Satipatthana Sutta discourse - Day 7/सतिपट्ठान सुत्त प्रवचन - सातवां दिन
सतिपट्ठान सुत्त, जिसे "सतिपट्ठान" के नाम से भी जाना जाता है, बौद्ध धर्म का एक महत्वपूर्ण पाठ है। यह सुत्त बुद्ध द्वारा दिए गए उन उपदेशों का संग्रह है जो ध्यान और आत्म-जागरूकता के अभ्यास पर केंद्रित हैं।
सतिपट्ठान सुत्त का उद्देश्य:
इस सुत्त का मुख्य उद्देश्य ध्यान की चार नींव को समझाना है, जो हैं:
शरीर की जागरूकता - अपने शरीर की स्थिति और संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करना।
भावनाओं की जागरूकता - अपने अनुभवों में भावनाओं और संवेदनाओं को पहचानना और समझना।
मन की जागरूकता - अपने मन की स्थिति और विचारों का अवलोकन करना।
धर्म की जागरूकता - अपने अनुभवों को बौद्ध धर्म के सिद्धांतों के संदर्भ में समझना।
महत्व:
सतिपट्ठान सुत्त, विपश्यना ध्यान की तकनीक का आधार है, जो व्यक्ति को अपने भीतर के सत्य को देखने और उसकी गहराई में जाने में मदद करता है। यह सुत्त न केवल ध्यान के अभ्यास को निर्देशित करता है, बल्कि यह मानसिक शांति और आत्मज्ञान की ओर भी मार्गदर्शन करता है।
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