Відео

Ya tvoyu mat ****

Спасибо я смог

У меня они спадали почемута 😢

Нормально видео украл

А когда Краснодарский край! Областью стал 🤔

😅 "PromoSM"

Very good ❤❤

0:30 начало

Фигня нельзя Нормально сделать

Нічого не понятно бінт в тебе довгий😠😤

Подскажи на сколько ето метров а то у меня не хватает

Точно так же бинтую , самый лучший способ !)Благодарю за видео , всем добра 🤝

Длина бинтов?

Спасибо большое, запомнила со 2 раза ;")

Для детей

Автор, ты украл это видео, жди страйк

Какая длина бинта? Благодарю.

Отличный способ. Благодарю!!!🙏🥊💪

даун мотать научись

Хуйня повна

Обмотал одну и сразу же вторую, спасибо отличный способ

Было дело😅

Отличный учитель

После каждой обмотки пальца нужно делать один оборот вокруг кисти, так меньше шансов, что бинт слетит(это если работать по мешку больше 40 мин, если для того, чтоб тренер не домахивался, то и так сойдёт). И большой палец советую бинтовать под конец, с кисти делать оборот вокруг него и сразу переводить его на костяшки. Так меньше шанс передавить большой палец и потом не надо будет разматывать всю руку.а кресты вообще бесполезные, только кровообращение ухудшают. Пальцы не нужно перематывать по всей длине фаланги, а только у основания, всеравно сползет при работе и потеряется натяжение.

Желательно бинтовать так чтобы в расслабленном состоянии рука сама сжималась от бинта, чтобы постоянно не фокусироваться на сжатии

No idea of what you said, but great video. ¡Gracias! Jajaja.

надо было сначала вокруг всех суставов сделать два-три оборота, а потом уже каждый палец начинать бинтовать, так аккуратнее и крепче получится. И почему он себя именует во множественном числе : "мы"?

Блин, шикарно замотал. А у меня еще бинт, блин, не эластичный, чистый хлопок, хрен так замотаешь

Это 3 метра?

так бинтуют под перчатки. если бить при такой бинтовке, то пальцам будет хана. необходимо еще через пальцы обмотать чтобы их не повреждать

Мало на запястье, хотя... У кого какое запястье!

Хаха😂😂😂 я Коля ааа😅😅

что за бинты?

Как бы не пробовал бинтовать руку,также бинтуюсь уже как лет10

Мотаю также.Только мизинец пропускаю в индивидуальной обмотке.

В Гулькевичи есть мма?!

спасибо пользуюсь таким способом

Нужно было ещё показать как правую бинтовать….Мне как новичку было тяжело правую бинтовать, я начал с мизинца и не понимал правильно ли я делаю(

Спасибо

Не допустимо судейство своих учеников либо бойцов из одной команды. Это касается всего судейского состава. Так же существует выше стоящие куда следует обратится с протестом для тщательного изучения работы.

прикольчик дима дима дима дима это я кирилл