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Tai Chi Zentrum
Germany
Приєднався 28 сер 2019
Bei mir kannst Du ganz einfach Tai Chi lernen im Tai Chi Onlinekurs auf UA-cam. Du bekommst zudem praktische Übungen und interessante Hintergrundinformationen. Denn Tai Chi ist mehr als nur Entspannungsverfahren, Kampfkunst, Meditation, Achtsamkeitstraining, Schattenboxen oder Seniorensport... ;-)
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Tai Chi Zentrum Koblenz, David Spoden | Dipl.-Psych. E. Markus Schmitt, Firmungstraße 2 | 56068 Koblenz, Telefon: +49 (0)261-309090 | E-Mail: info at tai-chi-chuan.com
Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 55 Abs. 2 RStV: David Spoden (Anschrift wie oben)
Haftungshinweis: Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehmen wir keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich.
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David ist super !
Ich bin besser da, aber hier nicht dabei. ❤
Hallo und vielen Dank! Von meinem ersten Anlauf mit Qigong, gestern aus dem Anfänger-Wochenende nach Hause gekommen und fühle mich, bei allem was ich gefunden habe, mit dieser Einführung am wohlsten... Da werde ich definitiv weiter mitmachen👍
Bin gerade mit Tai Chi begonnen und habe hier bei UA-cam nach etwas hesucht wo ich mich rundum gut aufgehoben fühle. Und das ist eindeutig hier bei dir und deinen tollen Erklärungen. Vielen Dank dafür
Hallo @hilkeschachten2060, vielen Dank für Deine Rückmeldung. Ich möchte meine Zuschauer gerne näher kennenlernen. Wie bist Du zum Tai Chi gekommen? Viele Grüße David
Im Taekwondo: der Vierseitenschlag! Danke❤
Wo Du Dich überall auskennst, respekt.
sehr schöne Vorstellung hier sieht man die kleine Sternform viel besser als im Kurs selber danke dafür 😊
Hallo @isabellesenn9821, vielen Dank für Deinen Kommentar! Ich werde das Video auch im Kurs ergänzen. Viele Grüße David
Hier kannst Du Dich noch zum Kurs anmelden: tai-chi-chuan.com/tai-chi-ausprobieren-2024-08
Ich habe mir jetzt alle 25 Kurzvideos von ihnen angeschaut, aber mit Tai Chi hat dieses nichts zu tun.Einige Erklärung ja, aber der Rest nein.Ich war ein Jahr in einem buddhistischen Kloster und habe dort gearbeitet, gelernt, unter anderem auch Tai Chi.Nur solches habe ich dort nicht erlernt.Aber es gibt ja so viele Menschen hier auf UA-cam, die das alles erklären und zeigen, dass ich mich manchmal Frage, wo die die Schule gemacht haben.
Hallo @manfredhessel6726, vielen Dank für Deinen Kommentar. Es scheint, Du hast nicht die gesamte Bandbreite dieser altchinesischen Bewegungskunst kennengelernt. Tai Chi hat ja taoistische Wurzeln, keine buddhistischen. Vielleicht liegt es daran. Was ich hier zeige, ist aus dem vielfältigen Kanon des Tai Chi und ich kann Dir versichern: Es ist Tai Chi. 😀 Viele Grüße David
Die Übung Den Ball halten mache ich seit 1990.❤
ich hoffe, nicht ununterbrochen...
Ballhsltend in die Rente!😂😂
David ist wirklich super, das Konzept geht auf !
Hallo @matthiaslange5713, vielen Dank für Deine Unterstützung! Ich freue mich immer wieder, wenn Menschen berichten, dass mein Kurskonzept, Tai Chi online zu lernen, wirklich funktioniert. Es gibt noch zu viele Menschen, die nicht daran glauben. 🙏 Viele Grüße David
einige Übungen oder einige Figuren sind aus dem Taichi aber vieles davon nicht aber das ist ja egal man kann ja Figuren selbst dazu machen war ein Jahr in einen buddhistischen Kloster und habe dort auch einige Übungen gelernt neben der Arbeit aber ich habe jetzt die ganzen Videos angeschaut und eines ist sicher bei ihnen würde ich kein Tai Chi lernen ach ja und wenn sie mit dem Rücken zur Kamera stehen das kann man machen wenn man vor sich einen riesengroßen Spiegel hat damit man von hinten sehen kann was sie von vorne machen das meiste ist von ihrem Rücken verdeckt tut mir leid aber das ist lächerlich ist natürlich meine Meinung
Danke für den Kommentar. Ich vermute, Du kennst die Bandbreite des Tai Chi nicht wirklich. Aber das ist ja auch nicht schlimm. Ich hoffe, du findest jemanden, der zu dir passt. Viele Grüße, David
Auch wenn das Video bereits 3 Jahre alt ist, ich habe mit Tai Chi angefangen, weil ich etwas suche, was langsamer und nicht so anstrengend für den Körper ist, denn seit meiner Covid-19 Infektion vor über 3 Jahren habe ich deutliche Einschränkungen und tue mich mit jeglicher Art von Sport und Bewegung sehr schwer. Oft endet es in Kopf- oder Bauchschmerzen und legt meinen Alltag stundenlang lahm. Habe als Empfehlung Tai Chi von einem Bekannten bekommen, da die fließenden Bewegungen sehr gut sein sollen und ich muss sagen, dass ich damit besser zurechtkomme, als mit anderen Turnübungen (meist ruckartiger, steifer und viel anspannender in den Muskeln, vor allem Bauchbereich) für den Körper. Und die Länge der Videos passt sehr gut zu mir. Ich habe bereits gestern an Tag drei gemerkt, dass mir Abläufe in der Form viel einfacher fallen und es etwas mit meinem Körper macht. Danke für die tollen Erklärungen, sodass sowas möglich wird. :)
Hallo @mgrey1930 , danke für Deine Nachricht. Sehr schön, dass Du etwas für Dich gefunden hast. Ich möchte meine Zuschauer gerne etwas besser kennenlernen. Was sind denn so Deine größten Schwierigkeiten beim Tai Chi? LG David
Wir haben heute in Dresden Deine Qi Gong Übungen weiter gemacht. Wir haben eine Internetseite und wir wollen einen Link zu Deiner Adresse draufpacken. Aber Geduld, die Seite wird von Anfängern gestaltet, es braucht evtl noch etwas Zeit eh es gelingt.
Das freut mich sehr 😀
5 Meister? Welche? Meister Chu oder Chen Xiaowang?
Was meinst Du?
@@Tai-Chi im Video sagst du das du mind.5 Meister kennst die einen echten Kampf gewinnen würden durch Tai Chi Quan.Und das können ja nur Söhne von den Altmeistern sein. Oder?
Ich meine Menschen, die den Kampfkunst Aspekt auch in einer körperlichen Auseinandersetzung anwenden können. Menschen, denen ich persönlich begegnet bin.
@@Tai-Chi verstehe
Nehme mir immer vor anzufangen. Habe zumindest mal den Kanal abonniert, ist schon ein guter Anfang 😉😇🍀🙋♂️
Das freut mich 👍 Vielen Dank. Der Onlinekurs am 24.08. ist ein idealer Zeitpunkt, um anzufangen. Melde Dich doch einfach dort an und wir starten gemeinsam. 😀 LG David
🙏 Hallo David, Suchte, aufgrund körperlicher Einschränkungen, einen Qigong Kurs, mit welchen ich die Grundlagen lernen kann. Bin von deinen Tai Chi Kurs begeistert. Er vermittelt mir die nötigen Schritte. Und wenn ich mich mal wieder nicht bewegen kann, so sehe ich mir ein Video an und trainiere halt mental. Danke dafür, es grüßt dich Tara.
Hallo Tara, danke für Deinen Kommentar. Ich hoffe, wir sehen uns auch im Onlinekurs an 24.08.! LG David
Schade das Sie den Ursprung der Kampfkunst nicht lehren! Den so ein Lehrer suche ich noch. Auch Online Kurs gerne!😊
Wie kommst du darauf?
@@Tai-Chi selbst gesagt oder irre ich mich!
Wo habe ich das denn gesagt?
@@Tai-Chi ich glaube ist schon etwas her. Und ach ja ich hatte ja vergessen das Sie auch im Personenschutz tätig waren. Oder? Naja dann bin ich gespannt ob in Richtung Form mit Anwendungen noch etwas kommt aus der Kampfkunst.
@@mariobochtler1382 Was ist für Dich der Urspung? Im Personenschutz war ich nie tätig
Ich habe die ersten Übungen gut verstanden die erste Übung bringt einen raus aus der üblichen bewegungs Richtung und fokussiert einen auf eben diese Bewegungen die wieder kleiner werden und weniger lineare mehr Zyklus und ich finde es Erklärungen ganz gut bei den Geben und Nehmen Übungen der zweiten Übung wie aktiv und wie das locker geht, aber bei den Ebenen ab der dritten Übung habe ich geistig nicht mehr ganz nachvollziehen könne was denn eben der Unterschied zwischen den Übungen sei habe aber mit gedämpfter voller Freude das Video weiter gesehen bis zu erfrischen zwischen 3 mal einatmen und dreimal ausatmen wiederholbarkeit die dritte Übung zum geben und nicht dort lassen sondern wieder zurücknehmen oder zum Austausch die fortlaufende Bewegung eben durch das erfrischend auch wieder zurücknehmen und in die Stille finden können um in Sicherheit wiederholen zu können untersuchbar gesund zu bleiben was heißt ich fasse zusammen es ist ein erwecken und ein wieder loslassen dass man auf ebenen übertragen kann und das ganze Unternehmen einer kampfkunst das Überleben zu sichern
Vielen Dank für Deinen spannenden Bericht über Deine Erfahrungen. Wie bist Du zum Tai Chi gekommen? LG David
@@Tai-Chi Ich bin damals beim Studium in Jena dem Marcus Reisa begegnet und der hat mir die Grundlage für TCM beigebracht. Schon lange kein Kontakt mehr.
Aber zum Glück bist du dabei geblieben!
Vielen Dank für die gute Mobilisierung bei einem schmerzenden Rücken
Sehr gerne! Freut mich, dass die Übungen dir gefallen!
vielen Dank für die Videos! Die Übungen tun mir sehr gut
Hallo @EvaDorn, sehr, sehr gerne! Kannst Du sagen, wie die Dir die Übungen geholfen haben? Viele Grüße David
@@Tai-Chi zur Ruhe zu kommen, vor allem das Gedankenkarussell wird langsamer
Ah sehr schön! Ich wünsche Dir weiterhin viel Freude mit den Übungen!
Hallo David, würde gerne einen Online Kurs bei dir wahrnehmen. Wie und wann funktioniert sowas ? Viele Grüße aus der Eifel. Ps.: Habe gerade den Online Kurs gebucht. (Als Oma bin ich nicht die schnellste , aber Aufgeben ist nicht meine Stärke) 👻
Hallo @tara981, vielen Dank für Deine Frage. Infos zu meinen Onlinekursen findest Du hier: tai-chi-chuan.com/tai-chi-onlinekurs Am 24.08. kannst Du Tai Chi kostenlos ausprobieren. Melde Dich dazu direkt hier an: tai-chi-chuan.com/tai-chi-ausprobieren-2024-08 Viele Grüße David
Du bist klasse. Sachlich und zielstrebig. Ich habe aber zwei Fragen. Was ist mit der Idee des dan tian als Körperschwerpunkt und Energiefeld (eher physikalisch, als esoterische gesprochen , weiß auch nicht, ob ich es so ausdrücken kann)? Die zweite Frage betrifft die Routation der Hände. Wenn Du im ersten Teil des Videos die Hand routierst, zunächst die rechte nach links vorne mit der Handfläche nach oben offen. Die Handfläche der linken Hand zeigt nach unten. Wenn die rechte Handfläche nun routiert,um den Ball (bei mir ist es der Mond, weil poetischer, darf man so ändern?) muß dann nicht die jeweilige untere Hand auch routieren? Wie soll man sonst den Ball tragen? Ist zwar etwas komplizierter, das ganze routieren, macht aber mehr Sinn für das Bild 'Ball/Mond " tragen. Im übrigen ist es für mich uns nötig, alles mehrmals anzuschauen. Selbst die einfachen Dinge, aber das kennt man ja, sobald man anfängt wird's schwer. 'Alles Schöne ist schwer' (Sokrates)😂
Hallo @birgittagrundler2310, vielen Dank für Deine Fragen! Die Idee des dan tian ist wichtig. Du führst alle Bewegungen vom Zentrum aus. Die Bewegungen selbst kannst Du für Dich individuell anpassen. Viele Grüße David
🙏 Danke 👻
Gerne 😊
Herzlichen Dank 🙏
Sehr gerne! ❤️
Vielen Dank, lieber David, für dieses tolle Video. Die Bewegungen sind sehr wohltuend und du schaffst es auch immer, dass die Kulisse zusätzliche Freude in Deine Übungen bringt 😊
Vielen Dank für Dein Feedback. Das freut mich sehr! 🙏❤️
Danke :) 🙏🏻💜
Gerne 😊 Und viel Freude mit den Übungen.
Lieber David, was für eine tolle Führung, so ganz persönlich und authentisch! Ich mache seit zwei Jahren mit dir Qi Gong und habe mich mit deiner Hilfe langsam daran heran getastet. durch deine tollen Videos ist aus extremer Muskelverkürzung inzwischen wieder Kraft und Beweglichkeit entstanden! Gerne möchte ich mich in ganz langsamen Schritten auch noch an Tai Chi herantasten. Weiß aber noch nicht genau welche Videos dafür geeignet sind. Noch einmal 1000 Dank für deine Hilfe!
Liebe Sabine, vielen Dank für Deine wundervolle Nachricht! Genau dafür mache ich die Videos. Du kannst sehr gerne zum Onlinekurs Tai Chi ausprobieren kommen. Da üben wir gemeinsam die ersten Bewegungen gemeinsam. Der Kurs kostet 0 € und sie starten am 24.08.24. Weiter Infos bekommst Du über meinen Newsletter.
Dankeschön, lieber David! Ich habe schon nachgesehen, aber einen Kurs gefunden der letztes Jahr begonnen hat. Das war ja dann wohl zu spät. Aber wenn jetzt noch einmal wieder einer neu startet, bin ich gerne dabei. Ich hoffe, ich übersehe es nicht. Den Newsletter habe ich ja abonniert. Danke für deine liebe Antwort.
@sabinevaldueza5035 im Newsletter kommt die Info, der nächste Kurs startet am 24.8.2024.
@@Tai-Chi dann sollte ich wirklich nichts verpassen, danke dir, lieber David noch einmal für diese Nachricht! Ich werde mich dazuschalten!
Das freut mich sehr! Wir sehen uns im Kurs.
Danke für diese wertvollen videos und deine ruhige und hilfteiche art sie zu vermitteln. Ich hatte letzten herbst eine schwere hirnblutung und bin auf dem weg zurück. Hast du übungrn die speziell dsfür geeignet sind, wie gleichgewicht, konzentration, gedächtnis und orientierung? Feinmotorik, kleinhirn? Über solche übungen würde ich mich freuen. Danke falls es klappt aber auch so oder so für deine lehrvideos. Liebe grüsse ais der schweiz
Hallo Miriam, ich denke, Tai Chi kann hier ganz allgemein die von Dir genannten Bereiche schulen. Starte daher sehr gerne mit dem Minikurs hier auf meinem Kanal. LG David
Also auch noch Ziegen, bin gespannt auf weitere tierische Mitstreiter 😊
Sei gespannt 😀
Hallo David, herzlichen Dank für die interessante Führung. Endlich weiß ich, wie deine wundervollen Videos entstehen 😉 Ist tatsächlich fast wie am Set. 😅
Danke für das Lob, liebe Kathrin
Sehr cool, diese Szenerie mal aus anderer Perspektive zu sehen. Man stellt sich ja immer irgendwas vor, und nun weiß man es einfach. 😂 Danke dafür und schönen Urlaub weiterhin! LG Silke
Hallo Silke, ja man stellt es sich immer anders vor, als es dann tatsächlich ist. Einen schönen Urlaub werden wir hier sicherlich noch haben. Wetter ist super. Viele Grüße, David
Sehr schön und spannend, mal hinter die (reale) Kulisse blicken zu dürfen. 🙂
Danke für das Lob! 🙏
Moin David… Sehr geil, tolle Ein… und Ausblicke 🤜🤛
Hallo Michael, danke Dir. 🤜 🤛
Hallo David, danke für die Führung. 😊 Sehr interessant, freue mich immer auf meine TaiChi Einheiten mit Dir. Egal ob online oder vor Ort.
Hallo Anke, vielen Dank dafür. Ist bei mir genauso. Egal ob online oder vor Ort, es macht einfach nur Spaß! LG David
4
?
Hartzer ?
?
die hatten Angst vor Dir 😢
Ich habe mich vermutlich zu schnell bewegt.
Sehr aufschlussreich und ja klar, wir als totale Anfänger können mit wiederkehrenden Qi Gong Übungen anfangen und sie dann in den Tai Chi Formen wieder entdecken. Und man bekommt auch erstmal ein Gefühl für das ganze Unterfangen. Klasse erklärt.
Hallo @birgittagrundler2310, danke für Deinen Kommentar. Wie bist du zum Tai Chi gekommen? Viele Grüße David
@@Tai-Chi wie gesagt, wir sind ein Sprachkurs. Ich hatte mal den Yoga Sonnengruß auf chinesisch abgeschleppt, aber die Gruppe wollte lieber was authentisch chinesisches. Wir sind alle auf einem unterschiedlichen Sprachniveau und die Tai Chi Übungen sollen einen zusätzlichen Zusammenhalt hervorbringen. Auch hier stellt sich raus, einige haben Tai Chi früher schon gemacht, andere Qiging. Wir sind also in der Phase des kennen lernen und ausprobieren. Bei den regelmäßigen Frühlings und Mondfesten gibt's hier in Dresden immer hervorragende Lehrer. Es wird also auf jeden Fall Gelegenheiten genug geben, zur Vertiefung. Nun,, ich finde Deine Videos sehr anregend für die Praxis. Ja, kapiert, das selber machen, üben und regelmäßige üben sollte dann im Mittelpunkt steht. Dankeschön für die Videos auf jeden Fall.
Ah, ok. Dann achtet bitte nicht auf meine Aussprache der chinesischen Begriffe 😂
@@Tai-Chi ich werde es den Chinesen sagen 😉 Dankeschön für das Interesse an unserer Gruppe
Ich danke dir für deine Rückmeldungen zu meinen Videos.
Kuh - Gong 😊
Genau! 😂
Du warst zu langweilig für sie 😂
Ja, scheinbar 😂
Wir beginnen gerade in Dresden mit einem tai ji Kurs (autodidaktisch), da sind diese Videos Gold wert. Dankeschön
Ah, sehr schön. Ich wünsche Euch viel Freude damit. Lernt Ihr über Videos oder Bücher oder wie ist der Kurs aufgebaut? LG David
@@Tai-Chi ich bin gerade unterwegs. Ich antworte heute Abend ausführlich und freue mich riesig über Ihren Kommentar.
Wir arbeiten mit dem Anatomie Buch des Tai Chi von Loretta Wollering. Der Anspruch überfordert. So sind wir auf der Suche nach unterschiedlichen Ansätzen, haben nun zum Beispiel eine Zusammenfassung der 24 Formen (und 174 Figuren) des Yang Stil gefunden. Aber auch das ist nicht wirklich geeignet. Aber diese beiden Schriften zusammen mit Ihren Videos ergeben Sinn und ein vorwärtskommendes Verständnis. Da wir aber eigentlich eine chinesische Sprachgruppe sind und nun in diese Kunst des Tai Chi herein richen wollen, könnte es ein langwieriges Unterfangen werden. Ich berichte aber gerne, wenn Durchbrüche,aha Effekte oder Erkenntnisse entstanden und vorzuweisen sind. Erstmal Dankeschön für die Reaktion. Wir sind übrigens der sindao e.V. Verein in Dresden.
Sehr gerne!
Ah, sehr spannend. Dann viel Erfolg damit.
Glockenklar 😂
Genau 😂
besonders cool weil ich das frisch gelernt habe 😂
Sehr schön! Viel Freude damit. 😀
😂😂😂😂😂😂
😇