Відео

אנחנו בקושי רואות פעוטות יונקים במרחב הציבורי, אבל הנקת פעוטות מאוד הפוצה, והאמת שגם מאוד כיפית! בוא לשמוע את השיחה שלנו על הכיף בהנקת פעוטות, איך נראית הנקת פעוטות בחיי היומיום ולמה בכלל להניק בגיל הזה.

האם ניתן להניק במקרים של מחלות, מצבים כרוניים ובעיות שונות אצל האמא? ואצל התינוק/ת? בפרק הזה אנחנו מדברות על שלל מצבים רפואיים ועל האפשרות להניק במקרים מורכבים.

"הנקה משעבדת אותי" "אני לא רוצה שהתינוקת תהיה תלויה בי" "אני מפחדת להרגיל את התינוק ל..." משפטים אלה ועוד מופיעים בצורות שונות אצל הרבה אמהות בימינו. הפחד והחשש שהייצור הקטן שנולד יהיה תלוי בי, ישעבד אותי, ישנה לי את החיים מקצה לקצה, נמצא אצל המון אמהות. החלטנו שזה נושא שמחייב פרק משל עצמו ובשיחה ביננו העלינו את הפחד הזה לפני השטח ודיברנו עליו.

בפרק הזה אנחנו מדברות על השיווק שעומד מאחורי הפורמולות לתינוקות, מה מטרת פרסום הפורמולות, למי יש אינטרסים בפרסום הזה, מאיפה מיתוסים שונים הגיעו, מה הדרך שבה החברות פעלו במדינות שונות, איך הן פועלות עד היום, מה מטרת העל ועוד. בואו לגלות מי מנסה להשפיע עלינו ואיך, ומה העולם ניסה לעשות נגד זה.

במצב החדש שנוצר בבית, של תינוק/ת והנקה מסביב לשעון, ואתגרים שונים סביב המצב הזה, אמהות מרגישות שהשליטה על המצב נלקחה מהן. ובכל זאת, גם בתוך כל הסערה יש הרבה מקומות בהם השליטה נשארת אצלנו. בפרק הזה אנחנו מדברות על המקומות האלה ועל הנוחות שמגיעה איתם.

מה קורה כשיועצת הנקה מאבדת כיוון ושוכחת מה חשוב במה שהיא עושה? אפרת התחילה לשאול את עצמה למה ההנקה בכלל חשובה לה, ומה בעצם אכפת לה מכל הנושא הזה, א� היא ניצלה את הפודקאסט לשיחה פתוחה עם ורד ושגית בנושא. בואו לשמוע לאיזה מסקנות הגענו ומה אנחנו מוצאות בהנקה.

יצאנו יחד לצפות בסרט "תמיכה מלאה" של היוצרת מיכל כהן. מיד לאחר הצפיה הקלטנו את הפרק כשהכל היה עדיין טרי בראש שלנו. ממליצות מאוד לצפות בסרט בעיקר אם יש שיחה עם היוצרת.

פרק שאלות מהקהל, שקיבלנו בפרטי ובאינסטגרם. #1 כיצד ניתן להעשיר חלב אם? #2 מתי עובר הכאב בזמן התמלאות השד? #3 מה אפשר לעשות כדי שהפטמות לא יהיו רגישות? #4 איך אפשר לדעת שהתינוק מקבל מספיק חלב? מוזמנות להמשיך לשלוח לנו שאלות נוספות לקראת פרק שאלות מהקהל הרביעי בעתיד. מוזמנות לדרג אותנו בספוטיפיי ובאפל-פודקאסט, לעקוב אחרינו כדי לקבל עדכונים ולעקוב אחרינו ברשתות החברתיות.

בפרק הזה אנחנו מדברות בעיקר על ספרות מקצועית בהנקה, פרוטוקולים, ההבדלים בין העברית לאנגלית, וגם קצת על ספרות ילדים בנושא הנקה

לרגל שבוע ההנקה שמתקיים כל שנה בתחילת אוגוסט הקלטנו פרק מיוחד על שבוע ההנקה

בפרק הזה אנחנו מדברות על אחוזי הנקה וצוללת לתוך המשמעויות המעניינות שעולות מתוך הסטטיסטיקה של הסקר שמשרד הבריאות ערך בנושא (סקר מב"ת לרך האחרון).

פרק מיוחד (ובמספר עגול) של שאלות מהקהל, שקיבלנו בפרטי ובאינסטגרם. #1 מה אפשר לעשות כשאספקת החלב נמוכה בשאיבה בלעדית. #2 טיפים לקראת טיסה לחו"ל עם תינוקת. #3 למה תינוקות פולטים והאם זה תקין או מעיד על בעייה? #4 מה ניתן לעשות כשהתינוקת במעון או אצל המטפלת ואמא לא עומדת בקצב של האכילה מהבקבוק? מוזמנות להמשיך לשלוח לנו שאלות נוספות לקראת פרק שאלות מהקהל השלישי בעתיד.

בפרק הזה אנחנו מדברות על כל מה חשוב לדעת על התזונה של האם המניקה, מה השפעת התזונה על החלב ועל האמא, למה חשוב לשים לב, איך והאם אפשר להיות בדיאטה בתקופת ההנקה או לרדת במשקל מבלי להזיק לאמא ומבלי לפגוע בהנקה.

האם ניתן לשלב הנקה ובקבוקים? איך אפשר לעשות את זה בצורה בטוחה? האם ואיך אפשר לעבור ממצב שבו רוב התזונה היא מבקבוקים (כלומר כמעט ואין הנקה ישירה) להנקה? בפרק הזה נמצאים הטיפים שלנו למעבר להנקה ולשימוש בבקבוקים

פרק 37 - שאיבה בלעדית

פרק 36 - פרידה מהנקה

פרק 35 - הנקה בשואה

פרק 34 - דעות וביקורות מהסביבה

פרק 33 - למה תינוקות בוכים

פרק 32 - עניינים רגשיים

פרק 31 - הגודל לא קובע

פרק 30 - הנקה וחזרה לעבודה

פרק 29 - תנוחות הנקה

פרק 28 - התחלת אכילה

פרק 27 - עלייה במשקל

פרק 26 - על שינה והנקה

פרק 25 - עד איזה גיל להניק?

פרק 24 - רגשות אשמה

פרק 23 - אמון בהנקה