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저도 대용량보관 알아볼려니 이영상이 뜨네욤/// 감사히 배워 갑니다// 근데 지퍼백에 담아 냉장보관은 상할까요???;;;;

주소를 알려주세요

화이트용과보다 레드용과가 더 비싸고 맛있고 건강해지는 느낌

반 자른후 숟가락으로 퍼 먹고 껍질 안쪽도 박박 긁어 먹는다

📍📍아보카도 땡초김밥 아보카도 2개 으깨서 준비하고 땡기는 땡초 크게 두스푼 넣고 레드페퍼 그리고 후추 뿌려 섞어줘요 깻잎은 얇게 채썰어서 대기 스팸 살짝 데쳐서 구워줘요 밑간한 밥 준비 . . 김은 4등분해서 밥 깔고 아보카도 올리고, 스팸 깻잎 올려서 말아주세요

용과 씨가 톡하거 터지면서 은은하게 달달하고 키위보다는 살짝 딱딱하면서도 과즙이 튀어나오는맛인데

저리 소금을 뿌려대니 바닷물이 찔 수밖에 ㅋ

🐚🦀🐚🦀서천바닷가 춘장대 맛조개 잡기 맛소금이랑 모종삽은 꼭 준비해야해요 . . 📍📍맛조개 구멍 찾는팁 구멍 두개가 붙어 있는 모양 8자 모양 혹은 조랭이떡모양이에요^^ 그 위에 맛소금 살살 뿌려놓음 조개가 쏙 올라와요 . . #맛조개 #춘장대 #춘장대해수욕장

제가 하도 많이 추천했더니 가끔 품절되어 못 사는 날이 많더라구요 그럼에도 제가 추천하는 쿠팡 새벽배송 빵 넘버1 8개입 1봉지에 5천원대라 좋구요 버터향 가득 풍미가 최고 단독으로 에프에 돌려도 맛나구요 샌드위치나 토스트로 즐겨도 굿이랍니다 제 프로필 링크에서 바로가실수 있게 링크 걸어뒀어요^^ . . . #쿠팡추천빵 #팡올레빵 #팡올레

🌈🌈슬슬 김장도 지겨워지니 알배추 남은걸로 겉절이 무쳤는데요 맛있다고 무치자마자 덤벼들더라구요 승질 급한 남편덕에 사진이고 영상 느긋하게 찍을 틈도 없네요. . . 알배추 큼직하게 썰어 소금에 살짝 절여두고 10분지나 물기 짜줍니다. 알배추 조그만거 한통기준 고추가루 4 액젓 3 매실 3 설탕 2 마늘2 넣어 양념장 만들었구요 조물조물 해서 내면 두끼 정도 먹을양이 나와요. 새콤달콤매콤해서 도망간 입맛도 돌아온다는 겉절이에요^^ . . . #겉절이 #알배추겉절이 #배추김치

오저도해봐야겠어요 야채도먹이고 살도안찌고 1석2조네요!

메뉴 맛있어보이네요~~ 음악소리를 줄이고 목소리를 더 키우시면 좋을것같아요^^

오늘저녁 메뉴 당첨!

많이 먹어도 살안쪄요 훈제오리 800그램 순삭하는 법 알배추랑 팽이버섯 숙주 깔고 훈제오리 올려서 쪄드셔보세요 야채 안 먹는 아이들도 정신없이 훈제오리랑 야채랑 먹는다니까요!! . . 찜 찌실때 맛술 소주잔으로 1개 물 소주잔으로 두개 코인육수 한알 넣고 하면 촉촉한 야채찜 완성 . . 유자폰즈 땅콩소스 칠리소스 취향껏 찍어드세요^^ . . . #훈제오리야채찜 #훈제오리

🌈🌈불 안쓰고 만든 오늘 아침 스팸주먹밥 스팸은 뜨거운 물에 데쳐주고 깍뚝모양으로 썰어줍니다. 오늘은 더우니까 에프에 5~7분 구웠답니다. . 밑간해둔 밥에 (소금약간 참기름 약간) 스팸이랑 김가루 넣어 동글동글 빚어줍니다. . . 곁들여 먹을 소스 . 청양마요소스 간장2 알룰로스1 마요 2 거기다 청양고추 썰어넣기 . . 주먹밥에 청양고추 올려묵음 을매나 맛있게용!!! . . . #주먹밥 #스팸주먹밥 #주말아침 #주말메뉴

간단해서 좋아요~

김밥장사해보소 잘팔것소

🌈🌈김밥 먹고갈래? 잠시 친정 가기전에 김밥 말아서 먹고 친정 다녀오려구요. . . 간장양념으로 볶아준 어묵과 마요네즈양념한 크래미 넣고 통으로 청양고추 넣어 말아준 뚠뚠이 김밥 든든히 드시고 더위는 드시지 마세요 . . #김밥 #집김밥 #김밥맛집

🌈🌈퇴근길 마트 갔다가 통삼겹 데려왔어요. 수육이라도 해볼 생각이었는데 왠지 지글지글 굽고 싶어지드라구요. . . 고기는 격자무늬로 칼집내주구요 소금간만 해줬답니다. 후추는 잘 타니까 생략했어요ㅡㅡ . . 언젠가 어남선생이 구운것처럼 예열한 냄비에 기름 두르고 고기 올려 사방으로 구워줬어요 어느정도 익었을때 마늘 넣어 잘 구워주니 부드럽고 고기랑 어울어져 진짜 맛나드라구요. . . 구운 마늘에 소금이랑 꿀 넣어 마늘소스로 찍먹해도 굿 . . #삼겹살 #통삼겹 #통삼겹바베큐 #마늘통삼겹 #어남선생

🌈🌈맨날 하던 스타일 말고 외할머니 스타일로 만들어 달래서 팔 빠지게 강판에 갈아 만든 감자전 대령이오 . . 감자는 갈아서 생긴 물은 따라내고 밑에 가라앉은 전분이랑 감자 잘 섞어서 전 부쳐주면 끝 앗차 양파 작은거 한개나 반개 정도 같이 갈아주면 더 맛있어요^^ 가는게 일이라서 믹서기에 갈까 하다가 그냥 강판에 갈았더니 더 쫀득한 진짜 감자전 완성 . . 간장3 물3 설탕1 식초1 통깨 1 대파1 청양 1 간장은 꼭 만들어 찍어드세요 . . 비오니 막걸리 꺼내 딱한잔 하면서 주말 마무리 합니다. 굿밤되세요 . . . #감자전 #시골감자전 #감자 #막걸리 #막걸리안주 #덕산막걸리

🌈🌈분홍소시지랑 유부만 준비하세요 진짜 고소하고 맛있고지만 완전 간단한 김밥이에요. . . 유부는 조미된 유부초밥용 유부 아니구요 그냥 냉동유부로 넣으세요. 유부는 기름기가 있어서 기름없는 팬에 간장1 설탕 살짝 넣어 볶아주시구, 분홍소시지는 기름둘러 튀기듯 볶아줍니다. 밑간해둔 밥에 볶아둔 재료 넣어 섞어준후 김밥용 김에 밥 올리고 단무지 넣어 말아주면 꽃처럼 예쁜 김밥 완성 즐거운 주말 오늘도 해피하세요 #김밥 #유부소시지김밥 #집김밥 #김밥맛집 #아침추천메뉴

🌽🌽지금 아니면 초당옥수수 또 1년 기다려야해요. 아삭한 식감이 너무 좋아서 지금 한동안 초당옥수수 엄청 먹고 있거든요. . . 전자렌지 살짝 돌린 옥수수를 준비해서 마요네즈 발라주고 버터 두른 팬에서 구워주다가 더워서 포기했어요 (사골도 끓이느라 더 더웠나바요) . . 에프에 넣어 노릇노릇해지도록 더 구워서 파슬리가루 파마산치즈가루 뿌려 냠냠 . . 맛나는거 드시고 맛있는 하루 보내세요 🌈🌈

내가 자주 해먹는거 어찌 알았누~

간단하고도 건강한 음식 🍲 😎 👍

계란 3알 까고 소금 한꼬집 후추 파 약간 썰어서 함께 섞어줍니다 토마토는 썰어서 기름 두른 팬에 올리구요. 만들어둔 계란물 뿌리고 치즈 올려준후 뚜껑 닫아 약불에 구워줍니다. 치즈만 녹으면 끝 🍅🍅이거 5분 걸렸는데 완전 고급진 느낌입니다

🍅어제산 토마토가 맛이 없더라구요 5키로나 샀는데 이걸 우째 쥬스 만들고 굽고 볶아서 얼른 먹어야겠어요 여름엔 토마토 쟁여놓고 먹긴하는데요 . 저는 특히 토마토와 바질 궁합을 좋아해요 토마토와 바질은 이탈리아 음식에서 많이 쓰이잖아요. . 소금 한꼬집 후추도 한바퀴 바질페스토 한스푼 알룰로스 한스푼 넣어 버무리고 치즈 얹어 구우니 넘 맛난답니다. 여름 토마토는 잘 챙겨먹어요 . . #토마토 #토마토바질

새우를 넣은건 신의 한 수 네요ㆍ 애호박과 새우향이 정말 잘 어울리겠어요ㆍ 저도 오늘 해보아야겠네요ㆍ

집에서 만드는 연어초밥 단촛물 비율은요 밥 한공기 기준 식초 2 설탕 1 소금 0.5입니다

광명 밤일마을 온누리장작구이 오리한마리 58000 밥 잔치국수 무한리필 ^^

🌈🌈시골에서 가져온 애호박이 남아나질 않아 애호박 쌀때 꼭 드세요 애호박 2개는 썰어야 엄마도먹을수 있다!!!!! . . 가늘게 채썬 애호박에 소금 뿌려 절여두고 20분후 생긴국물 잘 짜낸후 새우랑 청양고추 썰어넣고 전분 서너숟가락 넣어 반죽해줘요. . . 이렇게 부쳐주면 쫀득쫀득 애호박전 너무 좋아 온가족 사랑한답니다 불금되세요 . . #애호박전 #애호박

🌈🌈오늘은 너야 친정에서 공수한 파로 파기름 내주고 엄마가 농사지은 감자 양파 애호박까지 넣고, 참치 듬뿍 넣어 짜글이 (전 국물파라 짜글이도 국물있게) . . 찌개 하나만 있음 다른 반찬 필요없잖아요 늘 바쁜 워킹맘이니 전 오늘도 짜글이 찌개 끓여 친정엄마표 열무김치랑 김장김치 얹어 한끼 뚝딱합니다. . . 전 국물있는 짜글이로 육수 한컵 반정도 넣었구요 야채 썰어 준비해줍니다 파기름 달달 내주다가 . 📍📍양념은 간장3 고추가루2 고추장1 넣고 설탕1 그리고 된장 살짝 마늘 청양고추 파 등 야채 추가해줬답니다 . . 오늘 하루도 수고하셨으니. 만난거 드시고 즐거운 저녁되세요 #참치짜글이 #감자짜글이 #고추장찌개 #저녁메뉴

꼬다리가 싱싱한 수박이 맛있댔는데 배꼽이 작은 수박으로 골라야겠네요 매년 먹는 과일이지만 구매할때마다 맛이 오락가락해서 슬펐는데.. 정보 감사합니다🎉🎉

🍉🍉수박집딸 36년차?가 수박먹는법 릴스보면 자로 잰듯 잘라서 칫수 잰듯한 통에 딱 맞게 썰어드시는 분들 보면 완전 대단들 하세요👏👏 전 그냥 이렇게 먹어요. 저희 가족은 수박 너무 좋아해서 잘라서 소분할것도 없이 먹어 치우기 때문에 이렇게 먹음 좋더라구요. . . 자투리들은 모아서 갈아 수박쥬스로 마시구요. . . 왠만하면 버리는거 없이 알뜰하게 갈아 마셔야 피땀 흘리신 엄빠께 죄송하지 않더라구요. 올해는 수박 조금 저렴하더라구요 수박 많이 드시고 건강한 여름보내세요

육수는 어떻게 하셨어요?

소금은안넣어도됨요

올리브유2t 레몬즙2t 알룰로스2t 후추추 . 바질페스토 넣어도 좋아요

혹시 레시피 좀 자세히 알려주실수 있나용?

만구천구백원이 만원대냐 ㅋㅋㅋㅋ

🥕5분컷으로 만드는 김밥 당근라페 만들어두니 든든 아침에 간단히 김밥 말기 편하답니당. . . 원래는 지단깔아 라페 넣음 완전 키토김밥이지만, 밥 없으면 안되는 양반은 밥 살짝 깔고 샌드위치햄 깔고 지단이랑 당근 올려주고 잘 말아서 썰어주면 좋아한답니당 건강하게 드시고, 오늘도 행복한 하루되세요

왕산골왕도너츠 서울 종로구 청계천로 375 다 1000원^^

🌈🌈주말엔 엄마도 쉬고싶다 이럴땐 팬하나로 초간단 토스트 해주고 엄마도 여유있게 쉬려구요. . . 버터두른팬에 베이컨올리구요 계란 두알 깨뜨려주고 살짝 익혀준후 뒤집어요 뒤집은후에 빵올리고 익혀준후 다시 뒤집어서 계란베이컨 위에 설탕 케찹,그리고 원하는 소스 올리고 야채 올려 접어주면 끝 🥪🥪초간단이지만 별게 없어도 맛있는 원팬토스트:) #토스트 #원팬토스트 #베이컨토스트 #계란토스트

🥕🥕매일 먹어도 안질려요 당근부자 된 기념 당근라페 만들기. 당근 4개 채썰어 준비 소금 뿌려 20분 재워둬서 물기 쫙 빼주세요 (그래야 좀더 길게 보관해 먹을수 있더라구요) 올리브유는 4스푼 레몬은 2스푼 홀그레인 머스터드 3스푼 알룰로스 1스푼 후추 적당히 (재료는 취향껏 가감해주세요) 전 기본 올리브유 2스푼에 레드페퍼 올리브유 2스푼 넣어서 살짝 매콤하게 먹어요. 빵에도 얹어먹고 김밥속에도 넣어먹고 샐러드로 먹고 한통 만들어두니 든든하네요 #당근라페 #당근라페샌드위치 #당근라페김밥

🌈과음하고 속쓰려서 해장할라구 짜글이 끓였어요. 당면은 아이들 닭요리에 넣어줄라구 불려둔건데 결국 짜글이에 넣어 버렸네요^^ . . 당면 듬뿍 넣은 짜글이 너무 맛있으니 꼭 드셔보세요 ✔️저는 참치 100그램 한캔따서 고추장 크게 한주걱 (밥수저로 세스푼쯤) 넣구요 된장 1스푼 참치액으로 간 맞춰 넣고 설탕 약간 넣어줬어요 마늘도 크게 한스푼 . . ✔️고추장으로 참치 기름에 참치랑 볶아주다가 물넣고 양파한개 감자한개 넣었구요 앗,짜투리 스팸 조금 있어서 함께 넣었어요 끓고나서 당면 투하 팽이버섯 고추 넣어 마무리했어요. 당면이 들어가서 아이들도 너무 좋아했던 오늘의 당면짜글이^^

🌈🌈너희는 맛있게 먹어라 엄마는 열심히 부칠테니 . 미리잔뜩 부쳐놓지 않으면 먹는 속도를 못 쫒아가는 배추전 . 배추는 밑둥을 칼등으로 두드려놓고 부침가루를 뿌려둡니다. 부침가루와 물은 1:1.5정도 넣어 농도 맞춰주구요 배추잎에 반죽물 묻혀 노릇노릇 구워주세요 배추전엔 간장소스가 생명 새콤달콤 간장소스 찍먹하믄 더 맛나다지요. . . 📌제 간장소스는요 거의 눈대중이긴 하지만, . 간장2 식초1 청양고추 설탕1 청양고추,다진대파 듬뿍 전 요기에 연겨자 살짝 넣어줘요^^ 그럼 고소하고 달큰한 배추전 완성

키위식감데 아무 맛도 없음 진짜 무맛...세상에 달고 맛난 과일 많은데 이걸 왜 먹을까

저 가운데 저 힘줄 ㄷ ㄷ ㄷ

🌈🌈돼지고기보다 싸다 (아롱사태) 제가 국물요리에도 수육으로도 자주 사용하는 부위인데요 코스트코나 트레이더스가면 100그램에 2000원도 안해서 진짜 돼지고기보다 저렴하게 단백질 폭탄 맞으실수 있어요. . . . 세척후 끓는물에 살짝 넣어 불순물제거해주구 찬물 받아 통후추 대파 통양파 통마늘 된장살짝 넣어 잡내없이 30~40분 삶아주시구요 원하는 야채 넣어 함께 보글보글 끓여드세요 . . 아빠는 남자몸에 좋은 부추 넣고 아이들은 좋아하는 배추잎과 숙주 청경채까지 넣어 하루 저녁에 두판 끓여먹이기^^ . . 아이들은 스위트칠리소스 어른은 간장겨자소스에 찍먹하면 깔끔하게 드실수 있답니다

🌈🌈진짜진짜 맛있는 고추장삼겹살 이건 진짜 이 비율이면 언제나 칭찬받으실껄요. . . 둘째가 좋아하는 고추장삼겹살 학원 다녀오는 둘째가 고기굽는 냄새 맡더니 함박웃음부터 짓더라구요. 맛있게 구워 저녁으로 뚝딱. 📌📌간단히 만드는 고추장삼겹살 삼겹살 700그램 고추장2 간장2 고추가루2 마늘2 꿀2 맛술2 (꿀대신 올리고당 설탕 매실 가능해요) 당도는 취향껏 조절하세요 맵단짠 밥반찬 술안주로도 굿입니다 #고추장삼겹살 #삼겹살 #불금 #집밥

94년생 경상도 토박이입니다ㅎㅎ 학창시절 엄마아빠가 자주 해주셨던 김치국밥이에요ㅎㅎ 직접 만들어 먹어야겠어요!!

🌈🌈이제 치킨배달 시키지 마세요 쉽게 만드는 교촌스타일 간장치킨 . . 이마트 갔더니 닭봉이랑 닭날개 세일가 붙어있더라구요 . 냉큼 집어와서 깨끗히 씻고 우유에 10분 담갔다 염지해두고 튀김가루 전분가루 반반 넣어 버무려줬답니다 . 오일도 묻혀준후 에프에 180도 15분씩 돌려가며 세번 구워줬어요 . . 📣📣닭 1.2키로 기준 간장5 설탕 3 올리고당5 물5 식초2 마늘2 굴소스 2 넣은 단짠단짠 양념바글바글 끓여서 에프에 노릇노릇 구워진 윙봉 넣고 주걱으로 잘 섞어줬어요. . . . 바삭한 치킨에 단짠단짠 양념이 교촌 못지 않은 맛 봉이랑 윙이랑 1.2키로 했더니 2만원짜리 교촌오리지날 두박스 분량 되는거 같더라구요^^ . . 아이들이랑 푸짐하게 먹었네요 간단히 만들어 먹기 좋은 교촌스타일 간장치킨 맥주랑 찰떡이네요. . . . #간장치킨 #치킨 #간장양념치킨