Sergio Romeo / cycling
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Si no haces esto NUNCA disfrutarás al 100% del Ciclismo
Переглядів 3,2 тис.4 місяці тому
¿Te gusta este tipo de contenido? ¡Sígueme en mi cuenta de Instagram dedicada a ello! ciclismo_mental ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling Editor: oscarlozaano_
1 Semana Conmigo #7 (A Correr se ha Dicho)
Переглядів 3,2 тис.4 місяці тому
Hoy he grabado lo que he podido, pero quería enseñaros cómo se está dentro un día de carrera de copa España. Siento que el vídeo dure poco pero los días de carrera no me permiten grabar demasiado ya que toman el 90% de todo mi tiempo del día. ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling Editor: oscarlozaano_
1 Semana conmigo #6 (Mañana día de carrera)
Переглядів 4,2 тис.4 місяці тому
Hoy os enseño qué hago el día antes de la carrera de copa España en Murcia. Como siempre, desde que me levanto, hasta que me acuesto. Espero que os guste. ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling Editor: oscarlozaano_
1 Semana Conmigo #5 (Reconocimiento de la Carrera)
Переглядів 3,2 тис.5 місяців тому
El día de hoy os traigo varias cosas. Desde preguntar a mi madre cómo es ser madre de ciclistas, hasta el reconocimiento de la carrera y la mentalidad de los días previos. Espero que os guste. ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling Editor: oscarlozaano_
1 Semana conmigo #4 (Sufriendo un poco)
Переглядів 3,7 тис.5 місяців тому
En el vídeo realizamos un entrenamiento largo y con series acompañados de otros ciclistas. Además, os enseñaré mi rutina pre entreno y como me mentalizo yo para entrenamientos de este tipo. Al final del vídeo os presento a alguien especial en este canal quien hasta ahora no había aparecido en ningún vídeo. Espero que os guste. ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@Ser...
1 Semana Conmigo #3 (2h 30 Pestosas)
Переглядів 5 тис.5 місяців тому
En el día de hoy os enseño un entrenamiento de resistencia con otros tres ciclistas, además de acompañarme durante todo el día. Espero que os guste. ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling
1 semana conmigo #2 (Día de Descanso)
Переглядів 3,6 тис.5 місяців тому
En el día de hoy os enseño como es un día de descanso de un ciclista Sub 23. Desde un descanso en el sofá hasta un entrenamiento de soltar piernas y tomar un café. Espero que os guste. ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling
1 Semana conmigo #1 (Salgo en la tele)
Переглядів 4 тис.5 місяців тому
Hoy es el día 1 de una serie de Vlogs que realizaré esta semana en la que habrá: Entrenamientos, Competiciones, Mentalidad, Comida, Hábitos y mucho más. Todo ello aplicado al Ciclismo. ¡Espero que os guste! ⬇️Redes Sociales⬇️ sergio_romeoo www.youtube.com/@SergioRomeoCycling
¿Que hice 1 día antes de Ganar?
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Cómo Gestionar correctamente tus Emociones |4 PASOS|
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Descubre cómo superar los obstáculos mentales en el deporte con estas poderosas técnicas psicológicas. Desde vencer el miedo al fracaso hasta mantener la calma bajo presión, este vídeo te ofrece soluciones prácticas para maximizar tu rendimiento y alcanzar tu potencial deportivo. ¿Te gusta este tipo de contenido? ¡Sígueme en mi cuenta de Instagram dedicada a ello! ciclismo_mental...
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En este vídeo, exploramos los desafíos mentales que enfrentan los ciclistas y cómo superarlos para alcanzar un rendimiento óptimo. Desde el sobre entrenamiento hasta la resistencia al cambio, cada obstáculo tiene su solución. Acompáñanos mientras compartimos cinco claves para potenciar tu mentalidad sobre la bicicleta y llevar tu pasión por el ciclismo al siguiente nivel. ¡Prepárate para desafi...
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КОМЕНТАРІ

  • @carlosroos1057
    @carlosroos1057 2 дні тому

    Gracias! los he seguido.

  • @janatodarky
    @janatodarky 3 місяці тому

    Sergio en caso de que te hayan dado dos culotes (verano) y dos Jerseys te tocaría usarlos todos los días no? O sea estarías lavando uno a diario para poder salir al otro día. A lo que voy es a la vida útil , no te preocupa eso? Claro está que dijiste que te darían más pero en ese momento solo eran dos de cada cosa xD

  • @pabloabaldeoro3665
    @pabloabaldeoro3665 3 місяці тому

    Podcast donde spoty?

  • @peripatetico
    @peripatetico 3 місяці тому

    Vamos chavales, que soy un pureta de 40 años y me tenéis enganchado. 😊

    • @elbossdelpisuerga3727
      @elbossdelpisuerga3727 3 місяці тому

      pues yo cumplo 61 este mes!!! no te quejes!!!a disfrutar chavalin!!!

    • @SergioRomeoCycling
      @SergioRomeoCycling 3 місяці тому

      Vaya grandes sois jajaja, intentaremos estar a la altura!

  • @killoe11
    @killoe11 3 місяці тому

    Se puede saber por qué le ponéis el nombre en inglés al canal si luego lo hacéis en castellano? En fin.

    • @Luisangelfss
      @Luisangelfss 3 місяці тому

      Para llegar a más audiencia, el inglés es el Idioma más hablado

    • @killoe11
      @killoe11 3 місяці тому

      @@Luisangelfss pues que hagan los vídeos en inglés. Qué sentido tiene ponerle el nombre en inglés y hacer el vídeo en castellano? Tú lo ves porque es en inglés, verdad?

    • @SergioRomeoCycling
      @SergioRomeoCycling 3 місяці тому

      De verdad que injusta es la vida 😭

  • @georgesanzdefrutos3994
    @georgesanzdefrutos3994 3 місяці тому

    Jajaj me parto… q f…ing jefe 😂

  • @sebeteam
    @sebeteam 3 місяці тому

    Muy buena idea chicos!! Mucha suerte en el nuevo proyecto!!

  • @raff4400
    @raff4400 3 місяці тому

    Me unire ke kraks

  • @ferarroyo8541
    @ferarroyo8541 3 місяці тому

    Hola Sergio. Suscrito a @cyclingcommunityproject

  • @pablozubiaurre442
    @pablozubiaurre442 3 місяці тому

    O seguiremos

  • @Javier197y2
    @Javier197y2 3 місяці тому

    Suscrito tío grande!

  • @cacagagksjs
    @cacagagksjs 3 місяці тому

    QUE BUENA SERGIO

  • @franciscomartinezgarcia5397
    @franciscomartinezgarcia5397 3 місяці тому

    Grande Sergio!! Me uno ahora mismo 👋👍

  • @huleeyo
    @huleeyo 3 місяці тому

    "Lo voy a explicar con palos", haha. Suscrito.

  • @joseluisgarciapallero5133
    @joseluisgarciapallero5133 3 місяці тому

    Hola. Lo primero que hay que hacer en un anuncio de éstos es poner en la descripción del vídeo un enlace al nuevo canal.

  • @MarcosGonzalezCycling
    @MarcosGonzalezCycling 3 місяці тому

    muy grandes tío 👊

  • @alvaroodeh4794
    @alvaroodeh4794 3 місяці тому

    Esa es! a tope, union de fuerzas!

  • @Codigodelciclismo
    @Codigodelciclismo 3 місяці тому

    Tienes pasta para esto, Allá vamos

    • @Codigodelciclismo
      @Codigodelciclismo 3 місяці тому

      Y aparécete de vez en cuando en el canal de los pobres!!

  • @ramonposada76
    @ramonposada76 3 місяці тому

    Ya me parecía que no subiais videos,mucha suerte con el nuevo proyecto ánimo👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼

  • @renytenbtt
    @renytenbtt 3 місяці тому

    Muchísimas ganas de ver el nuevo canal, mucho animo

  • @rodrigojavier103
    @rodrigojavier103 3 місяці тому

    Yo tenia el ano a la miseria, no podia hacer 80km sin sentir dolor en mi ano, el bikefit me cambio la vida

  • @pedromonterogomez7777
    @pedromonterogomez7777 4 місяці тому

    video nuevo pa cuando

  • @josemuniz802
    @josemuniz802 4 місяці тому

    fuiste a ver un crack, a mi también me bajo el sillín y fuera molestias en la espalda👌

  • @albertoperez4015
    @albertoperez4015 4 місяці тому

    Sergio cada día soy más fiel a tu canal . Este mensaje es supermaduro . Muchísimas gracias por compartirlo . Un abrazo

  • @Mr.Tocholus
    @Mr.Tocholus 4 місяці тому

    Gracias! Vamos a ver si somos capaces de empezar a escribir un diario

  • @alvaroboned1751
    @alvaroboned1751 4 місяці тому

    Gran video tio

  • @adrianhernandezolmo3341
    @adrianhernandezolmo3341 4 місяці тому

    Muy buen contenido! Claro que nos ayuda! Relacionadoconel tema podrías hablar de como afecta o condiciona el como nos hablamos a nosotros mismos con el rendimiento o el deporte. Un saludo

  • @albertoperez4015
    @albertoperez4015 4 місяці тому

    Brutal la intro

  • @Codigodelciclismo
    @Codigodelciclismo 4 місяці тому

    ¿Y esa intro?

  • @enricbanos
    @enricbanos 4 місяці тому

    vaya par de fumaos jajaj

  • @user-up3jp4wr5t
    @user-up3jp4wr5t 5 місяців тому

    Eres un currante

  • @elbossdelpisuerga3727
    @elbossdelpisuerga3727 5 місяців тому

    Hasta ayer no me di cuenta de que lo emitias con una semana de retraso. Buen truco cinematográfico!😂

  • @MMa017
    @MMa017 5 місяців тому

    Nil de fondo: me importa una mierda🤣🤣🤣

  • @kikobernat911
    @kikobernat911 5 місяців тому

    Tenéis que mirar sobre El Ho'oponopono es una práctica hawaiana de sanación y reconciliación que se centra en el perdón, la reconciliación y la limpieza espiritual. Se cree que al recitar ciertas frases o mantras se pueden liberar las energías negativas y sanar relaciones, tanto con uno mismo como con los demás. Esta práctica se utiliza para resolver conflictos internos, mejorar relaciones interpersonales y promover la paz interior.

  • @Luisangelfss
    @Luisangelfss 5 місяців тому

    Transmiten la carrera por algún lado?

  • @clubciclistabrea6215
    @clubciclistabrea6215 5 місяців тому

    Buenas Sergio, como te haces el desayuno de leche con avena

  • @CristianManriqueCycling
    @CristianManriqueCycling 5 місяців тому

    Mañana a partir las bielas chavales

  • @franluarca
    @franluarca 5 місяців тому

    sigue con estos vídeos Sergio, transmites mucha naturalidad

  • @carlosarielsantander522
    @carlosarielsantander522 5 місяців тому

    AMOR DE MADRE!.

  • @juanillomur
    @juanillomur 5 місяців тому

    Estuvisteis en Cieza, pueblo de un ex-compañero y ahora uno de los directores de tu hermano, J.J Rojas. Una sorpresa veros en ese paraje. Un saludo

  • @pedromonterogomez7777
    @pedromonterogomez7777 5 місяців тому

    bueno no esta mal llegaste grupo de cabeza el sprint regualar.. casi te gana el fideo que tienes de parcero

  • @alvaroodeh4794
    @alvaroodeh4794 5 місяців тому

    El mejor video hasta la fecha, la reflexión de la madre, pocos saben el sacrificio y consistencia que se necesita!

  • @elbossdelpisuerga3727
    @elbossdelpisuerga3727 5 місяців тому

    Suerte en la carrera

  • @ThorTipo
    @ThorTipo 5 місяців тому

    Sergio! Nunca usas lentes de sol? Simple te he visto con transparente…

  • @adrianhernandezolmo3341
    @adrianhernandezolmo3341 5 місяців тому

    Mas te vale ganar la carrera y dedicarsela a tu madre😂😂😂

  • @galderleiza1133
    @galderleiza1133 5 місяців тому

    Nil y Sergio hacen reflexiones que podríais hacer tu y tu amigo a las 4 de la mañana volviendo a casa doblados después de salir de fiesta

  • @ramonposada76
    @ramonposada76 5 місяців тому

    Que grandes esas madres y padres que siempre estan ahi👏🏼👏🏼y mucha suerte a los dos en la carrera ,a por todas 💪🏼💪🏼🔥🔥🔥

  • @Alexander-ys3ib
    @Alexander-ys3ib 5 місяців тому

    Hola Sergio una pregunta desde Bogotá Colombia, tú cómo haces la crema de arroz ? Quiero saber para tenerlo en cuenta y así poderlo probar saludos.

  • @JBJoHaN
    @JBJoHaN 5 місяців тому

    Eres enorme chaval , eres y vas a ser muy grande y con Nil menudos máquinas

  • @valentinalonsoalvarez4956
    @valentinalonsoalvarez4956 5 місяців тому

    Hola Sergio! Muy frescos, y a la vez muy interesantes tus vídeos! Una pregunta, esos estudios que estas haciendo en Coaching deportivo, donde los estás haciendo? Puedes dar algo más de información? Gracias!