- 67
- 590 294
life psych
Algeria
Приєднався 14 лис 2019
we discuss simplified psychological notions and aim to teach healing and well being
نتطرق إلى مفاهيم مبسطة في علم النفس و نصبوا إلى تعليم النفوس كيف تشفى من الداخل
طالبة طب بشري أكتب و أبحث في علم النفس و الإساءة النرجسية خاصة، أسعى إلى نشر الوعي عن الصحة النفسية.
نتطرق إلى مفاهيم مبسطة في علم النفس و نصبوا إلى تعليم النفوس كيف تشفى من الداخل
طالبة طب بشري أكتب و أبحث في علم النفس و الإساءة النرجسية خاصة، أسعى إلى نشر الوعي عن الصحة النفسية.
ردود أفعالنا أمام الخطر: الهروب FLIGHT (الجزء الثاني)
من ردود الأفعال الأوتوماتيكية أمام الخطر هو الهروب. و يحدث دون شعور منا! فكيف يتجلى في الحياة اليومية و ماذا يمكننا أن نتعلم منه.
Image generated using OpenAI's DALL·E.
images from pexels.com website
Image generated using OpenAI's DALL·E.
images from pexels.com website
Переглядів: 68
Відео
ردود أفعالنا أمام الخطر (الجزء الأول)
Переглядів 1453 місяці тому
ردود أفعالنا أمام الخطر كثيرا ما تفاجئنا و تجعلنا نشك في معرفتنا لأنفسنا، تعتقد أنك ستواجه الخطر و لكنك تهرب، أو تعلم أن الهرب هو سبيل النجاة لكن تتجمد! أحيانا تعلم أن إنسان يؤذيك و يعرضك للخطر لكن تجامله؟ لماذا ردود أفعالنا تختلف عما نؤمن به؟
لماذا نلوم الضحية!
Переглядів 1977 місяців тому
كلما هزت العالم جريمة بشعة يهرول الكثير للوم الضحية و اصطناع الأعذار للمجرم. ما وراء هذا التصرف؟
كيف لا تكون جذابا للشخصيات السامة؟
Переглядів 1,2 тис.Рік тому
إذا كل علاقاتك صراعات مع أشخاص سامين شاهد هذا الفيديو!
الكتابة تحسن الصحة النفسية؟
Переглядів 516Рік тому
مواضيع مذكورة قد تريدون البحث و التوسع فيها: الأليكسيثيميا اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي
خلقت لتحيا و ليس لتفعل!
Переглядів 695Рік тому
أرجوا أن تعلموا أنكم مهمون لوجودكم فقط لا غير، و أن كل أيامكم مهمة و كلها حياتكم! و أنكم تستحقون أن تسعدوا بدون شروط، و أن سعادتكم تنبع منكم و هي في متناولكم في كل وقت، لا تحتاجك أن تشتريها ولا أن تعاني و تتعذب لتصل إليها، السعادة لا تحتاجك أن تستحقها! فوجودك نفسه أكبر دليل على أحقيتك بها. Images by Freepik Images from Canva
شفاء جرح الأم | healing the mother wound
Переглядів 32 тис.Рік тому
جرح الأم هو الأذى النفسي و التشوه في الشخصية الذي يحدثه غياب الأم أو إهمالها أو الإساءة الجسدية أو اللفظية التي تمارسها على أطفالها أثناء نموهم هو عادة إرث من الصدمات والعلل النفسية التي تنتقل من جيل إلى جيل و خاصة من أم إلى ابنتها الشفاء من جرح الأم ليس لحظي بل هو رحلة مليئة بالنجاحات الصغيرة و العثرات، فلا تيأس ولا تستسلم، و اجعل هدفك ليس أن تصل إلى النهاية السعيدة أين تتخطى نهائيا، بل أن تعي...
جرح الأم و آثاره the mother wound
Переглядів 11 тис.Рік тому
جرح الأم هو الأذى و الأثر الذي تتركه الأم الغائبة عاطفيا عن أطفالها، و الذي يؤثر على نموهم النفسي و على تكوين شخصيتهم في بلوغهم و على علاقتهم بأنفسهم و بالناس.
الكراهية سجن صاحبها
Переглядів 5142 роки тому
التخلي عن الكراهية من أبسط الطرق للاقتراب من حب الذات أكثر، بحكم أن التجربة البشرية عامة و من تكرهه هو شخص ترى فيه ما تكره في نفسك.
حلقة الإستغلال النرجسي
Переглядів 2 тис.2 роки тому
حاولت في هذا الفيديو تلخيص دورة حياة العلاقة النرجسية.
كيف تتعامل مع نرجسي لا تستطيع تركه!
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
ذكرت في هذا الفيديو بعض الأشياء و التغييرات التي يمكن أن تجريها في طريقة تفكيرك و تعاملك و التي ستسهل الحياة و تخفف الأذى النرجسي.
الأم النرجسية
Переглядів 10 тис.2 роки тому
هذا الفيديو ليس للتشخيص! الكثير من البشر فيهم صفات نرجسية بدون وجود اضطراب الشخصية النرجسية. الفيديو هدفه التعليم و التنبيه و نشر الوعي، و مساعدة ضحايا النرجسية في فهم النرجسية و إيجاد السلام الداخلي بعيدا عن لوم الذات و الشعور بالنقص.
كيف أختار الناس (كيف أصلح مفهومي عن الحب)
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
إن كنت دائما تختار الأشخاص الخطأ، أشخاص يؤذونك و تكتشف لاحقا أنهم سيؤون، فقد يساعدك هذا الفيديو في فهم انجذابك إليهم و في اتخاذ خيارات أفضل في المستقبل 00:00 الحب الحقيقي و الحب المألوف 05:27 كيف أصلح مفهومي عن الحب 05:38 الوعي 06:59 حب الذات 07:57 الحب المتبادل 13:07 الحدود الشخصية 16:21 القبول و التقبل 23:44 المساواة
ماذا أفعل حين أشعر بالظلم و الوحدة #تعليقاتكم
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
ماذا أفعل حين أشعر بالظلم و الوحدة #تعليقاتكم
النرجسي يأخذ أحلامك و يعطيها لشخص آخر
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
النرجسي يأخذ أحلامك و يعطيها لشخص آخر
لا تنتظر المثالية من الناس و أحبهم بقسط
Переглядів 7732 роки тому
لا تنتظر المثالية من الناس و أحبهم بقسط
النرجسي و رحلات تأنيب الضمير (ما الحل؟)
Переглядів 1,9 тис.3 роки тому
النرجسي و رحلات تأنيب الضمير (ما الحل؟)
الشخص الغير مباشر الذي لا يفصح بالحب ويظهر الإعجاب. تعليقاتكم
Переглядів 6663 роки тому
الشخص الغير مباشر الذي لا يفصح بالحب ويظهر الإعجاب. تعليقاتكم
إضطراب الشخصية المرتابة (الإرتيابية)
Переглядів 2,8 тис.3 роки тому
إضطراب الشخصية المرتابة (الإرتيابية)
سلطة الكلمات النرجسية (أسلوب تحايل نفسي للفوز بالجدالات)
Переглядів 1,3 тис.3 роки тому
سلطة الكلمات النرجسية (أسلوب تحايل نفسي للفوز بالجدالات)
إضطرابات الشخصية (مفهومها و أنواعها)
Переглядів 1,7 тис.3 роки тому
إضطرابات الشخصية (مفهومها و أنواعها)
الحياة مع أم نرجسية هي الموت البطيء
صح دائماً أنا أشعر أني شخص جيد عندما أتجنب أمي وأشعر براحه وبنفس الوقت منزعجه عندما لااتحدث معها أقول ربي يغضب علي ويصير عندي مشاعر متناقضة مُتعبه !وبس أتكلم و يبدا الجدل بموضوع أو تبدأ تنتقد او لا يعجبها كلامي ألوم نفسي وأشعر أني أسوء شخص بالعالم!.
اللهم احفظ امي وابي وجميع اباء وامهات المسلمين ❤❤❤❤❤❤
امى الله يرحمها انا مسمحها لانها تصرفاتها كانت بلا وعى او دراسه هيا داءما كانت عايشه فى دور الضحيه وانا ملزمه اعوضها عن كل ده وكانت مسيطره عليا جدا وداءما تلومنى وتشعرنى انى مقصره كنت بكون مضغوطه ومقهوره واخد مهدءات ولكن انا اسامحها على كل شيىء واتمنى لها جنهالخلد ٤٥ سنه دمرو شخصيتى ودخلونى فى مخاوف ورعب وعدم ثقه بنفسي وبانى مسؤله عن كل حاجه خارج اراتى يارب افوق واخرج واتعالج على ما مريت بيه خلال سنين واعرف اربى بنتى صح بدون ما اعيد الكره ونفس الطريقه من غير ماخد بالى
شعوري أني منبوذه واني البطه السوداء
💙💙💙💙🙏🏻🌹
لا اسامح امي و ابي دمرتوا حياتي رغم اني كل مرة احاول فعل المستحيل من اجلك انا انحرقت حسبي الله في دموعي و في قهري
احسنتي
حاولت كل ما عندي اني احسن علاقتي معها بس كل مرة تختلق مشكل من العدم و هذا اتعبني نفسيا كل ما تفعله اتجاهي هو الكلام المؤلم اتجاهي، و و اي مشكل تتعرض له انا يجب ان اكون الضحية الاولى لهذا المشكل، اتعبني كلامها المؤذي التي كانت تسمعه لي منذ ان كنت طفلة، لأي خطأ افعله مهما كان بسيط، انا دائما اعذرها و احاول فعل ما بوسعي لأحسن علاقتي بها لكنها تقابلني دائما بالرفض، و تختلق مشكلا لتفرغ طاقتها السلبية فيا، لطالما اردت علاقة صحية مع امي اين استطيع ان اعتبرها كصديقة و كقدوة لكن خصوصا انني في فترة احتاجها فيها، لا يزال عمري في ال15 و انا بحاجتها لكنها لا تلتفت لي ابدا، اعذرها و اعلم انها غير متزنة نفسيا، لكنني تعبت من هذه التوترات التي تزيد مع الوقت، و التي اثرث على صحتي مع الوقت، اصبت بإضطراب في الاكل، كانت هذه الوسيلة الوحيدة التي افرغ فيها مشاعري، تدهور مستواي الدراسي بشكل ملحوظ، فقدت شغفي اتجاه العديد من الاشياء، ربما هي تعتقد انها مجرد كلمة تقولها في لحظة غضب لكن ليومنا هذا اتذكر مغزى جميع كلماتها و تصرفاتها اتجاهي، اشعر بغصة و حرقة قلب كلما رأيت اما و ابنتها بينهما علاقة جيدة، لكني اأمن بأن تغير امي اتجاهي ابتلاء لا يعرف حكمته غير رب العالمين، لذا الحمد لله على اي حال
انا اليوم متصالحة مع غياب الام رغم وجودها اصبح هذا لا يأثر علي ولا يحزنني بلعكس صرت انسى وجودها حتى احل مشاكلي وحدي اشجع نفسي احب نفسي اغني لنفسي اهتم بنفسي اتذكر تفاصيلي اصدقائي مساحة لضحك و الوناسه لاكن لا أطلب اكثر من هذا لا اثق في احد معين ثقتي في الله انه سيخرجني من ااي مشكلة الحمدلله
انا عملت بلوك على والدي احد شياطين الانس لا احد يعرف حقده وكراهيته لي غيري فكنت كبش فداء له ...والان يهددني بتشويه سمعتي بالكذب حتى يكره الناس فيني واصبح لا يهمني احد لاني تعبت كثير وعانيت من خوفي من كلام الناس والاهل عندما لا اتواصل معه لفترات روحي ترفضه واحس بالتعذيب عندما اغصبها على التواصل معه...لانه مجرم بمعنى الكلمة
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
كانت هاملتني ولا تهتم فيا وكانت تتنمر عليا وكثيره التحكم بيه وتريد ان تعاملني كما تريد ولا تثق بيه تخوفني منها ومن أي شيء
طيية وؤحمة كبش الفداء هي عييو الكبييير تدمرو جربت اهرب جربت ابعد جربت اواجه مافي شي نفع اتا حابة اختفي حتى مايجيدوني دمروني وحياتي انا تعبانة كتييييير
راكي غالطة الذهبي لا يعزل من يعزل هو كبش الفداء
لم ولن اسامحها هي سبب تدميري وكل همها ان تراني تعيسه لكي تفرح
لازم العباد يكونو اكثر وعيا وثقافة في هذا الجانب النظام والغامض
الله يغفرلي و يتب عني اذا أذيتها او أخطئت في حقها و اتمنى ان تسامحني لاني عندما أغضب لا اتحكم في غضبي والله يصلح القلوب والاحوال بيننا واشفيني من العذاب النفسي و الضمير و التوسويس يارب 💔 اللهم اني اسألك التوفيق في حياتي يارب
كنت طفلة حزينة و خائفة و وحيدة جدا و لم اكن اعرف لماذا عندما كبرت فهمت و ما زلت حزينة
( اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعة بإحسان الى يوم الدين ) ____
____ ❤️ يُشعرني التكبير أن همًّا وحُزنًا وضيقا سيُنسى وسيقضى ويفرج _ وجرحًا سيلتئم _ وأن فجرًا سينبلج _ رددو التكبير بملء القلب بعد نفس عميق ( الله أكبر الله أكبر الله أكبر ) لذّة واللَّه ♥ ( وهب لي ملكا لا ينبغي لأحد من بعدي ) _ ( أراد مُلكا فريدا محشوا بالمستحيلات _ فجمع الله له النبوة والملك والعلم والحكمة _ وسخر له الريح والجن والطير والإنس والخيل والوحش ) _ ( ارفعوا سقف أدعيتكم في أمور الدنيا والآخرة لأنكم تتعاملون مع الوهاب ) ❤️ ______
__ 🤲 الدعاء لله ولأنفسنا وللأهل والأصدقاء بظهر الغيب من عبوديات القلب العظيمة _ ادعوا لبعضكم بالأسماء 🤲 اسأل الله أن 🤲 يسخر لنا صدقة جارية قبل وبعد الموت _ وصداقه وصحبه صالحه _ ونكون مستجابين الدعاء بالخير والبركه _ ولا يحرمنا من رؤيته ولذة النضر الى وجه الكريم وسماع صوته والمشي على الصراط كالبرق _ ويبدل كل سيئاتنا حسنات _ ويصلح كل أحوالنا وانفسنا _ ويبيض نياتنا ويؤلف قلوبنا _ ويبعد عنا الشهوات والمعاصي _ ويرينا الحق حقا والباطل باطلا _ ويرزقنا الستر وراحة البال وطريق الرشاد _ والمغفرة والعفو والخاتمه الحسنه وفضله واحسانه واللطف والهدايه وتوبة نصوحة ونفس لاتطيق العصيان ولا تنشرح إلا بالله _ ويرزقنا القول الثابت في الدنيا والآخرة ولساناً ذاكرا _ ويجعلنا من المتقين والصابرين الطائعين العابدين والراضيين المرضيين ومقيمي الصلاة _ ويعيننا على بر والدينا ونكون عوناً لهما ونكون من الذريّة التي تُدخل والديها الفردوس الأعلى _ ويفرج همومنا وكربنا _ ويشفي مرضانا من كل داء مستعصي _ ويرحم موتانا _ والعون على دفع زكاة اموالنا _ ولذه مناجاته ويلهمنا احسن وافضل الدعاء وابرك الأعمال ويتقبلها منا _ واداء العمره والحج _ وأن يظلنا في ظله يوم لاظل إلا ظله _ ويصلح لنا ديننا ودنيانا وآخرتنا _ وأن تُشملنا شفاعة النبي محمد صلى الله عليه وسلم ومجاورته في الفردوس الأعلى _ وان يفقهنا بالدين ويفتح علينا فتوح العارفين ويعينك على حفظ كتابه واتباع سنه نبيه وخدمه دينه _ ولا يأخذنا إلا وهو راضٍ عنا غير مفتونين_ ويعتق رقابنا من النار _ ولا يرجعنا إلى ضيق أخرجنا منه يوماً _ ويحبنا ويدلنا عليه ويقربنا ويأخذ بيدنا إليه _ ويجعلنا ذا سمعة وسيرة حسنة _ ويسخر لنا من يدعو لنا بعد موتنا وقبله _ ويجعل مستقبلنا أعظم مما نتخيل _ ويرزقنا الصحة والعافية والمسرّة الخاطر ورزق من حيث لانحتسب وتوفيق وسداد وذرية واحفاد صالحين وحياة ومال حلال ومبارك وهني وطيب _ وأن يعطينا كل ماتحتاجه انفسنا _ ويسخر لنا جميع ملائكة السماء وجنود الأرض وعباده الصالحين الذي يحبهم ويرضاهم ويختارهم لنا _ وينزل علينا رضاه وحبه والراحة والسكينه والرحمه والسلام والأمان والنور والاستقرار والسعادة وتحقيق الأمنيات ( اللهم امين _ ولكل المسلمين يارب ) كلنا يحتاج دعوات بظهر الغيب _ لأن الله خصص ملك يقول للذي يدعو بضهر الغيب _ ولك بالمثل ___
____ اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ
من طول الغيبات جاب الغنايم في ميزان حسناتك يارب على نشر الوعي والأدراك والمفيد _ وكل الجهود المبذوله
( اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعة بإحسان الى يوم الدين ) ______
____ ❤️ يُشعرني التكبير أن همًّا وحُزنًا وضيقا سيُنسى وسيقضى ويفرج _ وجرحًا سيلتئم _ وأن فجرًا سينبلج _ رددو التكبير بملء القلب بعد نفس عميق ( الله أكبر الله أكبر الله أكبر ) لذّة واللَّه ♥ ( وهب لي ملكا لا ينبغي لأحد من بعدي ) _ ( أراد مُلكا فريدا محشوا بالمستحيلات _ فجمع الله له النبوة والملك والعلم والحكمة _ وسخر له الريح والجن والطير والإنس والخيل والوحش ) _ ( ارفعوا سقف أدعيتكم في أمور الدنيا والآخرة لأنكم تتعاملون مع الوهاب ) ❤️ ______
____ 🤲 الدعاء لله ولأنفسنا وللأهل والأصدقاء بظهر الغيب من عبوديات القلب العظيمة _ ادعوا لبعضكم بالأسماء 🤲 اسأل الله أن 🤲 يسخر لنا صدقة جارية قبل وبعد الموت _ وصداقه وصحبه صالحه _ ونكون مستجابين الدعاء بالخير والبركه _ ولا يحرمنا من رؤيته ولذة النضر الى وجه الكريم وسماع صوته والمشي على الصراط كالبرق _ ويبدل كل سيئاتنا حسنات _ ويصلح كل أحوالنا وانفسنا _ ويبيض نياتنا ويؤلف قلوبنا _ ويبعد عنا الشهوات والمعاصي _ ويرينا الحق حقا والباطل باطلا _ ويرزقنا الستر وراحة البال وطريق الرشاد _ والمغفرة والعفو والخاتمه الحسنه وفضله واحسانه واللطف والهدايه وتوبة نصوحة ونفس لاتطيق العصيان ولا تنشرح إلا بالله _ ويرزقنا القول الثابت في الدنيا والآخرة ولساناً ذاكرا _ ويجعلنا من المتقين والصابرين الطائعين العابدين والراضيين المرضيين ومقيمي الصلاة _ ويعيننا على بر والدينا ونكون عوناً لهما ونكون من الذريّة التي تُدخل والديها الفردوس الأعلى _ ويفرج همومنا وكربنا _ ويشفي مرضانا من كل داء مستعصي _ ويرحم موتانا _ والعون على دفع زكاة اموالنا _ ولذه مناجاته ويلهمنا احسن وافضل الدعاء وابرك الأعمال ويتقبلها منا _ واداء العمره والحج _ وأن يظلنا في ظله يوم لاظل إلا ظله _ ويصلح لنا ديننا ودنيانا وآخرتنا _ وأن تُشملنا شفاعة النبي محمد صلى الله عليه وسلم ومجاورته في الفردوس الأعلى _ وان يفقهنا بالدين ويفتح علينا فتوح العارفين ويعينك على حفظ كتابه واتباع سنه نبيه وخدمه دينه _ ولا يأخذنا إلا وهو راضٍ عنا غير مفتونين_ ويعتق رقابنا من النار _ ولا يرجعنا إلى ضيق أخرجنا منه يوماً _ ويحبنا ويدلنا عليه ويقربنا ويأخذ بيدنا إليه _ ويجعلنا ذا سمعة وسيرة حسنة _ ويسخر لنا من يدعو لنا بعد موتنا وقبله _ ويجعل مستقبلنا أعظم مما نتخيل _ ويرزقنا الصحة والعافية والمسرّة الخاطر ورزق من حيث لانحتسب وتوفيق وسداد وذرية واحفاد صالحين وحياة ومال حلال ومبارك وهني وطيب _ وأن يعطينا كل ماتحتاجه انفسنا _ ويسخر لنا جميع ملائكة السماء وجنود الأرض وعباده الصالحين الذي يحبهم ويرضاهم ويختارهم لنا _ وينزل علينا رضاه وحبه والراحة والسكينه والرحمه والسلام والأمان والنور والاستقرار والسعادة وتحقيق الأمنيات ( اللهم امين _ ولكل المسلمين يارب ) كلنا يحتاج دعوات بظهر الغيب _ لأن الله خصص ملك يقول للذي يدعو بضهر الغيب _ ولك بالمثل ___
___ اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ
افضل من تكلم في هذا الموضوع جهود مشكورة ❤
ممتازا قناتك ❤❤❤❤
قنات جميلا ❤❤❤
❤❤❤
صحيح
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
الاستعانه بالله وذكر الله وخصوصا الاستغفار وطلب المساعده منه اول خطوه للشفاء ❤
لان کبش الفداءٛ یحمل صفات ایجابیة لا تتوفرعند انرجسی یکون متلا اکتر ذکاء و طیبة و عندک شعور
ارجوكي لا تبخلي علينا بمحتواكي الرائع و علمك النافع
بصراحة واجبي آن اتحمل المسؤولية امي وابي وصية لازم احرص على التعامل معها بأفضل اسلوب نعم مو غلطنا ان نتعرض لبعض المواقف المؤذية بس لازم دائمََا نسعى لرضاهم (طبعََا الأولوية لرضى الله ومن ثم محمد وآل محمد عليهم السلام) تعلمت من آل النبوة عليهم السلام الكثير وبصراحة آن أواجه امي بان كلامها لم يعجبني هذا ليس جيد وان اقلل من لقائي بها هذا ايضََا ليس جيد يجب أن اتعلم كيف اتعامل مع مشاعري ونفسي وكيف استطيع ان اعالج الموقف وادرسة لا ان اقلل من لقائي واغير بعض التصرفات الجيدة❤
مرحبا غيبة طويله
قال تعالى: " وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَىٰ وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ"
الله المستعان ،فعلاً لم اجد الراحة إلا في البعد عنهم
احس بالغضب منها وانفر منها بس بعدها يجيني تأنيب ضمير واقعد معها امي تتخذ وضعية الضحية حتى لما طلبت منها شيء واحد بس انها تساعدني اتجاوز تعبي النفسي قامت وراحت عني وبدت تفضح فيني وخلتني اضحوكة وكأني نكتة دائماً تقلل من اجتهاداتي وتقلل مني دايماً تحسسني بالغلط الشخص اللي المفترض اعتمد علية وانا صغيرة أنة يساعدني في بناء ثقتي بنفسي كانت اول متنمرة في شكلي في شخصيتي كل شيء فيني كانت تشوفة غلط واذا اختلفت في رأيها راحت تفضحني وكأني محتوى مهما حاولت احبها دايماً ارجع لنقطة الصفر واكرهها من كل قلبي، تستغلني وتحسسني بالفشل والغباء وعدم الفائدة
كل شيء،ان شاءالله هيكون بخير
كم عانيت في هذه العاءلة اللعينة هم يحبون المواجهة اكثر عقوبة لهم هي اللا مبالات و الابتعاد عنهم و اثبت لهم داءما انك افضل بكثير عند الابتعاد عنهم و لا تدخل في نقاش معهم و لا تهتم بتمثيلياتهم كالمرصاو الحزم انها كلها تمثيليات ابعد عاءلتك زوجتك ابناءك دون استثناء عنهم سيسممونهم باول لقاء معهم الدم البارد وعدم الاستجابة لضغوطاطهماو استفزازاتهم
❤❤❤❤
اذا ماضي يؤثر على المستقبل ماذا عمل ماضي موجود ماذا نفعل
شرحي لنا كيفية التشافي علما انه عمري ٤١ سنة
شكرا على كلام جميل ؛ ارتاحت بعد سماع
صح كلامج وانه امر بحالة النفسية بسبب امي
انتوا الي هنا كلكم اقوياء و ابد مو ضعفاء و اتمنى الكم شفاء كامل والله
شكرا