Self Perform
Self Perform
  • 45
  • 16 597

Відео

From Distraction to Domination: Mastering Your Social Media for Peak Football Performance
Переглядів 1День тому
From Distraction to Domination: Mastering Your Social Media for Peak Football Performance
Awaken Footballing Dominance … a suspension workout
Переглядів 1121 день тому
Awaken Footballing Dominance … a suspension workout
Football Trials in the UK - 3 Common Nutrition Mistakes
Переглядів 132 місяці тому
Football Trials in the UK - 3 Common Nutrition Mistakes
Vlog - Moving to England to Pursue Pro Football
Переглядів 242 місяці тому
Vlog - Moving to England to Pursue Pro Football
Self Perform TRAILER (for footballers)
Переглядів 122 місяці тому
Self Perform TRAILER (for footballers)
Moving past an “unstable” ankle and returning to football
Переглядів 522 місяці тому
Moving past an “unstable” ankle and returning to football
Accelerate 💨 ANKLE SPRAIN recovery with these proven physio exercises (+ bonus strapping tutorial )
Переглядів 153 місяці тому
Accelerate 💨 ANKLE SPRAIN recovery with these proven physio exercises ( bonus strapping tutorial )
How customised boots can change a generation
Переглядів 1384 місяці тому
How customised boots can change a generation
Beat cramps and a dry mouth - Summer hydration essentials for footballers
Переглядів 34 місяці тому
Beat cramps and a dry mouth - Summer hydration essentials for footballers
Tired of getting pushed off the ball? BACK exercises for footballers (+ bonus upper body warm-up)
Переглядів 44 місяці тому
Tired of getting pushed off the ball? BACK exercises for footballers ( bonus upper body warm-up)
Arsenal's secret pre-match pancakes explained
Переглядів 1 тис.5 місяців тому
Arsenal's secret pre-match pancakes explained
SOLD OUT Again! So I created my own Nike Football Boots
Переглядів 95 місяців тому
SOLD OUT Again! So I created my own Nike Football Boots
Hate me now, thank me later! Core killers for footballers
Переглядів 75 місяців тому
Hate me now, thank me later! Core killers for footballers
Have you unlocked your TRUE potential? Evidence-based Supplements for footballers
Переглядів 335 місяців тому
Have you unlocked your TRUE potential? Evidence-based Supplements for footballers
Double choc OVERNIGHT WEET-BIX: to fuel a footballer's day
Переглядів 26 місяців тому
Double choc OVERNIGHT WEET-BIX: to fuel a footballer's day
Juggle like a PRO: 3-minute routine to MASTER your touch!
Переглядів 116 місяців тому
Juggle like a PRO: 3-minute routine to MASTER your touch!

КОМЕНТАРІ

  • @isabutchers5591
    @isabutchers5591 10 днів тому

    rotator cuff injury

    • @SelfPerform11
      @SelfPerform11 5 днів тому

      Will definitely help with shoulder stability moving from a more end range position. This exercise is less of a focus on the external rotators which is a large part of what the rotator cuff is designed to do but their involvement in stabilising the shoulder through movement will still occur.

  • @AaronGarton666
    @AaronGarton666 3 місяці тому

    Awesome control! Mesmerizing to watch. 😍👍

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 4 місяці тому

    Full video: ua-cam.com/video/tNsNWTCXCig/v-deo.htmlfeature=shared

  • @yeetlegosi
    @yeetlegosi 5 місяців тому

    those be some lemon pepper steppers

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Full reveal of these boots (with my review): ua-cam.com/video/wpVWFSenJyk/v-deo.htmlfeature=shared

  • @marcus9836
    @marcus9836 5 місяців тому

    Stop. Wasting your time. Direct your knowledge somewhere else. Don't be clone.

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Full video: ua-cam.com/video/rtsKwSlAyJ8/v-deo.htmlfeature=shared

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Full video: ua-cam.com/video/qNO-57KY7_s/v-deo.htmlfeature=shared

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Check out the full video: ua-cam.com/video/rtsKwSlAyJ8/v-deo.htmlfeature=shared

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Check out my full video on supplements I take as a footballer: ua-cam.com/video/rtsKwSlAyJ8/v-deo.htmlfeature=shared

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Beginner footballers - see my full video for 6 juggling variations: ua-cam.com/video/cys8-1zHOMY/v-deo.htmlfeature=shared

  • @SelfPerform11
    @SelfPerform11 5 місяців тому

    Beginner footballers - see my full video for 6 juggling variations: ua-cam.com/video/cys8-1zHOMY/v-deo.htmlfeature=shared