RQECD-QNJPI PAINtalks
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Apprendre à trouver sa place en autogestion de la douleur chronique grâce à l'infirmière!
Andréanne Bernier
Learn to find your place in chronic pain self-management, thanks to the nurse!
PAINtalks 2023
Organisé par le Réseau québécois des étudiants-chercheurs sur la douleur (RQECD)
Résumé
Dans une gestion optimale de la douleur chronique, l’intégration de différentes approches de traitement pharmacologiques, physiques et psychologiques est essentielle, mais souvent très difficile à réaliser. Heureusement, les infirmières en première ligne peuvent, par leur expertise, faciliter l’apprentissage de cette autogestion afin de mieux gérer la douleur au quotidien.
Biographie
Infirmière depuis 12 ans en GMF en gestion des maladies chroniques, Andréanne s’intéresse dans ces études à l’implication de l’infirmière en matière de soutien à l’autogestion auprès des personnes vivant avec de la douleur chronique.
Un grand merci à :
- Guylaine Tanguay (maître de cérémonie)
- Denis François Gravel (coaching): presentability.com
- Rémi Bergeron - Vimetri Productions (captation vidéo et montage): vimetriproductions.com/
- Catherine Métivier - Atelier Jaune Moutarde (Designer graphique )
- Marika Allaire (photos): marikaallairephotographe.com/
- Alpha traduction (traduction simultanée): www.alpha-traduction.com
- AFP audiovisuel (webdiffusion) : animafunparty.com
- Pavillon corporatif du Zoo de Granby (salle Mumba) : www.zoodegranby.com/affaires-et-evenements/nos-salles-et-terrasses/mumba
Un grand merci à nos partenaires :
- Réseau québécois des étudiants chercheurs sur la douleur (RQECD)
- Réseau québécois de recherche sur la douleur (RQRD)
- Association québécoise de la douleur chronique (AQDC)
- Association de soutien et d'information face à la douleur (ASID)
- Société québécoise de la fibromyalgie (SQF)
- Migraine Québec
- Société québécoise de la douleur (SQD)
- Société canadienne de la douleur (CPS)
- European Pain School (EPS)
- North American Pain School (NAPS)
-Association des stomisés Richelieu-Yamaska
-Fédération des kinésiologues du Québec
-Fédération québécoise des massothérapeutes agréés
-Centre d'excellence sur le douleur chronique pour les vétérans canadiens
Un grand merci à nos commanditaires Diamant :
- PRÉSENTabilité
- Gouvernement du Québec (Ministère de la santé et des services sociaux)
- Fonds d'appui à l'engagement étudiant de l'Université de Sherbrooke
Переглядів: 140

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КОМЕНТАРІ

  • @mtouvent
    @mtouvent Місяць тому

    Merci pour cette superbe intervention, complète, bienveillante. C'est un énorme travail de recherches réalisées. Il y a des stratégies d'évitements et des stratégies d'adaptations. Il faut savoir doser, les efforts, rester dans le mouvement, à son rythme, selon ses capacités et se montrer de l'indulgence envers soi-même. Il faut faire des deuils successifs pour s'adapter. Et enfin accepter tous les changements que cela provoque dans l'ensemble de notre quotidien et de notre vie socio professionnelle, économique et même affective. Je vis avec cette affection ou maladie de longue durée, invalidante depuis plus de 12 ans, j'ai 54 ans, je suis un homme 'et on y pense encore moins lors des examens cliniques' et je vis en France. Le diagnostic fut long à établir 'errance médicale, méconnaissance, jugement de valeurs', car c'est un diagnostic très long par éliminations : rhumatologiques, neurologiques, psychique... Dommage que la recherche sur le sujet ne soit pas beaucoup plus partagé et diffusé, pour informer autant les professionnels de santé, que la population générale. C'est une maladie chronique, diffuse, persistante au delà de 3 mois . C'est handicapant et évolutif selon son stade et / ou d'autres pathologies associées, sachant que l'on lui rattache déjà une centaine de symptômes, selon les personnes : l'âge, le sexe, son environnement socio-familial, professionnel et de ses antécédents médicaux. La prise en charge est complexe et pluridisciplinaire. Non, ce n'est pas dans la tête mais cela peut atteindre tout le corps, avec différents sites, différentes intensités et avec différentes sensations (brulures, picotements, pincements, décharges électriques) C'est très envahissant et c'est un handicap invisible dans le quotidien. Cela touche les articulations, les os, les muscles, les tendons etc. J'ai tout perdu sur plusieurs années avec son évolution, mon travail, mon statut social, mes revenus, j'ai peu été soutenu et entendu. Je souffre du mal de dos, de fatigue chronique, cela à induit un syndrome dépressif, des insomnies, des troubles de la mémoire, des neuropathies etc. Les choses avancent lentement mais elles ont le méritent d'exister grâce à la compétence et l'investissement associatif, médical, paramédical, et de pleins d'autres intervenants, pour une meilleure prise en charge holistique. Cela reste pluridisciplinaire, et il faut être acteur de son traitement médicamenteux et/ ou non médicamenteux dans la recherche du confort, du lâcher prise pour ne pas empirer les douleurs et déclencher d'autres symptômes. C'est très sournois. Encore merci à vous, pour cette capsule très intéressantes et éclairantes. Félicitations. Il y a une fibromyalgie par patient. Nous sommes tous différents dans sa prise en charge, dans le parcours de soins. Marc

  • @MarieNath
    @MarieNath 2 місяці тому

    Merci beaucoup pour cette présentation éclairante ! Je suis concernée, le diagnostic étant récent alors que j’en souffre depuis des années. J’habite en France, et me sens perdue…

  • @sophiebocquelet6916
    @sophiebocquelet6916 2 місяці тому

    OMG, comme vous avez bien résumé les symptômes de la fibromyalgie. J'en souffre depuis plusieurs années... et moi aussi, j'ai essayé BEAUCOUP de techniques (médicales et médecines parallèles) C'est encore considéré comme "maladie poubelle", ou "maladie fourre-tout". Lorsqu'un spécialiste ne trouve aucun moyen de soigner/guérir la douleur, c'est "a😢cause de votre fibromyalgie !" Je fais des mouvements de rééducation en Hydrothérapie, 2×/semaine pour maintenir le mouvement et je prends effectivement un bon gros cocktail de médicaments... Quelques techniques qui m'aident (en complément des médicaments et de l'hydrothetapie) : la méditation, la respiration, la sophrologie, la marche, une alimentation anti-inflammatoire... Merci beaucoup pour votre exposé, j'aimerais vraiment essayer votre technique !! Est-ce que cela existe en Belgique ?

  • @lareadaptationsanscomplexe9720
    @lareadaptationsanscomplexe9720 5 місяців тому

    Bonne prés 👌

  • @jean-pauloberson6728
    @jean-pauloberson6728 8 місяців тому

    On a regardé avec Jo, on est émerveillés de ton aisance !

  • @barthelemyaguilar4256
    @barthelemyaguilar4256 8 місяців тому

    🔥🔥🔥

  • @martinafazio3219
    @martinafazio3219 9 місяців тому

    my hero

  • @martinafazio3219
    @martinafazio3219 9 місяців тому

    wow so inspirational

  • @charlescaje5944
    @charlescaje5944 9 місяців тому

    Magnifique témoignage

  • @jean-pauloberson6728
    @jean-pauloberson6728 9 місяців тому

    Quelle aisance , quelle vérité, quelle sincérité et quelle force pour aller vers l'avant ! Bises !

  • @naelisacha
    @naelisacha 10 місяців тому

    Un grand bravo à vous, merci !

  • @physiochoixphysiotherapiee8255

    Bravo et Merci Mélanie Roch. On se voit dans la formation de PPAS à la fac de médecine dès le 1 septembre.

  • @GR-sk1tg
    @GR-sk1tg Рік тому

    J’aimerais bien que quelqu’un s’occupe de moi pour vrai20 ans que je suis malade arthrite et toujours de douleurs pires de plus en plus.2013 fibro déclarer.maintenant au moins 5 ans que je peux plus travailer.jai essayer les rentes invalidité,refuser.supposer a cause que mon arthrite est contrôler.mais ma fibro me fais tellement souffrir oui jai des médocs pour ça. Mais je souffre terriblement et tellement de symptômes environ 60 différents.on se sent rejeter .pourtant depuis 17 ans que je travailles comme une folle et la a 55 ans on est invalides😢 Que Dieu me vienne en aide .Amen🙏❤️un rhumato ma dit ces dans ma tête.avant j’étais jamais malade et j’ai travailler toute ma vie.je suis rendue malade aussi du jour au lendemain.belle société….

  • @sophiebocquelet6916
    @sophiebocquelet6916 Рік тому

    Bonjour ! Je vous remercie pour votre information et pour la réalité virtuelle. En revanche, je ne comprends pas bien comment diminuer virtuellement ou tromper le cerveau pour diminuer les douleurs. Je souffre de fibromyalgie et non seulement je prends bxp de médicaments (qui n'ont plus aucun effet et qui me pourrissent le foie, les reins, le système digestif !) Et je ne sais pas encore quelle méthode je n'ai pas essayé pour ressentir la douleur moins fort. Ceci joue également sur mon état d'esprit (dépression) et la fatigue chronique. Auriez-vous une solution à me proposer, s'il vous plaît ? Car mon corps se dégrade et ma santé mentale également.... je suis en invalidité depuis 7 ans. J'ai 49 ans et j'ai mal dans mon corps depuis l'âge de 8 ans... Merci pour votre aide ! Bien à vous, Sophie 🌺

    • @olympeathena
      @olympeathena 2 місяці тому

      Bonjour je vous conseille de lire les livres du professeur John Sarno.

    • @sophiebocquelet6916
      @sophiebocquelet6916 2 місяці тому

      @@olympeathena merci 👍🙏

  • @lareadaptationsanscomplexe9720

    Superbe témoignage Lesley... Merci de ton implication!

  • @elianewagner5476
    @elianewagner5476 Рік тому

    Tres interresant merci

  • @laguenther5
    @laguenther5 Рік тому

    Well done! Very informative and helpful. Thank you!

  • @denisrodrigue829
    @denisrodrigue829 Рік тому

    Très courageuse👍

  • @martinedutron4193
    @martinedutron4193 Рік тому

    Bonsoir.j'utilise,assez mal,depuis récemment ytube,et c'est la première fois que je trouve des informations justes sur la fbm,connaissant le calvaire et l'isolement, à devenir folle, depuis 12ans...je rejoins totalement le premier commentaire ici,que j'aurais pu répéter presque mot pour mot.courage et ténacité à toutes et tous

  • @pamelaperron8685
    @pamelaperron8685 Рік тому

    😳😳😳😳😳dure à écouter mes très appréciée merci☺

  • @martineollivier3466
    @martineollivier3466 Рік тому

    Je confirme c'est des hypothèse.. Fibro depuis 15 ans, j'ai tout testé, sans résultat.. Ma fibromyalgie s'aggrave... Thérapie non médicamenteuse cela soulage ce sont des pansements qui coûte tres cher non rbt par la sécurité sociale... C'est le serpent qui se mange le queue... Mon avis pas de traitement miracle, repos et antidouleurs Bref on se drogue pour vivre un peu mieux !!!

  • @ed9629
    @ed9629 Рік тому

    Merci pour votre partage et d’exister.

  • @mariannewadoux2606
    @mariannewadoux2606 Рік тому

    23 ans

  • @Pewuenche75
    @Pewuenche75 Рік тому

    C est drôle que les opiacés soient des médicaments pendant que des milliers de personne meurent de surdose aux EEUU et au Canada Tandis que personne meurt a cause du cannabis

  • @Sabrina.Landecker_Art-Therapy

    Bonjour Hi!

  • @samayoga
    @samayoga Рік тому

    Bonjour! Merci de rendre la conférence accessible en différé! Je vous suggère de couper les premières minutes pour commencer la vidéo à 18:45

  • @kamilyachiet7252
    @kamilyachiet7252 Рік тому

    Il est 23h j ai mal aux dents mes douleurs sont atroces je souffre depuis que j etais petite le jour de mon accouchement c etais un cauchemar mon medcin ma dit que tt etait dans ma tete grace a votre discours la ou je suis je me suis leve pour activer mon cortex moteur ma douleur est disparu c un miracle merci de penser a ceux qui souffres, merci pour vos mots qui soulages

  • @lili2tango
    @lili2tango Рік тому

    yes. Aussi l'hypnose utilise l'imagination, entre autre, comme la realité virtuel, mais au naturel

  • @elisabethollivier4574
    @elisabethollivier4574 Рік тому

    40 ans que je m'y adapte, en passant à côté de moi-même . Chrétienne je ne crois plus en dehors des aides médicales, qu'à un miracle venant de Christ Nôtre Seigneur. 🙏🕊❤️

  • @olivierbrabant2750
    @olivierbrabant2750 Рік тому

    Votre utilisation du virtuel me fais penser un peu au principe des rêves . Je suis multi-handicap , tétralogie de fallot +fibromyalgie et malformation des genoux et artrose donc sa fait au moin 30 ans pas couru etc. C'est dans mes rêves que suis superwoman super énergie coure etc...

  • @ed9629
    @ed9629 Рік тому

    MERCI BEAUCOUP

  • @lespetitesimages
    @lespetitesimages Рік тому

    Super explication

  • @tivolieste
    @tivolieste Рік тому

    Merci beaucoup Madame et grand Bravo pour votre travail ! J aimerais en savoir davantage, c est tellement intéressant, et aide à mieux comprendre les douleurs.

  • @hunterkiller200
    @hunterkiller200 2 роки тому

    Bravo Canada 👍

  • @zineb4264
    @zineb4264 2 роки тому

    Vrai .ca se passe plus dans le cerveau. Mais comment la réduire la est toute la question

  • @josephdardilhac5843
    @josephdardilhac5843 2 роки тому

    Fibromyalgique reconnu depuis 2014 et pas reconnu par la MDPH car pour eux je peux travailler à 80%; même avec deux opérations d'hernie discale en six mois plus grosse opération du genou. Donc obliger de travailler je suis aide à domicile.

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    MERCI DE L'INFO 😊😊🙏🙏❤❤✨✨

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    super MERCI de l'info ❤❤✨✨😊😊🙏🙏 bravo

  • @val.prdco97
    @val.prdco97 2 роки тому

    Bonjour ! Je viens de faire diag avec un syndrome fibromyalgique. Je me retrouve totalement dans tout ça sauf sur une chose: je n’ai pas mal tous les jours, j’ai mal 1 à 2 fois par semaine ou je boîte car mal du pied jusqu’à la hanche des dieux cotés ou aussi les coudes et avants bras. J’ai ça depuis enfant mais ça s’empire de plus en plus. Avant j’avais même une seule fois par mois une grosse crise. J’ai eu un accident très grave étant enfant et je souffre d’anxiété généralisée donc ça pourrait venir de là.

  • @audedesede4216
    @audedesede4216 2 роки тому

    Génial !

  • @lalabibi5583
    @lalabibi5583 2 роки тому

    Amine

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    as tu des référence je réside a Québec ville de québec j'adore ta vidéo j ai reçu une curiethérapie de la prostate ca c quEST bloqué mon médecin que c' disait ns ma tète depuis j'ai développé le syndrome de l'inposteur.... c'eat comme de

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    MERCI,BRAVO je réside la ville de québec as tu des référence MERCI🙏🙏💖💖🌺🌺

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    super MERCI

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    peux tu m'éclairé en douleur aigue chronique depuis 2014 MERCI radio thérapie haut débit 2013 cancers prostate2014 cystite radique!!!!!??? merci

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    super bonne continuité bravo a l'équipe ❤🙌🥰🌈

  • @jeanttoo21
    @jeanttoo21 2 роки тому

    merci de tes infos sur le cervo 😀😀😩❤🧡💛💚💙

  • @lunesage499
    @lunesage499 2 роки тому

    Moi je veux essayer ça moi!!

  • @SmokeyandDuke
    @SmokeyandDuke 2 роки тому

    Fantastic presentation; concise, informative, and approachable. This has the potential to be a massive game changer in pain management in an area (chronic) that has long been thought to be a life sentence. And with a cheap, readily available, proven safe drug, it’s hard NOT to be excited for these studies! Also the presenter seems very intelligent, kind, funny, and looks bangin in a dress! She’s probably an amazing friend to have and should visit BC soon too I always knew you’d change the world, but I didn’t realize it’d be so quick! Haha xx