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파퀴아오는 저걸 36 라운드까지 소화 했다던데 ㅋㅋㅋ

0:22 야구가 어떻게 축구보다 체력소모가 심하냐??

인터벌 1라운드만 쳐도 진짜 힘든데 무슨 어디서 나온체력인가 ㄷㄷ

저 세 선수 모두 챔피언 되시길 응원합니다. 멋집니다

Espn 에서 조사하면 미국에서 인기있는스포츠가 항상 상위입니다

파워샌드백 40초만 해도 어지럽고 구역질나고 앞이 안 보임

김황길선수 스타일이 곽기성 선수와 비슷한듯. 끊이지않는 펀치. 체력..ㄷㄷㄷ

체력이..와...

국대선수는 순간순간 꽂아넣는데.. 빠르네요..와

진짜 딱 스파링 1라운드 1분30초면 체력 떨어집니다 그후로 4라운드다뛰는선수들만 봐도 대단하다고느낍니다 어떻게 해서 3라운드가면 가드가아예안올라갑니다 어깨가 빠질듯하고 연타는 상상도못꿈니다 진짜 복싱은 운동 정말 잘됩니다

진짜 대박이다.. 저거 안해본사람은 모르죠ㄷㄷ 저걸 도데체 몇 라운드를 하는건가요 선수분들 존경합니다!

와 ! 저게 얼마나 대단하고 힘든지는 해본사람만 알죠.. 보는내내 숨이 턱턱 막혔어요 존경합니다

너무 아쉽네요 , 눈 부상만 아니였으면, 지금쯤 세계챔피언 하고 계실껀데..

김황길선수 좀비인가 진짜 보는사람도 질릴정도로 펀치가나오네요 어떻게 저럴수가있지 대단합니다 와

홍수환 티비도 같은 이야기 하는 거 보니 맞말인듯. 몸이 굳으면 안 됨

누가 더 잘한다기 보단 프로와 아마추어복싱의 룰 차이에서 나오는 복싱 스타일의 차이 같네요 아마추어는 라운드수가 적다보니 상대적으로 빠르고 현란하고 프로는 라운드수가 많아 장기전으로 가다보니 아마보다는 느린 리듬감으로 체력을 지켜가며 오래 가는 스타일이네요

아 토할꺼 같아.ㅠㅠㅠ 속이 울렁거리네 ㅠㅠㅠㅠ

진짜 복싱하고싶으면 저렇게 해야 힘쎄짐

체급차가 몇체급차야...이걸하네..

아디다스 12온즈 아님?

와 진짜 고강도 훈련이네요 나도 동네 복싱센터가면 이런거좀 훈련해줬으면 좋겠네

와...김황길 선수 영상으로 보는데도 압박감이 느껴지네 무한압박...숨막혀죽을듯

똑같은 영상으로 전부를..ㅠ.ㅠ

격투기 입문자인데 정말 어떻게 체력을 키우는지 궁금했는데 이 영상보고 많이 깨우쳤습니다. 이 방식대로 훈련해보겠습니다.

5분에 삽입곡 뭔지 알려주실 수 있나요? 영상 속 선수분들 너무 멋있네요 .... 존경합니다.

김황길이 체급이 더 낮은데 온스가 더 크냐 ㅋㅋ

체력이 정답입니다

무식이

와 진짜 멋있다. 중간에 카메라무빙이 예술이네요 영화보는줄 알았어요. 물마시러 내려갈때도 카메라 위치 어쩔;; 스탭이랑 땀떨어지는게 보이는데 연출인줄 알았네여... bb

좁아 터진 링에서 뭔 복싱을 함, 그냥 개싸움이구만, 아웃파이터는 취급안한다는 마인드인가

한국 🇰🇷 프로권투 세계타이틀전 도전하는 날이 하루빨리 다가오길

야구가 축구 수구보다 순위가 높다? 미쿡시키들 ㅋㅋㅋ

어수선한 음악 나오면서 집중이 안되네요

와 숨죽여봤네요. 멋집니다!!

10:55 파워샌드백 트레이닝 3분 12라운드

샌드백 12라운드 혼자서 일방적으로 패기만해도 그냥 뒤집니다 마라톤보다 힘들다고 느낌. 진심 20키로 구보 1등도 해봤찌만 내가 마라톤은 안해봤어도 진짜 정말 숨이 안쉬어짐. 진짜 딱 고산지대에 올라온느낌 숨을 아무리 쉬어도 산소가 부족함.여기서 쳐맞기까지한다??? 그냥 뒤지는거임

복싱은 12라운드라서그럼..

홍수환을 다들 넘지 못하는 구나

복싱이 다이어트에 최고라는 소리가 저래서 나오지. 몸을 저리 굴리는데 군살이 남아날수가 없다. 그 어떤 뱃살도 쫘악 빠지지

보고만 있어도 토가.....

아… 진짜 너무 멋있다…..ㅠㅡㅠ

빡세게 체력훈련 ... 음 끄덕끄덕. 근데 아쉽지만 그냥 국내용. 지금 우리나라 복싱에서는 세계적인 챔프가 안나오는 이유가 다 있는것임.

훌륭한 선수발굴 잘해주시는 이런체육관이 많아야는데 존경합니다. 아시아챔프 벨트 따려고 그간 얼마나 고생했을까 생각하니 친분은없어도 제가다 짠하네요

우와...저걸버텨내네.....

닭장 링 개극혐

스탭은 둔탁 하지만, 한방은 확실 하시네..이런 선수가 은퇴라니 너무 아쉽습니다..

지금보면 주먹대장 이채널 카메라 감도가 미쳤네요.....

와..... 난20초만 해도 힘빠지던데

세계챔피언에 가장 가까이 갔던 선수..아쉽다..

갑자기 궁금. 시작의일보애서 이 운동이 나왔었나요?