GYMSHOP PRO
GYMSHOP PRO
  • 203
  • 198 896
Что делать с болью в коленях при спуске с лестницы?
Подробно разбираем с инструктором лечебной физкультуры Ильей Артеменко, как с помощью массажных девайсов Theragun и Trigger Point, а также резинки и слайдеры Tunturi.
В новом видео вы узнаете:
- какие девайсы Trigger Point лучше всего использовать для прокатывания
- в каких позах лучше всего прокатываться
- как правильно пользоваться массажером Theragun при болях в коленях
- как «закачивать» колени фитнес-резинками и при помощи слайдеров.
Приобрести товары всех перечисленных брендов можно на нашем сайате: gymshop.pro
Переглядів: 2 671

Відео

Theragun от боли в колене
Переглядів 64Рік тому
Советы от боли в коленном суставе от инструктора лечебной физкультуры Ильи Артеменко 🙌🏽 💫 От боли в колене отлично спасает перкуссионный массажер Theragun. Проработайте переднюю поверхность бедра и мышцы голени. При сеансе массажа ваша задача - найти наиболее болезненные участки и как следует их промассажировать. Перкуссионный массаж поможет сделать мышцы, поддерживающие колено, более сильными ...
Распаковка Rocktape beauty 5 x 5
Переглядів 412Рік тому
Долгожданная новинка от мирового лидера в кинезиотейпировании: тейпы для лица RockTape Beauty! Эстетическое тейпирование - это эффективный способ придать коже здоровый и сияющий вид, и сократить возрастные изменения в области лица, шеи и декольте. Бьюти-тейпы RockTape Beauty созданы специально для использования в косметологии и домашнего ухода. Тейп доступен к заказу: gymshop.pro/katalog/kinezi...
Распаковка Rocktape beauty 2,5 х 5
Переглядів 607Рік тому
Долгожданная новинка от мирового лидера в кинезиотейпировании: тейпы для лица RockTape Beauty! Эстетическое тейпирование - это эффективный способ придать коже здоровый и сияющий вид, и сократить возрастные изменения в области лица, шеи и декольте. Бьюти-тейпы RockTape Beauty созданы специально для использования в косметологии и домашнего ухода. Тейп доступен к заказу: gymshop.pro/katalog/kinezi...
Кинезиотейп для лица Rocktape Beauty из волокон конопли без красителей
Переглядів 353Рік тому
Долгожданная новинка от RockTape - уникальный тейп для косметологического тейпирования Beauty Gentle Hemp! Это единственный в мире тейп для зоны лица, шеи и декольте, изготовленный из волокон стеблей конопли. Тейп RockTape Beauty Hemp разработан во Франции лучшими экспертами в области косметологии. Для его производства отбирают специальный текстильный сорт конопли, который обладает лекарственны...
Лента для флоссинга RockFloss
Переглядів 2682 роки тому
Лента для флоссинга RockFloss
Тестирование тейпов RockTape на водостойкость
Переглядів 1372 роки тому
Тестирование тейпов RockTape на водостойкость
Тестирование тейпов RockTape на эластичность
Переглядів 272 роки тому
Тестирование тейпов RockTape на эластичность
Тестирование клейкой части тейпа Rocktape
Переглядів 222 роки тому
Тестирование клейкой части тейпа Rocktape
Обучение Reaxing для клуба Jetfit
Переглядів 822 роки тому
Обучение Reaxing для клуба Jetfit
Перчатки Tunturi Fitness Gloves High Impact.
Переглядів 412 роки тому
Перчатки Tunturi Fitness Gloves High Impact.
Набор текстильных лент-амортизаторов Tunturi
Переглядів 112 роки тому
Набор текстильных лент-амортизаторов Tunturi
Кинезиотейпы Rocktape Extra sticky "3" (H20) водостойкие с усиленной фиксацией
Переглядів 1792 роки тому
Кинезиотейпы Rocktape Extra sticky "3" (H20) водостойкие с усиленной фиксацией
Кинезиотейп Rocktape pre-cut 5см х 15см (32 шт.), преднарезанный Hookgrip
Переглядів 462 роки тому
Кинезиотейп Rocktape pre-cut 5см х 15см (32 шт.), преднарезанный Hookgrip
Набор инструментов для мобилизации мягких тканей Rocktape RockBlades 2.0
Переглядів 3132 роки тому
Набор инструментов для мобилизации мягких тканей Rocktape RockBlades 2.0
Кинезиотейп Rocktape H2O (водостойкий), 5 см х 5 м, бежевый
Переглядів 1872 роки тому
Кинезиотейп Rocktape H2O (водостойкий), 5 см х 5 м, бежевый
Компрессионные наколенники Rocktape Assassins
Переглядів 2152 роки тому
Компрессионные наколенники Rocktape Assassins
Набор инструментов для мобилизации мягких тканей Rocktape RockBlades
Переглядів 812 роки тому
Набор инструментов для мобилизации мягких тканей Rocktape RockBlades
Рукав для прессотерапии Theragun RecoveryAir
Переглядів 142 роки тому
Рукав для прессотерапии Theragun RecoveryAir
Штаны для прессотерапии Theragun RecoveryAir PRO
Переглядів 1442 роки тому
Штаны для прессотерапии Theragun RecoveryAir PRO
Жилет для прессотерапии Theragun RecoveryAir PRO
Переглядів 232 роки тому
Жилет для прессотерапии Theragun RecoveryAir PRO
Семинар Stick Mobility в Crocus Fitness Лужники
Переглядів 492 роки тому
Семинар Stick Mobility в Crocus Fitness Лужники
Yaktrax
Переглядів 162 роки тому
Yaktrax
Перчатки для фитнеса Tunturi Fit Gel
Переглядів 722 роки тому
Перчатки для фитнеса Tunturi Fit Gel
Кольцо-эспандер для пилатеса Tunturi
Переглядів 1402 роки тому
Кольцо-эспандер для пилатеса Tunturi
Комплект массажных шаров Tunturi, 4 шара
Переглядів 312 роки тому
Комплект массажных шаров Tunturi, 4 шара
Вращающийся диск Tunturi
Переглядів 1002 роки тому
Вращающийся диск Tunturi
Утяжелители для лодыжек/запястий Tunturi
Переглядів 392 роки тому
Утяжелители для лодыжек/запястий Tunturi
Ваша точка восстановления
Переглядів 482 роки тому
Ваша точка восстановления
Unpacking: ленты для восстановления и растяжки Rocktape RockBand Flex
Переглядів 1892 роки тому
Unpacking: ленты для восстановления и растяжки Rocktape RockBand Flex

КОМЕНТАРІ

  • @mbreakn2620
    @mbreakn2620 2 місяці тому

    Какой номер у этой дорожки в тентури? Или хотя бы номер артикула в спирали?

  • @user-vb3cq5pg7m
    @user-vb3cq5pg7m 3 місяці тому

    Цена

  • @osiasdidaskalos5540
    @osiasdidaskalos5540 4 місяці тому

    У нас цена апарата 340 Эриков + транспорт 20 Эриков. Это всё в Латвии

  • @user-jc3si1ch4r
    @user-jc3si1ch4r 5 місяців тому

    Пока достал разложил - похудел😂

  • @amirhanibragimov3525
    @amirhanibragimov3525 6 місяців тому

    Казус получился у меня с этой "БЕДОЙ" . Занялся РЕГУЛЯРНО упражнением "велосипед" , И В ИТОГЕ ВЫЛЕЧИЛ АНАЛЬНУЮ ТРЕЩИНУ КОТОРОЙ СТРАДАЛ БОЛЕЕ 20 ЛЕТ, И КСТАТИ КОЛЕНИ ТАК ЖЕ ПРОШЛИ...ВСЕМ МНОГО, МНОГО ЗДОРОВЬЯ !!

  • @Evo_Tvorenie
    @Evo_Tvorenie 9 місяців тому

    Большое спасибо за упражнения! Делаю их в комплексе с другими и кажется именно после ваших упражнений коленям стало гораздо лучше.

  • @user-uy9pl3ui9l
    @user-uy9pl3ui9l 10 місяців тому

    Рентген не надо делать? Тоесть проблемма точто в этом? А можете пояснить почему?

  • @rozaliyanasyrova3050
    @rozaliyanasyrova3050 11 місяців тому

    Мария, восхитительна! 🥰❤👍👏👏👏🎾

  • @user-qt6pr6rp7g
    @user-qt6pr6rp7g 11 місяців тому

    соседи жалуются на шум от дорожки? или всё норм?

  • @Marina5856
    @Marina5856 11 місяців тому

    Здравствуйте. Какая общая длина полотна?

  • @nikolai.isTiNA.12-3.69
    @nikolai.isTiNA.12-3.69 Рік тому

    Мінівелотренажер для реабілітації SportPlus. лучше вроде?

  • @tatiana-mj4zr
    @tatiana-mj4zr Рік тому

    Ещё бы хотелось про поднятие по лестнице, когда хожу по ровному, вообще не болит

  • @u-ih.a9uirk
    @u-ih.a9uirk Рік тому

    Какой ужас 0 из 10

  • @user-qv5xu5bz3u
    @user-qv5xu5bz3u Рік тому

    Добрый день,что за трек? Вот бы ссылочку...

  • @kenzheusenova
    @kenzheusenova Рік тому

    Сколько стоит??????

  • @nailsdesign3977
    @nailsdesign3977 Рік тому

    Какая ширина?

  • @user-de9ge5up2i
    @user-de9ge5up2i Рік тому

    Благодарю вас!

  • @user-gg8yu4vy1j
    @user-gg8yu4vy1j Рік тому

    Сколько стоит ценну напишите пожалуйста

  • @marineiskandaryan7839
    @marineiskandaryan7839 Рік тому

    Ինչ արժե

  • @user-br5lm8su1x
    @user-br5lm8su1x Рік тому

    Это не Беговая дорожка а херня. Встань на нее и она развалился

  • @user-hx8qy7tc9m
    @user-hx8qy7tc9m Рік тому

    Левая

  • @user-uh3pn5xi2h
    @user-uh3pn5xi2h Рік тому

    отличный тренажер для машщ и снрдца

  • @user-uh3pn5xi2h
    @user-uh3pn5xi2h Рік тому

    хочу купить сколько стоит и где купить?

  • @user-ri8mh8ti1p
    @user-ri8mh8ti1p Рік тому

    Скажите, а в чём причина боли при спуске по лестнице?

    • @uljanaorlova3194
      @uljanaorlova3194 Рік тому

      Artroz

    • @Theimless
      @Theimless 10 місяців тому

      Ещё повреждение мениска, потому сначала к травматологу-ортопеду, а потом уже решать что делать

  • @D4E2N1I9S
    @D4E2N1I9S Рік тому

    прикольно

  • @user-oo6jd8ct4v
    @user-oo6jd8ct4v 2 роки тому

    Спасибо.

  • @mastersporta7302
    @mastersporta7302 2 роки тому

    чувство полета, круто Мастер из Татарстан, нашёл помощников себе

  • @user-ku6yl8tw1o
    @user-ku6yl8tw1o 2 роки тому

    а какая сторона грузится?

  • @Geeerda86
    @Geeerda86 2 роки тому

    Большое спасибо 👍

  • @user-ih9ck9dq3g
    @user-ih9ck9dq3g 2 роки тому

    СПАСИБО!!! Всё гениальное просто !💯

  • @user-zw4hd8kt8t
    @user-zw4hd8kt8t 2 роки тому

    Maria Sharapova super stars tennis world!!!!!!!!!

  • @jhonalexelnuevorey2874
    @jhonalexelnuevorey2874 2 роки тому

    Q hermosura

  • @StickMobility
    @StickMobility 2 роки тому

    💪💪💯🥢

  • @user-ts8el2xs5c
    @user-ts8el2xs5c 2 роки тому

    Почему на одной только ноги.а на другой?

  • @marjonaabdujalilova3184
    @marjonaabdujalilova3184 2 роки тому

    Сколько стоит ето беговая дорожка

  • @user-uv8db7tq8p
    @user-uv8db7tq8p 2 роки тому

    Бриллиантовая Гимнастика, ua-cam.com/video/twY_cL8-juE/v-deo.htmlУтренняя Гимнастика , Разминка, Растяжка, Пресс живота , Комплекс супер легких упражнений для быстрого сжигания бокового жира , Суставная гимнастика , Шейный остеохондроз , Боли в шеи , Боли в пояснице , Поясница , Шейный и грудной остеохондроз , Снятие стресса, йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса , похудение, осанка , позвоночник, Stretching,

  • @user-qe8kv6xb4b
    @user-qe8kv6xb4b 2 роки тому

    За 20 лет занятий с гирей хватило ума не ронять её на ногу) Я не пойму зачем нужна такая гиря. Качаться ей затея глупая, гиревые упражнения с ней делать не удобно из-за ручки и материала, а цена у неё в 4 раза выше, чем у самой крутой соревновательной ВФГС гири.

  • @dixzyyy7175
    @dixzyyy7175 2 роки тому

    Вот было два перелома ключицы, прошёл месяц поможет тейп что бы не сломать ещё раз?

  • @user-fn9iu6ln8g
    @user-fn9iu6ln8g 2 роки тому

    степень жадности компании перекрывает все преимущества массажёра

  • @larisa15.
    @larisa15. 2 роки тому

    Болит сустав безымянного пальца, опухает. Как клеить тейп?

  • @vasyapupkin997
    @vasyapupkin997 2 роки тому

    1326 р за кусок древесины, мда

  • @user-pw2bu9ju9p
    @user-pw2bu9ju9p 3 роки тому

    Что с низу гири? Это блин?

  • @Booterbrodberry
    @Booterbrodberry 3 роки тому

    Что за трек играет?

    • @gpoooch
      @gpoooch 3 роки тому

      Специально для Бориса, который не умеет шазамить) I used Shazam to discover Signal by Jincheng Zhang. www.shazam.com/track/446665559/signal

    • @Booterbrodberry
      @Booterbrodberry 3 роки тому

      @@gpoooch спасибо, я раньше шазамил как и Вы, но потом мне на голову упал Nokia 3310... 😭 Все девайсы сдохли, оставалась звонилка, которая может смотреть UA-cam и больше ничего, пришлось как-то ролик отметить для себя 😉

  • @vasiliysmirnov7400
    @vasiliysmirnov7400 3 роки тому

    Акумулятор можно будет потом заменить? все не вечно.

    • @gymshoppro2234
      @gymshoppro2234 3 роки тому

      Здравствуйте! Замена аккумулятора отдельно не производится, возможна замена всего массажера в рамках годовой гарантии, если батарея умрет

    • @vasiliysmirnov7400
      @vasiliysmirnov7400 3 роки тому

      @@gymshoppro2234 Один год мало, на сколько рассчитан?

    • @gymshoppro2234
      @gymshoppro2234 3 роки тому

      @@vasiliysmirnov7400 точной информации о сроке службы производитель не предоставляет. По опыту подобных вибрирующих массажеров этого же бренда можем сказать, что люди пользуются годами.

  • @moscowstanislav
    @moscowstanislav 3 роки тому

    Здравствуйте! Для йоги или растяжки лучше использовать деревянные блоки как в упражнениях на видео или можно применять блоки из ПВХ? Достаточно для упражнений только два блока или можно три, четыре применять для создания высоты?

    • @gymshoppro2234
      @gymshoppro2234 3 роки тому

      Здравствуйте! Блоки из ПВХ также подходят для йоги и растяжки, деревянные плотнее и более износоустойчивы. Обычно двух блоков достаточно для создания высоты.

  • @user-wr9xf8fw2v
    @user-wr9xf8fw2v 4 роки тому

    Интересно, что за наполнитель используется? Это ладно если гиря так прилетит, а если дужкой, скажем при жонглировании ?

    • @gymshoppro2234
      @gymshoppro2234 3 роки тому

      Здравствуйте! Наполнитель вода и железная дробь, дужка пластиковая

    • @user-wr9xf8fw2v
      @user-wr9xf8fw2v 3 роки тому

      @@gymshoppro2234 , если не секрет фирмы и можете рассказать, в воду что-то добавляете? Или какой-то газ используете для того чтобы вода внутри долгое время оставалась приемлемого вида и качества? Мне кажется это важным в долгосрочной перспективе и влиянии на оболочку - в общем на долговечность самой гири.

    • @gymshoppro2234
      @gymshoppro2234 3 роки тому

      @@user-wr9xf8fw2v к сожалению, не располагаем такой детальной информацией. Но, исходя из практического опыта фитнес-клубов, где есть эти гири, они прекрасно служат много лет.