimento. Embora as costas não sejam o foco principal da flexão, elas são acionadas para ajudar a estabilizar o corpo enquanto você realiza o exercício. Enfim obrigada!
Vou editar de novo
Wow amazing transformation
👀😍❤️🔥🫶🔥🤗😘😚😚😚🤭🫶❤️🔥😍🌹🌹🌹🫂💌😎🧿
Eita secou bem! Notei uma diferença grande 👏🏻👏🏻
Desperate
🏃♀️
'Promosm'