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코어 다이나믹
South Korea
Приєднався 12 чер 2022
*코어가 움직임에 미치는 영향
코어 근육의 대한 연구와 함께 코어근육이 다양한 움직임과 퍼포먼스 향상에 얼마나 영향을 미치는지 연구하고
실험합니다.
다양한 종목의 운동선수, 생활체육인, 댄서 등 퍼포먼스 향상을 원하는 분들은 언제든 연락주세요!
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sns 어이없는 컨텐츠 코어/트레이닝 리뷰
#코어다이나믹 #브레이킹 #sns
어이가 없어 가지고...
코어의 변화를 원하시거나 코어로 인한 퍼포먼스 향상을 원하시는
모든 운동 종목의 선수분들, 생활 체육인, 댄서 분들은 언제든
연락 주세요☺
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척추분리증? 척추전방전위증? '이것' 모르면 계속 나빠질 수 밖에 없습니다.
Переглядів 1992 місяці тому
척부 분리증, 척추전방 전위증을 겪는 분들께 꼭 알려드리고 싶은 내용과 케어 하는 방법을 알려드립니다. #코어다이나믹 #코어운동 #척추분리증 #척추전방전위증 #허리통증 #허리수술 #할로잉
프로복싱 선수는 왜 맨날 이상한 훈련만 해? / 앤서니 조슈아 트레이닝 분석리뷰!! EP.1
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레슬러 윤종필EP 4 전국체전대비 시합당일을 위한 특별 식단밴딩&로딩 기법과 고강도 훈련
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운동해야 하는데 부상 당했다고요?! 일단 보세요 /운동 중 부상 멘탈관리
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