- 37
- 53 201
Marina Rachid
Приєднався 1 вер 2017
Como Funciona a Mente de uma Mulher com Baixa Autoestima
Marina Rachid é Coach Comportamental e especialista no comportamento feminino.
Neste video ela explica como funciona e o que acontece na mente de uma mulher com baixa autoestima e já dá dicas de como começar a mudar isso dentro de você.
Neste video ela explica como funciona e o que acontece na mente de uma mulher com baixa autoestima e já dá dicas de como começar a mudar isso dentro de você.
Переглядів: 31 436
Відео
O principal inimigo da sua felicidade
Переглядів 3245 років тому
Você acha que deveria estar mais feliz em relação à sua própria vida e NÃO sabe porque essa falta de satisfação, realização e felicidade está acontecendo e como melhorar isso ? Então, clique no vídeo e entenda agora quem é o INIMIGO NÚMERO 1 da sua felicidade para resolver esse sentimento dentro de você! Conteúdos diários nas minhas redes sociais: Facebook: Marina Rachid Oficial Instagram: @mar...
1 Dica Simples para ser uma Mulher Mais Segura
Переглядів 1,5 тис.5 років тому
1 Dica Simples para ser uma Mulher Mais Segura
Como Bloquear os Pensamentos Negativos de forma simples
Переглядів 3965 років тому
Você costuma ter pensamentos negativos, trágicos e "automáticos" e não sabe como se livrar deles e se tornar uma pessoa mais positiva? Então, clique nesse vídeo e assista agora A DICA que te dou para aprender a bloquear esse tipo de pensamento da sua vida de uma vez por todas! Redes Sociais: Facebook: Marina Rachid Oficial Instagram: @marinarachid.insta Um beijo e eu te vejo no próximo vídeo! ;)
Como lidar com o sentimento de culpa?
Переглядів 1085 років тому
Você se sente culpada por fazer (ou deixar de fazer) uma série de coisas no seu dia a dia? Dar mais atenção para os filhos, se alimentar melhor, acordar mais cedo para fazer exercícios, mexer muito no celular ... Então, clique no vídeo e assista agora algumas dicas minhas que vão mudar sua forma de lidar com a culpa daqui para frente! Você vai amar! E se você quiser ver mais conteúdo meu e meu ...
Pessoas Tóxicas - Como Lidar?
Переглядів 2166 років тому
Pessoas Tóxicas - Como Lidar? Vídeo 3 de uma série de 3. Pessoas difíceis, pessoas chatas, pessoas negativas, pessoas manipuladoreas, como lidar? Neste vídeo eu ensino técnicas simples e dou dicas de como lidar melhor com as Pessoas Tóxicas da sua vida. As mais tóxicas geralmente são as mais próximas e que nós mais gostamos. Veja aqui nesse vídeo como se relacionar melhor com essa pessoa para q...
Pessoas Tóxicas - Como Identificar?
Переглядів 1276 років тому
Pessoas Tóxicas - Como Identificar? Vídeo 2 de uma série de 3. Pessoas difíceis, pessoas chatas, pessoas negativas, pessoas manipuladoras, como lidar? Neste vídeo eu explico mais sobre como identificar as Pessoas Tóxicas da nossa vida. Não são só as pessoas difíceis e chatas, pode ir além disso. As que mais te prejudicam acabam sendo as pessoas mais próximas e que você gosta. Veja mais sobre is...
Pessoas Tóxicas - Por que elas são assim?
Переглядів 926 років тому
Pessoas Tóxicas - Por que elas são assim? Vídeo 1 de uma série de 3. Pessoas difíceis, pessoas chatas, pessoas negativas, pessoas manipuladoras, como lidar? Neste vídeo eu explico quem são as Pessoas Tóxicas e o que elas fazem quase sempre que acaba nos prejudicando. Entenda o porquê elas são assim e comece a aprender como lidar com essas pessoas. Você tem alguém muito próximo a você assim, com...
O que você pensa sobre você?
Переглядів 1976 років тому
Você sabia que é comprovado que o que você pensa sobre você interfere diretamente no seu dia a dia e principalmente no resultado de suas tarefas, inclusive nas mais importantes? Então, entenda isso melhor assistindo a esse vídeo e me conta se ele te fez refltir um pouco mais ou lembrar de alguma situação específica. Vou adorar saber :) Veja aqui uma dica do que pensar, como direcionar seus pens...
Como encarar os problemas da vida
Переглядів 1,1 тис.6 років тому
Você se sente perdida? Aprisionada em alguma situação? Insegura de dar um passo ou fazer alguma mudança em sua vida? Então este video é para você! Nele eu falo sobre como encarar a simples possibilidade de termos problemas em nossas vidas e o quanto isso afeta nossas decisões. Será que a forma como você enxerga tudo isso te paralisa? Te aprisiona? Te deixa insegura? Assista aqui como mudar a fo...
Você também tem medo de errar?
Переглядів 1356 років тому
Você também tem medo de errar? Saiba que isso é muito comum! E há uma forma de vencer esse medo! Assiste a esse vídeo para saber mais sobre isso! ;) Facebook: www.marinarachid.com.br/MarinaRachidOficial Instagram: marinarachid.insta
Qual a história mais legal da sua vida?
Переглядів 556 років тому
Vamos falar sobre as histórias da sua vida? 📖📙 Você sabe quais delas quer contar daqui pra frente? Então, assiste esse vídeo curtíssimo pois nele eu te proponho uma reflexão bem legal 💭 sobre esse assunto e que pode te ajudar ... ;) Redes Sociais: Facebook: /MarinaRachidOficial Instagram: @marinarachid.insta
Quais são as condições ideais para entrar em ação?
Переглядів 1006 років тому
Quais são as condições ideais para entrar em ação?
Como saber o que é prioridade no dia a dia?
Переглядів 2906 років тому
Como saber o que é prioridade no dia a dia?
Você é mesmo a média das 5 pessoal com quem mais convive?
Переглядів 826 років тому
Você é mesmo a média das 5 pessoal com quem mais convive?
Vai se comparar com alguém? Faça isso do jeito certo!
Переглядів 4026 років тому
Vai se comparar com alguém? Faça isso do jeito certo!
Você está apaixonado pelas suas próprias idéias?
Переглядів 636 років тому
Você está apaixonado pelas suas próprias idéias?
Missão de Vida - Você Está Alinhado com a Sua?
Переглядів 647 років тому
Missão de Vida - Você Está Alinhado com a Sua?
Comemoração - Você Tem Comemorado o Que Importa?
Переглядів 557 років тому
Comemoração - Você Tem Comemorado o Que Importa?
Tome Uma Decisão - Faça Algo Por Você!
Переглядів 1077 років тому
Tome Uma Decisão - Faça Algo Por Você!
Brainstorming - Técnica Para Estimular a Criatividade
Переглядів 9 тис.7 років тому
Brainstorming - Técnica Para Estimular a Criatividade
Possível ou Melhor - O Que Você Tem Feito?
Переглядів 2017 років тому
Possível ou Melhor - O Que Você Tem Feito?
CONTROLE DA VIDA - Sua Vida, Seu Controle!
Переглядів 977 років тому
CONTROLE DA VIDA - Sua Vida, Seu Controle!
PRIORIDADES - Como Escolher o Que Priorizar?
Переглядів 2107 років тому
PRIORIDADES - Como Escolher o Que Priorizar?
Parabéns pelo vídeo, agora entendi que é Brainstorm , obrigado
As vezes pego a gillete e fico sentada um tempao olhando ela pensando pensando em me matar ou pelo menos me machucar, quase todo dia faço isso. Qualquer coisa me da esse gatilho
❤❤❤
Oi
tenho baixa auto estima porque sou comparada com minha mãe, ela é linda e eu sou feia já ouvir muito isso a mãe tão bonita a filha feia😢
marido casou comigo não. gosta sexo isso não existe
Eu vim assistir porque minha esposa tem eu quero ajudar ela a sair disso 😢😢
Falou tudo que eu estava precisando ouvir
Nossa sou eu todinha ando com vontade até de se matar está me consumindo dia dia. Não me aceito e nem no meu trabalho confio, e nada eu acredito que faço bem !!!
eu me considero
Mulheres x homens = Corrupção
Comecei academia para me ajudar a lidar com a depressão. Vão fazer 3 meses e tenho a sensação que ir para a academia está tendo um efeito pior. Comecei na neura que preciso ver resultados no meu corpo e isso está me corroendo. Vou no Instagram do meu namorado ver as mulheres que ele segue e fico me comparando achando que ele não me acha interessante. Está ficando insuportável
Eu parei de usar Instagram por isso por sempre tá me comparando com outras mulheres eu ficava muito mal
Precisava desse vídeo. Muito obrigado! Parece algo simples mais se fosse desenvolvido muitas realidades das pessoas seriam diferentes
Eu tenho 16 anos, estou no ensino médio, todo mundo fala q eu tenho o corpo "perfeito", não sou gorda, mas tbm não sou muito magra, Todo mundo fala q sou linda, mas eu não consigo me achar bonita, as vezes eu penso "até q sou bonitinha" mas aí quando vou pra rua ou pra escola sinto q todas meninas são muito mais bonitas e atraentes do q eu, me sinto inferior as outras garotas, por isso tento me arrumar o máximo possível, tento deixar o corpo, o cabelo e principalmente o meu rosto tudo perfeito, passo um batom, base pra esconder as espinhas e manchas, tem dia q me acho gorda demais mesmo não estando, ou acho q estou com cara de "doida" O problema é q as vezes pessoas vêem q eu não me acho bonita, e aí é q elas me elogiam, começam a falar q sou muito linda, e aí eu penso q estão mentindo pra mim só pra eu me sentir melhor
Eu n me acho bonita e quando as pessoas me elogiam eu penso o mesmo que você q estão mentindo
Egoísmo = emoções = frustração
Qdo sinto qquer desânimo já viro a chave, tudo o q é negativo expulso na hora ,não deixo morar em mim, tem dado certo, gratidão
Eu me vi em td o que vc falou. Tem sido uma luta constante. É vc tentar ser perfeito em td, e ao mesmo tempo vc não se sentir suficiente em nada. como se fosse reprovado o tempo td. Como queria mudar. Preciso tratar minha mente, 😔
Comigo é diferente, eu não me comparo, tudo o que penso sobre mim é o que as pessoas dizem. elas falam e eu todo o que disseram como verdade. Já me chamaram de burra Incompetente "Estuda pq ser feia e burra é puxado" "Você é um mito calada" "Suas fotos não parece cntg, vc parece fake" "Vc é estranha" "Doida" "Você não é centrada, não faz nada direito"
A SEMELHANÇA ENTRE A AUTO ESTIMA, A MOTIVAÇÃO E O CRACK é que o EFEITO PASSA RÁPIDO
Eu fiquei assim depois que meus parentes passaram a me comparar com as minhas primas todas são lindas e eu sou a patinha feia
Você não tem câncer só porque fez o exame, PRIMEIRO VOCÊ TEM O CÂNCER E DEPOIS FAZ O EXAME E DESCOBRE QUE ESTÁ COM CÂNCER
MAS minha linda você e um mulherão pra gente e dificil
Obrigada
A obsessão por postar muitas selfie seria um sinal de baixa autoestima?
É falta de auto confiança (AUTO ESTIMA É ILUSÃO), você posta muitas fotos para ter a aprovação das pessoas, com certeza, você é aquela pessoa que fica super feliz quando dizem que você é bonito, e fica super mal quando dizem que é feio (a pessoa precisa ser neutra, quando uma fiz que você é feio e ou diz que você é bonito, VOCÊ CONTINUA IGUAL, NÃO MUDA NADA)
@@PedroSunrise muito bem fundamentada a explicação. Minha ex era assim. De fato, sempre vi nesse exagero com a postagem de selfies uma necessidade de buscar validação e aprovação de terceiros, como se o valor de uma pessoa fosse definido pelo que os outros dizem. É também uma auto objetificacão. Mas é claro que ela também queria se expor para outros homens em busca de likes, elogios e cantadas. Evidentemente que entre os "amigos" há vários contatinhos, plano B, plano C, etc. Eu considerava muito mais que mera futilidade, era um desrespeito comigo como marido e com a própria relação. Tolerei por um tempo, mas esse foi um dos vários motivos que me levaram a pedir o divórcio. O mau uso das redes sociais já o segundo motivo que mais leva casais ao divórcio. O problema não está nas redes em si mesmas, mas sim no uso inadequado que fazem delas. Obrigado pelo comentário e por proporcionar esse saudável debate. Fraterno abraço.
Estou com minha auto estima muito baixa fico tirando fotos editando e postando pra me sentir bonita
@@elisilva3453pare com isso, sugiro. Você não precisa disso.
Maravilhoso! Sou Coordenadora de uma escola e farei meu primeiro Brainstorm. Seu vídeo já me deu muitas ideias. Adoro fazer coisas novas!
Eu tenho esse problema de baixa auto estima, sentimento de inferior as outras pessoas. Tenho raiva que eu crio muita espectativa das pessoas, e na maioria das vezes, sou decepcionada 😭😭😭😭
ua-cam.com/video/zqC1wTzF1-4/v-deo.html
Expectativa= decepção, você idealiza as pessoas, aí quando percebe que ela não é perfeita, você se decepciona
KKKKKKKKKKKKKKKK
Mande mais conteúdo!...quero aprender, porque faz jus aos meus estudos!
Muito obrigada! Me ajudou muito, você é uma pessoa maravilhosa obrigada por nos ajudar.
Disse tudo! Baixa autoestima não é só sobre aparência, eu tenho baixa autoestima, não me relaciono com ninguém por me sentir tão feia e insuficiente a ponto de não sair de casa, não me sinto bem,me dá um pânico se eu tô no meio das pessoas e elas começam me olhar, da uma sensação muito estranha.
Exatamente 😢
Sim, e no meu caso evito meu reflexo 😢
Tu é gorda?
@@PedroSunrise não é sobre peso, mas questão de auto confiança e aparência.. no meu caso eu sofri por 6 meses em um relacionamento abusivo com o qual acabou com minha autoestima, o cara que eu me relacionava me rebaixava , dizia que as outras mulheres eram lindas e eu feia, que tinha vergonha de sair comigo, sempre me deixava inferior as outras as pessoas tanto na profissão ou questão de comportamento, principalmente sobre auto confiança e interação. Meu caso é estresse pós traumático e baixa autoestima, eu faço tratamento pra borderline. É uma luta tão grande.
@@daniellelongo3480 não existe lógica na pessoa se basear no que as outras pessoas falam sobre ela, não existe lógica em você se achar bonita só porque eu disse que você é bonita, e nem em se achar feia só porque eu disse que você é feia (, e eu sei que não existe lógica, pois eu não me baseio na opinião das outras pessoas para determinar quem eu sou, se você me chama de bonito, eu ficarei neutro, se você me chama de feio, eu continuarei neutro, pois eu tenho plena consciência de que eu sou o que eu sou e não o que as outras pessoas acham que eu sou, eu sei que eu não fiquei bonito só porque você disse que sou bonito, eu sei que eu não fiquei feio só porque você disse que eu sou feio, EU CONTINUEI IGUAL), eu sei que auto estima É ILUSÃO. E sobre o relacionamento, é mesma coisa que você dizer que está com CÂNCER só porque fez o exame, NÃO, você já tinha câncer E APENAS PERCEBEU ISSO APÓS FAZER O EXAME, então você não é assim por causa do seu relacionamento, foi o seu relacionamento que fez com que você percebesse ESSA SUA FRAGILIDADE (é como se o seu relacionamento fosse o exame que você fez e descobriu que tinha câncer). Eu sou magrelo e não me ofenderia se uma namorada minha ficasse fazendo piada sobre a minha magreza, e eu sei disso antes de namorar. Por exemplo, você é gorda, não namora e se ofende quando alguém te chama de gorda, faz piadas, aí você se esconde ao máximo para não ser chamada de gorda (, POIS VOCÊ SE OFENDE), aí tu encontra um namorado e ele fica falando que você é gorda, fica fazendo piadas (e você, obviamente, FICA ARRASADA), aí termina o relacionamento e sai falando que se ofende se te chamam de gorda POR CAUSA DO SEU ÚLTIMO RELACIONAMENTO (sendo que você sempre se ofendeu em ser chamada de gorda antes mesmo de namorar). Eu sei de todas essas fragilidades emocionais das pessoas e poderia (e gostaria) de me aproveitar delas, MAS COMO EU NÃO TENHO ESSAS FRAGILIDADES, NÃO VEJO LÓGICA NA PESSOA SER ASSIM. É como se você fosse me convencer que 1+1=3 sendo que você sabe que 1+1=2, mesmo você sabendo que eu acredite que 1+1 seja =3. O "SEGREDO" é você parar de se ofender, se você é gorda, saiba que se alguém te chamar de gorda, ela estará apenas falando a verdade, se alguém te chamar de feia, não fique triste nem feliz, se alguém te chamar de linda, não fique feliz nem triste, FIQUE NEUTRA. Quando alguém te chamar de feia, você não pode dizer para você mesma:"eu sou linda, eu sou maravilhosa", VOCÊ NÃO PODE TER REAÇÃO, tu precisa tratar um elogio ou uma crítica com um simples e GENUÍNO "OK", nem bom, nem ruim, NEUTRO.
Menina, que incrível reflexão! Perfeito! 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🤗🤗🤗🤗
Obrigada pelo vídeo! Eu me perdi no caminho e passei a depender da opinião do meu esposo. Estou voltando a ter autonomia, você me ajudou. 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽
Nossa, vc é lindíssima.
Gente estou arrasada essa sou eu em tudo que triste 🥺🥺🥺
Eu não espero elogios não. Nem acredito neles se os recebo. Eu espero mais é crítica.
Também sou assim
KKKKKKKKKKK
Kkkkt tbem. Quando a pessoa q eu gosto me elogia, eu falo pra ele parar. Ele ja até sabe q eu não gosto. Ele diz q prefiro a crítica. Percebo agora o quão isso é deprimente
O problema é que as pessoas ficam super felizes com um elogio e super tristes com uma crítica, o segredo é ser neutro, por exemplo, eu sou magrelo (não perco a oportunidade de fazer piadas comigo mesmo e não ofenderia se alguém fizer), sou realista comigo mesmo, não fico me achando horrível e nem gostoso, se eu fizer academia e ficar gostoso, aí sim eu passaria a me ver como gostoso. (Para mim, é difícil imaginar que as pessoas chegam nesse ponto de autodepreciação, por isso preciso vir nesse tipo de vídeo, MESMO SABENDO QUE AUTO ESTIMA É ILUSÃO😂)
Adorei o vídeo. Mas só uma dica: vc fala "brain store", loja do cérebro.
Meu problema desde que casei é com minha aparência, nunca liguei para isso antes .Depois q me casei passei a ter problema com autoestima. Me acho feia pernas finas
Academia
Sou casada a 9 anos. O que mim mata é ver no celular do meu esposo porno. Isso mim desânima mais ainda no relacionamento.
Separa
Separa ou vai para academia
Pois é!!!! Faça umas aulas de português, aprenda escrever... tipo mim mata, muda para = me mata. Vai aprender a escrever correto. Geralmente quem escreve errado costuma se a falar errado.
Não tenho ânimo de mim arrumar cabelo e etc...
Ando desanimada no meu casamento, não tenho ânimo de namorar, filho casamento marido tanta coisa 😔😔😔😔
Tu pode estar com depressão
Me definiu certinho aí . Eh complicadoo essa coisa toda . Minha nossa ..
Me definiu certinho aí . Eh implicado essa coisa toda . Minha nossa ..
Valeu moça ! é isos que aprendi e tento praticar ...gostei de sua apresentação
Ótimo.
Especialmente a clareza com que fala
Adorei
muito bom
Amei o seu vídeo
Perfeito 👏🏽
É duro essa sensação, vc se sabota sempre, n consegue sentir prazer em se arrumar, vive se comparando em todas as situações, é uma sensação de está sempre abaixo das demais. 😩
Kelly Silva, Sim viu.💔
@@Luciano-lg5vz Acredito que não tenha necessariamente a ver com a Internet e sim com um trauma de um relacionamento passado onde eu ouvia coisas absurdas. Mas obrigada ❤️
Tu é linda mulher, se curta, se ame e se cuide bastante assim agente vai melhorando isso.
@@polianamendes3631 Obrigada meu amor, irei fazer isso sim ❤️
Sim😢
Meu casamento está acabando 😞 por causa da minha anciedade e baixo auto estima
Somos 2 eu to me acabando
@@josicristina9983 como vc está hoje?
Goxtei muito obrigada