Fabiana Pozzi - Creatrice di Leggerezza
Fabiana Pozzi - Creatrice di Leggerezza
  • 94
  • 20 680
5x5 modi per vivere al meglio il 2025 - © Fabiana Pozzi
In questa nuova Pillola di Leggerezza ti racconto 5 passi che puoi sperimentare in 5 dimensioni strettamente connesse tra loro affinchè il tuo 2025 possa davvero essere l'anno che desideravi vivere, realizzando i tuoi obiettivi.
Ecco il WORKBOOK SULL'INTUITO
www.fabianapozzi.it/workbook/il-calendario-dell-avvento-intuitivo
Mentre nel mio BLOG troverai nelle prossime settimane gli articoli di approfondimento di cui ti parlo nel video: www.fabianapozzi.it/blog
-------------------
Link per iscriverti alla mia NEWSLETTER e ricevere i dettagli del calendario dell'avvento - eepurl.com/bep8GD
Iscriviti al canale
Blog: www.fabianapozzi.it/blog
Instagram: / fabiana_creatricedileggerezza
Facebook: / fabiana.leggerezza
Email: fabiana.creatricedileggerezza@gmail.com
L'ABBRACCIO -
bit.ly/3UopabQ
COUNSELING -
bit.ly/3wYBll1
FIORI DI BACH
bit.ly/3nhwAhR
👩🏻Chi sono
Ciao, mi chiamo Fabiana e sono una Creatrice di Leggerezza.
Attraverso i miei percorsi ti aiuto a contattare la tua Leggerezza e a portarla nel quotidiano affinché la tua Vita rispecchi esattamente ciò che desideri.
Su questo canale trovi video che ti permettono di approfondire e di fare tue tutte le sfumature della Leggerezza e che ti aiutano a:
sentirti più sicura
lasciare andare ciò che ti ostacola e non ti serve
avere pensieri, emozioni e sensazioni leggere
essere in connessione con la tua voce intuitiva
accogliere il tuo lato ombra e sviluppare la tua luce
imparare ad ascoltare i tuoi bisogni
agire per creare la Vita che desideri partendo dalle tue risorse
A CHI MI RIVOLGO:
A tutti coloro che sentono di voler migliorare la qualità della loro vita, rendendola esattamente come sognano che sia. A chi vuole imparare a riconoscere le proprie emozioni per poterle esprimere al meglio, a chi desidera creare relazioni migliori, a chi vuole scoprire la propria missione nel mondo, a chi sogna ma non sa agire, a chi vuole riscoprire la propria Leggerezza in ogni giornata.
DISCLAIMER
Le informazioni contenute in questo video hanno solamente scopo informativo e nascono come stimolo di riflessione. I contenuti riportati nel video sono spiegazioni generali e non devono essere considerati come consigli personalizzati. Possono favorire il benessere e il riequilibrio personale ma non si sostituiscono a terapie mediche o psicologiche.
E' declinata ogni responsabilità per uso improprio.
Переглядів: 49

Відео

3 passi verso il calendario dell'avvento intuitivo - © Fabiana Pozzi
Переглядів 59Місяць тому
L'intuito è il linguaggio attraverso il quale la nostra anima comunica con noi suggerendoci le scelte migliori da compiere affinchè la nostra vita sia esattamente come la desideriamo. Un calendario dell'avvento volto ad aiutarti a riscoprire la relazione con il tuo intuito in 24 passi. Scoprilo in questa nuova Pillola di Leggerezza. Link per iscriverti alla mia NEWSLETTER e ricevere i dettagli ...
Qui e Ora perchè è importante - © Fabiana Pozzi
Переглядів 522 місяці тому
In questa giornata che ci parla del portale 11.11 uno degli aspetti a cui siamo chiamati è quello di mettere sempre più la nostra energia nel presente. Sentiamo sempre parlare del presente, di come sia l'unico momento che ci è possibile vivere. Ma perchè è così importante stare nel qui e ora? Quali sono i benefici per la nostra vita quotidiana? Scoprilo in questa nuova Pillola di Leggerezza. SC...
Giochiamo all'ascolto - © Fabiana Pozzi
Переглядів 422 місяці тому
Nella Giornata Mondiale dedicata all'Ascolto ho scelto di parlarti di 3 qualità fondamentali per una buona capacità di ascolto attraverso un gioco. Scegli il colore che cattura istintivamente la tua attenzione tra i 3 che ti mostro e scopri qual è la qualità che, in questo periodo, richiede maggiormente la tua attenzione :) Scopri tutto e partecipa al gioco guardando questa nuova Pillola di Leg...
Quando un'emozione ti disturba - © Fabiana Pozzi
Переглядів 473 місяці тому
A volte non sappiamo come esprimere un'emozione. A volte ci coinvolge al punto tale da ritenerla davvero fastidiosa. Come possiamo agire in questi casi? Te lo racconto in questa nuova Pillola di Leggerezza. SCARICA "IN ASCOLTO - Un percorso naturale per ritrovare te stessa" eepurl.com/bep8GD Iscriviti al canale Blog: www.fabianapozzi.it/blog Instagram: / fabiana_creatricedileggerezza Facebook: ...
3 passi per una ripresa leggera - © Fabiana Pozzi
Переглядів 313 місяці тому
Il mese di settembre viene spesso vissuto con malinconia per l'estate che volge al termine e con pesantezza a causa del rientro alle attività lavorative e ai ritmi quotidiani. C'è un modo per riuscire a mantenere la Leggerezza dell'estate anche durante la ripresa? Te lo racconto in questa nuova Pillola di Leggerezza attraverso 3 piccoli passi che puoi sperimentare fin da subito. SCARICA "IN ASC...
Quando il cambiamento fa paura - © Fabiana Pozzi
Переглядів 426 місяців тому
C'è un cambiamento che vorresti agire da tempo ma non sai come fare. Solitamente, invece, tendi a schivare il cambiamento per paura di fallire. In questa nuova Pillola di Leggerezza, l'ultima prima dell'estate, vieni a scoprire 3 elementi che puoi considerare di fronte ad un cambiamento. SCARICA "IN ASCOLTO - Un percorso naturale per ritrovare te stessa" eepurl.com/bep8GD Iscriviti al canale Bl...
Ti allontani da chi sei - © Fabiana Pozzi
Переглядів 467 місяців тому
"Essere se stessi in un mondo che cerca continuamente di cambiarti è la più grande delle conquiste". Ralph Waldo Emerson Ci sono poi gesti che sono ormai entrati a far parte dei nostri automatismi, che limitano l'ascolto che abbiamo di noi. Gesti che magari non ci accorgiamo nemmeno più di compiere e che ci allontanano pian piano dall'essere veramente noi stessi. Te li racconto all'interno di q...
La stanchezza che non passa - © Fabiana Pozzi
Переглядів 738 місяців тому
Inizi a sentirti stanca e ti accorgi che, nonostante alcuni accorgimenti, questan stanchezza sembra non passare mai. Da cosa può dipendere? Scoprilo all'interno di questa nuova Pillola di Leggerezza e iscriviti alla pagina per non perdere quelle successive. SCARICA "IN ASCOLTO - Un percorso naturale per ritrovare te stessa" eepurl.com/bep8GD Iscriviti al canale Blog: www.fabianapozzi.it/blog In...
I benefici del NON LAMENTO - © Fabiana Pozzi
Переглядів 14910 місяців тому
Lamentarsi può diventare un'abitudine, innescando un processo da cui è faticoso tornare indietro e generando in te un profondo stato di stanchezza. Imparare a NON lamentarsi genera una serie di benefici dal valore davvero inestimabile. Scoprili all'interno di questa nuova Pillola di Leggerezza e iscriviti alla pagina per non perdere quelle successive. SCARICA "IN ASCOLTO - Un percorso naturale ...
Benessere in menopausa - © Fabiana Pozzi
Переглядів 7410 місяців тому
La menopausa è un periodo molto importante nella vita di una donna. Spesso viene vissuto in malo modo per via dei cambiamenti, fisici e non solo, che produce. Guardiamo insieme 3 piccoli passi che possiamo compiere per attivare il lato creativo di questo momento di transizione. Per partecipare al WEBINAR GRATUITO DI lunedì 26 febbraio alle ore 20.30 ONLINE - ISCRIVITI a questo link forms.gle/YF...
Fiori di Bach per la Comunicazione Non Violenta - © Fabiana Pozzi
Переглядів 4211 місяців тому
Ho associato ai 4 passi della Comunicazione Non Violenta 4 Fiori di Bach che possono essere utili per portare armonia e riequilibrare. Sarò felice di ricevere il tuo Like se hai tratto dei consigli utili da questo video. Iscriviti al canale per non perdere nessuna Pillola di Leggerezza. SCARICA "IN ASCOLTO - Un percorso naturale per ritrovare te stessa" eepurl.com/bep8GD Iscriviti al canale Blo...
Una sfida che ti rende ricca
Переглядів 3111 місяців тому
Fai esperienza di questa sfida per un giorno e vieni a raccontarmi di cosa ti sei accorta. Sono sicura che ti accorgerai di quanto sei più allineata all'Universo e ai suoi messaggi #SHORTS #gratitudine
Smetti di preoccuparti ascolta la natura - © Fabiana Pozzi
Переглядів 3311 місяців тому
La Natura ci insegna come prenderci cura di noi, a piccoli passi. In questa Pillola di Leggerezza ho scelto di essere spontaneamente e con semplicità a contatto con la protagonista, la Natura, mettendo in secondo piano "la bellezza tecnologica" del video. Insieme a lei ti racconto quali sono i motivi per cui affidarti alla Natura come strumento di crescita e di cura. SCARICA "IN ASCOLTO - Un pe...
La parola dell'anno - © Fabiana Pozzi
Переглядів 60Рік тому
La parola dell'anno - © Fabiana Pozzi
Tre motivi per dare i Fiori di Bach al tuo animale - © Fabiana Pozzi
Переглядів 31Рік тому
Tre motivi per dare i Fiori di Bach al tuo animale - © Fabiana Pozzi
Felicità e Libertà - © Fabiana Pozzi
Переглядів 52Рік тому
Felicità e Libertà - © Fabiana Pozzi
Due attività per il tuo benessere autunnale - © Fabiana Pozzi
Переглядів 43Рік тому
Due attività per il tuo benessere autunnale - © Fabiana Pozzi
3 passi per prenderti cura di te in menopausa - © Fabiana Pozzi
Переглядів 103Рік тому
3 passi per prenderti cura di te in menopausa - © Fabiana Pozzi
3 regole per sentirti leggera, sempre - © Fabiana Pozzi
Переглядів 94Рік тому
3 regole per sentirti leggera, sempre - © Fabiana Pozzi
Perchè non riesco a perdere peso - © Fabiana Pozzi
Переглядів 573Рік тому
Perchè non riesco a perdere peso - © Fabiana Pozzi
3 passi per non farti ingabbiare dal tuo passato - © Fabiana Pozzi
Переглядів 113Рік тому
3 passi per non farti ingabbiare dal tuo passato - © Fabiana Pozzi
Tre modi per imparare dallo stress - © Fabiana Pozzi
Переглядів 138Рік тому
Tre modi per imparare dallo stress - © Fabiana Pozzi
Gli effetti del pensare troppo sul corpo - © Fabiana Pozzi
Переглядів 13 тис.Рік тому
Gli effetti del pensare troppo sul corpo - © Fabiana Pozzi
Tre modi per svuotare la mente e dormire serena - © Fabiana Pozzi
Переглядів 520Рік тому
Tre modi per svuotare la mente e dormire serena - © Fabiana Pozzi
Depurazione primaverile non solo fisica - © Fabiana Pozzi
Переглядів 154Рік тому
Depurazione primaverile non solo fisica - © Fabiana Pozzi
I 3 BENEFICI di un trattamento reflessologico - © Fabiana Pozzi
Переглядів 71Рік тому
I 3 BENEFICI di un trattamento reflessologico - © Fabiana Pozzi
Luna Nuova e desideri da realizzare - © Fabiana Pozzi
Переглядів 121Рік тому
Luna Nuova e desideri da realizzare - © Fabiana Pozzi
3 Tre modi per stimolare la tua creatività - © Fabiana Pozzi
Переглядів 92Рік тому
3 Tre modi per stimolare la tua creatività - © Fabiana Pozzi
Tre strategie per non farti fregare dalle aspettative © Fabiana Pozzi
Переглядів 114Рік тому
Tre strategie per non farti fregare dalle aspettative © Fabiana Pozzi

КОМЕНТАРІ

  • @francoversolatto7098
    @francoversolatto7098 2 місяці тому

    Io penso troppo alla figa ❤

  • @kenobiralph
    @kenobiralph 3 місяці тому

    La fewlicita' non è assenza di dolore. Vero. MA AVERNE CURA COME LA LIBERTA' E LA FELICITA' SIANO 2 FACCE DELLA STESSA MEDAGLIA DELLA VITA NON POTRANNO mai essere coperte NE DAL TEMPO NE DAL BUIO NE DAL SOPRUSO. PER CUI GODIAMOCI TUTTO QUELLO CHE ABBIAMO NELLA NOSTRA VITA OGNI MOMENTO.

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi 3 місяці тому

      D'accordissimo. Godere di ogni momento è un dono prezioso. Grazie per la tua condivisione 🙏

    • @kenobiralph
      @kenobiralph 3 місяці тому

      @@fabianapozzi a te.

  • @francoversolatto7098
    @francoversolatto7098 6 місяців тому

    Mi fai venire una voglia ❤

  • @P_Cri
    @P_Cri 7 місяців тому

    Che belle queste pillole di consapevolezza che lanci nell'etere 🥰🥰

  • @nietta1622
    @nietta1622 8 місяців тому

    La mente e il cervello non si comandano purtroppo altrimenti non staremmo qui a trattare questo argomento!

  • @francoversolatto7098
    @francoversolatto7098 8 місяців тому

    Arriva a concludere un ragionamento

  • @mariapaterno4688
    @mariapaterno4688 8 місяців тому

    La musica di sottofondo è fastidiosissima e alta di volume che rovina la voglia di seguire l'argomento nonostante sia interessante. 😢

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 10 місяців тому

    ❤❤❤

  • @stefaniafamamonza
    @stefaniafamamonza 11 місяців тому

    Fabi!! Ecco com’era: “Gente allegra, il ciel l’aiuta!” Mi è venuto in mente ora, a cena. Avevo bisogno di zuccheri 😂

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 11 місяців тому

    ❤❤❤

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    La mia parola dell'anno è LEGGEREZZA (ne ho tanto bisogno!)

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Che parola meravigliosa!!! 😍😉 E che Leggerezza sia Loredana🧡

  • @fabianapozzi
    @fabianapozzi Рік тому

    Nell'intervista abbiamo accennato qualche volta ai Fiori di Bach. Con Manuela stiamo creando un bellissimo percorso Fiori di Bach e Tarocchi. Vi aggiorneremo presto, non vediamo l'ora!!! 😍

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    Dal non posso a come posso?...grazie 💜

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    Pesi condivisi in un camino insieme...grazie 🧡

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    Grazie ❤

  • @danielapiffaretti4096
    @danielapiffaretti4096 Рік тому

    ❤ grazie Fabiana.

  • @mirellacardinale3542
    @mirellacardinale3542 Рік тому

    Io sto perdendo la memoria, non mi vedo bene e non sto bene.Aiuto...

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Buongiorno Mirella, la menopausa è un momento molto soggettivo che varia da donna a donna. Possiamo lavorare insieme su qualsiasi sintomo in modo tale che possa ritrovare la sua serenità e leggerezza. Mi scriva a fabiana@fabianapozzi.it oppure mi lasci il suo indirizzo mail e la contatto in privato per dirle come può procedere🌸

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

  • @diegozanfretta3006
    @diegozanfretta3006 Рік тому

    Quando il cervello è imballato respiro profondo e inizio a contare fino a 9 poi apprezzo il presente..guardo intorno possibilmente natura più volte perché i pensieri tornano 😂😂😂

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Il respiro è il primo atto che ci connette al presente e la natura per la sua armonia e bellezza ha lo stesso potere. Grazie Diego per la tua preziosa condivisione 🙂

  • @salvatoregiglia6763
    @salvatoregiglia6763 Рік тому

    Grazie!

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    W i fiori di Bach grazie

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Fiori di Bach, strumenti di crescita meravigliosi e unici ❣️🌸

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    Grazie ❤

  • @paulwalker5436
    @paulwalker5436 Рік тому

    Ottimi suggerimenti già praticati in passato e poi dimenticati grazie ❤

  • @augustarango5984
    @augustarango5984 Рік тому

    Grazie molto interessante 🌹

  • @camillapassoni3218
    @camillapassoni3218 Рік тому

    molto interessante scroprire la sofrologia con questa bella interevista.

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    Grazie🌻

  • @aldacaramaschi5565
    @aldacaramaschi5565 Рік тому

    Salve Fabiana Io mi rilasso e mi dedico tempo con un giro metodico è sacro con il mio cane alla mattina presto prima del lavoro Poi suggerirei crearsi uno spazio in casa con tappeto x fare ginnastica rilassante con musica rilassante respirare tanto e lasciare andare i pensieri nocivi esterni a noi grazie ti ho appena scoperta

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Grazie Alda per i tuoi personali e preziosi suggerimenti 🙏😊

  • @OriellaMilani-d2h
    @OriellaMilani-d2h Рік тому

    Attivi il cervello e lo rafforzi e diventi forte la leggerezza come intende lei no

  • @mauriziogentile6587
    @mauriziogentile6587 Рік тому

    Libera le energie positive

  • @P_Cri
    @P_Cri Рік тому

    Tutte le energie che spendiamo nel rimuginare ci intasano

  • @P_Cri
    @P_Cri Рік тому

    Io leggo prima di spegnere la mente

  • @andreaauletta.architetto
    @andreaauletta.architetto Рік тому

    In base a quale titolo o competenze scientifiche parli di questi argomenti antiscientifici? Da ridere proprio.

  • @lucianaesposito1102
    @lucianaesposito1102 Рік тому

    Bellissima signora è stato sempre problema nn esistenziale in casa nostra si sono presi il massimo dei pensieri tutto il mondo è la gente nn è stupida🤣🤣🤣🤣🤣tu sei la fine del mondo 😂😂😂😂 è gia🎉🎉

  • @syrjakokici5770
    @syrjakokici5770 Рік тому

    Sei brava,Io vi do un altro insegnamento, Prendete il pensiero lo mettete in un bicchiere di acqua e poi lo buti nel fiume ,Sempre mentalmente, Qualsiasi pensieri negativi sono come un peso ,per questo fate fate quello che vi ho. detto,

  • @soniab8395
    @soniab8395 Рік тому

    Grazie Fabiana metterò in atto i tuoi consigli ❤

  • @tommasodegliaffitti5499
    @tommasodegliaffitti5499 Рік тому

    Video che non spiega come fluire guarda le recensioni due modi la natura e scrivere altri strumenti non spiega almeno 7 e pratici secondo me chiedi alle persone di spiegare fai un video più approfondito se ti va grazie del lavoro che fai era un consiglio senza offesa oviamente fluiamo col fiume del pensiro ciao

  • @fabianapozzi
    @fabianapozzi Рік тому

    Buongiorno Antonietta, pensare è assolutamente normale. È importante scegliere la qualità dei pensieri che facciamo perché a quelli sono connesse poi le nostre emozioni, sensazioni e il nostro benessere. Tutto si può allenare e tutto si impara. Se lo desidera ci possiamo lavorare insieme. A presto!! 😊

    • @silviabonasso3576
      @silviabonasso3576 Рік тому

      Come si fa con i pensieri ossessivi?con la paura di fallire

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      @@silviabonasso3576 Buonasera Silvia, non esiste un protocollo che vada bene per tutti. Ogni caso è specifico e va valutato a sé. Può provare partendo da quanto le risuona del video e personalizzandolo

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    Grazie mille bellissima diretta 😍🥰🤩

  • @antoniettalepiscopia3123
    @antoniettalepiscopia3123 Рік тому

    Se ci sono pensieri che ti portano ansia e paura come si fa cmq devo farmi coraggio ha non fissaarmi

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Le ho risposto con un commento qui sopra 😊

    • @paolapinna651
      @paolapinna651 Рік тому

      Salve,oltre alle camminate nel verde,come posso fermare i pensieri che ritornano ogni giorno?Volevo chiederle se aiuta la musica..grazie.

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      @@paolapinna651 Certo Paola, la musica può sicuramente essere un altro strumento se sente che è buono per lei. Non esiste un protocollo valido per tutti. Occorre che lei trovi ciò che le risuona maggiormente

    • @Alberto65527
      @Alberto65527 Рік тому

      ​@@paolapinna651non devi fermare i pensieri,accettali e non combatterli vedrai che starai molto molto meglio...io ho avuto anni dove ho rimuginato tanto e l'energia bloccata nella mia mente mi portava forte stress,vertigini ecc. Poi tramite youtube ho visto video di grandi professionisti dove consigliavano di far fluire i pensieri ed essere più consapevole del presente e a poco a poco i miei malesseri sono svaniti

  • @antoniettalepiscopia3123
    @antoniettalepiscopia3123 Рік тому

    Spero che ascoltarti mi porti un po di sollievo grazie 🎉

  • @antoniettalepiscopia3123
    @antoniettalepiscopia3123 Рік тому

    Io penso moltissimo e questo mi porta tanta ansia e paura 😢

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Intanto può sperimentare i 2 strumenti di cui parlo nel video per iniziare ad alleggerire. 🌸

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    Grazie 😘

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    Grazie Fabiana, grazie Alessia ❤

    • @mrsdonderlove
      @mrsdonderlove Рік тому

      Ciao Loredana, grazie a te 🌸 Alessia

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    Eft?

    • @fabianapozzi
      @fabianapozzi Рік тому

      Anche Eft è una tecnica simile di picchiettamento di punti. Questa si chiama "tecnica dei 5 elementi" e si basa sulla medicina cinese

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    Grazie tantissime🥰

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 Рік тому

    Grazie 🌱

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 Рік тому

    Bello svuotamente e colori..grazie

  • @loredanagaliano5455
    @loredanagaliano5455 2 роки тому

    Grazie mille per le mille risorse di benessere 🌺🌺🌺

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 2 роки тому

    Il colore emozionante multisensoriale che meraviglia grazie 😍

  • @michelarusso9189
    @michelarusso9189 2 роки тому

    Grazie