- 140
- 153 638
Zul Kitchen66
Приєднався 12 вер 2021
Assalamu'alaikum wr wb
Salam sehat semua, sedikit berbagi resep² kue dan masakan low CARB no sugar, berdasarkan pengalaman dengan diri sy yg terserang diabetes tahun 2010,dan menjalankan diet secara rutin selama hampir 5 tahun terakhir ini yg cuma menjaga pola makan saja disertai puasa selama 16 jam, Alhamdulillah sudah tidak konsumsi obat dan gula darahku stabil, dan dinyatakan oleh dokter sdh sembuh. Hba1c sy sdh dibawah 5,5 ,
Yuuuk mari kita masak² yg low CARB dan no sugar.
Salam sehat selalu💪💪💪
Wassalamu'alaikum wr. wb.
Salam sehat semua, sedikit berbagi resep² kue dan masakan low CARB no sugar, berdasarkan pengalaman dengan diri sy yg terserang diabetes tahun 2010,dan menjalankan diet secara rutin selama hampir 5 tahun terakhir ini yg cuma menjaga pola makan saja disertai puasa selama 16 jam, Alhamdulillah sudah tidak konsumsi obat dan gula darahku stabil, dan dinyatakan oleh dokter sdh sembuh. Hba1c sy sdh dibawah 5,5 ,
Yuuuk mari kita masak² yg low CARB dan no sugar.
Salam sehat selalu💪💪💪
Wassalamu'alaikum wr. wb.
Cake aman untuk yg diabetes dan diet || Low carbs sugar free
#ketodiet #lowsugar #ketofastosis #ketogenic #dietsehat
Bahan²
300 g labu kuning dihaluskan
100 ml santan instan + 200 ml air
6 btr telur
5 saschet diabetasol
1 sdt tbm/ovalet/sp
1 sdt vanila cair
2 saschet Nutrijel plain
60 g butter lelehkan
pewarna makanan sesuai selera
selamat mencoba, tetap semangat menjemput sehat.
# fase konsolidasi up
terima kasih 🙏
Bahan²
300 g labu kuning dihaluskan
100 ml santan instan + 200 ml air
6 btr telur
5 saschet diabetasol
1 sdt tbm/ovalet/sp
1 sdt vanila cair
2 saschet Nutrijel plain
60 g butter lelehkan
pewarna makanan sesuai selera
selamat mencoba, tetap semangat menjemput sehat.
# fase konsolidasi up
terima kasih 🙏
Переглядів: 222
Відео
CAKE SIMPLE DAN MURAH, UNTUK YG DIET, DIABETES, ENAAK, MOIST, ||Low carbs || Sugar free
Переглядів 23514 днів тому
#ketodiet #lowsugar #ketofastosis #ketogenic #dietsehat bahan² 6 btr telur 6 saschet diabetasol 1 sdt tbm/sp/ovalet vanila cair secukupnya 1 saschet nutrijel plain 1 sascher nutrijel coklat 300 g labu kuning dihaluskan 50 g butter dilelehkan 150 g keju parut selamat mencoba salam sehat selalu, tetap semangat 💪💪💪
PUDING COKLAT VLA KEJU ala KETO || LOW CARBS SUGAR FREE😋
Переглядів 17621 день тому
#ketodiet #lowsugar #ketofastosis #ketogenic #dietsehat #kueketo 🍓Puding Coklat🍓 Bahan Puding 1 saschet nutrijel plain 15 g 3 saschet diabetasol 2 Sdm bubuk coklat 500 ml (2 saschet santan x 65 ml air) 5 tetes pasta coklat bahan vla 150 g keju parut 400 ml ( 2 santan sachet 65 ml air) 2 kuning telur vanila cair secukupnya selamat mencoba tetap semangat di lifestyle ketofastosis, diet untuk seha...
PUTRI SALJU ala KETO || LOW CARBS SUGAR FREE
Переглядів 137Місяць тому
#ketodiet #lowcarbsugarfree #ketofastosis #ketogenic #kuediet 🍒Putri Salju🍒 bahan² 70 g butter 3 saschet diabetasol vanila essens secukupnya 1 kuning telur 150 g tepung almond 1 bks agar² plain 50 g keju parut 🍎taburan salju🍎 secukupnya diabetasol selamat mencoba dan tetap semangat dalam menjemput sehat. 💪
DONAT KUKUS KETO COCOK YG DIET DAN DIABETES || LOW CARBS SUGAR FREE
Переглядів 242Місяць тому
#ketodiet #ketofastosis #lowsugar #ketogenic #dietsehat 🍒 DONKUS KETO🍒 bahan² 90 g tepung keto 6 g fermifan 3 saschet diabetasol 200 ml whipe cream cair 1 kuning telur 1 sdt vanila 25 g butter 🍅 vla donat🍎 150 g cream cheese 100 ml whipe cream cair 2 saschet diabetasol 1 kuning telur Selamat mencoba, salam sehat selalu semangat menjalankan life style ketofastosis💪
Kue Pukis ala Keto rasa mirip dengan pukis carbo || Low Carb sugar free
Переглядів 622Місяць тому
#ketodiet #ketofastosis #ketogenic #dietsehat bahan² 1 btr telur 3 saschet diabetasol 1 sdt ragi (fermifan) secukupnya essens vanila 1 saschet santan instan 1 saschet Nutrijel (15 g) 80 g tepung keto 250 ml air secukupnya pewarna kuning secukupnya keju parut. nb, tekstur tepung keto dan tepung terigu berbeda ya. jadi resep yg low carbo juga berbeda. selamat mencoba, semoga semua yg diet semakin...
ROTI SOBEK LABU KUNING UNTUK DIET DAN DIABETES || Low carb sugar free
Переглядів 181Місяць тому
#ketodiet #ketofastosis #ketogenic #dietsehat #pumpkin 🍓ROTI SOBEK KETO🍓 bahan² 225 g tepung keto 3 saschet diabetasol 200 ml whipe cream dairy 1 kuning telur 50 g butter 200 g labu kuning haluskan filling 100 g keju parut 1 sdm coklat bubuk 2 saschet diabetasol 50 ml whipe cream selamat mencoba salam sehat selalu, tetap semangat dalam menjemput sehat💪
COOKIES COKLAT KACANG COCOK UNTUK YG DIET DAN DIABETES || LOW CARBS NO SUGAR
Переглядів 982 місяці тому
#ketodiet #ketofastosis #ketogenic #dietsehat #kueketo 🍒cookies coklat kacang🍒 bahan² 50 g butter 3 saschet diabetasol 1 bks vanili bubuk 4 saschet nutrijel coklat @ 30 g 1 SDM coklat bubuk 2 SDM minyak barco 70 g kacang goreng haluskan wijen dan putih telur secukupnya selamat mencoba, salam sehat selalu, tetap semangat menjemput sehat. bijak dalam konsumsi kuenya. 💪
SNACK BOX PUMPKIN COKLAT BUAT YG DIET || LOW CARBS || SUGAR FREE
Переглядів 892 місяці тому
#kue diet#ketodiet #ketofastosis #ketogenic #pumpkin snack box 🌷SNACK BOX PUMPKIN COKLAT🌷 bahan² 400 g labu kuning dihaluskan 4 btr telur 3 saschet diabetasol 1 bks vanili bubuk 50 ml whipe cream vla cokelatnya 2 btr kuning telur 2 SDM coklat bubuk 300 ml whipe cream 2 saschet diabetasol selamat mencoba salam sehat selalu, tetap semangat menjemput sehat 💪😍
KASTENGEL KETO || NO TEPUNG || LOW CARBS, SUGAR FREE
Переглядів 9212 місяці тому
#dietsehat #ketodiet #ketogenic #kueketo #ketofastosis 🍒KASTENGEL KETO🍒 Bahan² 70 g keju edam 40 g keju anchor 50 g butter 1 kuning telur 1/4 sdt kaldu bubuk(optional) 1 bks agar² plain 2 bks nutrijel plain vanila essens secukupnya(video tidak kerekam) selamat mencoba, salam sehat selalu tetap semangat dalam menjemput sehat.
CAKE COKLAT LAVA KEJU UNTUK YG DIET || LOW CARB SUGAR FREE
Переглядів 1854 місяці тому
#dietsehat #ketodiet #kueketo #ketogenic #debm 🌹Cake Coklat lava keju🌹 bahan² 5 btr telur 5 saschet diabetasol 1/2 sdt pengembang kue boleh sp/tbm/ovalet 2 saschet nutrijel coklat 50 g butter cair 🌴lava keju 🌴 150 g cream cheese 100 ml whipe cream 1 saschet diabetasol selamat mencoba salam sehat selalu 💪
VIRAL || MILK BUN THAILAND || AYO BUAT SENDIRI, HANYA 65 RIBU DAPAT 2 LOYANG 😄di Jamin ENAAAK😋
Переглядів 3405 місяців тому
# Rotiviral#Rotithailand#milkbun bahan 2 pack roti kasur harga @Rp15.000 1 bks whip cream (200 g) Rp 31.000 2 saschet chocolatos /milo/susu@ Rp 2.000 400 ml air es selamat mencoba (non keto)
Cake Lava Pandan ala Keto || Low Carb Sugar free || ngemil enak,sehat untuk yg diet keto.
Переглядів 1555 місяців тому
#kueketo#dietsehat#ketofaatosis#ketodiet #kerogenic 🌷cake lava ala keto🌷 bahan² 4 btr telur 4 saschet diabetasol 3/4 sdt sp essens vanila secukupnya 3 saschet nutrijel plain 40 gr butter dilelehkan pewarna pandan secukupnya 🌹Lava coklatnya🌷 2 kuning telur 2 bks santan instan ( 130 ml) 1 saschet diabetasol (optional) boleh lebih 1 sdm coklat bubuk 100 ml air. topping keju parut secukupnya . sela...
CROMBOLONI VIRAL!! tidak perlu antri untuk beli, , buat sendiri dengan bahan sederhana.
Переглядів 3,8 тис.7 місяців тому
# CORISANT#BOMBOLONI#VIRAL #no_keto CROMBOLONI Bahan² 230 ml susu cair 1 btr telur 1 sdt baking powder 1/4 sdt fermifan 60 g gula pasir 80 g margarine 500 g tepung terigu secukupnya margarine untuk olesan GANACHE COKLAT 100 g dark cooking coklat 25 ml susu cair 1/2 sdt margarine selamat nonton videonya jangan lupa subscribe, like dan share. Terima kasih. 🙏
COOKIES PANDAN KETO, BUAT YG DIABETES DAN DIET || LOW CARBS SUGAR FREE
Переглядів 4439 місяців тому
#ketodiet #ketofastosis #ketorecipes #kueketo #dietsehat #ketogenic #kuediet COOKIES PANDAN KETO bahan² 90 g butter 5 saschet diabetasol 1 kuning telur 1/2 sdt vanili 5 tetes pewarna hijau 125 g tepung keto 1 bks agar² plain 1/2 sdt baking powder 2 sdm minyak barco secukupnya choco chip 90% olesan putih telur selamat mencoba, jangan lupa subscribe share dan like, Terima kasih. salam sehat selalu 💪
WAFFLE KETO, COCOK UNTUK DIET DAN DIABETES || LOW CARBS SUGAR FREE (@zulkitchen66 )
Переглядів 3219 місяців тому
WAFFLE KETO, COCOK UNTUK DIET DAN DIABETES || LOW CARBS SUGAR FREE (@zulkitchen66 )
PUDING MERAH PUTIH || UNTUK DIABETES DAN DIET || LOW CARB SUGAR FREE
Переглядів 31411 місяців тому
PUDING MERAH PUTIH || UNTUK DIABETES DAN DIET || LOW CARB SUGAR FREE
BOLU KUKUS PANDAN COKLAT KETO || LOW CARBS SUGAR FREE || UNTUK YG DIABETES DAN DIET
Переглядів 202Рік тому
BOLU KUKUS PANDAN COKLAT KETO || LOW CARBS SUGAR FREE || UNTUK YG DIABETES DAN DIET
BOLU REMPAH MOIST|| BUMBU SPEKUK || SEHAT, UNTUK DIET DAN DIABETES || LOW CARBS || SUGAR FREE
Переглядів 254Рік тому
BOLU REMPAH MOIST|| BUMBU SPEKUK || SEHAT, UNTUK DIET DAN DIABETES || LOW CARBS || SUGAR FREE
NEOPOLITANA MOIST CAKE ala Keto || kek ketagih viral || LOW CARBS || SUGAR FREE
Переглядів 294Рік тому
NEOPOLITANA MOIST CAKE ala Keto || kek ketagih viral || LOW CARBS || SUGAR FREE
BOLU MARMER KETO LEMBUUT || LOW CARBS || SUGAR FREE
Переглядів 1,1 тис.Рік тому
BOLU MARMER KETO LEMBUUT || LOW CARBS || SUGAR FREE
BISKUIT KETO, CEMILAN DIET DAN DIABETES || BEBAS GULA || RENDAH KARBOHIDRAT🤤
Переглядів 431Рік тому
BISKUIT KETO, CEMILAN DIET DAN DIABETES || BEBAS GULA || RENDAH KARBOHIDRAT🤤
KUE LUMPUR LAPINDO ala KETO || LOW CARBS || SUGAR FREE (@zulkitchen66 )
Переглядів 442Рік тому
KUE LUMPUR LAPINDO ala KETO || LOW CARBS || SUGAR FREE (@zulkitchen66 )
KUE KACANG LUMER DIMULUT||LOW CARBS || SUGAR FREE
Переглядів 395Рік тому
KUE KACANG LUMER DIMULUT||LOW CARBS || SUGAR FREE
Dessert sehat utk diet dan diabetes, no oven no kukus no telur enak dan cepat [Low carb sugar free]
Переглядів 320Рік тому
Dessert sehat utk diet dan diabetes, no oven no kukus no telur enak dan cepat [Low carb sugar free]
Resep kue kering bumbu spekuk aman untuk diet dan diabetes, no sugar, low carb.
Переглядів 2,4 тис.Рік тому
Resep kue kering bumbu spekuk aman untuk diet dan diabetes, no sugar, low carb.
KUE DIET TANPA GULA DAN TEPUNG, SEHAT, ENAK MUDAH BUATNYA no OVEN(@zulkitchen66 )
Переглядів 238Рік тому
KUE DIET TANPA GULA DAN TEPUNG, SEHAT, ENAK MUDAH BUATNYA no OVEN(@zulkitchen66 )
Resep cake sehat ,sederhana dan enak, tidak ada gula, dan rendah karbohidrat,kue keto
Переглядів 224Рік тому
Resep cake sehat ,sederhana dan enak, tidak ada gula, dan rendah karbohidrat,kue keto
Kreasi kue kering almond,|| rendah karbo, bebas gula|| aman untuk diet dan diabetes
Переглядів 517Рік тому
Kreasi kue kering almond,|| rendah karbo, bebas gula|| aman untuk diet dan diabetes
Makanan penutup tanpa gula, tanpa tepung dan telur, lumerrr dimulut, Aman untuk diet dan diabet
Переглядів 262Рік тому
Makanan penutup tanpa gula, tanpa tepung dan telur, lumerrr dimulut, Aman untuk diet dan diabet
Maaf kaldu tu ape kak Sy Dr Malaysia 🙏🙏
Bumbu masak, penyedap kk
@@zulkitchen66 owh ok baik terima kasih ye semoga sis sihat selalu dipermudahkn segala urusannya 🤲🤲
Aamiin 🙏
Kalo di oven listrik berapa lama ya,tadi kan 15 menit di kukus.
Sesuaikan aja oven nya kk, kalo sy oven 20 menit dulu suhu 180°kemudian lapisan atas 15 menit.
@@zulkitchen66 terima kasih banyak resep dan jawaban nya,sangat bermanfaat
@heroeherlambang5146 🙏
Kak tepung keto bisa di ganti tepung almond?
Boleh kk
Dijualngak itu boluatau kue2keto nya paaa kalau dijual minta alamat unt pesan
Ke Facebook keto food kk, kalo sy ga jualan
Pesannya dmn
Bikin sendiri kk, sy ga jualan, hanya berbagi resep aja.
terima kasih share nya
Sama² kk
Maaf bun tepung keto sama tepung almont sama gakbun?
Beda kk, tepung almond dari kacang almond, kalo tepung keto terdiri dari campuran tepung kuning telur, tepung putih telur, physium husk xantam gum dan masih ada campuran lainnya. Banyak dijual Olshop.
KAK ,,, dg tepung segitu itu bisa jadi berapa cetakan kue pukisnya kak,, kalau sy liat di video jd 7 kue apakah segitu kak? mksh
Jadi 10 potong kk, tergantung tuang adonan nya kalo tipis bisa lbh banyak
tks sharingnya. mau tanya kl tepung keto diganti tepung almond apakah bs?
Bisa kk,
enak nih mau coba bikin ah.
Silahkan kk
Lezat dan sehat ini roti sobek labu kuningnya. Mau coba recook deh. Makasih resepnya ya Kak Zul.
Sama²kk🙏
Untuk gramasi penggunaannya bisa disamakan dgn tepung terigu ka?
Beda tepung kk,tidak bisa ,tepung keto adonan bisa lebih keras.
🤤🤤wajib di coba nih.....
Terima kasih sudah berbagi
🙏
trima kasih yaa sll share
🙏
Assalamualaikum mbak kuenya di jual tdk
Wa'alaikumussalam, tidak bun, buat konsumsi sendiri.
Trmksh sudah berbagi😊
Sama²🙏
Enak.. Pakai stevia 1 sachet saja cukup. Makasih resepnya ya kak
🙏
Ditunggu resep2 yg lain ,,trmksh
tepung keto it ap kk
Tepung protein tinggi yg terdiri dari campuran tepung kuning telur, putih telur pyshilium husk, xantam gum dan masih ada bbrp campuran lainnya. Tepung ini rendah karbo, diperuntukan bagi yg diet.
@@zulkitchen66 contohnya ad link kk
cari di toko bahan kue, atau online shop sekarang banyak yg jual kk
Mantap
Tepung keto biasa ato yg khusus untuk cake ka..
Sy pake tepung ketofastosis, boleh juga tepung keto khusus cake, kk
Kalau pakai diabetasol masih kerasa bgt aftertaste nya gak ya?
Bagi saya sdh biasa dengan Diabetasol, boleh diganti stevia kk
Trmksh kak
Sama² kk 🙏
Kak klo tepung dignti out di coper blh ngk?
Ga bisa kk
Kk klo fase induksi bisa tepungx dgnti tepung keto semuax kn?
Boleh kk, selamat mencoba
Butternya pakai merk apa bun, saya pengen bikin untuk ibu saya yg kena diabetes
Butter merek apa aja boleh, asal jgn margarine.
Kalau diganti zaotun,berapa takarannya?
Bisakah butter diganti zaitun oil?
Blm pernah nyoba pakai minyak zaitun
Tepung keto nya menggunakan merk apa ya?
Ketofastosis kk, ada ditoko bahan kue
Kak mau resep nya pastel isi ayam ketofy dan resep pie coklat ketofy ya, ditunggu kak, trimakasih ❤
Whip cream nya bs diganti santan, gk?
Boleh kk
Whip krem yg g manis ada ya
Ada yg bubuk, kasih air es baru di mixer.
Terimakasih resepnya❤️ Kl misal skip sp tetap jadi tidak ya kak?
Dicoba aja kk, tapi sy selalu pake sp.
Mantap bun resepnya makasih👍🏻🙏❤
Buat nya harus bener2 telaten bgt sih ini
Susu cair nya pakai yg apa
Full cream UHT
Ajiiib ...👍 Kapan kita bisa nyobain mbak ... 😁
sudah keto lagi nih resepnya
Ini resep no keto mba
sudah keto lagi nih resepnya
Kirain low carb
Nanti dicoba mba Ima, pake tepung keto.
Terima kasi resep nya bun
Assalamualaikum salam sukses
Assalamualaikum salam kenal dari dapur anah salam sukses selalu
Salam kenal kembali
maaf mau tanya tepung ketonya apa ya?
Tepung ketofastosis,
Terimakasih Kka resepnya 👍, mau kak resep puding keto, kue kering keto, tahu bakso keto ya kak 🎉🎉
Assalamualaikum salam kenal dari dapur anah semoga sukses selalu terima kasi resep nya
Wa'alaikumussalam, salam kenal kembali, t. Ksh
Assalamualaikum salam sukses
Wa'alaikumussalam, t. Ksh
Enak..sangat bermanfaat..terima kasih bunda..
Sama² bunda🙏
Pewarnanya merk apa kak?
Pewarna makanan, hijau tua