- 259
- 1 878 320
Dr Harman Zira
Приєднався 15 лис 2022
ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਸੈਰ | ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੇ ਲਾਭ | Walk Health Benifits | Dr Harman Zira | Health Podcast
ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 10 ਮਿੰਟ ਸੈਰ | ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੇ ਲਾਭ | Walk Health Benifits | Dr Harman Zira
Punjabi short films, punjabi podcast, punjabi movie, punjab news update, daily health blog, vlog, punjabi episodes, punjabi family drama, web punjabi story, desi pendu blogs, food punjabi vlogs, fatty liver, diabetes cure, Ayurvedic health, natural diet plan
Punjabi short films, punjabi podcast, punjabi movie, punjab news update, daily health blog, vlog, punjabi episodes, punjabi family drama, web punjabi story, desi pendu blogs, food punjabi vlogs, fatty liver, diabetes cure, Ayurvedic health, natural diet plan
Переглядів: 1 523
Відео
ਲੀਵਰ ਤੇ ਨਾਲ਼ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਹੋਜੇਗਾ ਸਾਫ਼ | ਜਾਣੋ ਖ਼ਾਸ ਤਰੀਕੇ | Detox Body | Dr Harman Zira | Healthy Life
Переглядів 1,8 тис.7 годин тому
ਲੀਵਰ ਤੇ ਨਾਲ਼ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਹੋਜੇਗਾ ਸਾਫ਼ | ਜਾਣੋ ਖ਼ਾਸ ਤਰੀਕੇ | Detox Body | Dr Harman Zira | Healthy Life Punjabi podcast, punjabi healthy talk, latest news punjab, punjabi short films, punjabi movie, desi nuskhe, ayurvedic talk, detox body, daily lifestyle, fatty liver cure, weight loss techniques, diet plan daily, tummy fat reduce, drama family, punjabi episodes ghrelu, health information, ginger benifi...
Vitamin B12 ਦੀ ਕਮੀ ਭਾਰੀ ਪੈ ਸਕਦੀ | ਸਾਵਧਾਨ | ਜਾਣੋ ਕੀ ਖਾਣਾ | Dr Harman Zira | B12 Deficiency Symptoms
Переглядів 1,9 тис.12 годин тому
Vitamin B12 ਦੀ ਕਮੀ ਭਾਰੀ ਪੈ ਸਕਦੀ | ਸਾਵਧਾਨ | ਜਾਣੋ ਕੀ ਖਾਣਾ | Dr Harman Zira | B12 Deficiency Symptoms Punjabi short films, podcast drama, family natak, punjabi web episodes, vitamins deficiency, daily health vlog, natural diet plan, diet chart, ayurvedic cure, punjab news update, ghrelu movie, healthy lifestyle, doctor guidance, home remedy, desi ilaaj
ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਹੋਜੇਗਾ | ਕੁੱਝ ਦਿਨਾਂ ਚ | Weight Reduce Tips | Dr Harman Zira | Healthy Diet Plan
Переглядів 1,1 тис.19 годин тому
ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਹੋਜੇਗਾ | ਕੁੱਝ ਦਿਨਾਂ ਚ | Weight Reduce Tips | Dr Harman Zira | Healthy Diet Plan Punjabi short films, punjabi blogs, punjab news daily, pendu media update, desi nuskhe, weight loss tios, healthy diet plan, diet chart, home remedy, ayurvedic, ghrelu nuskhe, web series punjabi, episodes punjabi, ep. 5788, fatty liver, blood pressure, detox, body,
Stress, ਉਦਾਸੀ ਹੋਵੇਗੀ ਘੱਟ | ਖਾਓ ਇਹ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੋਜ | inhance Brain Health | Dr Harman Zira | Brain Diet
Переглядів 1,6 тис.День тому
Stress, ਉਦਾਸੀ ਹੋਵੇਗੀ ਘੱਟ | ਖਾਓ ਇਹ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੋਜ | inhance Brain Health | Dr Harman Zira | Brain Diet Punjabi short films, punjabi vlogs, punjabi movie, latest punjab news, punjabi new episodes, punjab daily update, healthy diet, natural food for brain, punjabi blogs, desi media drama, ayurvedic remedy, healthy food, reduce stress, stress management, depression cure, weight loss, liver health, fat...
ਕਿਹੜੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਲਈ | ਗ਼ਲਤ ਦਾਲ਼ਚੀਨੀ ਕਰਦੀ ਲਿਵਰ ਖ਼ਰਾਬ | ਜਾਣੋ ਲਾਭ | Dr Harman Zira | Home Remedy
Переглядів 4,8 тис.День тому
ਕਿਹੜੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਲਈ | ਗ਼ਲਤ ਦਾਲ਼ਚੀਨੀ ਕਰਦੀ ਲਿਵਰ ਖ਼ਰਾਬ | ਜਾਣੋ ਲਾਭ | Dr Harman Zira | Home Remedy Punjabi short films, punjab news update, punjabi blogs, podcast daily, punjabi movie, punjab media, indian masala for health, daily health blogs, punjabi drama, ghrelu episodes, desi home cure, ayurvedic remedy, punjabi ep. 583838, weight loss, fatty liver, liver damage, blood pressure, joint healt...
ਔਲਾ ਤੇ' ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲ਼ਾ ਕੇ ਲਵੋ | ਦੇਖੋ 6 ਵੱਡੇ ਫ਼ਾਇਦੇ | Amla and Honey Health Benifts | Dr Harman Zira
Переглядів 6 тис.14 днів тому
ਔਲਾ ਤੇ' ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲ਼ਾ ਕੇ ਲਵੋ | ਦੇਖੋ 6 ਵੱਡੇ ਫ਼ਾਇਦੇ | Amla and Honey Health Benifts | Dr Harman Zira Punjabi podcast, desi nuskhe, ghrelu vaid, punjab news, punjabi short films, punjabi movie, ghrelu drama, phnjabi natak, media news update, healthy lifestyle, ayurvedic remedy, deai dwayi, blood pressure cure, family show, fatty liver, weight loss, immune booster
2 ਹਫਤੇ ਛੱਡ ਦੋ ਮਿੱਠਾ | ਸੁਣੋ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲ਼ੇ ਲਾਭ | Healthy Tips | Dr Harman Zira | Stop Sugar
Переглядів 43 тис.14 днів тому
2 ਹਫਤੇ ਛੱਡ ਦੋ ਮਿੱਠਾ | ਸੁਣੋ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲ਼ੇ ਲਾਭ | Healthy Tips | Dr Harman Zira | Stop Sugar Punjabi short films, punja i drama, punjab news, desi ghrelu nuskhe, stop sugar, detox body, natural diet plan, fatty liver, weight loss, ayurvedic home remedy, blood pressure, cholesterol free diet, heart health, digestive health, brain, weakness cure, punjabi episodes, punjabi family show, punjabi podcast
ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਠੰਡ ਲੱਗਣਾ | ਹੋ ਸਕਦੀ ਏਸ Vitamin ਦੀ ਘਾਟ | Health Talk | Dr Harman Zira
Переглядів 6 тис.14 днів тому
ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਠੰਡ ਲੱਗਣਾ | ਹੋ ਸਕਦੀ ਏਸ Vitamin ਦੀ ਘਾਟ | Health Talk | Dr Harman Zira Punjabi movie, punjab news update, punjabi short films, punjabi web episodes, healthy diet chart, punjabi drama, family show, fatty liver cure, desi ayurvedic cure, home remedy, natural treatment, haelthy lifestyle, daily blogs, vlog 5789, joint health, digestive drink, best food for health, meat, chicken benifits, ...
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੇਜੀ ਨਾਲ਼ ਘਟੇਗਾ | ਰੋਜ ਪੀਓ ਇੱਕ ਗਲਾਸ | ਇਹ ਨਾਂ ਖਾਓ | Uric Acid Natural Cure | Dr Harman Zira
Переглядів 3,5 тис.14 днів тому
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੇਜੀ ਨਾਲ਼ ਘਟੇਗਾ | ਰੋਜ ਪੀਓ ਇੱਕ ਗਲਾਸ | Uric Acid Natural Cure | Dr Harman Zira Punjabi podcast, desi home remedy, punjabi short films, punjabi movie, punjabi latest news update, punjabi drama, natak, web episodes, web series, uric acid home ayurvedic cure, weight loss, fatty liver, detox body, digestive health issues, diet plan, punjabi family show
ਤਾਕਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ | ਗੁੜ ਤੇ ਛੋਲੇ ਰੋਜ ਖਾਓ | ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਖਾਣ ਦਾ | ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੇ ਲਾਭ | Healthy Diet | Dr Zira
Переглядів 1,7 тис.21 день тому
ਤਾਕਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ | ਗੁੜ ਤੇ ਛੋਲੇ ਰੋਜ ਖਾਓ | ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਖਾਣ ਦਾ | ਦੇਖੋ ਕਿੰਨੇ ਲਾਭ | Healthy Diet | Dr Zira Punjabi short films, punjab news update, daily health vlogs, punjabi movie, desi nuskhe, energy booster, immunity booster, diet plan, natural cure, punjabi episodes, family drama, weakness cure, home remedy ayurvedic, ghrelu ilaaj, blood purify, detox body,
5 ਮਿੰਟ ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ | ਜਬਰਦਸਤ ਨੁਸਖ਼ਾ | Diabetes Home Remedy | Dr Harman Zira |
Переглядів 2,2 тис.21 день тому
5 ਮਿੰਟ ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ | ਜਬਰਦਸਤ ਨੁਸਖ਼ਾ | Diabetes Home Remedy | Dr Harman Zira | Punjabi short films, punjab news update, family drama, punjabi podcast, daily health blogs, vlog 7899, desi nuskhe, home cure, ayurvedic treatment, desi ilaaj, shugar home remedy, punjabi movie, diabetes diet plan, ghrelu ilaaj, punjabi media pendu, punjabi web episodes, fatty liver, weight loss, cholesterol cure, blo...
ਸਰੀਰ ਚ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ | ਹੋਜੋ ਸਾਵਧਾਨ | ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜਾਂ | Dr Harman Zira | Nutrients Deficiency
Переглядів 6 тис.21 день тому
ਸਰੀਰ ਚ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ | ਹੋਜੋ ਸਾਵਧਾਨ | ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜਾਂ | Dr Harman Zira | Nutrients Deficiency Punjabi short films, punjabi podcast, punjabi movie, daily health information, vitamins deficiency, punjab news update, punjabi episodes, ep. 4788, family drama, punjabi web series, healthy diet plan, desi cure, home remedy, ayurvedic health
ਸਰਦੀਆਂ ਚ ਖ਼ਜੂਰ ਖਾਓ | ਦੇਖੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ | Dates Health Benifits | Winter Diet | Dr Harman Zira
Переглядів 3,2 тис.28 днів тому
ਸਰਦੀਆਂ ਚ ਖ਼ਜੂਰ ਖਾਓ | ਦੇਖੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ | Dates Health Benifits | Winter Diet | Dr Harman Zira Punjabi short films, punjabi blogs, health talk, punjabi movie, punjabi podcast, dates health benifits, punjab news updates, punjabi web series, healthy diet plan, dr harman zira, home cure Dates benifits :- Weight reduce Heart health good Blood pressure reduce Immune booster Joint pain remedy
ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਚ ਇਹ 3 Vitamins ਜਰੂਰੀ | ਇਹ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ਼ ਹੁੰਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ | Dr Harman Zira
Переглядів 62 тис.Місяць тому
ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਚ ਇਹ 3 Vitamins ਜਰੂਰੀ | ਇਹ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ਼ ਹੁੰਦੀ ਘਾਟ ਪੂਰੀ | Dr Harman Zira Punjabi short films, punjabi movie, desi podcast, desi nuskhe, home remedy, natural diet plan, ayurvedic treatment, doctor best advice, vitamins for health, healthy food, punjabi episodes, web series, punjab nedia drama, family show, daily blogs, weakness home cure, fatty liver, blood pressure, diabetes, s...
ਆਂਡਾ, ਮੀਟ ਰੋਜ ਖਾਓ | ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ Vitamin D ਘੱਟ | Best Diet | Dr Harman Zira | Health Talk
Переглядів 1,2 тис.Місяць тому
ਆਂਡਾ, ਮੀਟ ਰੋਜ ਖਾਓ | ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ Vitamin D ਘੱਟ | Best Diet | Dr Harman Zira | Health Talk
ਦੇਸੀ ਗੁੜ, ਠੰਡ ਚ "ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ" | Jaggery Health Benifits | ਜਾਣੋ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਸਮਾਂ
Переглядів 626Місяць тому
ਦੇਸੀ ਗੁੜ, ਠੰਡ ਚ "ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜਾਨਾ" | Jaggery Health Benifits | ਜਾਣੋ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਸਮਾਂ
ਇੱਕ ਔਲਾ ਰੋਜ ਖਾਓ | ਡਾਕਟਰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ | ਔਲੇ ਦੇ ਅਣਮੁੱਲੇ ਗੁਣ ਜਾਣੋ | ਕੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਖਾਣ ਦਾ | Amla for Health
Переглядів 22 тис.Місяць тому
ਇੱਕ ਔਲਾ ਰੋਜ ਖਾਓ | ਡਾਕਟਰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ | ਔਲੇ ਦੇ ਅਣਮੁੱਲੇ ਗੁਣ ਜਾਣੋ | ਕੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਖਾਣ ਦਾ | Amla for Health
Fatty Liver ਹੈ | ਕਣਕ ਤੇ ਮਿੱਠਾ ਲਿਵਰ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ | ਜਾਣੋ ਕੀ ਖਾਣਾ | Liver Health | Dr Harman Zira
Переглядів 4,4 тис.Місяць тому
Fatty Liver ਹੈ | ਕਣਕ ਤੇ ਮਿੱਠਾ ਲਿਵਰ ਦੇ ਦੁਸ਼ਮਣ | ਜਾਣੋ ਕੀ ਖਾਣਾ | Liver Health | Dr Harman Zira
ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਫੁੱਲਦਾ, ਸਾਵਧਾਨ | ਜਾਣੋ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ | Health Talk | Dr Harman Zira
Переглядів 1,8 тис.Місяць тому
ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਫੁੱਲਦਾ, ਸਾਵਧਾਨ | ਜਾਣੋ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ | Health Talk | Dr Harman Zira
ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਨੁਸਖ਼ਾ | ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿੱਣਗੀਆਂ ਦੂਰ | ਦੁੱਧ ਨਾਲ਼ ਲਵੋ ਇੱਕ ਚਮਚ ਰੋਜ | Healthy Diet
Переглядів 629Місяць тому
ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਨੁਸਖ਼ਾ | ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿੱਣਗੀਆਂ ਦੂਰ | ਦੁੱਧ ਨਾਲ਼ ਲਵੋ ਇੱਕ ਚਮਚ ਰੋਜ | Healthy Diet
Vitamin B12 ਘੱਟ ਹੈ ਸਰੀਰ ਚ | ਸਾਵਧਾਨ | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੀ ਆਉਂਦੇ ਲੱਛਣ | Healthy Diet B 12 rich
Переглядів 828Місяць тому
Vitamin B12 ਘੱਟ ਹੈ ਸਰੀਰ ਚ | ਸਾਵਧਾਨ | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੀ ਆਉਂਦੇ ਲੱਛਣ | Healthy Diet B 12 rich
ਚਾਹ ਤੇ' ਕੌਫੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ | ਰੋਜ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਸੱਚ | Dr Harman Zira | Health Talk
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
ਚਾਹ ਤੇ' ਕੌਫੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ | ਰੋਜ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਸੱਚ | Dr Harman Zira | Health Talk
ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਵਾਲ਼ੀ ਰੋਟੀ ਖ਼ਾਈਏ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ | ਜਾਣੋ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬਾਰੇ ਵੱਡੇ ਰਾਜ | Desi Ghee Health Benifits
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਵਾਲ਼ੀ ਰੋਟੀ ਖ਼ਾਈਏ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ | ਜਾਣੋ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਬਾਰੇ ਵੱਡੇ ਰਾਜ | Desi Ghee Health Benifits
ਆਟੇ ਚ ਮਿਲ਼ਾ ਲਵੋ ਇਹ ਚੀਜਾਂ | ਦਵਾਈਆਂ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ | ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋਜੂ ਹੱਲ | Healthy Tips | Health Talk
Переглядів 3,2 тис.2 місяці тому
ਆਟੇ ਚ ਮਿਲ਼ਾ ਲਵੋ ਇਹ ਚੀਜਾਂ | ਦਵਾਈਆਂ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ | ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋਜੂ ਹੱਲ | Healthy Tips | Health Talk
ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ | ਮੋਟਾਪਾ, ਪੇਟ ਘੱਟ | ਤਰੀਕਾ ਸੁਣ ਹੋਜੋਗੇ ਹੈਰਾਨ | Dr Harman Zira
Переглядів 43 тис.2 місяці тому
ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ | ਮੋਟਾਪਾ, ਪੇਟ ਘੱਟ | ਤਰੀਕਾ ਸੁਣ ਹੋਜੋਗੇ ਹੈਰਾਨ | Dr Harman Zira
ਘਰ ਬੈਠੇ ਕਰੋ ਠੀਕ Cholesterol | ਜਾਣੋ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ | Health Talk | Dr Harman Zira
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
ਘਰ ਬੈਠੇ ਕਰੋ ਠੀਕ Cholesterol | ਜਾਣੋ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ | Health Talk | Dr Harman Zira
Cancer ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਿਲਕੁੱਲ ਘੱਟ ਹੋਜੇਗਾ | ਜਾਣੋ ਖ਼ਾਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ | Prevent Cancer
Переглядів 6522 місяці тому
Cancer ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਿਲਕੁੱਲ ਘੱਟ ਹੋਜੇਗਾ | ਜਾਣੋ ਖ਼ਾਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰੀਕੇ | ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂ | Prevent Cancer
Diabetes Symptoms | ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਸੰਕੇਤ | ਜਾਣੋ ਪੱਕਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ | Sugar Permanent Cure | ਸ਼ੇਅਰ
Переглядів 6422 місяці тому
Diabetes Symptoms | ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਸੰਕੇਤ | ਜਾਣੋ ਪੱਕਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ | Sugar Permanent Cure | ਸ਼ੇਅਰ
ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਜਕੜਨ | ਇਹ ਤੇਲ ਵਰਤੋ | 2 ਦਿਨਾਂ ਚ ਦਰਦ ਹੋਜੇਗਾ ਬਿਲਕੁੱਲ ਠੀਕ | Joint Pain Cure | Healthy Talk
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਜਕੜਨ | ਇਹ ਤੇਲ ਵਰਤੋ | 2 ਦਿਨਾਂ ਚ ਦਰਦ ਹੋਜੇਗਾ ਬਿਲਕੁੱਲ ਠੀਕ | Joint Pain Cure | Healthy Talk
🙏🏽🙏🏽
Thanks Dr sahib good information
Bai je kise nu v doubt rehnda ta experience holder ha mai sms kr liyo dr sahab bilkul shi keh rhe ne
Bai jii meri umar 38 aaa permanent chadd skde ha mitha
Tuhadi video ta mai hun hi dekhi but mai pehla hi Band krta c
Bai jii mai 42 din kita
Bai shi ho tusi mere nal aidda hi hoeya ,,bilkul sach aaa ,,that's my experience,,
Vry good information Sir 👌 👏 👍
ਕੋੲਈ ਬਿਮਾਰ ਛੱਡ ਵੀ ਦੇ
Sir chara ta pimples ka lay dasna mara bata ka ha
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊
❤❤❤❤satshreekal
Kachi haldi kini use karni hai?❤😮
Thanks Dr Saab
So proud doctor saab ji ❤
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਕੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਉਣ ਦੇ ਢੰਗ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਬ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਹ ਸੰਗਰਾਂਦ, ਪੁੰਨਿਆ, ਮੱਸਿਆ ਵਾਲ਼ੇ ਹਲਕੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮੈਸੇਜ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਤੱਕ ਹੀ ਸਿਮਟੇ ਹੋਏ ਹਾਂ।
ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ ਬਾਬਾ ਨਾਨਕ ਤਰੱਕੀਆਂ ਬਖ਼ਸ਼ੇ
Very good
Very good.
Very good.
❤❤❤❤❤❤
ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਹਿਮ ਜਾਣਕਾਰੀ 👍 ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਬਖਸ਼ਣ 🙏
Dr.saab amle da achar use kr sakde ha
ਸਰ ਵੀਡੀਓ ਕਾਫ਼ੀ ਲੰਬੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਜੀ
❤🎉 ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਦੱਸੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ੍ਰਤੁਹਾਡਾ ❤🎉❤🎉❤🎉
Sugar Bare Daso
S S Akal zira sahib very good knowledge
Kitho ho ji
Very good Dr sahib ji waheguru app ji nu hamesha chardikalan ch rakhe ji
Fast❤❤comment
Sugar de mreej nu elaj dso dr sabb🙏
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾ ਬਾਰੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾ ਦਿਓ
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਦੀ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੇ tablet ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਆਂ ਜੀ
Pite di pathari da ilaj daso
ਬੇਟੇ ਆਪਣਾ ਨੰਬਰ ਦੇ ਦਿਉ ਜੀ ਬਠਿੰਡਾ