- 91
- 78 230
TOILE DE L'ESPRIT
France
Приєднався 1 чер 2024
**Toile de l'Esprit** : votre passerelle vers l'exploration du monde complexe de la psychologie et de la santé mentale. Depuis notre création, notre mission est de rendre les connaissances psychologiques accessibles et engageantes pour tous. À travers notre contenu soigneusement élaboré, nous cherchons à démystifier les secrets de l’esprit, vous aidant à mieux vous comprendre vous-même et à comprendre ceux qui vous entourent.
Notre chaîne est dédiée à favoriser un environnement de soutien où des personnes de tous horizons peuvent se réunir pour apprendre, partager et évoluer. Que vous cherchiez des stratégies pour améliorer votre bien-être mental ou que vous soyez simplement curieux du fonctionnement de l'esprit humain, **Toile de l'Esprit** est là pour vous guider dans votre parcours.
Mots-clés :
1. Psychologie
2. Santé mentale
3. Développement personnel
4. Pleine conscience
5. Bien-être émotionnel
6. Bien-être mental
------------
for any queries contact me = mytech4462@gmail.com
Notre chaîne est dédiée à favoriser un environnement de soutien où des personnes de tous horizons peuvent se réunir pour apprendre, partager et évoluer. Que vous cherchiez des stratégies pour améliorer votre bien-être mental ou que vous soyez simplement curieux du fonctionnement de l'esprit humain, **Toile de l'Esprit** est là pour vous guider dans votre parcours.
Mots-clés :
1. Psychologie
2. Santé mentale
3. Développement personnel
4. Pleine conscience
5. Bien-être émotionnel
6. Bien-être mental
------------
for any queries contact me = mytech4462@gmail.com
10 Conseils Efficaces pour Combattre la Solitude en Tant que Senior
Dans cette vidéo éclairante, le Dr John, doctorant spécialisé en psychologie gériatrique, partage 10 conseils efficaces pour aider les seniors à combattre la solitude et à adopter un mode de vie plus social. Découvrez comment favoriser les connexions, vous engager dans votre communauté et améliorer votre qualité de vie globale. Des clubs locaux et du bénévolat à l'utilisation de la technologie et à la pratique de la pleine conscience, chaque conseil est conçu pour permettre aux seniors de construire des relations significatives. La solitude ne doit pas définir votre expérience ; prenez des mesures concrètes vers une vie sociale épanouissante dès aujourd'hui ! Si vous trouvez cette vidéo utile, merci de la liker et de la partager avec quelqu'un qui pourrait en bénéficier. Créons ensemble une communauté vibrante et connectée !
#CombattreLaSolitude #BienÊtreDesSeniors #EngagementSocial #PsychologieGériatrique
PLAN :
00:00:00 Introduction
00:00:46 Comprendre la Solitude
00:01:30 Conseil 1 - Rejoindre un Club ou un Groupe Local
00:02:48 Conseil 2 - Bénévoler Votre Temps
00:04:02 Conseil 3 - Suivre un Cours ou un Atelier
00:05:11 Conseil 4 - Utiliser la Technologie pour Rester Connecté
00:06:52 Conseil 5 - Assister à des Événements Communautaires
00:08:05 Conseil 6 - Contacter Vos Voisins
00:09:19 Conseil 7 - Commencer un Hobby ou Poursuivre une Passion
00:10:30 Conseil 8 - Créer une Routine avec des Activités Sociales
00:11:32 Conseil 9 - Pratiquer la Pleine Conscience et le Soin de Soi
00:12:50 Conseil 10 - Chercher un Soutien Professionnel si Nécessaire
00:13:43 Conclusion
------------------------------------------------
**Disclaimer:**
I cannot provide personal psychological advice. This information is for educational purposes only. Please consult a mental health professional before making any decisions.
__________________
If you have any QUESTIONS, please contact us by email:
mytech4462@gmail.com
#CombattreLaSolitude #BienÊtreDesSeniors #EngagementSocial #PsychologieGériatrique
PLAN :
00:00:00 Introduction
00:00:46 Comprendre la Solitude
00:01:30 Conseil 1 - Rejoindre un Club ou un Groupe Local
00:02:48 Conseil 2 - Bénévoler Votre Temps
00:04:02 Conseil 3 - Suivre un Cours ou un Atelier
00:05:11 Conseil 4 - Utiliser la Technologie pour Rester Connecté
00:06:52 Conseil 5 - Assister à des Événements Communautaires
00:08:05 Conseil 6 - Contacter Vos Voisins
00:09:19 Conseil 7 - Commencer un Hobby ou Poursuivre une Passion
00:10:30 Conseil 8 - Créer une Routine avec des Activités Sociales
00:11:32 Conseil 9 - Pratiquer la Pleine Conscience et le Soin de Soi
00:12:50 Conseil 10 - Chercher un Soutien Professionnel si Nécessaire
00:13:43 Conclusion
------------------------------------------------
**Disclaimer:**
I cannot provide personal psychological advice. This information is for educational purposes only. Please consult a mental health professional before making any decisions.
__________________
If you have any QUESTIONS, please contact us by email:
mytech4462@gmail.com
Переглядів: 1
Відео
12 Habitudes Quotidiennes Simples pour Réduire Naturellement l'Hypertrophie Prostatique
6 годин тому
Déverrouillez les secrets d'une meilleure santé prostatique avec notre dernière vidéo, "12 Habitudes Quotidiennes Simples pour Réduire Naturellement l'Hypertrophie Prostatique." Rejoignez le Dr John, doctorant spécialisé en urologie et santé des hommes, alors qu'il décrit des habitudes pratiques qui peuvent faire la différence. De l'hydratation à l'incorporation de graisses saines et à la gesti...
Moyens pratiques pour les seniors de rester émotionnellement résilients
Переглядів 1114 годин тому
Dans cette vidéo perspicace, le Dr John, doctorant en psychologie à l'Université de Harvard, partage des stratégies pratiques pour aider les seniors à cultiver leur résilience émotionnelle en période difficile. Découvrez des conseils concrets pour améliorer votre bien-être émotionnel, notamment l'importance de la santé physique, le maintien de liens sociaux et l'adoption de loisirs. Apprenez à ...
10 Conseils Essentiels de Préparation aux Urgences pour les Seniors Vivant Seuls
Переглядів 152 години тому
Dans cette vidéo informative, le Dr John, doctorant spécialisé en soins gériatriques, partage 10 conseils essentiels de préparation aux urgences spécialement adaptés aux seniors vivant seuls. De la création d'une liste de contacts d'urgence à la compréhension des dangers locaux, ces stratégies pratiques permettent aux seniors de maintenir leur sécurité et leur indépendance lors d'événements imp...
12 Signes Critiques Montrant que les Seniors Ont Besoin d’Aide : Un Guide du Dr. John
Переглядів 42 години тому
Dans cette vidéo essentielle, le Dr. John, doctorant spécialisé dans les soins gériatriques, met en lumière 12 signes critiques indiquant qu’il est temps pour les seniors de demander de l’aide. Alors que beaucoup d’entre nous ont des proches qui souhaitent préserver leur indépendance, comprendre ces signes peut être crucial pour garantir leur sécurité et leur bien-être. Des chutes fréquentes au...
Top 19 Aliments Anti-Inflammatoires pour la Santé de la Prostate | Guide Expert du Dr. John
2 години тому
Découvrez les secrets pour améliorer la santé de votre prostate avec le Dr. John dans ce guide essentiel sur les 19 meilleurs aliments anti-inflammatoires ! Apprenez comment de simples changements alimentaires peuvent réduire le gonflement de la prostate et améliorer votre bien-être général. Dans cette vidéo informative, le Dr. John, doctorant à l’Université de Harvard spécialisé en santé mascu...
7 Aliments à Consommer et 12 à Éviter pour la Santé de la Prostate
2 години тому
Dans cette vidéo informative, le Dr. John, doctorant à Harvard, aborde le lien crucial entre l’alimentation et la santé de la prostate. Découvrez les 7 aliments essentiels qui favorisent le bien-être de la prostate et les 12 aliments à éviter pour réduire votre risque de développer des conditions telles que l’hyperplasie bénigne de la prostate et le cancer de la prostate. Avec l’âge, faire des ...
9 graines puissantes pour la santé de la prostate | Dr. John explique
Переглядів 44 години тому
Découvrez le pouvoir de la nature avec « 9 graines puissantes pour la santé de la prostate » ! Dans cette vidéo informative, le Dr John, doctorant en sciences nutritionnelles à Harvard, explore les graines essentielles qui peuvent améliorer votre santé prostatique et votre bien-être général. Des graines de citrouille riches en zinc aux graines de grenade pleines d'antioxydants, apprenez comment...
12 Exercices Simples pour la Santé de la Prostate | Conseils du Dr. John
Переглядів 84 години тому
Découvrez 12 exercices essentiels qui peuvent améliorer la santé de votre prostate, spécialement conçus pour les hommes de plus de 40 ans ! Dans cette vidéo informative, le Dr. John, doctorant à Harvard, partage des conseils pratiques pour améliorer la santé de votre prostate et votre bien-être général. Apprenez l'importance de la santé de la prostate et découvrez des exercices efficaces tels q...
Le Pouvoir de NE PAS Réagir : Maîtrisez la Régulation Émotionnelle
Переглядів 37 годин тому
Découvrez le pouvoir transformateur de la régulation émotionnelle dans "Le Pouvoir de NE PAS Réagir : Maîtrisez la Régulation Émotionnelle." Rejoignez le Dr Jhon, doctorant à l'Université de Harvard, qui explore l'importance de répondre avec réflexion plutôt que par impulsion. Apprenez à comprendre vos déclencheurs émotionnels et à pratiquer la pleine conscience pour améliorer vos relations, pr...
Comment Surmonter la Faim Émotionnelle : Un Guide du Dr Jhon
Переглядів 37 годин тому
Dans cette vidéo éclairante de 9 minutes, le Dr Jhon, doctorant à Harvard spécialisé en psychologie, explore les complexités de la faim émotionnelle et propose des stratégies pratiques pour la surmonter. Découvrez ce qu’est la faim émotionnelle, pourquoi elle survient, et comment en reconnaître les signes, des envies soudaines aux sentiments de culpabilité. Apprenez des techniques efficaces tel...
8 Types de Crushs Nocifs à Connaître
Переглядів 417 годин тому
Découvrez la vérité derrière vos sentiments romantiques dans notre dernière vidéo, "8 Types de Crushs Nocifs à Connaître". Rejoignez le Dr Jhon, doctorant à Harvard spécialisé en psychologie, qui explore les complexités des infatuations malsaines pouvant affecter votre santé émotionnelle et votre développement personnel. Des fantasmes idéalisés aux comportements obsessionnels, nous examinerons ...
La Science du Toucher : Comment le Contact Physique Transforme Votre Cerveau
Переглядів 187 годин тому
Découvrez l’impact remarquable du toucher physique sur votre cerveau et votre bien-être dans cette vidéo fascinante avec le Dr Jhon, doctorant à l’Université de Harvard spécialisé en psychologie et neurosciences. Nous explorerons comment des gestes simples comme les câlins, tenir la main ou même caresser votre chien peuvent déclencher des changements profonds dans votre santé mentale et émotion...
10 incroyables bienfaits pour la santé du s3xe
Переглядів 59 годин тому
Disclaimer: I cannot provide personal psychological advice. This information is for educational purposes only. Please consult a mental health professional before making any decisions. If you have any QUESTIONS, please contact us by email: mytech4462@gmail.com
4 aliments qui réduisent rapidement une prostate élargie !
12 годин тому
Découvrez les secrets pour réduire naturellement une prostate hypertrophiée dans cette vidéo informative ! Rejoignez le Dr Jhon, candidat au doctorat à Harvard, alors qu'il vous dévoile 4 aliments puissants pour améliorer la santé de la prostate et la fonction urinaire. Des tomates riches en lycopène aux graines de citrouille pleines de nutriments, en passant par le thé vert anti-inflammatoire ...
10 Meilleurs Aliments Naturels pour Détoxifier Votre Foie | Conseils Santé du Dr. Jhon
Переглядів 1412 годин тому
10 Meilleurs Aliments Naturels pour Détoxifier Votre Foie | Conseils Santé du Dr. Jhon
Juste 1 fruit pour réduire une prostate élargie
Переглядів 1414 годин тому
Juste 1 fruit pour réduire une prostate élargie
7 Significations Courantes des Rêves Que Vous Ne Devriez JAMAIS Ignorer !
Переглядів 2214 годин тому
7 Significations Courantes des Rêves Que Vous Ne Devriez JAMAIS Ignorer !
Arrêtez ces 21 pires habitudes quotidiennes qui peuvent détruire vos reins rapidement.
Переглядів 6314 годин тому
Arrêtez ces 21 pires habitudes quotidiennes qui peuvent détruire vos reins rapidement.
9 Signes Clés du Cancer de la Prostate à Connaître | Conseils d'Expert de Harvard
Переглядів 1216 годин тому
9 Signes Clés du Cancer de la Prostate à Connaître | Conseils d'Expert de Harvard
12 CHOSES ESSENTIELLES À ÉVITER LORSQUE L'ON VIT SEUL EN TANT QUE PERSONNE ÂGÉE
Переглядів 6216 годин тому
12 CHOSES ESSENTIELLES À ÉVITER LORSQUE L'ON VIT SEUL EN TANT QUE PERSONNE ÂGÉE
Que Se Passe-t-il Dans Votre Corps Lorsque Vous Vous Masturbez Quotidiennement Pendant 30 Jours ?
Переглядів 1019 годин тому
Que Se Passe-t-il Dans Votre Corps Lorsque Vous Vous Masturbez Quotidiennement Pendant 30 Jours ?
Changements étranges dans la prostate des hommes qui se masturbent
Переглядів 33День тому
Changements étranges dans la prostate des hommes qui se masturbent
L'histoire d'une femme de 90 ans, Le manque d'amour dans le mariage
Переглядів 1,3 тис.День тому
L'histoire d'une femme de 90 ans, Le manque d'amour dans le mariage
Conseils Inoubliables d'une Femme de 82 Ans || Sagesse qui Change la Vie
Переглядів 37День тому
Conseils Inoubliables d'une Femme de 82 Ans || Sagesse qui Change la Vie
Une grand-mère de 90 ans partage ce que chaque homme mature devrait comprendre.
Переглядів 516День тому
Une grand-mère de 90 ans partage ce que chaque homme mature devrait comprendre.
Ceux qui sont âgés doivent savoir ceci… La dure vérité
Переглядів 177День тому
Ceux qui sont âgés doivent savoir ceci… La dure vérité
11 Choses que les Femmes Souhaitent Secretement que les Hommes Fassent (Mais Ne Disent Jamais)
Переглядів 1,2 тис.14 днів тому
11 Choses que les Femmes Souhaitent Secretement que les Hommes Fassent (Mais Ne Disent Jamais)
Les perspectives d'intimité d'une femme de 92 ans : Le pouvoir du s*xe or*l
Переглядів 1,7 тис.14 днів тому
Les perspectives d'intimité d'une femme de 92 ans : Le pouvoir du s*xe or*l
TOUS LES HOMMES DOIVENT SAVOIR CELA... | PSYCHOLOGIE FÉMININE…
Переглядів 2614 днів тому
TOUS LES HOMMES DOIVENT SAVOIR CELA... | PSYCHOLOGIE FÉMININE…
Fière d'être sigma❤
Vive le bla bla bla !!!! Il n'y a que ça de vrai pour des vidéos nulles . 😂😂😂😂😂😂
Dite ça a ma reliques bancaire et politique
Si une femme vous offre un parfum
Je suis une femme Sigma ❤
Waouh... Je me reconnais vraiment dans la Sigma
Aaah oui !!!Les meilleures ça c'est moi même
Je suis Sigma
Vert violet pour moi
Tabouèèère...baissez la musique !!!! A peine si on entends parler. Une chance que c'est sous-titré mais franchement dans la même langue d'où celle on entends à peine ! Aberrant.
Rouge jaune marron
👍 Super vidéo... et utile ! 🙂 C'est très délicat à identifier et à gérer ce genre de relation toxique et dangereuse, mais mieux vaut prévenir que guérir : pour faire face aux manipulateurs, aux personnes dominantes et au manque de respect en tous genres, il existe des solutions, des techniques, afin de préserver sa dignité et d'éviter que ça n'aille trop loin. Personnellement, je conseille le livre "SE FAIRE RESPECTER", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, c'est le livre le plus complet pour faire face à des situations toxiques, c'est clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌
Y’a aussi la rozote
Le jaune c'est mon couleur prefere ❤❤❤❤❤
Bleu; Noir et blanc.
J'ai aimé cette vidéo.❤❤
Il fallait des images d'un couple (femme-femme), il le fallait vraiment ????
Oméga ❤❤❤
Omega sans conteste❤
Entre la Delta et la Sigma avec un soupçon d’Omega 😂
Je me vois dans la beta
Beta
C'est moi ou 😂 quand elle parlait de femme Alpha j'ai eu l'impression qu'elle me décris moi là 😅
Bleu
les femmes sont toutes ces personnalités mais y a une prédominance ou une base et ça évolue ou change avec l'expérience de la vie
La SIGMA
Je crois Je suis la beta😢❤
Sigma😮🎉
Je me vois dans tous les profils donc quel est mon nom
c'est de la vrai sorcelerie
Vous n'avez pas cité l'indigo, sixième couleur de l'arc-en-ciel. Vous n'avez pas mentionné le blanc. ^^
Je suis toutes ces personnalités🫢🙄💯🚀
Tout les hommes que je connais n'aime pas les voix aiguë féminine
Et si je me reconnais un peu dans chacune des descriptions citées...?
Un coup équilibré, ont s’y retrouve dans chaque catégorie. Donc je suis tout et aucun titre n’est mieux que l’authenticité simplement ❤
Pourquoi essayer de coller des étiquettes alors que nous sommes toutes différentes et que c'est justement cela qui fait toute la richesse des relations. Moi ce qui me fait rire c'est que je me retrouve un peu dans toutes ces femmes. Je dois avoir une personnalité multiple !!!! Est-ce grave Docteur ???😂
Exactement les gens ont des similitudes, de différences et change avec le temps. Tout les hommes sont t différents et c'est pareil pour les femmes
Betha
Alpha❤
Je suis carrément une Delta
C'est très intéressant j'adore la musique ça ma beaucoup aidé 😄💙💛❤️
Je ne sais pas ce que je suis peux etre les deux detnieres tres sociale malgres moi je m'en foux pourtant de la societe et de ses lois tres intellectuelle pourtant toujours un but nouveaux a suivre
Quand l’alpha abandonne c’est totale
moi c delta+omega et un peu sigma
Delta 🤍
J'ai l'impression que j'ai un peu des 6 de ces femmes j'ai du mal à trouver celle que je pourrais être....
Moi aussi
Un peu cliché, ces histoires de personnalités. Je me reconnais jamais à fond dans un profil. Par exemple, je m'extrais souvent de la hiérarchie sociale, je suis très indépendante d'esprit, mais en même temps j'ai besoin de beaucoup d'affection et de la validation des gens que j'aime, et il n'y a aucun profil qui correspond à ça... en bref, je suis UNIQUE haha !
Bof je préfère que l'on ne me compare à aucune catégorie. Ça fait un peu trop narcissique. Une seule chose que je sais de moi, c'est que j'ai bp de prestance et qu on me remarque partout où je passe, que j'ai occupé que des postes de direction et que je suis empathe, avenante, disponible pour les autres et que je suis très entourée.
Sigma❤
Apparemment je suis dans la catégorie des bêta traduction idiots comme on nous je suis ni alpha ni sigma ou bad boys viendra un jour notre tour on lon nous comprendra mes ceux jours chui sur a 1000% que je ne serai plus de ceux monde ou les mecs gentil dit beta on sera respecter
Les musiques sont assourdissants et inutiles. Très gênantes pour écouter les descriptions. Sinon très intéressant.
Je vois que je suis plus gamma , merci pour ces infos😎👊