- 71
- 40 863
WorldClassAnapa
Russia
Приєднався 6 кві 2023
World Class Anapa is a full range of fitness and wellness services on an area of 5,000 m² in a premium residential complex. On the territory of the fitness club there are: an aqua complex with a relaxation area, a gym with an area of 870 m2, a group program room, a CYCLE studio, a game program room, a kids club, a fitness bar.
День рождения клуба 2024 г.
26 и 27 апреля в нашем клубе прошли мероприятия в честь Дня Рождения World Class Anapa!
Каждый член клуба мог поучаствовать в лотерее и соревнованиях, где его ждали классные призы от нас и наших партнеров.
Каждый член клуба мог поучаствовать в лотерее и соревнованиях, где его ждали классные призы от нас и наших партнеров.
Переглядів: 38
Відео
Челлендж 2 часть
Переглядів 1302 місяці тому
ЖЕНЩИНЫ VS МУЖЧИНЫ. РАУНД 2 Продолжаем проводить наши челленджи среди тренеров. На этот раз между собой соревновались наши прекрасные представительницы женского пола - Виктория Беглякова и Анна Данилина. Конечно, члены клуба #worldclass_anapa❤️ традиционно приняли участие и показали отличные результаты!
Челлендж - силовой батл 1 часть
Переглядів 1292 місяці тому
Состоялся первый силовой батл между тренерами нашей команды и членами клуба. Высокую планку и темп соревнований сразу задали тренеры: Евгений Габутдинов и Теванян Давид. Смотрим, кто стал самым юным участником и какие результаты показали члены клуба!
Набор мышечной массы
Переглядів 2,6 тис.3 місяці тому
Продолжаем тему набора мышечной массы💪🏻 В этом видео поговорим о продуктах, которые способствуют набору мышечной массы.
Йога для души и тела🧘🏻♀️
Переглядів 4943 місяці тому
Динамический стиль йоги, где позы переходят одна в другую, с 3-5 вдохами в каждой. В целом, хорошее занятие для тех, кто хочет попробовать себя в йоге, но хотел бы выбирать активные, динамичные упражнения.
Набор мышечной массы💪🏻
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
С тренером команды worldclass_anapa Татьяной Зиньковской начнем разбирать тему набора мышечной массы!
Правильное питание с World Class Anapa часть 3
Переглядів 876 місяців тому
Правильное питание с World Class Anapa часть 3
World Class Anapa. Характер имеет значение
Переглядів 1256 місяців тому
World Class Anapa. Характер имеет значение
World Class Anapa. Твой новый уровень.
Переглядів 846 місяців тому
World Class Anapa. Твой новый уровень.
World Class Anapa. Спорт объединяет.
Переглядів 3707 місяців тому
World Class Anapa. Спорт объединяет.
World Class Анапа. Время быть сильным.
Переглядів 617 місяців тому
World Class Анапа. Время быть сильным.
Правильное питание с World Class Anapa 2 выпуск
Переглядів 3987 місяців тому
Правильное питание с World Class Anapa 2 выпуск
Видеоблог Групповые программы World Class Anapa
Переглядів 948 місяців тому
Видеоблог Групповые программы World Class Anapa
Видеоблог World Class Anapa бодибилдинг
Переглядів 16810 місяців тому
Видеоблог World Class Anapa бодибилдинг
Видеоблог World Class Anapa тяжелая атлетика
Переглядів 21810 місяців тому
Видеоблог World Class Anapa тяжелая атлетика
Видеообзор фитнес-клуба World Class Anapa
Переглядів 473Рік тому
Видеообзор фитнес-клуба World Class Anapa
Первый лайк от меня 🎉
Главное углеводы.
Женщинам мышцы не нужны сильные.
Углеводы наше все) белка не так много надо простому качку
Творог? Нет, не слышали😊
От творога инсулин устремляется в космос
Какая красивая вкусняшка! 😃😍😍😋😋
какая вы красивая!
Очень красиво ❤ Сколько времени вы практикуете? Я открыла для себя йогу 3 месяца назад, улучшилась осанка, перестала болеть спина. Надеюсь дойти до такого же уровня владения своим телом, как на видео. ☺
на видео - наш тренер по йоге Диана Дегтярева. Диана также постоянно совершенствует свою технику и открывает для себя новые направления в йоге. Чтобы разнообразить тренировки для членов клуба.
Такие штуки достигаются годами. Болезни спины вряд-ли излечимы йогой.
вот это уже другое дело! К такому спциалситу с большими глазами я с удовольствием пойду
💯% 💥💥💥💥👍
Дублируйте в закрепе Чдачи в развитии канала 💪
У данной дамы мышечная гипертрофия не очень выражена. Чего она там рассказывает про профицит непонятно. Прежде чем учить кого-либо достигни сам нормальной формы.
меня вообще последние несколько лет начало вымораживать засилие этих "фитнес-тренерш", которым по сути просто природа насыпала, а они шлифанули там в рамках полу-года, выиграли какие-то локальные соревнования и не всегда выиграли иногда 2-3 место из 4-5 лишь бы медалька была, а потом корчат из себя специалисток.... хочется сказать: да какая ты нафиг специалистка? тебе лет столько нет, сколько протренироваться нужно и изучать тему, прежде чем стать этим самым специалистом!
@@user-fk8fj9iq4m чтобы стать специалистом, нужно учиться а не тренироваться
просим воздержаться от комментариев личного характера. Квалифицированный тренер дает рекомендации сообразно полученному профессиональному образованию. Однако не у каждого тренера есть желание перенаращивать мышечную массу. Это лишь вариант тренировок и личное желание. Также к образованию не имеет непосредственного отношения участие в соревнованиях. Быть атлетом и тренером - далеко не всегда одно и то-же.
Движение бедра в кроссовере и махи правильнее назвать разгибание. Это принятая терминология в лексиконе тренера
Может отведение?!
Наверное лучший ролик, что я видел, по отпугиванию людей от здорового питания, за последние пару лет.
Хорошо подобрана информация, понятна для "простых" людей. стоит подумать над подачей, вышло слишком сухо и "пластмассово"
Такое классное видео! Монтаж на высоте ! Определенно лайк и отдельное место в моем сердечке , как начинающего видеомонтажера ❤
Подскажите есть ли официальный сайт спорткомплекса? Где можно узнать стоимость абонемента, условий и предложений
Всю информацию о фитнес-клубе можно посмотреть на нашем официальном сайте worldclass-anapa.ru ознакомиться с ценами можно в нашем отделе продаж ежедневно с 09-00 до 20-00 или по телефону 8-800-200-66-92. Также можно посетить Тур по клубу, чтобы увидеть нашу спортивную жизнь изнутри!
Сделайте видео что нужно есть до я набора массы
Ураа
Когда новый выпуск прошел месяц
Мой тренер
Здравствуйте! Несколько вопросов возникло при просмотре ролика: шапочки для бассейна не используются, потом волосы плавают по всему бассейну? После сауны сразу потные идут в бассейн? Справки или осмотр врача перед плаванием отстутствуют?
По крайней мере в ролике именно так показалось: без шапочек, после сауны потные сразу в бассейн 🤮
Вам представлен готовый видеоблог, в котором отсутствуют технические моменты съемок. Естественно тренеры посещали душ. Помимо прочего можете обратить внимание, что съемки велись не в момент работы клуба.
Че пацаны, на фитнес денс записываемся?
Жалко что не детская тренировка, но как ученик Елизаветы скажу она самый лучший тренер по плаванию которых я знаю
у нас еще серия выпусков впереди, следите за видеоблогом!))
Прокачайте моё пузо к лету 🥲
ждем в клубе!
Приятно посмотреть))
Снимите детские тренеровок будет круто посмотреть особенно если я там буду
мы подумаем об этом!))
Я бы даже 25 не поднял
Топ просто топ
На брусьях руки не выпрямляет вверху, в нижней точке даже 90° нет, незачёт. В подтягиваниях подбородок не заводит по вертикали. Про заднюю дельту молчу. Даже в FPА за такую технику вряд ли поставили зачёт.
Умничка,красотка.Ещё и со спортом дружит.❤❤❤
Это фитнес тренер чел