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樂活有方
Taiwan
Приєднався 9 гру 2014
【樂活有方】首播時間： 中視頻道每週一至週五上午8點
主持人張雅芳邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！ Lohasyourfang/
主持人張雅芳邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！ Lohasyourfang/
#樂活有方 煙比菸還毒？ 廚房殺手煮菜族小心！
大家都知道二手菸對身體有危害！
想不到廚房油"煙"竟更毒！！
做一頓飯的油煙=兩包菸
甚至導致治癌機率大增！！
煙都這麼毒了～～
想必油炸食物也會有一定風險
到底還有什麼要注意的呢！？
就讓專家來帶您了解～
#油煙 #油炸品
無論慢活、快活，都是為了樂活！
【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
想不到廚房油"煙"竟更毒！！
做一頓飯的油煙=兩包菸
甚至導致治癌機率大增！！
煙都這麼毒了～～
想必油炸食物也會有一定風險
到底還有什麼要注意的呢！？
就讓專家來帶您了解～
#油煙 #油炸品
無論慢活、快活，都是為了樂活！
【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
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Відео
#樂活有方 全球暖化熱浪襲擊 出門就成"抗日"英雄!!
Переглядів 187Рік тому
全球暖化夏天體感溫度越來越高~ 出門彷彿"抗日"英雄!! 天天汗流浹背小心熱中暑唷!! 而進室內就會冷氣大開~ 隨著每年夏天越來越熱~ 冷氣越開越低溫風力越來越強 到底該怎麼做到正確的循環 可以既省電又達到冷房效果呢? #全球暖 #熱中暑 #高溫 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 炎炎夏日蚊之色變 千萬別輕忽"叮咬"危機唷~
Переглядів 117Рік тому
夏天到了~隨處可見大量蚊蟲~ 一不小心就會被蚊蟲"叮"上喔!! 蚊蟲身上恐含有大量細菌~ 叮上人體也可能出現各種不適感! 雙手 蚊香 精油 蚊帳 防蚊植物 防蚊種類多到眼花撩亂~ 到底如何選擇防蚊才是最輕鬆的呢!? #防蚊 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 私密處保養不當 小心悶出病來！！
Переглядів 236Рік тому
保養除了要顧好臉蛋 身體以外 女性最重要的是『私密處保養』！！ 同時也是全身上下最細緻的部位 異味、濕悶、感染、搔癢 稍加不注意可能導致上列各種不適 甚至跟褲子種類、鬆緊度 以及貼身衣物的替換都有關唷！ 那平常該注意哪些問題可避免不適呢？ 就讓醫師來授予我們正確的觀念吧！！ #私密處保養 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 惡視力來襲 到底該如何自救呢？
Переглядів 349Рік тому
機不離身 眼病纏身～ 看手機 看電腦 看電視 現在人睜眼就用3C～ 常常眼睛紅腫 發癢 甚至眼球佈滿血絲～ 到底該如何適當的放鬆眼睛呢？ 醫師教您如何正確放鬆及按摩眼睛吧！！ #視力退 #適當放鬆 #視力殺手 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 發福不是福！反而引發癌細胞增生！？
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肥胖竟是癌細胞增生的元凶！？ 現代人上班壓力大又累～ 三餐飲食不正常～ 沒時間運動又長期久坐 導致平均國人身材都比較臃腫 而體內脂肪的堆積越多 身體發出警訊也就越多 肥胖的身體到底會發出什麼警訊？ 自己又是屬於哪種水果身形！？ 來看看專家如何解釋吧！！ #肥 #脂肪堆積 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 骨鬆危機四伏！竟是人類的隱形殺手！！
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全球有超過２億人有骨鬆危機！！ 竟然每過３秒就有骨脆案例發生唷！ 而骨質疏鬆發生的無聲無息 彷彿像個『隱形殺手』 隨著國人年紀的增長 人體鈣流失的速度也越來越快 相對的吸收力也越來越差 如何判定自己離骨鬆遠不遠呢？ 以下幾項數據到底重了幾項呢？ 大家也一起來檢測一下吧～ #鈣流失 #骨質疏鬆 #吸收力 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 久坐釀大病！？ 竟是最溫柔的慢性輕生？
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現代人上班幾乎久坐不站！！ 而久坐會有什麼問題呢？ 緊繃的頸椎以致慢性缺氧 讓你上班整天都頭昏腦脹 肩背痠痛 腹部鬆弛～ 肌肉流失 屁股越坐越大！！ 到底長期久坐又運動量不足 還會引發哪些身體問題呢？ 讓專家來告訴我們該注意些什麼吧！！ #緊繃頸椎 #腰酸背痛 #腹部鬆弛 #頭昏腦脹 #運動量不足 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 要活就要動 久坐不動壽命恐減10年！！
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隨著時間流逝年紀會不斷上漲～ 身體的肌肉量也會不斷下降唷！！ 而如果沒有長期維持的運動習慣 就會力量減弱 體力下滑 平衡變差 身體也會發出警訊 當心肌少症上身！！ 那我們到底要維持多少量的運動呢？？ 又該如何自我檢測肌肉量是否正常呢？？ 就讓專家來分享他們的專業經驗吧！！ #肌肉流失 #肌少症 #體力下滑 #平衡變差 #肌肉量 #適當運動 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 夜夜不好眠 是否膀胱在抗議了呢？
Переглядів 62Рік тому
半夜常常起床上廁所嗎？ 一出門就開始找廁所嗎？ 又或者大笑.咳嗽時會漏尿嗎？ 有以上狀況就開始要注意了唷！！ 膀胱若無力 恐釀大疾病～～ 除了以上前兆 還有什麼該注意呢？ 又有可能會引發生體上哪些問題呢？ 守住膀胱 夜夜好眠 出門不煩惱！！ 讓我們來了解一下自己的身體狀況吧！！ #頻尿 #漏尿 #睡眠品質 #出門找廁所 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 科技發達"手機"不離眼 該如何搶救惡視力呢？
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隨著智慧型手機普及化～ 許多小孩年紀輕輕就接觸３Ｃ產品 國人也漸漸習慣用手機追劇玩遊戲 看越小的東西 眼睛就需要越出力唷～ 也可能導致眼睛出現各種問題 視線模糊 乾澀 酸脹 甚至眼壓過高！！ 而除了補充均衡食物營養以外 營養師也教了大家一些方法 讓大家可以挽救我們的惡勢力唷！！ 讓我們一起看看如何紓緩我們的眼壓吧！！ #護眼食物 #葉黃素 #適當補充 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 失眠人口高居不下 如何可以一夜好眠呢？
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台灣人失眠比例竟高居全球第二名！！ 睡眠不足會導致很多問題 上班精神不濟 腦袋不靈光～ 整天身心疲憊 甚至身體疾病～ 然而也有些人會用藥物協助睡眠 久用藥物對身體也會造成負擔喔～ 想要睡好睡飽 一夜好眠嗎？ 那就要從根本解決問題了唷！！ 到底是睡姿又或者是枕頭角度問題呢？ 今天醫師要來解決大家的疑惑了！ #失眠 #枕錯 #肩頸痠痛 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 塵璊之災 竟成21世紀人類最大敵人？
Переглядів 63Рік тому
『斬草不除根 塵璊無限生』 人類不只怕病毒～ 更怕除不掉的黴菌與塵璊！！ 這些都是會成為我們的痛苦源 例如早上打不完的噴嚏～ 皮膚上莫名的紅腫發癢～ 這些苦惱的問題到底該如何解決呢？ 讓專家來為我們解惑吧！！！ #塵璊 #高溫 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 靈芝並非越久越補？ 到底怎麼吃才正確呢？
Переглядів 438Рік тому
大家以前都可能看過一些古劇 神鵰俠侶或射鵰英雄傳等～ 都會聽到 #千年靈芝 難尋找且治百病～ 看來我們都被騙了好久 原來都是錯誤的觀念！！！！ 根據專家的說法 靈芝過了太久 就像木頭一樣 竟沒有養分也沒活性唷！！ 到底靈芝生長多久服用是最好的呢？ 而這補品到底有些什麼功用呢？ 讓我們來好好理解一下吧～ #靈芝 #上方補品 #多醣體 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
#樂活有方 失智海嘯襲捲全球 如何測試是失智還是健忘呢？
Переглядів 182Рік тому
#高齡社會 來臨～ 失智海嘯也隨之襲捲而來～ 竟每３秒就有１人失智！！！ 根據研究 #失智症 也逐漸年輕化唷！！ 且目前仍尚無解藥可醫 僅能靠藥物控制並且無法根治！！ 最多只能讓壞的速度減緩～ 醫生也整理統整出一個量表 讓每個人做個小測試唷！！ 來看看我們到底是偏向失智或是健忘吧！！ #失智 #健忘 無論慢活、快活，都是為了樂活！ 【樂活有方】就是要帶大家打開健康快樂幸福人生的金鑰！我們邀請專業醫師、營養師、主廚、養生達人，告訴大家最究極的健康新知，聰明消費同時兼顧養生保健，輕輕鬆鬆活得快樂精彩！中視頻道【樂活有方】 Lohasyourfang/
久坐.久站.久臥.不愛動恐釀病!? 「久坐」最傷身竟會致命【樂活有方 】楊繡惠 胡志成
Переглядів 1,5 тис.Рік тому
久坐.久站.久臥.不愛動恐釀病!? 「久坐」最傷身竟會致命【樂活有方 】楊繡惠 胡志成
這個主持人太吵了，識嘉賓講，吵死了😂
頭昏絕不可以含！
為何主持人要一直說台語呢？很多老人家聽不懂台語！
遠紅外線產品（包括衣服）至少在25年前就存在了，現在又被石墨烯炒起來。紅光是好東西,不過李政家醫師早就說過太陽的遠紅外線最好
女播活太多，把重点讓医生完整講完，聒噪!
請問 擦眼袋的 是那款產品 謝謝
來賓都是搶着出風頭。廢話一大堆。
我們是要看兩位特别耒賓，而不是基他人説話。
許醫生全台最棒的
00:00 搓耳朵 順時鍾36下，逆時鐘36下，或各100下；13:00 共振態，或 入定態； 共振態：2-30秒，阿法波 活躍，氣集丹田。 入定態：腦波儀量不出阿法波的，放空入定，入禪定狀態， 42:08 採氣灌氣
20:00 搓耳功
10:35 氣功躺着練就練成功了 12:50 一定要每天練，每天做多久 15:10 科學氣功的條件，要有阿法波，沒有的人適合靜坐 19:00 孫思邈養生13招，其中一招搓耳功
感恩衛子雲老師
天哪，他七十多岁啦？看起来才四五十岁，而且体力精力像二十几岁。了不起❤
感謝樂活有方視頻解紹衛老師的氣功❤❤❤
老師 深吸一口氣 要腹式吸氣嗎❤
衞子雲老師的武功百看不厭！適合一般民眾練習°❤❤❤
接受台大校長的幫忙
多酚
精簡功法利益眾生👍💯
聽不懂台語不是有字幕嗎，主持人是客家人他國台語都行或許客家老人家會更希望他講客家話呢。
很吵，七嘴八舌的！
你們爭着做老師在做好々看再學做不是更好嗎而我們也能夠看清楚怎麼做
衛大俠❤⋯⋯親和力滿滿😊😊😊⋯⋯
頭髮是染黑了嗎 還是 是原色
🎉
主持人插嘴太多，影響效果！
疫情后嗅觉不是太好怎么办？用什么精油！谢谢！
讲的很仔细！👍👍
番茄🍅實驗一出 秒變夜市帶貨 Low 爆 很鬼扯
4:42
謝謝 該學氣功 我都一直 讓人佔便宜 經過無數受盡我好處的人的傷害後 我就不打算再繼續施恩給別人了 麻豆油車里害人不淺的吳敏雄 楊不經（楊桂珠） 台北四平商圈附近42年次劉偉仁只想從人身上得到資源 貪得無饜 淡水七十年次彭景穗過河拆橋 隔壁作惡多端的二嬸婆楊碧霞 她見不得人好 這幾十年她會一直陷害人 無論是為了讓人夫妻感情出裂痕不斷挑撥她所忌妒的人的丈夫 讓夫妻吵架 她笑到彎腰 或是因為她被二叔公揍幾十年 她就故意造謠夫妻感情很好的三嬸婆去遊覽都跟男人睡 還常常把垃圾丟到別人的土地上並告知地主是她所要陷害的人放的 還有她偷人東西到街上逢商販就說是哪個她要陷害的誰偷的 還蓄意跑到人家中破壞家具電器紗窗弄破更惡劣的是她為了害一個剛會走路就告訴她以後都第一名以後要讀博士 常常說在思考以後要走什麼路 父母卻不栽培 的天才兒童 每天灌酒 餵酒 要讓天才兒童變白痴 一切都不見報應 應該說 幫了很多人但是那些人卻人品不好 請問忘恩負義的人是不是有報應？因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎？謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄 還有退休公務員官精忠是貪財的詐欺犯 嫁去永和的專利事務所工程師72年次彭靜宜和70年次住永和 工研院工程師 往返新竹永和通勤的黃@懋 都是忘恩負義的人 幫他們佔上百堂課 因為發現他們只有要佔座位才找我 有好康的都不會想到我 之後找我幫忙佔位都拒絕 他們就封鎖我了 是我發現他們的人品不好 不值得幫 並非要回報 例如退休公務員官精忠 我囑咐他我幫他 他不能外流 他答應 結果他是在跟我要求幫助時就已經跟他那一群說好 他跟我要 再一起用 我月初發現 他承認 而且他當時要求幫助的理由也不好 我發現後就禁止他們繼續使用 他貪得無厭 不願放棄 顏智是被我發現她只想從我身上得利益但是她會故意隱瞞她知道而我需要的 被我發現後 她還很驚惶說怎麼會被我發現 她怕別人比她好 包括幫她的人 楊斐雯是會演戲 在得到巨大利益後 本性露出來 新竹召會的國中退休女老師顏智 就算我扶持她再多 提供她再多的資源 她也怕我好 會一直隱藏對我有幫助的一切 在我發現後 她只是很驚恐的說 我怎麼會發現 真是人性本賤 就算她說很感激我 但她的行為完全看不出她的感激 只能看到她怕我變得更好
我是學醫的學的，氫在人體內是有效果的，只是這個節目把它演得像是夜市賣藥，但是事實上氫對於清除自由基是有科學實證
講的天花亂墜！沒有那麼神奇啦！二三十年前的老東西又拿出來促銷，老套！一點用處都沒有，不要相信。
紅光是好東西, 但怎麼感覺在做廣告.. 淨吹
沒有講水果最後吃
灌肠真的对肝脏排毒很好，要配合辅助食物❤
36反順時針揉耳即刻體驗🎉OMG
主持人的問題實在不敢恭維。
請問那裡有開課
最愛插話的主持，最吵的
台湾话听不懂
台湾很多女主持人的话音和语调通常都比较难听，让人感觉个个都喜欢表现可爱。在各种类型节目中缺乏力量和公信力。
說的很仔細讚！
注意韓國空氣殺人事件
請問？什麼是生酮飲食
石墨烯不是會有decay週期嗎？
請問產品名稱
沒有讓李校長多說一些好可惜
要婆们很吵，请让来宾有机会发言