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Mathieu ORIOL [insomnies & émotions]
France
Приєднався 22 лис 2021
Arrête le mode survie et dors sur tes 2 oreilles dès ce soir !
Des méthodes pour analyser tes angoisses, comprendre tes émotions, dompter ton mental et bien sûr plein de conseils liés au sommeil pour devenir un dormeur éveillé !
▬▬▬🤓 QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Mathieu Oriol.
Je suis coach en émotions, spécialisé dans le sommeil.
J'ai été professeur de mathématiques pendant 5 ans dans le 94 à Vitry-Sur-Seine.
Depuis 2021, je suis diplômé en Coaching et à plusieurs outils de développement personnel comme l'Ennéagramme, l'Analyse Transactionnelle (AT) et la Programmation Neuro-Linguistique (PNL).
Anxieux et hypersensible, j'ai souffert d'insomnies pendant près de 10 ans. J'ai réussi à retrouver le sommeil et le calme en sortant du mode survie grâce à la gestion des émotions.
Aujourd'hui, j'ai à cœur de transmettre cette solution naturelle et efficace qui m'a sauvé la vie...
▬▬▬🎥 CHAQUE DIMANCHE À 19H UNE NOUVELLE VIDÉO !
Pour bien dormir, il faut d'abord bien vivre !
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Anxieux et hypersensible, j'ai souffert d'insomnies pendant près de 10 ans. J'ai réussi à retrouver le sommeil et le calme en sortant du mode survie grâce à la gestion des émotions.
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Pour bien dormir, il faut d'abord bien vivre !
Comment ARRÊTER le MODE SURVIE et RÉAPPRENDRE à VIVRE ?
▬▬▬ DESCRIPTION :
Comment sortir du mode survie ?
Comment vivre sa meilleure année ?
Comment sortir du mode survie pour être heureux en amour ?
Comment passer du mode survie au mode vie en amour ?
Comment sortir du mode survie définitivement ?
Comment sortir de la survie émotionnelle ?
Comment vivre une vie kiffante ?
Comment s'autoriser à avoir une vie jouissive ?
Comment passer du mode survie au bonheur ?
Pour sortir du mode de survie, il est primordial de comprendre comment fonctionne le mode survie dans ta vie et l'impact du mode survie sur ton cerveau. Le mode survie en psychologie te donne l'impression que tout est une urgence alors qu'il s'agit d'une question de priorité et d'être aligné avec toi-même.
Sors du mode survie grâce aux conseils de Mathieu Oriol !
▬▬▬ 🎁TON CADEAU OFFERT :
⚠ Arrête le mode survie et dors sur tes 2 oreilles dès ce soir en cliquant ici :
mathieu-oriol.com/
▬▬▬ CONTACTS :
👉 Mail :
contact@mathieu-oriol.com
👉 Site Internet :
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👉 UA-cam :
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👉 Instagram :
mathieuoriol_
👉 Facebook :
mathieuoriolcoaching
👉 LinkedIn :
www.linkedin.com/in/mathieu-oriol-coaching-en-emotions
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▬▬▬ ABONNE-TOI !
#modesurvie #survivre #surviepsychologie
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Surtout on s'en rend même compte, je savais même pas que jetais en mode survie
Très intéressant et instructif 👍👍👍🙏🙏🙏🙏
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Très Bonne Année 🎑 Mathieu 😘
Merciiii ! Très bonne année 2025 🤩 Je te souhaite beaucoup de bonheur et des émotions inoubliables 😘
Le footing : 5 à 10mn tous les jours. C'est magique.😊 Merci Mathieu ❤
Bonjour, c'est exactement ça ! Très bonne vidéo merci, Moi j'ai étais diagnostiqué agoraphobe à mes 30ans, j'avais réussi à m'en sortir à mes 34ans c'était pas facile mais j'avais réussi.. malheureusement d'autres épreuves de la vie + d'autres problèmes de santé par la suite mon fait retombé dans l'anxiété généralisé, ça fait 2ans maintenant j'ai 39ans pas de famille pas de femme pas d'enfants pas d'argent, des soins à environ 20000euros qui sont pas pris en charge ce qui ne facilite pas l'acceptation de l'anxiété.. j'ai même essayé un sejour à l'hôpital je suis resté que 1 jour, je suis partit à 2h30 du matin, c'était plus fort que moi je pouvais pas resté.. force à tout ceux qui souffrent vraiment de cette maladie 🙏
Merci pour ton partage 🙏 Tu as déjà surmonté des épreuves très difficiles mais tu es plus fort que tu ne le penses. Si tout cela t'arrive, c'est parce que tu es capable de réussir à le surmonter. Tu es déjà sur la bonne voie. Je sais que c'est dur d'y croire, surtout quand on se retrouve seul et isolé mais tu es déjà sur ton chemin de guérison. Parfois, les épreuves s'enchaînent mais ne perds pas espoir en un lendemain meilleur. Je t'envoie absolument tout mon courage et toute ma force pour t'aider à continuer à guérir et à te libérer des chaînes qui t'entravent !!
@mathieuoriol Merci 🙏
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Toujours mon doudou 😂
C'est top ça !
Comment vous contacter?
Par mail à : contact@mathieu-oriol.com 😉
❤MERCI❤
Je suis d'accord,ca m'arrive que mes emotions bloquées,me font ne pas m'endormir.Et on le sent apres une nuit de sommeil,c'est mieux.Pleurer ca lave vraiment, souvent il faut passer par ca pour retrouver de la joie.😉🐯🐱
Complètement 🙏
Bonsoir,moi c'est la musique et la danse.J'enregistre mes covers grâce à StarMaker.Et les soins,cheveux visages,coloration🫠.Et l'Histoire😉
Tres bien expliqué, merci.
Merci pour ton commentaire 😀
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Merci beaucoup Mathieu 🙏pour ces explications et tes superbes astuces 👍 bonne continuation 🌼
Merci BEAUCOUP pour ton super commentaire 😀
Bonjour,je suis un garçon de 34 ans.Hypersensible,et tu as raison.Choisir ceux qui nous correspondent.Et je me dois le respect,en m'accordant cela. Merci beaucoup🫣🙏Super vidéo. Tu as une jolie mentalité.
Merci infiniment pour ton commentaire qui me touche beaucoup 😍
@mathieuoriol Je te remercie aussi Mathieu🙂.J'ai regardé ta vidéo sur le recentrage.J'y arrive depuis peu,car je m'étais rendu compte que,je ne pouvais pas contrôler,alors que je pensais que si.Meme si je pleure,ça lave l'esprit.Ca peut éviter une crise d'angoisse.Hier après midi j'ai passé un IRM cérébral,par ma psychiatre.Tout va bien niveau cerveau.Mais je pense souvent,à mettre un fin à mes jours. Merci pour ta chaine☺️
@@mathieuoriol Je viens de regarder ton site,ton histoire m'a touché.Rien que ça, apaise un peu mes angoisses.Tu es une très gentil personne.Je vais avoir moi aussi des tests psychologiques,en janvier. Je suis tombé sur ta chaine sans savoir qu'il y avait les memes similarités de parcours, dans le ressenti,peut être depuis mon enfance. Au sujet HPI le suis je ? je verrai, mais hypersensible oui.Sauf les maths moi non je n'étais pas très bon,bravo à toi,car heureusement que je n'enseigne pas les Maths😁.Ma passion l'Histoire. En plus tu donnes des conseils dans la bonne humeur,donc super chaine. Bon week end,et hâte de voir d'autres videos😉☺️
@@colinvalon3394 Bravo pour les efforts que tu mets en place pour reprendre le contrôle de ta vie, apprendre à te recentrer et réussir à vivre tes émotions sans en souffrir 🙏 (très dur pour un hypersensible) Merci pour ton ressenti sur mon histoire. Ca me touche beaucoup que mon parcours t'aide et te permette de te sentir compris et moins seul... Je te recommande effectivement les tests psychologiques ! C'est une expérience qui va t'apporter beaucoup de réponses que ce soit si les réponses sont que tu es HPI ou non. Au final, peu importe qu'un psychologue te reconnaisse HPI ou pas. Ce n'est pas ça qui va t'aider à t'accepter. Ce qui compte c'est d'apprendre à te comprendre et ensuite réussir à accepter qui tu es, comment tu fonctionnes et ce dont tu as besoin. Souvent les gens hypersensibles se cachent derrière cette excuse pour justifier leur mal-être ou leur solitude alors que hypersensible ou pas, on se sent tous seul et incompris à des moments de nos vies. Donc parfois mettre des mots peut être salvateur mais dans tous les cas, rappelle-toi que ce ne sont pas les mots qui vont t'aider à mieux t'aimer, ça, c'est ton travail, le travail d'une vie (ou de plusieurs comme j'aime à le penser!). C'est drôle que ta passion soit l'Histoire car si je n'avais pas été professeur de mathématiques, j'aurais beaucoup aimé enseigner l'Histoire et je suis passionné par l'Histoire ! Très heureux que ma chaîne te plaise et t'apporte l'apaisement et les solutions que tu recherches 😀 Passe un excellent week-end et de très belles fêtes de fin d'année 🥰🥰🥰
@@mathieuoriol Merci beaucoup. ☺️.Je te souhaite de Très Bonnes Fêtes.😉🫠☺️
Quand on est alité a l'hôpital on dort sans arrêt
Merci beaucoup
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Pourquoi une maladie ? Dans mon cas c’est juste des carences affectives qui m’ont conduit à cette anxiété mais rien à voir avé une maladie !
Je viens de tomber sur ta vidéo complètement par hasard. Je souffre d'un TAG diagnostiqué depuis plusieurs années, tes mots ont sonné tellement juste dès le début de la vidéo... Merci beaucoup, ça m'a fait beaucoup de bien de découvrir ta chaîne. 🤝🌞
Oh mais quel très beau commentaire 😍 Merci beaucoup d'avoir pris le temps de l'écrire. J'aime tellement aider les personnes comme toi. Je suis très heureux de t'avoir apportée du réconfort !
Bravo d'aborder la dépression, très délicat surtout pour ceux et celles qui ne s'en sortent pas. Il est important que les personnes en dépression soient prise en charge dans leur globalité, oui suivi par un professionnel de la santé mais également accompagné pour l'aspect mental et émotionnel. Un traitement antidépresseur prouvé efficace peut ne pas marcher pour certains car si la cause de la dépression est émotionnelle et non pris en compte, le problème n'est pas réglé. L'épuisement physique, émotionnel et mental est total en dépression, donc difficile parfois pour ces personnes d'agir même en ayant conscience de la souffrance. Il est donc primordial à l'entourage d'être un soutien et d'aider dans le regain d'énergie
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Merci pour vos précieux conseils
Perso j'ai été harcelé toute mon enfance et j'ai subi des humiliation que je souhaite à personne lié à mon manque de confiance en moi...ce qui fait que ça m'a détruit... aujourd'hui je suis l'uns des meilleurs vendeurs de la compagnie dans laquelle je travaille et pourtant j'ai encore de l'anxiété sociale... je me force à m'ouvrir au clients aux gens dehors. J'ai pas été doué durant mon adolescence avec les filles les interactions sociales pourtant j'ai reussit à voir une copine que j'aime de me créer des relations... je pense que cette douleur fera partie de moi mais je me force à essayé d'être mieux chaque jour...je me suis beaucoup reconnu dans la vidéo et malheureusement j'en souffre encore j'ai vraiment cette volonté de m'en sortir je t'avoue je pense être une Ferrari qui est bridé à 50km/h et qui n'arrive pas à être débrider...mais le jour où sa arrivera ma vie sera remplit de succès et de joie. Par contre ce qui est bizarre c'est que j'ai ce TAS mais j'adore connecter avec les gens pourtant et j'en prend du plaisir... PS# merci d'être présent pour nous et de nous aider
Merci pour ton partage 🙏 Effectivement tu es une Ferrari et plus tu vas être toi-même, plus tu vas te débrider 😉 Tu arrives facilement à connecter avec les gens grâce à ton magnétisme. Souvent les magnétiseurs comme toi et moi sont capables de ressentir beaucoup de choses sans s'en rendre compte et au final les interactions avec les autres nous font souffrir car on absorbe leur souffrance et cela se transforme en TAS. C'est tout le travail de cette vie que d'apprendre à se connecter aux autres sans se perdre. Tu es déjà sur la bonne voie alors force à toi et belle continuation 🤓
Sauf que l’ont peut quitter une case et en rejoindre d’autre non ?
Peut-être puisque tout change en permanence..!
Merci, Monsieur !
Avec plaisir 😃
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Merci pour les conseil, j 'ai cette angoisse depuis longtemps et j'étais traumatisé par quelque chose et j'ai cru que j'allais plus guérir et que j'allais mourir par cela et des fois j'essaye de me calmer mais j'y arrive pas
Force à toi ❤ La guérison est un chemin long et douloureux mais ne perds jamais espoir 🙏
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Très bonne video qui se démarque des autres mais la personne victime de Tag "ne confond pas tout" : en effet elle n'est pas bête, son intellect est intact, ce sont les émotions et les situations vécues dans le passé qui prennent le dessus. Et les anxieux et les normaux sont parfois dans leur canapé et réfléchissent, le soir et la nuit les gens ne sont pas dans l'action.
Merci beaucoup pour les explications 👌🏿👌🏿
Avec plaisir 😃 Merci pour ton commentaire !
Moi je suis comme sa je dor avec mes doudou a cote du sport activités jai mon univers célibat set encore mieux 😊
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Étant moi même dépressif depuis 1998 , je pense que jusqu'à maintenant, on ne sait pas soigner cette dangereuse maladie.
Et pourtant si !
Vidéo intéressante, mais attention à certaines phrases du genre « attention, ne confonds pas tout » : c’est infantilisant et te mets en posture de sachant, alors que le thérapeute / coach est un accompagnateur, il aide son patient / client à activer / réactiver ses ressources, mais ne doit en aucun cas prendre une posture de supériorité, ce serait contre-productif. Merci en tout cas pour ce partage sur le TAG et ton angle de vue à ce sujet, et sur la notion d’aller vers la vie malgré les traumatismes 🙏🏼
Mais quelle vidéo de merde. Allez, un com, cadeau.
Le message n'est pas très clair...❤
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Bonjour vous allez bien ? Je me suis reconnu dans là vidéo, vous avez raison ✋
Ravi de t'avoir apporté mes conseils 😃
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