Відео

Oh querida, adorei a sua rotina! Fiquei curiosa para saber sobre o seu trabalho, que indepente de lugar😊

Delícia

Tsh 4.19 t3 livre 3.51 Atpo 44 muitas dificuldades para emagrecer

Dá pra substituir o creme de ricota por outra coisa?

Pode fazer na Airfryer?

O legal é que a blusa está homenageando o APP. Gostei muito do vídeo, comecei a usar o APP agora e queria me certificar que os resultados eram críveis.

Vcs alugaram por intermédio de imobiliária ou direto com o dono? Se foi imobiliária, poderia indicar? Estou procurando ap em Antuérpia, mas não tenho ainda muita noção de como funciona. Obrigada pelo vídeo! Seu apartamento é lindo!

Uma de muitas Deus te abençoe um dia receberei tbm🔥🗿🥀

Qual marca é boa?

Lembrando que alguns americanos até estão preferindo dar comidas orgânicas para seua filhos, pois muitos desses industrializados e xarópes cheios de sacarose e outras coisas mais, estão trazendo câncer e ate influenciando no comportamento das crianças.

Coco ralado em casa seria tp!

Muito legal seu vídeo, mais poderia mostrar mais devagar e detalhados os preços. ❤️😘🌷

Eu estou com TPM agora muito brava com todo mundo e muito irritada com todo mundo

Meu não esta lendo código de barra

Quais as que pode?

Da pra comprar produtos de qualidade sem ter tantos conhecimentos..., é só fugir dos industrializados, sair do hortifruti com carinho quase cheio, ir para o setor de carnes frescas e ovos.

Da próxima vez, mostre coisas industrializadas saudáveis. Compro pouquíssimas coisas industrializadas, mas gostaria de poder ter algumas coisas mais práticas na despensa para momentos de muita pressa, preguiça de cozinhar, lanchinho longe de casa, desejo de alimentar a alma etc…

Eu percebi que todos os embalados são uma mistureba total; saudável é a comida de verdade que preparamos em nossa casa.💛👍

A nesfit eu comia depois do treino, achando ser saudável até uma dia fica travado na privada sem conseguir liberar 😂😂😂

Olá, por favor vc poderia me dizer em qual estação vc desceu quando chegou em Ghent?

Cara, mas... se estão todos listados, como a pessoa se sente enganada?KKKKKKKK

Eu abaixei meu bf de 12% pra 6% me enchendo de gelatina zero 😅 ajuda deemaaais vcs não tem noção, suco Clight e gelatina zero

Gelatina zero é ruim mesmo? Não é possível kkkkk

A nesfit e uma opção menos pior que a recheada.

A da gelatina que tem calorias fala um alimento que não tem caloria

Serve pra fazer substituição, mas ainda bem que temos uma nutri pra nos abrir os olhos, afinal tem pessoas que acabam tentando emagrecer comendo essas coisas

Pra ser saudável só pode comer arroz batata doce, frango frutas e vegetais e tomar água

Importantíssimo ler os ingredientes! Existem opções ótimas de biscoitos e barrinhas que realmente possuem bons ingredientes. Ainda sim, equilíbrio e moderação é tudo!

essas bolachinhas prefiro elas do q as convencionais kk

A gelatina diet não é saudável pq tem calorias? '-'

que tipo de bolacha que pode comer ent ?

Excelente, adorei! Sou estudante de Nutrição, estou amando os vídeos, parabéns. 🔝✅

Resumindo, NÃO COMA

O problema é que se você vai pra comer um biscoito, não consegue, pq é tanto produto que vicia rapidamente o nosso paladar, fazendo com quê comemos a caixa toda, e no outro dia, pra voltar a se alimentar certinho, só Deus na causa. Eu tô observando, toda vez que como um biscoito, pizza ou etc, no outro dia acabo saindo novamente da minha alimentação, pq o cérebro quer mais.

Eu uso acho muito bom.

Possíveis causas do estufamento da sua barriga no fim do dia: - Mastigação rápida; - Alimentos naturalmente fermentativos: brócolis, couve, repolho, feijões e grão de bico (deixe-os de molho por 12 horas com uma colher de sopa de vinagre); - Baixa ingestão de fibras; - Baixa ingestão de água; - Sensibilidade ao glúten; - Lactose. Dentre muitos outros fatores, mas estes são os que mais aparecem nos meus atendimentos. Mas a notícia boa é que tudo isso pode ser contornado por um acompanhamento nutricional. Ter um nutricionista para chamar de seu vai MUITO além de um emagrecimento e estética apenas, é sobre sua saúde de uma forma geral. Quer conhecer minha forma de trabalho? Clica no link da bio e vem falar conosco.

Eu sou ao contrário acordo toda inchada e no fim do dia já tou normal de novo 🥲

Me ensinaas por favor te imploro

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Gostam destes vídeos de curiosidades daqui da Bélgica? 🔥👇🏻

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Gostam de vídeos assim? 😅❤

Ja sabia disso tudo sobre a creatina?

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Quero a receita do pão de abóbora recheada😊❤

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Esqueceu um presente pra sua amiga querida kkkkkkk❤ venhaaaa

Ameiii, mto boa estratégia pra trazer clareza e praticidade pro dia a dia 👏🏼👏🏼