Відео

Δεν ξέρεις τι λες μεσογειακή δίαιτα τα μακαρόνια; φυστικοβουτιρο στην κετο απαγορεύεται τι να πεις

Στα δημητριακά

Δε νομίζω

Δεν το γνωρίζεις καλά το θέμα. Δεν υπάρχουν αξιόπιστες μελέτες για όλα αυτά που είπες

Θεωρώ ότι και να ανοίξει η όρεξη είναι δύσκολο παθουσα

Λ

Θεε μου ΤΙ ΛΕΕΙ.... Αγνοείστε το βίντεο, αυτα που δειχνει ως παραδείγματα δεν εχουν καμια σχεση με κετογονικη διατροφή... δείτε Greek Goes Keto UA-cam Channel

Τα τριγλυκερίδια δεν ανεβαίνουν για να ανέβουν τα τριγλυκερίδια χρειάζονται υδατάνθρακες που μεταβολίζονται και γίνονται γλυκογόνο και μαζί με τη χοληστερίνη φτιάχνουν τριγλυκερίδια τα οποία και αυτά είναι τα επικίνδυνα.

Έχει ανθρώπους που ξέρω που την κάνουν για χρόνια, δεν είναι δίαιτα είναι τρόπος ζωής ένας από αυτούς ο Απόλλωνας Καψάλης Κλινικός διατροφολόγοςτην υποστηρίζει και την εφαρμόζει για χρόνια, κετο μεσογε διατροφη

Με την κετογονικη έχασα 30 κιλά θεράπευσε τον διαβήτη, χαμηλή χοληστερίνη, τριγληκεριδια, διόρθωσε την πίεση, επερνα ένα σωρό φάρμακα, τα σταματήσα ολα τελευταία εξέταση αίματος όλα φυσιολογικά

Αν φάω γιαούρτι με γλυκοπατάτα, μετριάζεται κάπως η αρνητική επίδραση του γιαουρτιού στις ημικρανίες;

Την κανω αλλα με σνακ ενδιαμεσα και παλι χωρις υδατανθρακες και θηλάζω και εχω και θυρεο hashimoto και 1η βδομαδα ημουν σαν ζομπι μετα τη βδομαδα ενοιωθα παλι καλα και θηλαζω ε;;;

Όλοι οι σπόροι είναι το ίδιο καλοί κι όχι μόνο ο λιναρόσπορος.

Επίσης για_ομορφια.

Αγόρασα πριν 2 μέρες.Ακουσα τα καλύτερα για την διατροφική του αξία.

Μαλακίες λέει. Δεν υπάρχει ούτε μια ιατρική μελέτη που να αποδεικνύει τα λεγομενά της.

Άσχετη και επικίνδυνη η κυρία!!!

Υπάρχη λιναρόσπορος κ μαύρος κ άσπρος .εγώ θέλω να ρωτήσω το ιδια συστατικά έχουν και η δύο;

Κάνω ψωμί με λιναρόσπορο σπασμενο,αυγά ,νερό και λίγο ελαιόλαδο..μπορώ να το καταναλώσω η ο λιναρόσπορος απαγορεύεται να ψηθεί; ευχαριστώ

Καλησπέρα το κεφίρ ποτέ μπορούμε να το πείνουμαι

μπορει να γινει τσαι

Μαλακιες λες..ειναι τα όσπρια μεσογειακό φαγητό.

πλάκα κάνεις...να το πούμε στην μπάγιερν να το κάνει φάρμακο να τα κονομήσουμε...

3:02

Τι κάνω πέντε μέρες από την δεύτερη μέρα μου πέρασαν οι πόνοι στις αρθρώσεις μου και η ενεργεία μου είναι ανεβασμένη ήδη βλέπω μικροαλλαγές στο σώμα μου θα την συνεχίσω.Γιατι είχα χρόνο να μην πονάω στις άρθρωσεις μου (δάκτυλά και ισχίο)

πρεπει πριν το κοπανισμα να τον πλυνεις? αγορασα βιολογικο σφραγισμενο καποια σιτε λενε οτι πρεπει να τον πλυνεις

Η πολύ δίαιτα επηρέαζε ι το οργανισμό το αδυνατίζει

Αλεσμενος στην σαλάτα και στα σμουθης δεν το καταλαβαίνει ς

Πολυ ενημερωτικο μου αρεσε

4 μέρες και είχα ταχυκαρδιες κ ζαλάδα

Δεν είναι ολοκληρωμένο το βίντεο....