안녕하세요. 케이비스틱입니다.
케이비스틱 지도자 자격 코스가 진행되었습니다.
피트니스 101 센터 김현우 대표님과 함께 하였는데요,
보디빌더 출신으로 웨이트 트레이닝 스틱 활용도가
굉장히 높으셨습니다.👏👏👏
케이비스틱은 밀고 당기면서 심부 근막과 코어 자극을
주며 몸무게와 상관없이 동일 힘점이 안전하게 발휘되는
큰 장점을 가지고 있습니다.👍👍
많은 분들이 웨이트 운동을 하시는데요,
웨이트 운동 전후로 케이비스틱을 활용하시면
소근육, 근력, 코어, 스트레칭 등 많은 도움이 되실 거에요!!
앞으로도 케이비스틱은 더욱더 다양한
정보와 교육으로 찾아뵙도록 하겠습니다.
모두모두 수고하셨습니다. 감사합니다.❤️
Balance For Your Body, KBSTICK🥢💚
30분 만에 복부 근력, 힙업강화, 굽은 등 펴주기
허벅지 발목 근력 강화, 코어 강화, 전신 스트레칭,
골반 안정화 모두 가능한 기적의 운동 스틱
케이비스틱과 함께해 보세요.😘
30분의 기적, 스틱 하나로 운동이
바디의 예술이 되다.👍
BALANCE FOR YOUR BODY, KB STICK
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