- 13
- 5 100
Петровский Гребной Марафон
Приєднався 16 січ 2024
Крупнейший гребной марафон в России. 68, 40 и 10 км по реке Нева от Крепости Орешек до Петропавловской крепости.
8 июня 2024 года
8 июня 2024 года
Петровский гребной марафон 2024 | 68 км
Старт дистанции 68км от пос.им.Морозова
Видеограф: Владислав Куракин
Петровский гребной марафон 2024 #пгм #пгм2024
Видеограф: Владислав Куракин
Петровский гребной марафон 2024 #пгм #пгм2024
Переглядів: 364
Відео
Петровский гребной марафон 2024 | 10 км
Переглядів 1033 місяці тому
Старт дистанции 10 км с реки Охты, вся дистанция Финиш на Петропавловской крепости Видеограф: Максим Ткачев, Администрация Красногвардейского района Петровский гребной марафон 2024 #пгм #пгм2024 #петровскийгребноймарафон
Петровский гребной марафон 2024 | 40 км и финиш
Переглядів 4113 місяці тому
Старт дистанции 40 км от СШОР "Ижора" в Колпино Видеограф: Артем Михайлов Петровский гребной марафон 2024 #пгм #пгм2024
Обзор дистанции 40 км на Петровском Гребном Марафоне 2024
Переглядів 1,3 тис.4 місяці тому
Обзор нового маршрута Петровского гребного марафона 2024 на дистанции 40 км. Петля под мостом, обнос плотины, выход в Неву. 8:00-10:30 Регистрация на 40 км Адрес - Колпино, Адмиралтейская ул., 2 Координаты - 59.745956, 30.595820 yandex.ru/navi/-/CDFFvGPM Старт в 11:00 petrovskiymarathon.ru/
День космонавтики
Переглядів 335 місяців тому
Немного космической статистики в честь Дня космонавтики. За последние три года участники Петровского гребного марафона суммарно прошли: 2021 год - 37 832 км, а это примерно 11% расстояния от Земли до Луны 2022 год - 45 796 км, что около 13% этого расстояния☝🏼 2023 год - 33 252 км, примерно 10% расстояния от нашей планеты до её спутника. #пгм #пгм2024 #петровскийгребноймарафон
Первый раз в байдарке. Доведем до ПГМ
Переглядів 7765 місяців тому
Момент, который мы все так долго ждали - первый выход на воду в сезоне. А для нашего героя Ивана он еще более долгожданный, так как он ни разу не сидел в байдарке. В этой серии подробный мастер-класс проводит сам командор Петровоского гребного марафона - Смирнов Дмитрий! Что делать с байдарочным веслом? Какую лодку мы выбрали? Как в неё сесть и в ней удержаться? Как грести свои первые метры-кил...
Доведём до Петровского гребного марафона. Техника гребли
Переглядів 3976 місяців тому
Долгожданная, чисто информационная серия посвящена разбору техники гребли на байдарке. Постарались как можно проще объяснить механику движений в процессе имитации, добавили антипример «гребля руками», разобрали основные элементы гребли: исходное положение, захват воды, работа ног, поворот корпуса, вынос также на гребном тренажере. Месяц съемки - февраль, поэтому продолжаем проводить занятия в з...
Базовая тренировка ОФП. Доведём до ПГМ
Переглядів 3997 місяців тому
В этой серии пример базовой тренировки гребца в межсезонье, которую можно и нужно проводить самостоятельно - в тренажерном зале или дома. Также план на февраль и впечатления Вани от первого месяца, проведенного с нами! В следующих сериях нас ждут другие радости межсезонья: лыжные тренировки и соревнования, разбор техники гребли на гребном тренажере, экипировка, питание и многое другое.
Доведём до ПГМ 2024 с нуля. Функциональное тестирование
Переглядів 2928 місяців тому
Вторая серия про Ваню и его подготовку к Петровскому гребному марафону с нуля. Комплексный подход - залог успеха. Мы провели ревизию по здоровью героя, он заручился рекомендациями тренера и сделал свои первые шаги в гребле - пока только в воздухе, но и это уже перевернуло его представление о байдарках! Пишите в комментарии, если остались вопросы о проведенном нами тестировании, интерпретации ре...
Эти люди…
Переглядів 538 місяців тому
Лыжные гонки, эскимосский переворот, беговая тренировка, плавание, гребной тренажер, зал - что объединяет все эти виды спортивной деятельности?
Доведем до ПГМ 2024. Подготовка к марафону с нуля
Переглядів 5738 місяців тому
Петровский гребной марафон - крупнейший в России. Тысячи гребцов со всей страны ежегодно встречаются в Петербурге, чтоб преодолеть маршрут от крепости Орешек до Петропавловской крепости. С каждым годом всё больше людей решается впервые принять участие в марафоне. Мы решили создать проект о подготовке новоявленного гребца. Мы расскажем о главных этапах тренировки человека, который не знаком с ба...
Здравствуйте. Очень хочется узнать чем закончился проект «Доведем по Петровского гребного марафона», принял ли Иван участие в марафоне, какую дистанцию он шел и дошел ли до финиша и если не принял участие в ПГМ или сошел с дистанции раньше то почему? Спасибо.
Планируется ли закончить цикл? Первые серии выходили раз в в две недели, потом раз в месяц, и вот с последней серии уже прошло три месяца и тишина. Обидно, это было очень интересно и полезно.
Где купить такую лодочку, давно nelo viper хочу 😢
А где продолжение сериала "доведём до ПГМ"?
На 4:00 проход под мостом в узких туннелях. В итоге на ПГМ 2024 одна байдарка встала поперек и устроила большой затор. В правом туннеле поперек устроило затор бревно.
Спасибо за обзор!
Так дорого сделать нормальную инфраструктуру для сапёров и байдарочников.
Три тренировки в неделю. ОФП, гребля и бассейн. Про ОФП вы рассказали, а что нужно знать про остальные две?
День добрый, тренировки проводите, если да то как записаться?
Хм, а как обносить единичку, если она весит совершенно непотребный для переноски в одно лицо вес и размер?
Воспользоваться помощью волонтеров:)
Иван большой молодец! Удачи! Все получится ❤
Иееееее
Спину нужно держать прямо и ровно. Можно немного наклониться вперёд, но при этом важно сохранить прямым позвоночник. Не сутулимся и не откланяемся назад
Спину как лучше держать, подскажите?
Молодцы ребята! Вперед!
Иеееее!
В СПб где-то можно погрести на именно байдарочном тренажёре?
Молодец Иван👍🏻
Почему он, а не я?
Это тогда надо в машине времени на пару лет назад вернуться😂
Это написал не я ))))
Вот это спортсмен! Вот это чемпион! Болеем за Ваньку! Моё сердце всегда с тобой❤