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유튜브 보고 수영 배우는게 훨 빠르다. 강사들 수준 낮고 돈 좀 있는 유부녀나 꼬실려고 별의 별 짓 하는...

지금 3번으로 혼나고 나오는길임 ㅠ

으아아아 저거 가끔 시키던데 진짜 개 힘듦ㅋㅋㅋ 평영팔에 자유형 발차기도 힘듦

휴 .... ..구독 눌러요 강사님이. 접영신 되라했는데요.저병신.그냥 저병신되었어요 제자리접영 어푸어푸ㅜㅠ

꾹꾹 눌러차고 업킥은 오히려 힘을 뺀다 싶을정도로 신경쓰지 말아보세요. 하체 잘 뜹니다

배영 박자 맞추기도 부탁드려요.

으...이제 다음주부터 평영 들어가는데 걱정이 큽니다. 자유형, 배영 큰 문제 없이 잘 습득하고 있는데 평영 하시는 분들이 허리나 고관절 통증 호소하시는 분들이 계셔서 벌써부터 긴장되네요.😂

맞아요ㅡ시선처리ㅡ감사합니다ㅡ연습해 볼께요

여기 영상에 나오는 흰색에 파란색 문양 들어간 수영복 입은 여자 수영 선수 이름이 뭐죠? 이 분 영상이 자료화면으로 너무 많이 활용돼서 꼭 좀 알고 싶네요

정확한 말씀을 하시는데 잘안돼요

평영 초보때도 안하던 실수인 레일 발때리기해서 엄지발가락 피멍들음 지금 연수반인데 기초가 안된상태에서 속도만 올리다보니 그런건 같아 유툽으로 공부하는중ㅠ

발목 유연성이 약해서 뻗뻗해요. 어떻게 연습해야 발목 유연성이 좋아질까요....

단거리만 이러는게 좋지 않나? 장거리는 팔꺾기가 더 나은데?

뭐든 계속하면 된다. 1년가계속하면 안될 사람 없다. 쉽다.

숨쉬다가 입 삐뚤어지겠네

25센티미터 아닙니꽈?

워메 우리 수영강사님하고 똑같이 가르쳐주시네.. 복습되네유 😊😊

어깨가 지쳐서 못가것던데요. 근력운동을 키워야하는지 어깨도 지쳐서 못함

피니시할때 팔밀고, 3초기다리기.

이보세요. 이게 안 돼요. ㅋㅋㅋ

오우 이 드릴은 무서워요

스트로크 한 번이라는 게 한 팔 움직이는 걸 의미하나요? 아니면 양 팔 한 번씩 움직이는 걸 한 스트로크라고 하나요?

아우~ 저거 어렵던데요..... 하지만 내일부터 도전!!

오리발 없이 제대로 되려나.ㄷㄷ

초보 수준에서는 스트로크 팔 안 굽히고 끝까지 젓는 게 결국 어깨 쓰는 법 익히라는 거죠. 잘 하는 사람도 생으로 그렇게 하면 많이 못 도니까 어깨 스트레칭한다 생각하고 천천히 하시면 좋습니다. 현대인은 어깨가 안 말린 사람이 드무니까.

오리발끼고하면 재미난드릴이지만 맨발엔 ㄷ ㄷ

대박이네요. 저항이 1 커지면 추력은 3이 필요하답니다. 수영은 저항을 줄이는 게 관건인데 정확히 짚으셨네요! 👍

스트로크 한 번에 1미터 가는데 ㅠㅠ

머리로는 아는데 물에만 들어가면 갑자기 바빠지는데 ... 다시 복습 또 복습 ... 감솨함다!

저거 어떤느낌인지 연수반이신분들 대부분 알듯 ㅋㅋㅋㅋ

난 이사람 애긴 맨날 뜬구름 잡는것 처럼 느낌 수영을 한 사람이 아닌 번역기 돌린것 같음

예시 영상이 있었으면 좋겠네요..초보들을 위한 지침인데 ..초보들은 말로만 설명하는걸 얼마나 이해 할수있을까요?

25m 4set 만? 만???? 만이라고요? 😅 아하! 마스터반 이라고 했구나요~~~^^;;

내 발차기 다 모였네 ㅠㅠ 😅

스컬링가지고 놀줄 모르는분들은 패스해도 되는 드릴입니다. 최상급자용입니다.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

이거 난데...........고칠려고 하는데 어렵다

시합때는 저렇게 못하잖아

끝부분에 소리는 지직 히면서 틀럈다는 효과음인데 동그라미 표시가 나옵니다 색깔이 빨간색이긴 하지만. 그래서 틀렸다는 건지 맞다는 건지 헷갈려요.

자유영이 아니라 자유형이 맞습니다

감사합니다 ~^^

물을 허벅지까지 밀지 못하는 이유! 빡세니까!!

중급 상급에선 악착같이 팔 떨어지지않게 버텼는데 연수반 가면 미리 다운시키라고해서 고치는게 너무 어려움

요즘 수영 트랜드는 물을 밀듯이 15도 방향까지 밀어서 내리는 것이 더 어깨에도 부담이 적고 스트록 타이밍도 빨라지며 글라이딩도 부드럽다는것 그래서 억지로 붙들듯이 들고 있는게 어깨에 더 부담 됩니다 초보가 아니라면 편한 방향으로 하면 될듯 합니다

초딩 때 수영을 배웠는데 친구와 시합을 했었지 그 때 밖에서 보고 있던 선생님이 "너는 팔을 끝까지 안밀고 마지막에 손을 돌리면서 힘을 흘려버린다"는 말씀을 해주셨다 그 얘기를 듣고 다시 수영을 해보니까 팔 젓는게 힘드니까 무의식적으로 힘을 흘리고 있더라 확실히 끝까지 밀어주니까 힘이 더 들기는 했는데 그 만큼 더 빨리 나아갈 수 있었다 그 다음 시합에서는 이겼었지ㅋㅋㅋ 근데 수영을 시합이나 경기에 나가려고 하냐 그냥 맘 편하게 수영하자ㅋㅋㅋ

😂다필요없어..키크놈을 못이겨 .

롤링 거울보고 하루 천번

잴 잘가르치시네요~

난 숏핀 해도 안 되는 드릴

팁 하나 던지고 간다. 호흡할때 상체가 위로 간다는 느낌으로 밀면 절대 안되고 앞으로 나아간다는 느낌으로 밀어야 함. 이거 하나 신경쓰는 것만으로도 기록도 줄고 자세도 좋아진다