Искусство заботы о себе
Искусство заботы о себе
  • 82
  • 62 674
ХВАТИТ ПОДАВЛЯТЬ СВОЁ ЖИВОТНОЕ НАЧАЛО
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом.
Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы.
t.me/fizrukphilosophy
t.me/fizrukphilosophy
t.me/fizrukphilosophy
Переглядів: 63

Відео

ПЕРЕСТАНЬ БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ЧУВСТВА ДРУГИХ
Переглядів 91310 годин тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
Не стоит путать подавление своих инстинктов с управлением сексуальной энергией
Переглядів 4815 годин тому
Эфир с ответами на вопросы 9.11.2024 1:45 Почему нельзя отвечать на вопрос «что делать ?» 2:35 Три типа проблем в жизни 4:05 Что делать, когда к тебе отнеслись без уважения ? 11:20 Из какой позиции строятся здоровые отношения 14:15 Природа зависимости от сладкого. Как от неё избавиться 23:30 Дофаминовый детокс или как перестать быть рабом 28:05 Какие женщины нравятся большинству мужчин 35:15 По...
РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
Переглядів 5217 годин тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
САМО НЕ ПРОЙДЁТ. ОБРЕТИ ОПОРУ И ВОЗЬМИ СВОЁ.
Переглядів 210День тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
ПОСМОТРИ ЭТО И УЗНАЕШЬ КАК РЕШАТЬ ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ В ЖИЗНИ
Переглядів 1,1 тис.День тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
ОВЛАДЕЙ СВОИМИ ЧУВСТВАМИ И ВЫЙДИ ИЗ ПОВТОРЕНИЯ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ
Переглядів 1 тис.14 днів тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
ПЕРЕСТАНЬ СЕБЕ ВРАТЬ И ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ
Переглядів 74514 днів тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
Как сказать "НЕТ" бывшим ?
Переглядів 9614 днів тому
Прослушать полную версию на нормальной скорости ты можешь у меня в бесплатном телеграмм-канале по ссылке - t.me/fizrukphilosophy/1236 Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t...
ОПУСТОШАЮТ ОТНОШЕНИЯ. ЧТО ДЕЛАТЬ ?
Переглядів 15121 день тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
ПОЙМИ МЕХАНИЗМ ЗАВИСИМОСТЕЙ И НАВСЕГДА ОТ НИХ ИЗБАВЬСЯ
Переглядів 63721 день тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
Эти тренировки тебе точно подойдут
Переглядів 19521 день тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
Полюби нестабильность или откажись от своих амбиций
Переглядів 5821 день тому
Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
Любить = быть едой для другого
Переглядів 18621 день тому
На своём канале в последнем посте я рассмотрел любовь через призму четырех уровней психики (бессознательное, подсознание, сознание, сверхсознание) Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizru...
Твоё внимание тебе не принадлежит. Верни руль управления жизнью в свои руки.
Переглядів 8328 днів тому
Пока не избавишься от старого - новое не придёт. С этого начинаются перемены в жизни. Этот подкаст лишь малая часть моего бесплатного телеграмм-канала. Там я рассказываю о том, как стать счастливее при помощи работы с мышлением и телом. Подписывайся, полистай пять минут и ты найдёшь ответы на многие жизненно важные вопросы. t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy t.me/fizrukphilosophy
Признай себя Творцом своей реальности
Переглядів 11128 днів тому
Признай себя Творцом своей реальности
Как перестать нуждаться в деньгах ?
Переглядів 697Місяць тому
Как перестать нуждаться в деньгах ?
Перестань тревожиться и начни жить
Переглядів 25Місяць тому
Перестань тревожиться и начни жить
АЛКОГАЙД. Год жизни без алкоголя
Переглядів 782 місяці тому
АЛКОГАЙД. Год жизни без алкоголя
Ответы на вопросы. Центральная тема - самоценность
Переглядів 892 місяці тому
Ответы на вопросы. Центральная тема - самоценность
Гайд по отказу от никотина
Переглядів 1772 місяці тому
Гайд по отказу от никотина
Невозможность проживания момента
Переглядів 443 місяці тому
Невозможность проживания момента
Вред просмотра порно и мастурбации
Переглядів 2413 місяці тому
Вред просмотра порно и мастурбации
Гормоны счастья и зависимости
Переглядів 503 місяці тому
Гормоны счастья и зависимости
Фрагменты обучающего курса технике выполнения упражнений "Делай нормально!"
Переглядів 228Рік тому
Фрагменты обучающего курса технике выполнения упражнений "Делай нормально!"
онлайн-тренировки
Переглядів 142 роки тому
онлайн-тренировки