- 375
- 123 731
عبق الورد _ 3abqalward
Saudi Arabia
Приєднався 26 лип 2017
طبخات منوعة
لأجواء الشتاء | شوربة الخضار بالدجاج
شوربة الخضار
المقادير:
صدر دجاجة بالعظم
بصلة ونصف فلفل رومي يقطع شرائح
3 كوسة مبشورة
2 جزر مبشورة
نصف كوب شوفان مذاب في كأس ماء بارد
نصف كوب ملفوف يقطع شرائح
ربع ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة _ ملح
القليل من الكركم والفلفل الأسود
ملعقة صغيرة معجون الثوم والزنجبيل
الطريقة:
في زيت زيتون نحمس البصل والفلفل الرومي
حتى يذبل ونضع مسحوق الثوم والزنجبيل ونحمس ثم نضع الدجاج بعد تقطيعه ونحمسه حتى يتغير لونه نضع البهارات ونحمس... نضع الخضار ثم نضع الملح ثم نضع لتر ماء ساخن ويترك يغلي نضع الشوربة ويترك يطبخ ثلث ساعة بعد ما تستوي نضع الكزبرة وتترك تطبخ دقيقتين وتقدم بالعافية
المقادير:
صدر دجاجة بالعظم
بصلة ونصف فلفل رومي يقطع شرائح
3 كوسة مبشورة
2 جزر مبشورة
نصف كوب شوفان مذاب في كأس ماء بارد
نصف كوب ملفوف يقطع شرائح
ربع ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة _ ملح
القليل من الكركم والفلفل الأسود
ملعقة صغيرة معجون الثوم والزنجبيل
الطريقة:
في زيت زيتون نحمس البصل والفلفل الرومي
حتى يذبل ونضع مسحوق الثوم والزنجبيل ونحمس ثم نضع الدجاج بعد تقطيعه ونحمسه حتى يتغير لونه نضع البهارات ونحمس... نضع الخضار ثم نضع الملح ثم نضع لتر ماء ساخن ويترك يغلي نضع الشوربة ويترك يطبخ ثلث ساعة بعد ما تستوي نضع الكزبرة وتترك تطبخ دقيقتين وتقدم بالعافية
Переглядів: 61
Відео
طريقة طبخ الملوخية المجمدة
Переглядів 26516 годин тому
تحضير الملوخية بطريقة سهلة المقادير: كيس ملوخية مجمدة (داري) حبة بصل مفروم ملعقة زيت زيتون ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ونصف ملعقة صغيرة ملح نصف مكعب ماجي ثوم مع زيت زيتون الطريقة: نحمس البصل في الزيت حتى يذبل، إذا ذبل نضع الماجي والبهارات وإذا ذبل نضع الماجي والبهارات نضع ماء قرابة نصف كوب ونتركها تطبخ 5 دقائق. نحمس ثوم في زيت الزيتون مع كزبرة بودرة ثم يضاف للملوخية ونتركها تطبخ مع الثوم دقيقتين ث...
تحضير الفول المدمس بكل سهولة وسرعة
Переглядів 97День тому
"وصفة الفول المدمس السريعة والسهلة" المقادير: علبة فول مدمس نصف بصلة مفرومة ربع فلفل رومي مفروم حبة طماطم مطحونة ملعقة معجون طماطم قطعة صغيرة تمرة ملح ونصف ملعقة صغيرة كمون ملعقة زيت زيتون نصف كوب ماء (الفول تم طحنه مع ربع كوب ماء) الطريقة: نحمس البصل والفلفل الرومي في شوي زيت ثم نضع معجون الطماطم ونحمسه جيداً مع قطعة تمرة ثم نضع الطماطم المطحون ورشة ملح والكمون ثم نضع الفول بعد طحنه ويغطى ويتر...
ساندويتش كبدة | وصفة فطور صحي
Переглядів 6214 днів тому
"طريقة عمل ساندويتش كبدة شهية بخطوات بسيطة" المقادير: ربع كبدة خروف نصف حبة بصل وسط نصف حبة طماطم ربع حبة فلفل رومي ملون ورقيات حسب الرغبة سبت أو بقدونس أو كزبرة حبتان صامولي حجم صغير ملعقة صغيرة بهارات مشكلة وكمون وربع ملعقة صغيرة فلفل أسود وكركم وملح "طريقة عمل الكبدة" : نقطع البصل والخضار شرائح طولية في مقلاة نضع القليل من زيت الزيتون ثم نضيف البصل ونحمسه حتى يذبل ثم نضع الكبدة وتحمس حتى يتغ...
طريقة عمل الجرانولا بدون سكر | وجبة خفيفة صحية
Переглядів 16114 днів тому
الجرانولا المقادير: كوبان شوفان كامل الحبة ملعقتان عسل 3 ملاعق زيت جوز الهند نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة ربع كوب جوز بيكان مجروش ربع كوب عين الجمل مجروش ربع كوب بذور القرع الطريقة: في زبدية نضع جميع المقادير ونخلطها حتى تتشرب الزيت والعسل. نفرد المكونات في صينية فرن مفروشة بورق الزبدة تدخل الفرن من فوق وتحت على درجة 170 مع التحريك المستمر والمراقبة حتى تكتسبا للون الذهبي. تترك تبرد وتوضع في علب...
وجبات اليوم السادس من #تحدي_الشتاء
Переглядів 4421 день тому
وصفات اليوم السادس من #رجيم_الشتاء الفطور: بيضتان مسلوقة مع شاي أو قهوة خس وخيار الغداء: طبق صغير شوربة خضار 10 ملاعق أرز مع قطعتين لحم ... استبدلتها بالدجاج العشاء: قطعة ستيك بحجم الكف سلطة خضراء شوربة الخضار المقادير: صدر دجاجة بالعظم بصلة ونصف فلفل رومي يقطع شرائح 3 كوسة مبشورة 2 جزر مبشورة نصف كوب شوفان مذاب في كأس ماء بارد نصف كوب ملفوف يقطع شرائح ربع ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة بهارا...
وجبات اليوم الثاني من #تحدي_الشتاء
Переглядів 1,1 тис.28 днів тому
وصفات اليوم الثاني من #رجيم_الشتاء الفطور: بيضتان مسلوقة مع شاي أو قهوة خس وخيار الغداء: 10 ملاعق أرز مع صدر دجاجة طبق ملوخية العشاء: شوربة عدس الملوخية بطريفتي المقادير: كيس ملوخية مجمدة (داري) حبة بصل مفروم ملعقة زيت زيتون ملعقة صغيرة بهارات مشكلة ونصف ملعقة صغيرة ملح نصف مكعب ماجي ثوم مع زيت زيتون الطريقة: نحمس البصل في الزيت حتى يذبل، إذا ذبل نضع الماجي والبهارات وإذا ذبل نضع الماجي والبهار...
تحدي رجيم الشتاء لخسارة 3 _ 4 كيلو في 10 أيام
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
تحدي رجيم الشتاء لخسارة 3 _ 4 كيلو في 10 أيام
#دجاج_مشوي بالقلاية الهوائية| طري ولذيذ
Переглядів 370Місяць тому
#دجاج_مشوي بالقلاية الهوائية| طري ولذيذ
#وصفة_غداء صحية: أفخاذ الدجاج المشوية مع البروكلي
Переглядів 264Місяць тому
#وصفة_غداء صحية: أفخاذ الدجاج المشوية مع البروكلي
#مكرونة بيتزا بالدجاج المفروم: وصفة لذيذة وسهلة في 20 دقيقة
Переглядів 5222 місяці тому
#مكرونة بيتزا بالدجاج المفروم: وصفة لذيذة وسهلة في 20 دقيقة
كيكة جوز الهند البرازيلية | كيكة الهبة
Переглядів 7623 місяці тому
كيكة جوز الهند البرازيلية | كيكة الهبة
سلطة العدس البني والشمندر بالفيتا والباذنجان
Переглядів 763 місяці тому
سلطة العدس البني والشمندر بالفيتا والباذنجان
حلا الكراميل والبيكان| لذيذ مع القهوة
Переглядів 3283 місяці тому
حلا الكراميل والبيكان| لذيذ مع القهوة
تحضير ساندويتشات توست بحشوات مختلفة #فطور
Переглядів 9323 місяці тому
تحضير ساندويتشات توست بحشوات مختلفة #فطور
حلووو❤❤❤❤❤😊
صباح الخير احلا فول 🌹
رجاء من هي أنواع البهارات الصحيحة وشكرا
3 ورق غار 5 حبات هيل و5 حبات قرنفل (مسمار)
تسلم ايدك يا حبيبتي تحفه اول لايك واول مشاهده لاجمل قناه بالتوفيق يارب
الله اعطيك الصحة بالتوفيق 🎉🎉🎉🎉
🐓
خطيرة حبيبتي تسلم ايدك تحفه احلي لايك لاجمل قناه بالتوفيق يارب
ماشاء الله 🎉❤ روعة 🎉 صباح الورد 🌹 يدوم التواصل 🎉
دى عجة عند المصريين
حلوه
❤❤
تسلم ايدك يا جميله الايك ال2❤❤
تسلم ايدك عزيزتي الغآلية 👌 الف صحة وعافية على قلوبكم الحلوة 🫶🏻 فيديو جميل ما شاء الله للمليون يارب 💐
تسلم ايدك يا حبيبتي تحفه ❤❤
تسلم ايدك يا حبيبتي تحفه احلي لايك واحلي اشتراك لاجمل قناه ❤❤❤❤
Tu connais rien du tout
Hhhhhhhhh
تحفه تحفه تحفه اللهم بارك تسلم ايدك طريقه جميله جدا جدا بالهنا والشفا يا ريت تشرفيني يا قمر
مكرونه بيتزا بالدجاج شكلو مشهي وريرفكت تسلم يدك ياذوق 👏😍انا هنا باعجاب استناك تجي لي فبيتي 5:49
ماشاءالله شكله تحفه تسلم الايادي بالتوفيق والنجاح الدائم بإذن الله ويدوم الود واحلي لايك ومشاهدة للآخر 👀👍🏻👏👏👏
تسلم الايادي
استمري وربي يوفقك يارب
تسلم الايادي
تسلم الأيادي على المقطع الحلو وبدون موسيقى 👍🏻👍🏻🥰🌺 الله يكرمك فقط للتنبيه نستله مقاطعة🌸
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد الله يعطيكي العافية عزيزتي الغالية ربي يحفظك ❤ 2:43 استمتعت بالفيديو احلا قناة 👌للمليون 🙏 احلا واجمل ل-ا-ي-ك 👍3
عليه الصلاة والسلام ... الله يعافيك يارب الله يحلي أيامك ويجمل حالك
جمعة مباركة 🙏 الله يعطيكي الف عافية حبيبتي الغالية ❤ احلا وأجمل ل-ا-ي-ك 👍1 بالتوفيق والنجاح الدائم يارب برافوو حبيت احلا قناة 🫶🏻
🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد تسلم ايدك اختي ان شاء الله صحة وعافية 🤝❤️👍
❤
الله يعطيكي العافيه حبيبتي ضيفة جديدة 🤝🌹
لا حول ولا قوة الا بالله
جميل جدا 👍 تسلم ايدك ياقلبي 👍👍👍👍❤❤❤❤
خبز الذره
👍👍🌺🌸👍
تسلم ايدك جميله جدا
يملا العافيه
ماشاءالله تبارك الرحمن
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Masya Allah,,, resep kentang 🥔 keju panggang nya kelihatan enak 😋👌❤ terima kasih resep nya ya 😊🙏 5:32
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤الله الله الله الله الله الله الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سندويتشات راءعين 👍👍👍👍👍👍
❤❤❤❤❤
جزاك الله خير ❤
النسكويك مقاطعع
رووعة ماشاء الله 🎉❤ صباح الورد 🌹 يدوم التواصل
الشبس غير صحي
شكله يشهي
❤❤❤❤❤
صباح الخير من ألبرتا - كندا ..... صباح النور أنا رجل أحب طهي الطعام الصحي وأبحث يوميا عن وصفة جديدة وصفة ممتازة بكل مكوناتها... سلطة ....تحفة.........يا سلام أتمنى لك يومًا رائعًا لك ولعائلتك الكريمة
❤❤❤❤
بسم الله ماشاء الله عليك ربنا يبارك فيك يارب