![Tomalik FizjoFight](/img/default-banner.jpg)
- 11
- 44 929
Tomalik FizjoFight
Приєднався 17 січ 2014
#0 Pozycje w BJJ - NA CZYM TO POLEGA - Totalne podstawy
Krótki materiał dla osób z naszej Akademii, które dopiero zaczynają i chciały by wiedzieć jak nazywają się podstawowe pozycje. Krócej się chyba nie da :)
Переглядів: 864
Відео
#8 Podstawy gardy zamkniętej / basic closed guard cz. 1
Переглядів 2,6 тис.2 роки тому
Jak wciągnąć przeciwnika do zamkniętej gardy i wykona podstawowe techniki. How to pull our oponent to closed guard and make basic technics. Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjoterapii: www.tomalikfizjoterapia.pl Mój klub sportowy: www.akademianextlevel.com
#7 Grupa początkująca Bjj i podstawowe obrony zapaśnicze
Переглядів 12 тис.2 роки тому
Na potrzeby grupy początkującej, nagraliśmy podstawy tego jak się bronić, kiedy ktoś chce nas przewrócić :) Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjoterapii: www.tomalikfizjoterapia.pl Mój klub sportowy: www.akademianextlevel.com
#6 Zapasy w Bjj dla początkujących
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
Krótkie przypomnienie zestawu technik który przerabiamy przez lipiec i sierpień 2021 w Next Level Opole. Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjoterapii: www.tomalikfizjoterapia.pl Mój klub sportowy: www.akademianextlevel.com
#5 Plecy, dosiad, boczna i garda: podstawy dla początkujących.
Переглядів 8 тис.3 роки тому
Kręcony z potrzeby zabicia czasu podczas lockdownu filmik, objaśniający detale podstawowych pozycji w BJJ. Obowiązkowe wideo dla zaczynających treningi w naszym klubie, do czasu, aż nakręcimy coś lepszego :P Materiał nakręcił Filip Kobylański, rewelacyjny filmowiec! Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjotera...
#3 X Garda/ X Guard Basics
Переглядів 7225 років тому
Podstawy X Gardy / X Guard Basics Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjoterapii: www.tomalikfizjoterapia.pl Mój klub sportowy: www.akademianextlevel.com
#2 Jak założyć dobrą gilotynę? / Guilotine choke
Переглядів 1,1 тис.5 років тому
Jedna z najbardziej podstawowych technik dla grupy początkujęcej Next Level w detalach Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjoterapii: www.tofiz.pl Mój klub sportowy: www.akademianextlevel.com
#1 Jak sprowadzić walkę do parteru?
Переглядів 16 тис.5 років тому
Gotowa koncepcja na początek walki. Przydatne, kiedy walczymy z kimś cięższym i nie jesteśmy asami w zapasach. Instagram: tomalik_bjj_fizjoterapia Facebook: Tomalik Trener/Zawodnik Bjj Odzież sportowa : www.untamedbrand.com Gabinet fizjoterapii: www.tomalikfizjoterapia.pl Mój klub sportowy: www.akademianextlevel.com
Początki Next Level - MP ADCC 2016
Переглядів 1 тис.8 років тому
Paweł Szymański, Mariusz Wicher, Filip Kobylański, Michał Wiśniewski, Paweł Tomalik, Tomasz Król, Wojciehc Hess, Jusia Sowada na Mistrzostwach Polski Adcc w Warszawie.
brilliant instruction master, awesome job guys show regular series techniques 🥋🥋 toe hold, kneebar, bow and arrow choke, back GI chokes, inverted triangle, omoplata, gogoplata from mount, guard pretty please thank you have fun! 💪💪🔥🔥
Dr Stanley the great spell caster...Doceniam twoją dobrą pracę, dzięki której odzyskałeś moją rodzinę
Dr Stanley the great spell caster...Doceniam twoją dobrą pracę, dzięki której odzyskałeś moją rodzinę
Dr Stanley the great spell caster...Doceniam twoją dobrą pracę, dzięki której odzyskałeś moją rodzinę.
Bardzo fajny odcinek, czekam na więcej 😎💪
Nasza stara sala pamiętam początki z mma
Jak tak oglądam te recowery to mi się od razu seminarka z Thiago Sa na której byliśmy :D Tomek H :D
Nigdy nie sprowadzajcie walki do parteru, bo jak przybiegną koledzy, to znajdziecie się w bardzo niekomfortowej sytuacji hehe
Zgadzam się. Chociaż warto mieć dobre podstawy bjj jeśli nie ma innej możliwości i przeciwnik jest jeden :)
fajny odcinek i na pewno mi pomoże kiedy trener zapyta się mnie czego się nauczyłem dzieki :)))) sub zostawiony