- 120
- 119 312
IILIKAN
Russia
Приєднався 21 жов 2019
Спорт, музыка, мотивация.
Подбор резиновых эспандеров
Видео о подборе резиновых эспандеров для тренировок (способ применения и преимуществ)
Переглядів: 7 366
Відео
Комплексная тренировка за 30-35 минут.
Переглядів 1,9 тис.2 роки тому
Комплексная тренировка за 30-35 минут.
Как профи👍
👍👍👍👍👍
I wish you could do more videos with resistance bands. Video for legs training video for shoulders, video for breast training video, etc, in your way, and keep it up 🎉❤
Супер
👍
Красавчик 👍🏆
Nice
🔥🔥🔥
Молодец
Природа🔥
Слава , ты бросил канал ?
Жена для тебя отдельно готовит? Или тоже так питается
👍✌️👍
Afferin sana canavar ..
Уважуха брат 💪
✊💪
🔥🔥🔥
это надо эспандер разрезать пополам?
👍👍👍👍👍👍
Привет, что за песня?
Hi bro, I like your videos alot, wanna learn your calisthenics workout, but if you don't mind, kindly put an English subtitle also for a better understanding for me
Советую семена льна.
Женщину нельзя брать в такую суровую качалку, руки сует куда не надо
💪💪💗
Здравствуйте,покажите пожалуйста тренеровку на пресс🙏
Здравствуйте, подскажите пожалуйста где вы эти резинки и прочее покупаете?
Интересно за сколько по времени накачался так?
Так держать 💪🏼...
💪💪💗⚘⚘
💪💗
Thanks for the post bro! I follow you on Instagram. From USA here and it’s cold now. These videos motivate me to deal with the cold workouts! Stay strong 💪🏾
Полезно! 👍
Красавчик Слава ты бомба просто)👍
Я использую жилет айрон мен 8 кг доп вес и на широккий хват подтягиваюсь
Ох и спорная очень и очень техника
103градуса это не режим русской бани,т.к.при 103влажность будит 5максимум10процентов.поэтому к режимам нужно относиться суммарно,а именно температура влажностным,50градусов и 50влажности,будут являться русской баней....изьезженная тема,в данной ситуации.но и этот вопрос решаем дороботками самой бани.
Сладкое что нибудь в рацион входит? Или вообще не употребляешь сладкое?
Редко
Бро а кем работаешь кстати. И где макароны вообще не ешь?
творог на ночь 5-9 процентов 300-400 грамм для набора мышич сьедаю норм?
Лучше 2,5% и 5%
спасибо за информацию 💪
👍👍👍💪💗
Сильный и красивый!Молодец...
Ооо укмуш жигит
💪💗
Bro can u do ur videos in English pls And i geuss it will be better if u do us a full video workout Thanks
🔥🔥🔥
А инстаграм есть?)
@slava_iilikan
Это для спины?
Для поясницы
🔥🔥🔥
Аа упражнения чему помогает